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• 小松易
• PHP研究所
• ￥1320

• 2011年07月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(6)

「出す」「分ける」「減らす」「しまう」の４ステップ。部屋が勝手にキレイになる、かたづけ上手のノウハウのすべて。

• 石村 由起子
• PHP研究所
• ￥1540

• 2023年08月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.4(5)

奈良でカフェと雑貨の店「くるみの木」をはじめて、今年で40年になる石村由起子さん。全国から人が集まる人気店のオーナーとして、忙しい日々を送られています。
掃除、洗濯、料理、その他にも、とめどもなくあふれる家事の数々。そこに仕事が重なり、どうすれば気持ちよく、機能的にできるのか、どうすれば理想とする素敵な暮らしができるのか、日々考えながら工夫してきました。
暮らしが仕事、仕事が暮らしを信条に、暮らしも仕事もどちらも大切にしてきた石村さんの知恵と工夫を、撮り下ろしカラー写真とエッセイでご紹介いただきます。
1　心と体をととのえる朝
●早起き、ゆっくり
●朝は掃除から
●体のケアと身だしなみ
●朝茶はその日の難のがれ
●朝ご飯にひと工夫　など
2　元気いっぱいの昼
●暮らしが仕事、仕事が暮らし
●旅の鞄にしのばせる
●東京ではせっせと歩く
●ウー・ウェンさんのアルミの炒め鍋
●竹のコーヒーフィルター　など
3　明日のための夜
●下ごしらえがいのち
●中国茶の愉しみ
●自然な香りにつつまれて
●夕暮れどきのテーブル
●お客さまのタオル　など
日本に「くるみの木」がなかったら？　暮らしの豊かさを提案してきた第一人者
●料理家　ウー・ウェンさん推薦

• 池田千恵
• PHP研究所
• ￥628

• 2013年07月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.42(13)

誰でも早起きはつらいもの。でも、「仕事の悩み」や「自由な時間がない」などの問題が、一日の始まりを前倒しにすることで一気に解決するとしたら……。これは試してみる価値ありです！▼本書は、要領が悪く自分に自信の持てなかったひとりの女性が、＜受験の失敗から一発逆転し、超難関大学に合格＞＜落ちこぼれOL時代を乗り越えて、一流外資系コンサル会社へ転職＞＜激務の傍ら、趣味の飲食資格を次々に取得＞など、「朝4時起き」の習慣を身につけることで次々に夢を叶えていった記録。▼ついクヨクヨしてしまったり、自分はもうだめだと落ち込んだりする日があっても、朝の「考える時間」はあなたの心を癒し、前向きに生きるためのパワーをくれるはず。▼「いままで頑張ってきたのにちっとも報われなかった」という人は、時間を効率的に使える朝の数時間をもっと活用しましょう。▼うまくいかない毎日をどうにか変えたいと思っている人たちへの応援メッセージ！

• 『PHPスペシャル』編集部
• PHP研究所
• ￥638

• 2015年07月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

疲れや年齢を感じさせない、いつもキラキラしている、近くにいる気持ちが明るくなるーいつも素敵なあの人が、「キレイでいる」ためにやっていることー。

• 加藤俊徳
• PHP研究所
• ￥1210

• 2016年08月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.22(9)

1万人以上の脳MRI画像を診てきた脳科学者が考案！　右脳、左脳、海馬を鍛え認知症予防効果を高めることができる書き込み式ドリル。

• 火坂雅志
• PHP研究所
• ￥733

• 2010年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(5)

上杉謙信の忍び、軒猿に下されたある密命とはー「飛び加藤」こと加藤段三と軒猿の凄絶な戦いを描いた表題作を始め、上杉家家臣・神余小次郎親綱の心の底に迫る『人魚の海』。信長暗殺をたくらむ忍びの悲劇『夜光木』。秀吉の国家統治政策に従事する男が出合う恐怖『家紋狩り』。剣豪・塚原卜伝と謎の刀術使いの戦い『卜伝花斬り』など、歴史小説の旗手が描く、著者の魅力が濃縮された八篇。

• 蓮村誠
• PHP研究所
• ￥586

• 2011年11月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.89(9)

