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• 栗原毅
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2018年03月29日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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欧米人ほど太っていない日本人が生活習慣病にかかるのは筋肉に潜む“隠れ脂肪”（異所性脂肪）のせいだった。このままでは糖尿病も肥満は治らない。太ももに付いた“隠れ脂肪”を取り除くのが糖尿病解消の最善対策であることが判明。最新対策を紹介。《本書の内容》★欧米人ほど太っていない日本人が生活習慣病にかかるのは“隠れ脂肪”（異所性脂肪）のせいだった／★太ももについた“隠れ脂肪”（異所性脂肪）が肥満、糖尿病、脂質異常症、高血圧を引き起こしてる／★万病のもと“隠れ脂肪”（異所性脂肪）”は「糖質ちょいオフ」で治せる。美味しい「糖質ちょいオフ」の簡単レシピを紹介しよう／★太ももについた“隠れ脂肪”を取り除くにはウオーキング、ジョギングではダメ。唯一の解消法は「スロースクワット」／★〈実例報告〉スロースクワットでヘモグロビンA1cがぐんぐん下がった

• Come home！編集部
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2016年10月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

ナチュラルテイストな家づくり本シリーズの第6弾。
無垢の木材、漆喰、石、レンガなどの自然素材を住まいに取り入れた
自然の心地よさを感じる実例を家じゅうご紹介します。
今回は、“居心地のよさ”にスポットを当て
心地よく感じる家を集めました。
各実例には、間取り図や建物価格などの住まいデータも掲載。
また、ナチュラルテイストな家で用いられる
人気の建材や設備をお値段つきでたっぷりご紹介します。

Chapter01
上手な予算配分で実現した
家族が一つになれる家

Chapter02
自然素材を使った
こだわりのある家

Chapter03
お金をかけずに居心地よくする方法、教えてください！

Chapter04
予算配分の目安に！
建材＆設備お値段早見表

• 見鳥望/usi
• 主婦の友社
• ￥671

• 2019年03月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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小学二年生の陽太は、母親から唐突に一万円を渡される。「これあげるわ。好きなもの買っていいわよ」。困惑と高揚。大金を手にした陽太は一つの結論を出すーー。時は流れ、陽太はとある事件によって、逃れられない呪縛を引きずり生きていた。葛藤しながらも、彼の抱える闇と向き合おうとした同級生の春樹。事件をきっかけに無気力となった陽太を見守り続けた祖父の雄二。そして、偶然に入ったパン屋で出会った陽という女性。彼らの存在が、歯車を思わぬ方向に動かし始めた。闇の中で見えなかったもの。陽との出会いによって、陽太は再び過去と向き合う決心をする。全ての引き金となった、諭吉おじさんの過去と。

• 菅原久美子
• ごま書房新社
• ￥1540

• 2012年02月
• 在庫あり
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• 3.5(2)

夢を叶えるために無理のない資金づくり。わずか２年で実現した著者の方法を公開します。

• 谷口　敦夫
• （株）主婦の友社
• ￥687

• 通常3～9日程度で発送
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尿酸値が高いと、痛風になってしまいます。痛風は激痛を伴い、さらに重篤な病気を併発することも。そうなる前に自力で対策！本書では、尿酸値を下げるためにやったほうがいいことを幅広く紹介しています。食生活や飲酒、生活習慣、運動などに関して、気を付けるべきポイントをたくさん挙げているので、「これならできそうだな」と感じたものから、気軽にトライしてください。

• LA軍/ぴず
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2021年10月01日頃
• 在庫あり
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時を止める能力【タイマー】という謎の職業へ転職させられたルビン。しかしその能力は、エルフにとって禁魔術に指定されているものだった。ルビンはまたしても追われる身になるが、同様の能力を持つ少女レイナと出会い、仲間に迎え入れる。そして二人は【タイマー】の謎を解き明かすため、「時の神殿」へと向かうのだが、そこで眠っていたのは、『対エルフ』『対時空魔法』に特化した敗残兵だった──。

• 渡辺正樹/むぴー
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2023年07月06日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

朝、お子さんが起きられないことはありますか？　現在、中学生を中心に10代の約10人に1人が、起立性調節障害（OD）という病気にかかっていると言われています。朝に起きられなくなるなどの症状で、患者の3〜4割が学校に行けなくなるなど、不登校の原因になることも多い病気です。コロナ禍で診断数が激増し、患者数が10倍に増えたケースも。テレビ番組で特集されたりYouTubeで関連動画が人気を集めたり、注目が高まっている一方で、2006年にガイドラインが発表されたものの、本人だけでなく家族も含めた生活習慣の改善が必須となる、治療が難しい病気でもあります。本書では、自律神経失調症でもあるODの症例を多数担当してきた自律神経の名医が、3ステップで治すOD治療のノウハウを初めて体系化しました。また、ODの実情をマンガ化することで、OD患者やその家族が抱える問題や、治療のポイントをわかりやすく解説しています。

