カミクズヒロイ書籍検索

• 主婦と生活社/藤谷順子
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2014年09月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

食材別の下ごしらえ法から、「かみ」「飲み」やすい加工まで。嚥下障害の人でもだんぜん食べやすくなる調理法の工夫２２０と“詰まり”“むせ”予防法６５。

• 伊藤嘉明
• 東洋経済新報社
• ￥1650

• 2015年08月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(11)

日本コカ・コーラで最年少部長に！デルで８期連続赤字の部門を再生！マイケル・ジャクソン『ＴＨＩＳ　ＩＳ　ＩＴ』の大ヒットを仕掛け、今、日本の家電業界に革命を起こしつつある新世代経営者の仕事の流儀。

• 扶桑社
• ￥509

• 2016年07月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(8)

暮らしに役立つ女性のための生活情報誌＜巻頭特集＞
水道光熱費、レジャー費、食費…がストレスゼロでダウン
ケチケチしなくてもお金は貯まる! 暮らしのムダをなくす夏ワザ68
夏は、エアコンの利用で光熱費が上がり、長い休みで食費やレジャー費も増えて、
毎年、「大ピンチ! 」という人も多いのでは?でも、今年は大丈夫!
暮らしのムダを無理なく上手に省いて、ストレスフリーで過ごす夏ワザを紹介します

＜料理特集＞
低カロリーでも大満足
全部300kcal以下。おいしくて太らない! 肉おかず
暑さに負けないスタミナをつけるために、夏こそ食べたい肉おかず。
でも薄着になる季節だけに、体のラインも気になります。
そこで、ボリューム満点でも太らないレシピをご紹介。
おいしく食べながら、目指せスリムボディ!

＜インテリア特集＞
ESSE収納&インテリアグランプリの受賞者の“今”を取材しました
おしゃれに片づく! 達人の最新部屋づくり
今年で9回目を迎える「ESSE収納&インテリアグランプリ」。
受賞をきっかけに暮らしの本を出したり、セミナー講師などで活躍する人が多数!
そんな達人たちの“今”をご紹介します

＜ダイエット特集＞
あの人気ジムがやせるテクを大公開
おうちでできる! ライザップ式ダイエット
“結果にコミットする”というキャッチコピーのCMで
一躍注目の的となった、完全個室のプライベートジム「ライザップ」。
「やせたいけど、なかなか踏み出せない…」という人のために、
自宅でできるライザップ式の食事法&運動法を教えてもらいました!

＜スポーツ特集＞
待望の自叙伝・第2弾がついに発売!
羽生結弦SPECIAL
19歳でフィギュアスケート日本男子初の金メダリストとなったソチ五輪から2年。
史上初の300点超えなど、前人未到の記録を次々に打ち立ててきた羽生結弦選手。
思いがけない困難との闘いや、21歳の素直な気持ちを語りました

＜家事特集＞
おうち仕事はまだまだ減らせます
みんなの「家事やらない! 」宣言
毎日の料理や洗濯、掃除に加え片づけや買い物、ストックの管理…。
すべてをきちんとやろうと思ったらおうち仕事は果てしないもの。
でも、無理してがんばらなくても大丈夫。家事の手間を上手に省いた
「やらない! 」工夫で快適に暮らす3人のアイデアをご紹介します

ほか

• 忍田聡子
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2016年12月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

減塩に役立つ１４５レシピ。

• 金光幸秀
• ナツメ社
• ￥1980

• 2016年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

再発を防ぎながらおいしく食べて元気になるレシピ１８４。便秘・頻便・下痢を防ぐ食事のすすめ方、献立の立て方。大腸がんと大腸の手術をやさしく解説！

• 主婦と生活社
• ￥722

• 2016年12月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

健康・食・暮らしのテーママガジン

「糖質制限ダイエット」が続かなかったアナタに! 炭水化物を減らすなんて、
健康に悪いと思っているアナタに! ダイエットしてもなかなか体重が減らないというアナタに!
そんなアナタに伝えたい。「糖質」をきちんと食べて健康的にやせる方法があるんです!

