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• 井出 留美
• PHP研究所
• ￥3520

• 2019年10月31日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

食品ロスとは、食べられるのに捨てられている食品のことで、日本は643万トン（2016年）。SDGs（持続可能な開発目標）では2030年に半減が目標とされ、日本では「食品ロス削減法」が2019年10月に施行。本書では、食品ロスの現状と原因をわかりやすく解説し、減らすために着手されたさまざまな取り組み事例を紹介します。
［第1章］食品ロスってなに？……食品ロスとは／食べ物が家庭へ届くまで／スーパーなどから出る食品ロス／レストランなどから出る食品ロス／家庭から出る食品ロス　他　［第2章］食品ロスを減らす……もったいないを、もういちど／農家や漁師などの取り組み／食品メーカーの取り組み／スーパーなどの取り組み／レストランなどでの取り組み／学校での取り組み／家庭でできること　　他　［第3章］日本と世界の食料問題……飢える人・肥える人／SDGsで未来の食料を守る／食べものが足りなくなる!?／輸入に頼る日本の食料／食料自給率を上げるために

• 平木典子
• PHP研究所
• ￥1760

• 2007年06月
• 在庫あり
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• 3.93(88)

誰もが、気持ちのよいコミュニケーションをし、よりよい人間関係を持ちたいと望み、言葉を使う以前から、自分の気持ちや考えを分かってもらいたいと思っています。でも、人は自分たちの自己表現の背景となる知識や経験は、お互いに異なっていますので、分かりやすいことと分かりにくいことがあり、誰もがすぐ理解し合えるとは限らないのです。▼本書は理解できないのは自分のせいでも、相手のせいでもなく、それは当たり前だと気づかせてくれます。本書で説明する「アサーション」は、違いを認め、気持ちのよいコミュニケーションを進めるための考え方とスキルです。アサーションを理解すれば、率直なコミュニケーションがそれほど難しいことではなく、自己表現に躊躇したり、誤解されることに恐れを抱いたりはしません。自分の気持ちをきちんと伝える基本を図解でわかりやすく解説し、素晴らしい人間関係を作る方法を紹介します。
●第1章　「自分」を上手に表現しよう　●第2章　あなたの自己表現のタイプは？　●第3章　なぜうまく自分を表現できないのか　●第4章　誰もが自己表現する権利をもっている　●第5章　「思い込み」をなくすと生きやすい　●第6章　言いたいことを上手に伝える方法　●第7章　言葉以外の表現方法を学ぶ　●第8章　自分の感情を上手に表現する

• PHP研究所
• ￥550

• 2023年11月20日
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• 枡野 俊明
• PHP研究所
• ￥836

• 2018年09月03日頃
• 在庫あり
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• 3.75(16)

心配ごとや不安は自分で作っていることに気づいて取り除けられれば、ずっと楽に生きられる。禅語を道しるべに、豊かになる生き方を解説。

• 後藤秀宣/金本貴志
• 技術評論社
• ￥3520

• 2016年01月
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• 香川 元太郎
• PHP研究所
• ￥1760

• 2016年07月12日頃
• 在庫あり
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• 4.84(13)

ベストセラー「遊んで学べる」迷路シリーズの第13弾のテーマは、お化け！　「幽霊の学校」や「お化け屋敷」などにあるこわ〜い迷路を通り抜け、かくし絵を見つけよう！　日本の幽霊、妖怪はもちろん、世界のモンスターも登場します。

　定番の「かくし絵」さがしや「めいろ」、「回文さがし」のほか、今回は、「なぞなぞ妖怪箱」という絵解きなぞなぞや、2ページにわたるかくしえを見つける「秘密のドクロ」、全場面をめぐり「キツネの旅」といった遊びもあります。さらに、4ページにわたる「天国の迷路」というシリーズ初、縦長迷路つき！　エンターテイメント要素が満載の一冊です。

　＜内容＞「夕やみの街」→「幽霊の学校」→「迷いの森」→「お化け屋敷」→「底なし沼」→「魔の山」→「妖怪飯店」→「吸血鬼の館」→「魔女の城」→「あらしの海」→「奈落の洞窟」→「地獄の迷宮」→「天国の迷路」（超ロング迷路）

