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• 川村哲也
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2017年02月22日頃
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腎臓病は自覚症状が少なく、気づいたときにはかなり進行していることもある恐ろしい病気です。腎機能の低下を放置しておくと末期腎不全につながり、人工透析や腎移植、厳しい食事制限が必要になることも…そうならないためのすぐできる対策が満載。腎臓の疑問を解決しましょう。

• 中川　和宏
• （株）主婦の友社
• ￥5390

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• 4.5(2)

※商品の輸送用外箱に結束による凹み等のあるものがございます（中の商品には問題ございません）。予めご承知の上、外箱の汚破損の著しい以外の交換はご容赦ください。視力回復の第一人者・中川和弘監修。近視、老眼にも対応、かけ続けるだけで視力回復を促すピンホール式アイグラス。3枚のレンズが「目」を守る！　1紫外線99．9％カット！　2視力回復！　3ブルーライト65％カット！　→TPOにあわせて付け替え可能！

• 松生恒夫
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2021年04月14日頃
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将来への不安、仕事や人間関係の悩み、暑さ・寒さなど、私たちの生活はストレスとは無縁ではいられません。本書では、精神的な方法だけでなく、ストレスと密接な関わりがある腸を整えることによって、心も体も元気にする方法をたくさん提案しています。食事や食べ方に気を付ける、冷えを予防する、睡眠をきちんととる、運動を心がける、スローテンポの音楽を聴く、アロマテラピーを利用する……どれもすぐに試せる、かんたんなものばかり。日常生活のちょっとしたことを見直すだけでOKなのです。第二の脳ともいわれる重要な臓器、腸。免疫細胞の約60％が腸に集中していることから、腸を見直すことは免疫力アップにもつながります。ストレスにも病気にも負けない体づくり、はじめましょう。

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1850

• 2022年12月23日
• 在庫あり
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• 5.0(6)

ミシンの基礎から応用までをぎっしり詰め込んだ保存版。
ミシンの扱い方からお手入れの方法、基本の縫い方のコツをていねいに解説。さらに、実際に作品を製作しながら縫製のテクニックも学べます。
早くミシンを使ってみたいと思っているはじめてさんから、すでに自分なりにあれこれ製作しているベテランさんにもうれしい情報盛りだくさん。これからの楽しいミシンライフの相棒として欠かせない1冊です。実物大型紙は切り取ってそのまま使える仕様になっているので、型紙を写す手間がなく、すぐに作品製作を楽しめます。

基礎編　チャートでわかるはじめてのミシン選び　ミシン針とミシン糸　基本の縫い方　縫う前の準備　試し縫いをする　直線を縫う　返し縫いをする　角を縫う　カーブを縫う　端ミシン　いろいろな布端の始末　便利な「押え」を使いこなす　ミシンのお手入れ　ミシンソーイングのお役立ちアイテムリスト　応用編　素材別縫い方ポイント　帆布・デニム　ナイロン・ビニール・ラミネートなど　ファー・ボアなど　ニット・ウールなど　オーガンジー・サテンなど　合皮・本革　ギャザー・ダーツ・ボタンホールの縫い方　ファスナー　パイピング　ワンランクアップの縫い方レッスン　実践編　一枚仕立ての巾着　裏布付きレッスンバッグ　3ポケットの丸底トートバッグ　L字形＆くりぬきファスナーポーチ　別まち付きポーチ　筒形ファスナーポーチ　エプロンワンピース　ラミネートポーチ　トップファスナーリュック　ミシンソーイングのお悩み解決　How to make　作り方　ミシン豆知識　電子ミシンとコンピューターミシンの違い　工業用ミシンの針は根元が丸い　水平釜と垂直釜の違い　「基線」を切り替える　ミシンは前進と後進で縫い目の長さが違う　端ミシンと落としミシンの違い

• 海老澤尚
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2017年11月30日頃
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• 4.0(2)

頑張らなくていいんです。太陽を浴びる、規則正しい生活、適度な運動、十分な睡眠…気分が晴れる、ちょっとした生活の工夫が満載です。

• 田端永子/八月社
• イマジカインフォス
• ￥1320

• 2010年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.78(19)