★総力特集★「糖質」を正しく食べるダイエット
糖質制限には「意外な落とし穴」が!
「正しい」糖質減だと無理なくやせられる!
「糖質」を正しく食べるダイエット4つのポイント
糖質制限ダイエットの素朴な疑問 Q&A
★特集★「毛細血管力」で若返る。
〈新常識〉毛細血管の劣化は万病のもと!
〈専門家インタビュー〉毛細血管特有の働きで、病気を予防・改善
〈若返りワザ運動編〉太極拳【血流アップ】体操 〈若返りワザ食事編〉シナモンちょい足しレシピ
★特集★ネバぬるパワーで健康お手軽レシピ
オクラ|血糖値の上昇を約3割もセーブ
とろろ昆布|中性脂肪をからめとって、血圧の上昇も抑制
なめこ|卵白やバターの役割をして、約3割のカロリーダウンに
★特集★発酵パワー全開! 酒かす【混ぜるだけ】おかず
★特集★もう再発しない! 腰痛を元から断つ方法
腰痛改善(新)キーワード「寝相のよい人」
1日に1回、4種類だけ! 「寝る前ストレッチ」
★特集★肩こりスッキリ【驚き】改善術
★特集★冬の「冷え」ラクラク解消の厳選ワザ

◯血液サラサラ秋のひと皿/さばのカレークリームソース
◯旬を味わい尽くす/キウイ
◯暮らしの(得)メモ/サクふわ食感トーストの焼き方
◯「家事」「暮らし」の裏ワザ家宝集
◯宮地元彦さんの部位別筋トレ&ストレッチ

対談/立川志の輔のこの人にガッテン! ◯藤田朋子さん

連載/高血圧対策の「0しお」レシピ
連載/一度は歩きたい日本の「宝」風景●彦根城ウォーキング
連載/小野文惠の(新)この度はどうも…
連載/合点川柳
連載/人生の達人インタビュー◯登山家 三浦雄一郎さん
連載/病気に負けず楽しく生きる! ◯心筋梗塞

〈付録〉「健康カレンダー2016-07 冬」
〈とじ込み付録〉ガッテン誌上再放送
かき氷! 魅惑のふわふわ大作戦/「蚊」撃退大作戦! /「便秘」新対策で劇的改善SP/
家族を救う魔法の呪文/脳が若返る「めい想パワー」SP/目の異常が引き起こす大事件/
ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇/快尿! おしっこトラブル「糖質制限ダイエット」が続かなかったアナタに! 炭水化物を減らすなんて、
健康に悪いと思っているアナタに! ダイエットしてもなかなか体重が減らないというアナタに!
そんなアナタに伝えたい。「糖質」をきちんと食べて健康的にやせる方法があるんです!

★総力特集★「糖質」を正しく食べるダイエット
糖質制限には「意外な落とし穴」が!
「正しい」糖質減だと無理なくやせられる!
「糖質」を正しく食べるダイエット4つのポイント
糖質制限ダイエットの素朴な疑問 Q&A
★特集★「毛細血管力」で若返る。
〈新常識〉毛細血管の劣化は万病のもと!
〈専門家インタビュー〉毛細血管特有の働きで、病気を予防・改善
〈若返りワザ運動編〉太極拳【血流アップ】体操 〈若返りワザ食事編〉シナモンちょい足しレシピ
★特集★ネバぬるパワーで健康お手軽レシピ
オクラ｜血糖値の上昇を約3割もセーブ
とろろ昆布｜中性脂肪をからめとって、血圧の上昇も抑制
なめこ｜卵白やバターの役割をして、約3割のカロリーダウンに
★特集★発酵パワー全開! 酒かす【混ぜるだけ】おかず
★特集★もう再発しない! 腰痛を元から断つ方法
腰痛改善(新)キーワード「寝相のよい人」
1日に1回、4種類だけ! 「寝る前ストレッチ」
★特集★肩こりスッキリ【驚き】改善術
★特集★冬の「冷え」ラクラク解消の厳選ワザ

◯血液サラサラ秋のひと皿/さばのカレークリームソース
◯旬を味わい尽くす/キウイ
◯暮らしの(得)メモ/サクふわ食感トーストの焼き方
◯「家事」「暮らし」の裏ワザ家宝集
◯宮地元彦さんの部位別筋トレ&ストレッチ

対談/立川志の輔のこの人にガッテン! ◯藤田朋子さん

連載/高血圧対策の「0しお」レシピ
連載/一度は歩きたい日本の「宝」風景●彦根城ウォーキング
連載/小野文惠の(新)この度はどうも…
連載/合点川柳
連載/人生の達人インタビュー◯登山家 三浦雄一郎さん
連載/病気に負けず楽しく生きる! ◯心筋梗塞