• 福田岩緒
• PHP研究所
• ￥1210

• 2016年10月04日頃
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• 3.33(4)

運動会までにとびばこの六段をとべるようになりたいけど、まだ四段までしかとべていない。ぼく一人だけできなかったらどうしよう……。

• 山口 恵以子
• PHP研究所
• ￥748

• 2020年05月21日頃
• 在庫あり
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• 4.03(38)

元占い師の女将が営む「めぐみ食堂」には、恋の悩みを抱える客が訪れて……。シニア婚活など最新事情も盛り込んだ人気シリーズ第3弾。

• 伴 一彦
• PHP研究所
• ￥770

• 2020年09月10日頃
• 在庫あり
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• 3.17(7)

友人に騙され借金を背負った男が、町で出会った少女に「私を殺し屋にして」と頼まれ……。
母が故郷の橋で再会した、生涯の“想い人”の正体とは……。
病室の窓から男が見たのは、十一歳の時に一目惚れした少女と瓜二つの女の子だった……。
『レオン』『マディソン郡の橋』『小さな恋のメロディ』など名作映画をモチーフに、焼失した映画館と、映画で結ばれた人々に起こる奇跡を、稀代の脚本家が描く感動の連作短篇集。文庫オリジナル。

• 齋藤 孝/いぢち ひろゆき
• PHP研究所
• ￥1100

• 2018年09月03日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

カッコよくなるには何をしたらいいのかな？　マンガと図解で楽しみながら「考える力」が身につくシリーズ第2弾！　偉人の名言も収録！

• グロービス/岡重文
• PHP研究所
• ￥957

• 2017年07月18日頃
• 在庫あり
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• 2.0(3)

仕事に必須のスキルであるロジカルシンキング。グロービス経営大学院が社会人受講生と考え抜いて編み出した究極のメソッド＆実践法。

• 宮部 みゆき/辻村 深月/小池 真理子/沼田 まほかる/乃南 アサ/新津 きよみ
• PHP研究所
• ￥792

• 2019年07月10日頃
• 在庫あり
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• 3.65(97)

ぞわりとする、でも読まずにはいられないのが、人間のいやな部分に光をあてた「イヤミス」と言われるミステリー。
本書は、いま旬の女性ミステリー作家による、秀逸の「イヤミス」を集めたアンソロジー短篇集。
ある地方都市で起きた放火事件を通して、自意識過剰な人間の滑稽さを見つめた「石蕗南地区の放火」、過食に走った美人の姉と、姉に歪んだ優越感を覚える妹の姿が鬼気迫る「贅肉」。
また、事故死したはずの兄が生きているのではないかと疑いを抱いた妹の葛藤を描く「おたすけぶち」など、読んで心がざわつく、後味が悪い作品が勢ぞろい。
衝撃の結末を愉しみに、また隠れた逸品を発掘する喜びを味わいたい方におすすめの一冊。

• 桜井 進
• PHP研究所
• ￥1980

• 2024年08月02日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

本書は、ベストセラー『感動する！　数学』の著者、サイエンスナビゲーター・桜井進が贈る、累計32万部突破の人気シリーズ『面白くて眠れなくなる数学』の完全版。

　私たちの身の回りには数字がたくさんちりばめられています。その数字には意味があり、そして関係性があるのです。その関係性はとてもロマンティック。

　数学が苦手な人でも大丈夫！　読み出したら止まらない徹夜覚悟のロマンティックな数学ワールドをお楽しみください。

　Part1：面白くて眠れなくなる数学
●美しい文字のはなし／読めそうで読めない数式／数学者のロマンティックな名言／おならの匂いは半分でもやっぱり臭い？／11はパズルみたいに不思議／幻のノーベル賞　など

　Part2：暮らしは数学で満ちている
●ルートは植物の葉のように／コピー用紙のひみつ／マンフォールはなぜ丸い？／ピタゴラスとドレミ／パイはネバーエンディングストーリー／無限にも大小がある？　など

　Part3：ロマンティックな数学
●「10」と十人十色／1＋1＝2って本当？／皆既日食と円周率／ミステリアスナンバー12／広がり続ける数の世界／無限の先にある無限　など