体の不調の9割は、「消化力低下」が原因だった！▼本書は、大好評「毒出しシリーズ」待望の実践編。例えば、あなたはこんな症状がありませんか？　「食後しばらくすると、眠くなってしまうことが多い」「体が冷えやすく、汗をかきにくい」「最近、記憶力の低下を感じる」……一つでもあてはまる人は要注意です。消化力が低下し、すでに毒で侵されているかもしれません。▼そんな方はぜひこの実践編を読んでみてください。「料理は必ずフルーツから食べる」「お米を炊くときは、麦を2割まぜる」「昼食を一日のメインにする」「地のもの、旬のもの、完熟したものを食べる」「おやつや食事は、絶対に空腹を感じてから」など、アーユルヴェーダ医療の権威が、心と体にたまった毒を一掃する秘訣を紹介します。▼便秘、冷え症、目の疲れ……どんな不調もこの1冊でスッキリ解決！▼『足りないのは消化力！』を改題。

• 小路 幸也
• PHP研究所
• ￥814

• 2021年09月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.9(45)

シリーズ累計10万部突破！
死神、九十九神、福の神……
現代社会に溶け込むように存在している八百万の神々と、人間達とのちょっと不思議なふれあいを描いた、切なくも心温まる連作短篇シリーズ第二弾。

【内容例】
●ある消防士が出動すると、勝手に火が消えてしまう。その意外な理由とは？（「天狗さまのもとに」）
●銃で撃たれた女子高生が、死の淵で恋をした男の正体は……（「死神に恋」）
●夢遊病に悩む漫画家は、コインランドリーで美しい女性と出会うが（「眠れぬ夜の神様」）。
ーーなど、全10篇を収録。

文庫オリジナル。

• 『PHPくらしラク〜る♪』編集部
• PHP研究所
• ￥1320

• 2016年05月09日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(6)

モノを減らして、初めて出会う世界がある！ スッキリ広い空間、好きなモノだけに囲まれる時間……、生活を軽やかにする具体例を満載！

• 白井 一幸
• PHP研究所
• ￥1540

• 2023年07月31日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(4)

2023ワールド・ベースボール・クラシック( WBC)で侍ジャパンのヘッドコーチを務めた著者。栗山英樹監督からのたっての要請だった。著者は、日本ハムファイターズでの現役時代に、プレッシャーや緊張を克服するために「メンタル・コーチング」を学んでプレーに生かし、当時の守備無失策記録樹立やカムバック賞を受賞。引退後は、ニューヨーク・ヤンキースへの指導者研修留学。その後、日本ハムヘッドコーチとして「怒る、やらせる、教える」を排除する「メンタル・コーチング」を導入して、日本一に輝く
2023WBCでも、栗山監督の「信じて、任せて、感謝する」を支えて、世界一に貢献した。
本書では、選手の自主性を最大限に引き出して能力を開花させる指導理論から、コーチや指導者が具体的にどのようにチーム、組織をつくり、まとめ、選手や部下にどのように声がけをしていくべきか、現場の実例をもとに著す。
また、WBCの裏話もふんだんに入り、いま改めてあの感動を味わいたい人にもお奨めの一冊である。
どんなビジネス書よりも面白い、役に立つ。
侍ジャパンは、ビジネスのお手本となる教科書です。
●なぜ侍ジャパンではキャプテンを置かなかったのか
●--全員がリーダーシップを発揮するチームは最強
●「勝負の前に感動するプレーを」
●--人は、崇高な目的のために力を発揮する
●なぜ選手のエラーはコーチの責任なのか?
●--コーチが反省することで、選手は意欲的に取り組む
●緊張やネガティブな感情は、成功へのエネルギー
●--戦うのではなく、あるがまま受け入れよう
●大谷翔平選手の体当り挨拶。選手との関係性は?
●--お互いにリスペクトして近しい距離がベスト
●なぜ村上選手はメキシコ戦でサヨナラ打を放てたのか
●--将来のプロ野球界を背負う男。信じる力は伝播する

• 岡部伸
• PHP研究所
• ￥858

• 2016年08月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(4)

EU離脱の騒動でいちばん得をしたのはロシア。今後大国として台頭するのか？　山本七平賞を受賞した現地記者が経緯を解説、今後を占う。

• 荒木 俊哉
• PHP研究所
• ￥1650

• 2024年11月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.84(304)