〈付録〉「健康カレンダー2016-07 冬」
〈とじ込み付録〉ガッテン誌上再放送
かき氷! 魅惑のふわふわ大作戦/「蚊」撃退大作戦! /「便秘」新対策で劇的改善SP/
家族を救う魔法の呪文/脳が若返る「めい想パワー」SP/目の異常が引き起こす大事件/
ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇/快尿! おしっこトラブル

• 扶桑社
• ￥509

• 2017年01月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(8)

暮らしに役立つ女性のための生活情報誌◆巻頭特集◆
食材の配置を見直すだけ! 運動も食事制限もなし!
健康、時短、節約にも! 「やせる冷蔵庫」のすっきり収納術

「冷蔵庫の使い方を変えるだけでダイエットができるんです」と
言うのは、食欲コンサルタントの村山 彩さん。運動ができない人も、
甘いものが好きな人も、健康的にやせられるうえにすっきり片づく
魔法の冷蔵庫収納法を大公開します!

◆収納&インテリア特集◆
発表! 第9回「ESSE収納&インテリアグランプリ」
暮らし上手の部屋づくり最新実例

600通を超える応募があった、今年の収納&インテリアグランプリ。
第9回を迎え、センスも暮らしやすさも、年々レベルアップしています。
審査員もうなった受賞者のお宅をご紹介!

◆料理特集◆
冬の鉄板食材をとことん味わう
大根&白菜の極うま! 使いきりレシピ

大根と白菜がいちばんおいしい季節到来! 分量別にムダなく
たっぷり使いきって、ど〜んと食べごたえのあるメインおかずを
ずらり20品ご紹介します。和洋中、味も見た目もバラエティ豊か!
毎日でも食べ飽きませんよ

◆節約特集◆
まねするだけで貯まる家計に! ?
年100万円貯めてる人の金持ち習慣55

時間の使い方、買い物の仕方、ものの管理など、貯めている人は、
暮らしのなにげない習慣にも工夫がありました。
ブロガー&読者20人のアンケートから、貯蓄名人が実践している
習慣を大公開! 少しの工夫で大きな差がつきます!

◆料理特集◆
財布も家族も大満足!
鶏胸&豚こまでリッチおかず

安くて、ボリュームがあって、家計にも優しい鶏胸肉と豚こま切れ肉。
でも、いかにも節約おかずというのは、家族のブーイングを呼ぶだけ。
見た目も味わいもリッチで、肉のおいしさを生かしたひと味違う
おかずを紹介します

◆健康特集◆
おしいく飲んで冬を乗りきる
体の不調に効く! つくりおきドリンク

のどの痛みや発熱、冷え、便秘・下痢、疲れなど…さまざまな不調に
効くつくりおきのドリンクを常備すれば、家族の健康管理の強い味方に。
薬膳に詳しい料理研究家のコウ静子さんに、身近な材料でできる、
症状別の特性ドリンクを紹介してもらいました

ほか

• リクルートホールディングス
• ￥213

• 2017年09月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

【付録】----------------------------------------
《特別付録》
◆＼愛する人の胃袋をHOLD ON！／
　ハートつかみすぎる
　スヌーピー
　鍋つかみ＆鍋敷きセット

《綴じ込み別冊》
◆婚姻届はいつ出す？　仕事は続ける？　“私の場合”を選ぶだけ
　結婚の手続き・届け出・もらえるお金　
　やることスグわかるBOOK

◆Good Bye“ちょい古”HELLO“今っぽ”
　LOVE！BRIDES HAIR BOOK

◆ハレの日を最大級の想い出に
　もっと泣ける、もっと笑える。
　演出＆プログラムBook

《綴じ込み付録》
◆写真映えUPでかわいい私を一生残すぞ！　
　極めよ 花嫁“顔トレ”SHEET
　〜スタートダッシュが超大事〜

◆＼一目で分かる／＼書き込める／
　当日までずっと使える
　結婚準備ダンドリ＆相場一覧シート

◆マナーも進め方も分かって安心
　[親あいさつ][婚約食事会・結納][結婚報告][会場見学]
　結婚決まったらすぐやること シート

◆ピンクの婚姻届

【特集】----------------------------------------
◆＼お金のこと　親のこと　式のこと　etc.／
　結婚決まってすぐ知りたい
　【花嫁限定】お悩み100　常識＆ホンネで一気に大解決！Special