• 久野譜也/つくばウエルネスリサーチ
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2018年07月11日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 石井　大地
• （株）主婦の友社
• ￥572

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.5(2)

• 小林 智子
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2025年12月19日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

大人の肌状態は12歳までで決まる！子どものスキンケア方法や肌トラブル解説、メイクについても紹介。

• ケイト・ウィンスレット/ジュディ・デイヴィス/リアム・ヘムズワース/ヒューゴ・ウィーヴィング/デヴィッド・ハーシュフェルダー/ジョスリン・ムーアハウス
• アルバトロス(株)
• ￥1320

• 2019年10月02日
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2016年11月25日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

デニムやTシャツは永遠の友達。いくつになっても変わらずに、自分らしいおしゃれを楽しみたい！ ですよね？　なのに、それだけだと、なぜかトーンダウンして見える……なんて焦った経験、ありませんか!?
大人に必要なのは、ほんのちょっとの女性らしさや品のよさ。20人の私服コーディネートをもとに、無理せず“自分らしい”取り入れ方のさじ加減をご紹介します。




カジュアルなだけじゃ、ダメ？

Chapter 1
ベーシックな服に、ひとさじの女らしさを
01　板倉直子さん　「ダジャ」ディレクター
02　若山嘉代子さん　グラフィックデザイナー
03　三好和美さん　「ハリス グレース」プレス
04　清水美里さん
　　　「ユミコ イイホシ ポーセリン 東京店」スタッフ
05　山下裕子さん　金継ぎ師
06　岡部久仁子さん　スタイリスト
07　和田かおりさん　「レボリューションPR」代表

Chapter 2
ボーイッシュな服に、ひとさじの女らしさを
08　山下公子さん　「エミック・エティック」オーナー
09　小林鈴香さん
　　　「ハンズ オブ クリエイション」デザイナー
10　奥村由美子さん　スタイリスト
11　浅沼智香子さん　「リフラティ シップス」バイヤー
12　浜辺恭子さん　「エディット＆コー」スタッフ
13　市川奈緒子さん　「タイドPR」代表
14　西口実加子さん　「エン」統括ディレクター

Chapter 3
シルエットで、ひとさじの女らしさを
15　桜間よりこさん　「ヴラス ブラム」デザイナー
16　縄田智子さん　グラフィックデザイナー
17　近藤千恵さん　「カンペール」プレス
18　坂田阿希子さん　料理家
19　山下美智子さん　パタンナー
20　津吉裕美さん　「ヒロミ ツヨシ」デザイナー
……など

• 土屋礼央
• 主婦の友社
• ￥1870

• 2025年09月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

発声障害、つまらぬプライド、仕事と家庭の両立ーー。アーティスト土屋礼央が、人生でぶつかった数々のモヤモヤや挫折。それらの経験から「気づき」を得て、物事の「捉え方」を変えたことで日々がラクになった実体験を綴るエッセイ。仕事やプライベートで「もうひと頑張り」することに疲れたミドル世代のあなたに贈る、肩肘張らない「捉え方」の指南書です。■顔を洗う事で自分を褒めてみる　■イライラすることを引退してみた　■人生はアルデンテがちょうど良い　■コンビニの様に生きる……。ユーモアと率直な言葉で語られる土屋礼央流の思考術は、心をフワッと軽くし、人生後半を心地よくデザインするための具体的なヒントがたくさん。捉え方をちょっと変えてみるだけで「自分の人生、案外いいもんだな」とじんわり感じられる一冊です。

• ジェラール・ドパルデュー/オルネッラ・ムーティ/ジャン・ロシュフォール/ピエール・アルディッティ/ミシェル・オーモン/ロラン・ブランシュ/ジョゼ・ダヤン
• (株)アイ・ヴィー・シー
• ￥11264

• 2016年06月24日
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• あっぺ/明石 六郎/シソ
• 主婦と生活社
• ￥693

• 2020年01月31日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「俺ツエー」でちやほやされたいと神様にお願いして異世界に来た白黒山水。ついにブロワから愛の告白を受けるが、これまで師匠・スイボクの下で修行に明け暮れていた山水は、五百年ぶりの告白に動揺して思わず……!? そんな中、山水が暮らすアルカナ王国には、隣国・ドミノ新政府の大軍が迫ってきていた。
ようやく山水にも春到来（？）のコミックス第3弾！

• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2016年07月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