【言語化メソッドの決定版、ここに誕生！】

☆世界三大広告賞ほか国内外20以上の受賞歴
☆トップコピーライターが20年かけて編みだした独自メソッド
☆言語化にセンスや才能は関係ない

10万部突破のベストセラー
『瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。』の著者が
1000人以上のメソッド体験者の生の声を活かしながら
約1年という時間をかけて新しい言語化メソッドを開発！


それが本書の「言語化ノート術」である。

そもそも言語化力は、
だれにでも必ず身につけられる能力だ。

「言語化を習慣にすること」

これができれば……だ。
ただ、これが本当に難しい。

そこで本書の「言語化ノート術」は、
1日3分＆3ステップで実践できる
超シンプルな設計になっている。

時間をかけずに無理なく続けられる。
続けやすいから確実に成果が出る。

とにかく5日間だけやってみてほしい。
そのとき、あなたは確実に変わっている。


【目次】

第1章　言語化力の高い人がやっていること
・言語化力アップのために本当に必要なこと
・トップコピーライターは、こうやって言葉をつくる
・20年の経験から生まれた言語化につながる聞き方

第2章　こうやって自分の話を聞いていく
・思いを言語化できると、仕事のトラブルが減る
・「自分と話をする」ではなく「自分の話を聞く」
・使っている言葉に思考の癖が出る

第3章　一瞬で思考がまとまる超効率メソッド
・ステップ1【ためる】「できごと＋感じたこと」をメモする
・ステップ2【きく】頭に浮かんだ言葉をノートに書きだす
・ステップ3【まとめる】現時点での「結論」を1行で書く

第4章　【実践】「言語化ノート術」5日間体験
・たった5日間でも確実に効果が出る
・【1日目】謝らない先輩にモヤモヤした
・【3日目】クライアントにほめられて、うれしかった

第5章　「言語化体質」になれば、うまくいく
・言語化力アップ以外に、あなたに起こるプラスの変化
・「なにを言うか」がわかると「どう言うか」も上達する
・言語化力の向上に終わりはない

• pixiv　ピクシブ株式会社/PHP研究所
• PHP研究所
• ￥858

• 2021年04月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

急に別の町で秋と冬だけ講義をすることになった大学講師の僕は、部屋を「秋・冬のみ」という条件で貸し出したが……（「季節越しのルームシェア」）。
亡くなった恋人の部屋で見つけた一片のメモ。葬儀でも涙を流さなかった彼が、それを読んで号泣したわけとは（「君との答え合わせ」）。
“一部屋で完結する物語″をテーマに行われたpixiv小説コンテスト「執筆応援！　ワンルームSSチャレンジ」の応募作から、大賞、優秀賞受賞作品を含む多彩な短篇17 作品を収録。
文庫オリジナル。

• 立石 優
• PHP研究所
• ￥1078

• 2009年08月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(6)

太平洋戦争中、どんなに激しい海戦でも必ず生き残って帰投し、“奇跡の駆逐艦”と謳われた「雪風」。▼緒戦のスラバヤ沖海戦から第三次ソロモン海戦、ガダルカナル撤収作戦、レイテ沖海戦と数々の修羅場を潜り抜け、戦艦「大和」の沖縄特攻作戦からも生還した“不沈の航跡”は名高い。▼その強運から“神宿る”と呼ばれた「雪風」を舞台に、二百余名の乗員たちの激闘のドラマを描く！▼文庫書き下ろし。

• 五十嵐 貴久
• PHP研究所
• ￥814

• 2020年03月06日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(7)

国家の威信を懸けた七日間が始まる！

隅田川で見つかった死体は、韓国の麻薬王・インチェルだった。彼の組織に兄を殺された韓国のエリート女刑事・ジヒョンは、インチェルの日本での目的を解明すべく、七日間の期限付で来日する。
一方、警視庁の新人刑事・陽平は、上層部から韓国側に日本の捜査の邪魔をさせるなとの“特命”を受け、空港で彼女を出迎えた。初対面から衝突する二人だったが、やがて事件の背後に潜む陰謀に気づき……。著者会心のノンストップ警察小説。