◆＼普段のお金タイプ別／
　自分のクセを活かして、“かける”“分ける”“貯める”
　今、知るべき結婚式のお金術、教えます！

◆＼コレぜーんぶ、地元でできる！／
　ゲストのハートもギュッとつかむ♪
　青森・秋田・岩手のEnjoy ウエディング

今号も情報たっぷりのゼクシィを使って、すてきな結婚準備を！

• リクルートホールディングス
• ￥213

• 2017年10月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

【付録】----------------------------------------
《特別付録》
◆＼DIY・引っ越し・家具組み立てで大活躍／
　新生活もLOVE&PEACE
　バーバパパすぎる
　ドライバー＆メジャーセット

《綴じ込み別冊》
◆新郎たちよ、守護神たれ。
　彼専用ゼクシィ

◆＼結婚準備も円満に／
　子どもとの“ちょうど良い関わり方”教えます
　親専用ゼクシィ

《綴じ込み付録》
◆＼あなたの“お願い”はあの子の“うれしい”／
　友だち ゼクシィ
　結婚式がもっと楽しみになるアイデア27

◆＼一目で分かる／＼書き込める／
　当日までずっと使える
　結婚準備ダンドリ＆相場一覧シート

◆マナーも進め方も分かって安心
　[親あいさつ][婚約食事会・結納][結婚報告][会場見学]
　結婚決まったらすぐやること シート

◆バーバパパの婚姻届

【特集】----------------------------------------
◆大満足を叶えた卒花445人に一斉調査！
　結婚準備迷いどころの“決め手”アドバイスSpecial

◆＼100万円台から600万円台までの実例とことん！／
　総額別「いいね！」満開Wedding　こだわりどころALL見せ

今号も情報たっぷりのゼクシィを使って、すてきな結婚準備を！

• リクルート
• ￥509

• 2017年12月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

【付録】----------------------------------------
《特別付録》
◆＼真っ赤な巾着SET／
　旧姓・新姓、実印、認め印が2本入る♪
　ジェラート ピケ　
　純白すぎる ピュアハートの印鑑ケース

《綴じ込み別冊》
◆＼新婚1年生のハナコとハナオがナビゲート／
　結婚の手続き届け出もらえるお金がわかるBOOK
　-まんがで優しく解説ー

◆＼大事なこと書き込めて持ち運べる／
　打ち合わせに超役立つ！
　ジェラート ピケ　花嫁準備ノート

◆もっともっともーっとおしゃれになろう。
　Dress ＆ Coordinate BOOK
　-あなたのまだ知らない。花嫁姿の作り方ー

《綴じ込み付録》
◆＼ふたり色に染められて、セリフも書き込めるだと……!?／
　オスカルとアンドレ、幻の結婚式再び！
　ベルサイユのばら　塗り絵式　ウエルカムボードsheet

◆＼一目で分かる／＼書き込める／
　当日までずっと使える
　結婚準備ダンドリ＆相場一覧シート

◆マナーも進め方も分かって安心
　[親あいさつ][婚約食事会・結納][結婚報告][会場見学]
　結婚決まったらすぐやること シート

◆ジェラート ピケ婚姻届

【特集】----------------------------------------
◆「こうしなきゃ」なんて、ひとつもない
　結婚自由化宣言　Be free！
　-ふたりの幸せがいちばん大切ー

◆ふたりの伝えたい想いをトッピング♪
　ゲストの心にじわっと残る　Wedding Idea 100

今号も情報たっぷりのゼクシィを使って、すてきな結婚準備を！超豪華11大付録:ジェラートピケ印鑑ケース・結婚準備ノートなど

• 京阪神エルマガジン社
• ￥1628

• 2017年12月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

「年間６０日は京都にいるかなぁ。軽めに５泊だけの時もあれば２週間いる時もある。仕事じゃないよ？京都でひとり飲み遊ぶタダの旅人です。それまで仕事を頑張ってきた自分への、いまはご褒美期間なんだ」。俳優・角野卓造の京都ひとり酒場旅。

• リクルートホールディングス
• ￥213

• 2018年02月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

【付録】----------------------------------------
《特別付録》
◆初めての会場見学・打ち合わせ・式当日・日々のときめき……
　必要なものALL IN♪
　万能すぎる 花嫁BIGポーチ