保存とフレッシュ１２０レシピ。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2025年12月05日頃
• 在庫あり
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スパイス&ハーブ検定（山崎香辛料振興財団主宰）が唯一認定した1級、2級、3級の公式検定テキスト。全80種のハーブとスパイスの基礎知識と使いこなし術を紹介。主な働きや具体的な使用方法だけでなく、スパイスとハーブにまつわる歴史や地理などの情報が豊富。丁寧な解説で、実用だけでなく知的好奇心も満たされます。2007年の初号発行からわかりやすいとロングセラーとなり、最新4訂版となる本書は、最新情報と2026年度からの検定に対応。またオールカラーとなり、より見やすくなりました。カレー、パエリア、セビーチェ、クスクスなどスパイスやハーブを使った世界の定番料理レシピも紹介。さらに手作り調味料レシピ、ハーブティーレシピ、アロマテラピーやクラフト作り、ハーブの栽培などから、検定の予想問題集まで掲載。料理人や飲食業界など食のプロの方から、家庭で楽しむ方まで広く役立つスパイスとハーブの入門書です。

• 一般社団法人日本美腸協会/小林暁子
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2022年02月24日頃
• 在庫あり
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• 3.5(2)

腸が元気になれば、もっと幸せになる！　ダイエット・美肌・体質改善・アンチエイジング・ポジティブ思考、すべては”美腸”で叶います！日本美腸協会公式バイブル。おなかも心もスッキリ、新・美腸の教科書。＜腸が変わると、いいことだらけ！＞●免疫力UPで、ウイルスや菌をシャットアウト！●ストレスを感じにくく、メンタルが強くなる●自律神経が整い、健康体に！●おなかの悩みがスッキリ解消●無理なくやせられる！●ツヤツヤ美肌になる＜美腸になるためには、この5ステップだけ！＞Step1　「入れない」→Step2　「出す」→Step3　「入れる」→Step4　「育てる」腸をきれいに、元気にする「美腸の正解」を一緒に学びませんか。

• 陽山純樹
• 主婦の友社
• ￥682

• 2017年10月30日頃
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ルオン達はジイルダイン王国の戦いを勝利で終えた。これで魔王軍幹部である五大魔族のうち三体を撃破し、神霊である水王アズアの協力を得ることもできた。ここまでの戦いでルオンが知る『エルダーズ・ソード』のゲームシナリオと歪みは生じているが、着実に魔王の暴挙を止めるための準備が整い始めた。そうした中、戦いが一段落した際、神霊ーー不死鳥フェウスから依頼が舞い込んだ。内容は自身の眷属が保有していたアーティファクトが人間に奪われ、それを取り返すか破壊してほしいというもの。奪った人物はナテリーア王国の第二王子ゼクエス。彼はルオンの仲間であるソフィアとリーゼの友人であり、またジイルダイン王国の騒動における関係者だった。

• 沖幸子
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2015年05月29日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.2(5)

ベストセラーエッセイストによる、
書き下ろし最新刊！

『二度とない今日という日に感謝し、
一日一生 の気持ちで1分1分をていねいに上手に使う。
そんな毎日の生活行動のなかにそのカギが
あるような気がします』（プロローグより）

第一章　若々しく、元気に輝く
「もっと素敵に、歳を重ねるための習慣」

第二章　こころ豊かに、こまやかに暮らす
「ていねいに、やさしく生きる習慣」

第三章　簡潔に、美しく住まう
「住まいをせいけるに、
上手に、美しく彩る習慣」

……著者が実践している、
暮らしを豊かに、そして人生をイキイキと
美しく生きるための
92の「1分習慣」を紹介。

何歳からでも、人生を輝かせることができる
ヒントがぎっしり詰まった一冊！

カラー写真入り。

• 津田　倫男
• 主婦の友社
• ￥429

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• 4.0(1)

• 永松 真依
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2023年02月17日
• 在庫あり
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鰹節を手削りする──。
かつてあった日本の家庭での光景は、もう遠い昔のこと。

著者である永松さん（通称「かつおちゃん」）は10年ほど前、祖母が鰹節を削る姿に心を打たれ、それ以来、鰹節一筋。
5年前には、たっぷりの鰹節を削ってご飯に乗せる、究極シンプルな朝ご飯を提供するお店「かつお食堂」を東京は渋谷にオープン。「ミシュランガイド東京2022」「ミシュランガイド東京2023」の「ビブグルマン」で掲載されました。