『7デイズ』を改題。

• PHP研究所
• PHP研究所
• ￥1320

• 2024年01月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

意識してみてください。身近なところにある数字を。
考えてみてください。きみの心の中にもある数字を。

人気シリーズ第31弾！　ラッキー？　アンラッキー？
運命を狂わす315な数字の世界へようこそ！！

【本書の特徴】
★3分間ショートストーリー×19話！　朝読にもぴったり！
★すべての行動にカウントダウンがかかるようになって……。『カウントダウンライフ』、何かにつけて現れる「333」の数字の「数字」の正体とは……。『君に贈る333』など、「数字」にまつわるお話をたっぷり収録！
★ラストには「まさか！」のエンディングをお約束！

【目次】
プロローグ／君に贈る333／カウントダウンライフ／6が好きなあの子／屋根裏部屋の十四歳／サンライズ大通り／お金と男／その花言葉／隣の席の人／14478374さん／時間の問題／現世行きのナンバー／十二月十七日アレルギー／名探偵オームズの不思議な事件／君のロックを解除したい／人間レビュー／六つのコイン／一番の娘／ぼくが死ぬまであと24455日

• 逢沢明
• PHP研究所
• ￥712

• 2013年04月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(6)

人間の頭は、本来、自由で、軽快で、とらわれることのない状態を最高とします。柔らかくて、知的で、感性豊かな頭脳のことです。しかし、このごろの世の中、ガチガチで硬化しきった頭脳の人が増えていませんか。▼固定観念に毒されてしまった頭脳からは、新しいアイデアや時代をリードする発想は絶対に生まれません。今、ニッポン人に必要なのは柔軟で、知的で、感性豊かな思考のセンスです。▼本書の厳選されたクイズやパズルを解くことで、「柔軟な論理力」や「とらわれない発想力」を身に付けるコツが磨かれていきます。▼「歯痛で苦しむ人が毎日皮膚科の病院に通う理由とは？」「一円玉一〇トンと、十円玉一トンとではどちらが得か？」「ある部族が、雨乞いの踊りを踊ると、かならず雨が降るのはなぜ？」など、数々のクイズ・パズルの名作があなたの頭脳に次々に挑戦します。▼軽やかに「大人の知的センス」を高め、あなたに眠れる力を呼び覚ます一冊。

• 北村 淳
• PHP研究所
• ￥1870

• 2024年02月08日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

日本では、アメリカや在日米軍にネガティブな説を唱えると「左翼・リベラル」と見なされる。だが、本書の著者は違う。軍事社会学・海軍戦略論・国家論が専門の学者であり、米国で海軍の調査・分析の戦略コンサルタントも務めている。その人物が「日米同盟からの離脱」を説くのはなぜか。
日本人は戦後、安全保障でアメリカ頼みとご機嫌とりを重ねた結果、自国の「国家主権とは何か」が分からなくなってしまった。加えて深刻なのは、近年における米軍の（核兵器を除く）戦力低下である。
とくに「海軍の弱体化」は甚だしい。中国の海軍力増強を「艦船の数だけ多くても仕方ない」「見かけ倒しの性能」と見くびっているうちに、中国は本当にアメリカに追いついてしまった。
日本周辺で有事が起きた際、米軍が「支援だけ」しかせず、日本を捨て駒にする可能性すらある。今こそ我々は、いかなる国からも中立を保つだけの軍事力をもち、海賊討伐などの国際貢献を果たす永世中立国として自立しなければならない。すなわち　「重武装」永世中立国こそ、日本が目指すべき王道である。
核兵器は使わず、海洋国家の防衛原則に即した装備と態勢を具体的に構築する著者の本気度は、本書のページをめくればお分かりいただけるだろう。
序章 王道へーー「反米」でも「親米」でも「親中」でもなく
第1章 覇道国家アメリカの衰退
第2章 日米同盟離脱と重武装永世中立主義
第3章 日米同盟離脱と非核政策
第4章 永世中立国・日本の国防態勢

• 石原結實
• PHP研究所
• ￥660

• 2016年10月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(3)

介護いらずの生涯を目指す人必読！　100歳を越えても自立している人たちはどんな食事・生活習慣なのか？　健康長寿の秘訣に迫る！

• 『PHP』編集部
• PHP研究所
• ￥1320

• 2016年02月24日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

月刊誌『PHP』で掲載された年配著者の人気記事を書籍化した第二弾。悩みや不安に負けず、年を重ねるのが楽しくなる一冊。