《綴じ込み別冊》
◆やることとタイミングがひと目でわかる！
　手続き・届け出・もらえるお金　簡単まるわかりBOOK

◆＼図解／
　式準備で知りたいこと、ぎゅっとつめときました
　会場探し＆打ち合わせ　ぜんぶわかるBOOK

◆＼ALL1万円以下でできちゃう！／
　想像以上のワクドキ届け　演出アイデアBOOK

《綴じ込み付録》
◆これ1枚でぶれなし！もれなし！
　知らなきゃ損する　見積りのもらい方シート

◆＼一目で分かる／＼書き込める／
　当日までずっと使える
　結婚準備ダンドリ＆相場一覧シート

◆マナーも進め方も分かって安心
　＼[親あいさつ][婚約食事会・結納][結婚報告][会場見学]／
　結婚決まったらすぐやること シート

◆ピンクの婚姻届

【特集】----------------------------------------
◆卒花515人が全力提案
　結婚準備“絶対やっておくべき”RANKING

◆〜先輩カップル7組がセキララ公開〜
　貯めて、削って、憧れ実現【結婚のお金】シンデレラStory

◆＼先輩花嫁4組に徹底取材／
　［演出］［おもてなし］から［お金］まで全部見せ！
　「ふたりらしさ叶えた」青森の会費制ウエディング　

今号も情報たっぷりのゼクシィを使って、すてきな結婚準備を！

• 加藤眞三/鈴木和子（栄養士）
• 女子栄養大学出版部
• ￥1430

• 2018年02月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(8)

• 角張 渉/木村 俊介
• リトルモア
• ￥2200

• 2018年07月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

• 佐藤 直樹/森本 千秋/輿水 学
• 女子栄養大学出版部
• ￥1540

• 2019年02月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

息切れやむくみが気になる…それは心不全のサインかもしれません。じつは高齢化に伴って患者が増加。近い将来「心不全パンデミック」が起きると危惧されています。特に心筋梗塞など心臓病を患った人は、治療後の食事と生活が、心不全への進行を防ぐカギとなります。心臓病、心不全医療の第一人者が、知っておきたい病気の知識と心臓を守る食生活をわかりやすく解説！

• 溝口徹/あらいぴろよ
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2019年05月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(28)