毎朝豆を引いてコーヒーを飲むように、
食べる直前にチーズを削ってパスタを食べるように
鰹節を“ガリガリシュッシュ”と手削りして、料理に“パラリ！”
この“ガリガリシュッシュ、パラリ！”が
かつおちゃんが奏でる、鰹節の美味しいリズム。
芳醇な香りが鼻を刺激し、いっそう旨味がふくらみます。

＜鰹節はまるでお母さん＞
かつおちゃんはそう言います。
削った鰹節は、ガリガリの粉っぽいものでも、シュルシュルっとした羽衣のようなものでも“削れていればOK”と、いたって懐が深いから。
そして、日本の味を生み出す素として
おばあちゃんから、そのまたおばあちゃんからつながれ、
お母さんから子どもへ、そのまた子どもへとつなぎ、“食を育む”“愛を育む”から。
ほっととする存在なのです。

＜鰹節への愛がたっぷり！＞
そんな鰹節の包容力を実感してもらうには、実際に使うのが一番。
かつおちゃんは、アイスクリームやフルーツにもパラリ。
「スイカに塩をかけると味わいが増すのと同じで、鰹節の塩けがフルーツの甘みを引き出し、旨味がプラスされるんです」

本書にはほかにもたくさんの活用、鰹節を使った出汁のひき方、活用法を掲載。
鰹節のつくり方、歴史、鰹節づくりの職人さんの話、鰹節をめぐる旅情報などもあり、
縄文時代からつながる日本の味をもっと知りたくなります。
そして、鰹節を削ってパラリ、したくなります。

＜帯の言葉は小山薫堂さん＞
放送作家・脚本家として活躍する小山薫堂さんにお言葉をいただきました。
かつおちゃんをいつも見守り、応援してくださっています。
「鰹節が恋しくなる！
鰹節が削りたくなる！
鰹節が食べたくなる！
鰹節に感謝したくなる！
そんな本です。」

そして、こんな言葉もくださいました。
「これは、かつおちゃんから鰹節へのラブレター！
食べる幸せが詰まった“食のふるさと”のようだ。」

まさに、愛の詰まったラブレター。
その愛を、お届けします。

• 平山 洋
• 法律文化社
• ￥7700

• 2022年11月08日
• 取り寄せ
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『福沢諭吉全集』の「時事新報論集」は、編纂者・石河幹明による意図的選別のため福沢執筆社説を正しく抽出しておらず、長年にわたり福沢の論説を歪めてきた。本書は、語彙や文体の分析により福沢真筆社説を選び直し、本当の福沢の思想を読み解いていく。これまでの定説とは異なる、知られざる福沢の思想の全貌を解明する。

• 橘 叶和/園見 亜季
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2022年10月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

遊撃騎士団の副団長ケイトは団長ネッドを密かに想い中。酒の席で「この際、お前でいい」とプロポーズされ……もだもだ両片思いラブ。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥509

• 2018年11月08日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「いま」をつかみ　→　「安心」をプラン　→　「使う」を楽しむ　3ステップで、リタイア後までを見通せます。◎1日5分のシンプルな記帳をもとに、家計のスケールを把握。少し先に見えてきたリタイア後の生活や暮らしの変化にも安心対応できる基礎づくりからスタート。◎これからやりたいこと、設定した目標と、いまある資産のバランスをチェック。「いま使いたいお金」「将来に残すべきお金」を仕分けて準備。◎「使えるお金」がわかってはじめて、お金を使う楽しみが味わえる！　出かけた場所、おいしかったもの、楽しみの記帳が家計の励みに。日々の記帳欄には＞＞＞暮らしのヒント　ファイナンシャルプランナー畠中雅子さんによる家計アドバイスやマネートピックスなど役立つコラムが充実！目にやさしい罫線で”こまかい文字が見づらい”世代でも書きやすい用紙を採用しました。