　Part4：おもわず誰かに話したくなる数学
●宝くじとカジノ、どちらが儲かる？／ギャンブルの必勝法！　ただし…／数学でモテる！　美人角／魔法みたいな「魔方陣」／正方形を正方形で埋め尽くす？　など

　Part5：読み出すと止まらなくなる数学
●魅惑の数学ギャラリー／小惑星探査機「はやぶさ」と素数の冒険／あなたの知らない世界／分数の割り算はどうしてひっくり返すの？　など

　Part6：超　面白くて眠れなくなる数学
●日本人と数学は「超」が好き／3Dと2Dは、どっちがすごい？／大地から生まれた単位　など

• 岡田 尊司
• PHP研究所
• ￥1540

• 2004年06月18日頃
• 在庫あり
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• 4.16(50)

パーソナリティ障害（人格障害）とは、偏った考え方や行動パターンのために、家庭や社会生活に支障をきたした状態のこと。愛を貪る、賞賛だけがほしい、主人公を演じる、悪を生き甲斐にする、傷つきを恐れる……現代人が抱える生きづらさの背景には、ある共通の原因があるのだ。アメリカ人の10％がパーソナリティ障害であるという統計もある。▼本書は、境界性、自己愛性、演技性、反社会性、回避性など、パーソナリティ障害の10タイプそれぞれについて、（1）特徴と背景、（2）接し方のコツ、（3）克服のポイントを、具体的にわかりやすく解説してくれる。パーソナリティ障害全般に関する日本ではじめての入門解説書である。▼巻末に付録として「パーソナリティ自己診断シート」がついている。人間関係で悩んでいる人は、このシートを利用することによって、人間関係回復のたしかな手がかりを得ることができるだろう。
［第1部］パーソナリティ障害の本質　●第1章　パーソナリティ障害とは何か　●第2章　パーソナリティ障害はなぜ生まれるのか　［第2部］パーソナリティ障害のタイプと対処　●第3章　愛を貪る人々-境界性パーソナリティ障害　●第4章　賞賛だけがほしい人々-自己愛性パーソナリティ障害　●第5章　主人公を演じる人々-演技性パーソナリティ障害　●第6章　悪を生き甲斐にする人々-反社会性パーソナリティ障害　●第7章　信じられない人々-妄想性パーソナリティ障害　●第8章　頭の中で生きている人々-失調型パーソナリティ障害　●第9章　親密な関係を求めない人々-シゾイドパーソナリティ障害　●第10章　傷つきを恐れる人々-回避性パーソナリティ障害　●第11章　一人では生きていけない人々-依存性パーソナリティ障害　●第12章　義務感の強すぎる人々-強迫性パーソナリティ障害

• ZUSSO KIDS
• PHP研究所
• ￥1078

• 2020年03月21日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

女子力アップシリーズ第7弾！　毎日の学校生活や行事がキラキラ楽しくなるようなヘアアレンジをたっぷり紹介☆「寝坊しちゃったけど、ボサボサ頭で登校したくない！」「すぐにできる簡単アレンジがしりたい！」……一目でわかる「5分」マークでスピードヘアアレンジにもチャレンジ！
【内容】
＜レッスン1　基本のヘアアレンジをしよう！＞みつあみ／ポンパドール／サイド表あみこみ　ほか
＜レッスン2　シーン別ヘアアレンジレッスン＞友だちとおそろいアレンジ…裏あみこみツインテール／運動会／遠足／浴衣で花火　ほか
＜レッスン3　もっとヘアアレンジを楽しもう！＞カチューシャであみこみ風くるりんぱ　ほか
＜レッスン4　ヘアケアでツヤツヤ髪に！＞正しいシャンプーのしかた／寝ぐせの直し方　ほか
＜レッスン5　ヘアも心もかわいくなろう！＞これで迷わない毎日のヘア＆コーデ例／私たちにできること…ヘアドネーションって何？　ほか