人気のドィリー風や'80年代の復刻柄を取り入れ、編みたくなるデザインを30点以上収録。「円座甲子園」の入賞作掲載。

• 今川 碧海/田形 千紘
• 主婦と生活社
• ￥2037

• 2019年02月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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第28回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト審査員特別賞受賞。若手俳優・今川碧海、初のソロ写真集！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2013年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(4)

失敗しない！レトロカーと専門店の選び方。

• グルック (1714-1787)
• Bel Air
• ￥4940

• 2009年12月15日
• 通常3～7日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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注目盤　ピナ・バウシュの映像作品登場！
ブルーレイ・ディスク

【ピナ・バウシュさん追悼】
2009年6月30日、世界的振付家・ダンサーのピナ・バウシュさんが亡くなられました。
実力派歌唱陣、豪華ダンサー、美しく気品ある舞台、どれをとっても注目度大。
　2009年6月に亡くなったピナ・バウシュ振付によるダンスオペラの映像が登場。2008年2月、ピナ・バウシュがその生涯で唯一テレビ撮影とそのDVD化を許した舞台です。
　歌い手とダンサー達が舞台に共に立ち、音楽とダンスが同時進行する、きわめて美しいステージによるダンスオペラ。歌い手も豪華なら、ダンサーたちもまた豪華。エウリディーチェには、パリ・オペラ座のエトワール、マリ＝アニエス・ジロ。赤いドレスに身を包み舞う姿はエレガントで、息をのむ美しさです。オルフェオとして踊るのは、パリ・オペラ座のヤン・ブリダール。アモーレ役は、資生堂のコマーシャル出演でも記憶にある工藤美笛が務めます。
　そもそも、グルックは、オルフェオとエウリディーチェにはダンサーが伴うこと、という指示を残しています。ピナ・バウシュによるこのオペラバレエの舞台はまさにグルックが理想としたものといえるでしょう。しかし、ピナ・バウシュは、ただ単に音楽にあわせて振付けるだけに留まりませんでした。嘆きの歌を歌うエウリディーチェ（クライター）の傍らで同じく嘆き悲しみの身振りをするエウリディーチェ（ジロ）を観ていると、両者の間に本当のエウリディーチェの魂が存在しているかのような、極めて不思議な感覚の世界に引き込まれます。ピナ・バウシュは、「歌い手」と「ダンサー」の両者が舞台上でぶつかった化学反応により生じる、新たなキャラクターを創り上げたのです。有名なオルフェオのアリア「エウリディーチェを失って」で登場人物がどのような動きを見せるかも実に興味深いところ。ほかにも、男性3人が中心となって激しく展開される「怒りの舞」、女性の幻想的な群舞による「精霊の踊り」、どれもとても美しいもので、神話の世界へと引き込まれます。ピナ・バウシュは、グルックが描いたこの有名な神話の世界を、見事に肉体をもって蘇らせるとともに、ますます神秘的で美しい世界へと昇華させています。
　素晴らしい音楽とダンス、美しい舞台、衣装・・・。ピナ・バウシュの素晴らしさを目の当たりにできる映像です。「この世のものとは思えない」と絶賛された舞台を是非ご堪能ください。（キングインターナショナル）

【収録情報】
・グルック：歌劇『オルフェオとエウリディーチェ』　歌唱：ドイツ語
　（ピナ・バウシュ振付によるダンスオペラ）
　オルフェオ：ヤン・ブリダール（ダンス）／マリア・リッカルダ・ヴェッセリング（歌）
　エウリディーチェ：マリ＝アニエス・ジロ（ダンス）／ユリア・クライター（歌）
　アモーレ：工藤美笛（ダンス）／スンハエ・イム（歌）
　パリ・オペラ座バレエ団
　バルタザール＝ノイマン・アンサンブル＆合唱団
　トーマス・ヘンゲルブロック（指揮）

　収録時期：2008年2月
　収録場所：パリ・オペラ座（ガルニエ宮）ライヴ
　収録時間：104分
　画面：カラー、16:9
　音声：PCM STEREO, DTS HD MASTER AUDIO 5.1
　字幕：英・独・仏・西・伊
　Region All

※ブルーレイディスク対応プレイヤーでのみ再生できます。
レーベル : Bel Air
色彩 : カラー
画面サイズ : ワイドスクリーン
リージョンコード : ALL
組み枚数 : 1
音声 : ドイツ語ー2.0ch (stereo) リニア PCM,ドイツ語ー5.1ch DTS-HD Master Audio
字幕言語 : イタリア語,スペイン語,ドイツ語,英語

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• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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今や7軒に1軒が空き家時代。空き家の増加は全国で社会問題化している。2021年に空き家法が改定され、今後は空き家は持ってるだけでリスクを負う。誰も住まない実家はまさに「負動産」。誰もが直面する「実家の片づけ」問題について、12の具体例とともに関連する法律、相続問題までわかりやすく解説！