• 東京女子肉倶楽部
• 主婦と生活社
• ￥968

• 2018年04月03日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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キレイになりたい。人生1度はモテたい。
女子の誰もが持つ素直な欲望を叶えてくれる魅惑の肉料理。
お肉ほど“美”と“モテ”に効く食材はないと言えます。
肉料理をシェアすれば、気になるカレとの距離も一気に縮まり、お肉を食べたときに体内に満ちる幸せホルモンは、貴方をより美しく魅せてくれるでしょう。
この本には、筋金入りの肉ラバーが集まった肉食女子チーム「東京女子肉倶楽部」が、実際に美味しさと“効果”を実感した店だけを掲載。
貴女の肉女人生が、さらに実りあるものになりますように。
女子による女子のための女子肉レストラン紹介宣言！
★肉好き女子のオススメ肉!!
01｜老舗の肉で女の格を上げる！
02｜お疲れハートに効く癒しの昭和焼肉
03｜ヤセ活するなら“ウメェ?”ラム！
04｜美力を引き出すにはローストビーフ！
05｜ホルモンの部位に学ぶ“エロス”の秘密
06｜深夜ご飯は肉を選んで間違いなし！
07｜脳内を“刺激”するネオ肉中華に注目！
08｜かしこい肉女は“3時”にお肉
09｜トレンド先取り女子は仏産牛肉の一点狙い！
10｜二日酔い予防に肉スープが効く！
11｜大人な肉女の焼鳥のお作法
12｜うちなー女子のパワーのもとは〆の肉！
13｜筋活女子には鹿しかない！
14｜韓国で話題のオルチャンの美肌の秘密は鶏にあり!?
15｜「いいね！」の嵐なステーキが素敵！
16｜「お洒落焼肉はデートに効く」説は本当か!?
17｜初回デートはプロ焼きにおまかせ！
18｜盛り上げ上手はラテン肉を選ぶ！
19｜肉串酒場で彼との親密度がアップ！
20｜餃子に学ぶ包容力
21｜距離つめデートには“同じ釜”より“同じ肉鍋”
22｜グルメバーガーのレディな食べ方とは？
23｜マンネリ打破には“エス肉”が効果的！
24｜草食男子には馬力をつけよ！
25｜彼との“ピク肉”はテイクアウトでセンス魅せ！
26｜“共有体験”で盛り上がるときめきのミートリップ
27｜「家庭的な女」を連想させる洋食肉
28｜肉料理にチーズ足しで恋愛ホルモンが放出!?
29｜色っぽペアリングで新たな魅力を発見！

• JELLYFiSH FLOWER'S
• (有)THE NINTH APOLLO
• ￥2222

• 2014年05月14日
• 取り寄せ
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• 陽山純樹
• 主婦の友社
• ￥682

• 2016年09月30日頃
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ルオン達は五大魔族の一角を倒した。その結果、魔王を討つ資格を得ることができた王女ソフィアと共に、ルオンは進路を南に向け旅を続ける。当面の目的は時を巻き戻す魔法を持つ魔法使いリエルを、彼が頼っている人物の元まで送り届けること。道中、ルオンの出身地であるフィスイリア王国に辿り着く。転生した意識を持つルオンは、初めてのような、懐かしいような複雑な心境を抱きながら、幼馴染や師匠と再会する。そしてリエルからこの国で起こる“未知の戦い”を聞かされるのだがー。

• 七野 なずな/林檎/彩月 つかさ
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年04月04日頃
• 在庫あり
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王城で文官として働き始めたセシア。
しかし配属されたのは、表向きは文官、実態は第二王子・マーカスの一存で危険な事件に即対応する執行官たちのチームだった。
マーカスの策略にのせられ憤慨するセシアだったが、誘拐、人身売買、麻薬の違法取引、さまざまな事件に奮闘する中で、ピンチには必ず助けにきてくれるマーカスへの恋心を自覚し始める。
そんなセシアに課せられた新たな任務は、マーカスの婚約者・ジュリエットのメイドをすることで…？

ど根性ヒロイン×悪童王子のワケありラブ・ファンタジー、第2巻！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥2750

• 2018年07月02日頃
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庭に植えたい草花を中心に、花木や庭木、コンテナや鉢植えでベランダやテラスを飾る花や葉ものなど約５００種を、季節ごとに紹介しました。同時に、各地の美しい庭の実例も多数紹介しました。花や葉もののじょうずな植え方や組み合わせ方などの参考にしてください。