ガンバるよりもたんぱく質を！オーソモレキュラー栄養療法のきほんをやさしく解説。

• 文藝春秋
• ￥855

• 2019年06月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

ひとりだから、あれもこれもできる！
ひとりも楽しいハワイ。

01　やっぱり海は外せない！　
ひとりビーチのベストタイム

02 一気に夏休み気分に浸りたい　
子どもに戻れる冷たいおやつ

03 ダラダラ長く過ごせる場所ない？　
ひとりでも居心地のいいカフェ　
　　
04 ノープランだけどどこか行きたい　
あのサンドイッチを食べにあの街へ　

05 何かひとつ、ちゃんと買うなら？　
“ちょうどいい”アロハを探す

06 ちょっとショートトリップしたい　
1日はカイルアで過ごしてみる

07　ひとりだからこそできる買い物は？　
なかなか日本にない日用品をストック買い

08 食べたいものがピンとこない日は？
困ったときはベトナミーズ

09 一食はヘルシーにしとこうか　
野菜たっぷりで満腹になる　

10　「食べとかないと！」の新定番は？　
みんな夢中のアボカドトースト

11　好きだから、朝からいいよね？
食べたいときにいつでもステーキ

12 充実した1日のスタートは？　
緑を眺める部屋で朝ごはん

13 ローカルらしさにもっと触れたい
ひとつの街みたいなハワイ大学を探検

14 何か初めてのことしてみたい
ハワイらしいことを習う

15 街のリアルな愛用品がほしい
ビーサン「ローカルズ」のベストカラーはどれ？

16　今日は雨。ひとりで何すれば？
地元の人に混ざってカルチャーに浸る

17 今夜のごはんも、おみやげも　
新ホールフーズで見つけたもの20

18　車なしでも行ける絶景は？　
ひとりじめしたい絵になるバス停

19　滞在中、いろいろラクに過ごしたい　
ワイキキの真ん中で満たされるホテル

20 全身でハワイと感じられるから
着替えるなら気持ちいいウエア

21 もっとハワイになじみたい　　
とりあえずエコバッグは買わないと
　
22 しまった！ 忘れた！　何買おう？　
UVケアコスメは現地調達

23 ぽっかり時間が空いちゃった　
ワイキキで1時間、ひとりのお楽しみ

24 バランスのいい食事をお願い！　
「ごはん＋おかず」でほっとする
　
25 ひとりでも、いろいろ飲みたいな
クラフトビールは外飲み？　部屋飲み？

26 おみやげに振り回されたくない！　
ひとり目線のおみやげ選び　フード篇

27 ハワイの歴史にじっくり触れたい　
ナンバーワンで知るハワイ
　
28 おみやげに振り回されたくない！　
ひとり目線のおみやげ選び　グッズ篇


ひとりの時間を豊かに刻む　名門ホテルの朝、昼、晩
　　
ハワイで聴きたいセットリスト　サイトウ“JxJx”ジュン

理想のひとりハワイ part1　赤澤かおり/加藤新作

理想のひとりハワイ part2　椎名直子/須賀美季


Book in Book
ハワイ・ベスト・オブ・グルメ153


別冊付録1　便利なひとことメモも大充実！　
オアフ島 街歩き詳細MAP 2019

別冊付録2　CREA×CREA Traveller ウエディングStyle2019
愛で地球は回ってる！

Queen Lili’uokalani
ハワイ王朝最後の女王への叙情詩

CREA BEAUTY
夏の肌が喜ぶスキンケア

PEOPLE
柳楽優弥
「芝居こそが、僕の軸」

宮藤官九郎の「最近、いつ笑いました？」
14人目　サンドウィッチマン　後篇

CREA'S VIEW ふたり論点　
池上 彰／佐藤 優　「私たちはどう働くか」
中野 翠　よけいなお世話「ミニスカート」
ジェーン・スー　●●と▲▲と私「怒ってると怒ってないと私」ハワイ特集

• 勝俣範之/中山優子/加藤知子
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2019年09月13日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

• 長晴彦/土田知史/落合由美
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2019年12月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

胃がん手術後のケア・再発予防の大きな鍵が食事。帰宅したその日から自分のペースで食事ができるようになるまでの３カ月間の食生活を具体的にアドバイスします。食品の選び方や調理のコツ、食べる量の目安、さらに専門医による胃がんの最新治療、抗がん剤治療についてもわかりやすく解説しています。

• ダイヤモンド社
• ￥779

• 2021年02月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(12)

◎巻頭企画 最新決算で判明! 本当に強い株36 ●追い風継続 ●不況でも成長 ●高配当好業績 ◎第1特集 5万円株は48! いま買いの10万円株132 ●高配当の5万円株ベスト100「買い」×「売り」診断 複数持って利回り安定! ほとんど利回り3%以上! ●桐谷さんオススメ! 高利回りな株主優待株22 「カタログ」「金 券」「食事券・買い物券」 ●高成長の テーマ株24 「D X」「環 境」「半導体」「脱コロナ」 ●過去10年で最高益の好業績株16 ●業績が急回復中の株10 ●10倍期待のIPO株11 ◎別冊付録 定年前後の不安を解消! 800万円も差がつく! 老後のダンドリ確認BOOK 手取りを増やすワザが満載 退職金・失業手当・年金・健康保険・税金 裏はチェックリストに! ◎第2特集 旬の食材を旬の時期に! ふるさと納税2021年年間計画 ●品切れ必至の人気フルーツ&野菜先回り計画カレンダー ●一回の申し込みであとはラクラク旬が届く定期便8 ●返礼品カタログ33 果物・野菜・果物・魚介類・肉(牛・豚・鶏) ●おうち時間が充実の返礼品10 ◎第3特集 6タイプの利回りが改善! 毎月分配型投信100本の本当の利回り ◎ZAI NEWS CHANNEL トピック1「政権のハナシ! 」 アノマリーで見ると菅政権の終わりは近い!? トピック2「退職金のハナシ! 」 退職金専用定期預金が好利回りな22行を公開! ◎人気連載も注目! ●自腹でガチンコ投資! AKB48株ガチバトルサード・シーズン 「智代梨がついに首位! 次の一手は」?編 ●AKB48武藤十夢のわくわくFX生活! ライフ 「“風の時代"に突入! 」 ●株入門マンガ恋する株式相場! VOL.54 「恋も株も新フェイズへ」 ●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国 「費用と人情の板挟み墓は作るのもしまうのも一苦労! 」10万円株 ふるさと納税 決算速報 分配型投資信託