• 犬塚 壮志
• PHP研究所
• ￥880

• 2021年02月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

500人以上の東大合格者と、2000人以上の医学部合格者を生んだ、元駿台予備学校人気No1講師が、学習科学に基づく「最強の説明スキル」を大公開。
第1部「基本編」では、わかってもらう説明の黄金フォーマット「IKPOLET法」について、第2部「応用編」では、IKPOLET法を実践しやすい「超速フレーム“KOLE法”」について、詳しく解説。第3部「オンラインver.」では、オンラインでの説明に強くなる技術を端的に伝授。
具体的には、◎「難しい」とは、あなたと相手とのギャップ◎その人の学力と説明力は別次元のもの◎わかってもらう説明に必要な「たった1つのこと」◎あなたの説明がわかってもらえない「3つの原因」……など、「説明」の奥深さに、思わず引き込まれるトピックが満載。
後輩指導やプレゼンなどに、即効で役立つ。
『頭のいい説明は型で決まる』を改題し、加筆・修正。

• 鹿島平和研究所/PHP総研
• PHP研究所
• ￥1210

• 2020年10月17日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.5(3)

「変われない日本」をいかにして変えるのかーー。本書は、社会や経済、政治のこれからについて、独立した立場から研究・提言を続ける政策シンクタンクの鹿島平和研究所とPHP総研が共同で進めてきた「新時代ビジョン研究会」の活動をまとめたものである。日本がどのような時代認識の下で、どのような社会を目指すのか、そのためにいかなる変革が求められるのか。20世紀末以降の日本が必要な変革を遂げられずにいるのはどうしてか、日本が新しい時代を築くべく変革を遂げるには何が必要なのか。経営者や学者、アーティスト、改革を実践する自治体の首長ほか先駆者17人と対話を行ない、検討を重ねた末に見えてきた「楕円型社会」という新しいビジョン。私たちはいま傍観者ではなく、1人の実践者、「日本」というチームのメンバーとして新時代へと踏み出すドアの前に立っている。願わくばこの本が、志あるみなさんとともに考え、ともに動く呼び水になることを。

• 保坂 隆
• PHP研究所
• ￥880

• 2018年08月21日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

現役時代と老後の節約は何が違う？　人生の総決算に向けて、大切な事にお金とエネルギーと時間を注ぐための豊かな暮らし方を説く愛蔵版。

• 宮下 洋一
• PHP研究所
• ￥968

• 2020年06月18日頃
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• 4.0(2)

「この国が移民に乗っ取られるのは勘弁だ」-ドイツ・公務員男性ー
欧州6カ国、衝撃の現実を描く！
講談社ノンフィクション賞受賞作家、待望の新刊。

内外から多くの移民を受け入れ、超国家として発展してきたEU。
しかし近年、そのEUで「外国人ぎらい」ともいうべき移民排斥運動が激化している。排外主義ポピュリズムを叫ぶ極右が支持を集め、主力政党となった国もある。
自由と人権を掲げてきた欧州で今何が起きているのか。欧州在住のジャーナリストが、チェコ・オランダ・ドイツ・イタリア・フランス・イギリスの6カ国を訪ね、ポピュリスト政党党首や市井の人々への取材を基に、その実態を明らかにする。
最終章では「隠れた移民大国」である日本を訪れ、欧州の「失敗」から日本が学ぶべき点を考察する。
コロナ禍を経て、今後ますます「外国人ぎらい」が加速すると思われるEU。欧州の轍を踏まないために、そして日本独自の共生社会を築くために、必読の1冊。

• 326（ナカムラ　ミツル）
• PHP研究所
• ￥1100

• 2009年03月
• 在庫あり
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• 5.0(7)

どうしようもなく孤独を感じたとき、哀しくて誰も頼れない気分の放課後、この本を開いてみてください。どんなにつらい状況にも、鋭い痛みにも終わりがあるということを、どんなに光を見失っても、必ず明日はやってくるということを、少し先輩の、326（ミツル）さんが教えてくれる本です。▼10代のころ、特に優等生でもなく、よくあるような恋をしたり（フラれたり）、友だちと語り合ったり（ケンカしたり）、絵を描くことが好きだったり（でも、美術の成績は2だったり）するような、ごくフツーの学生だった326さんでも、夢が見つからず、理由もなく不安や孤独に押しつぶされそうになったと言います。だから、いま、もし壁にぶつかって絶対に越えられないと感じたり、死んだほうが楽だと思っている人がいたら、ぜひ読んでみてほしい一冊です。曇った心に虹をかける、苦しみや痛みを力に変える、326さんからの絵と言葉（エール）です。