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• JTBパブリッシング 旅行ガイドブック 編集部
• JTBパブリッシング
• ￥1375

• 2025年11月26日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

◎スマホやタブレットで使える便利な電子書籍付き
◎電子レジャーチケット「200円クーポン」でお得旅
◎大きくて見やすいサイズ（通常版／25.7×21cm）と、持ち運びに便利な「超ちいサイズ」（18×14.7cm）の2つのサイズ展開！こちらは「超ちいサイズ」の商品ページです。

【福岡の魅力が詰まった一冊】
絶対食べたい8大グルメから定番の福岡みやげ、最新の福岡の魅力を詰め込んだ一冊です。

＜主な特集内容＞
【福岡 うんまか8大グルメ】
・博多ラーメン
・もつ鍋
・水炊き
・海鮮グルメ
・博多うどん
・博多ひと口餃子
・焼き鳥＆とり皮
・明太子

【福岡 おしゃれカフェ】
・あまおうパフェ
・日本茶カフェ
・映えスイーツカフェ
・ヘルシーカフェ

【とっておき！福岡みやげ】
・辛子明太子
・アレンジ明太子
・あまおうスイーツ
・博多銘菓
・うんまかみやげ

【エリア特集】
・徹底ガイド！JR博多シティ
・天神さんぽ
・川端下町ぶらりさんぽ
・太宰府天満宮
・糸島シーサイドドライブ

上記のほか、ベイエリア・ 柳川・宗像・福津・門司港・小倉も紹介。

【特別付録1】博多ラーメン至福の30店MAP
【特別付録2】最新版！屋台めぐりBOOK
【特別付録3】福岡ドライブ＆エリアMAP/交通ガイド

※200円クーポンの利用期間は図書の販売終了まで

●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！

「るるぶ」の特徴はこちら
・写真が多くてわかりやすい！
・最新情報がたっぷり！
・見やすい地図もついてくる！

初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

• 本田　哲也
• ナツメ社
• ￥1870

• 2024年07月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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■驚異の臓器「皮膚」
私たち人間の体全体を覆い、私たちが普段何気なく目にしている「皮膚」。実は皮膚は最も重い、人体最大の臓器です。そして、その薄い構造のなかに、ウイルスやアレルゲンなどさまざまなリスクから人体を守るバリア機能をはじめ、免疫機能や感覚機能といった多彩な機能を備えています。本書では皮膚が担う重要な機能と役割について、ビジュアルでわかりやすく解説します。

■皮膚のトラブルと病気がわかる
皮膚は加齢とともに衰え、シミやしわといったトラブルをもたらします。また、年齢を問わず、かゆみや乾燥といった不調が起こることがあります。それらの要因として挙げられるのが紫外線、腸内環境、活性酸素やストレスです。皮膚の老化や不調が起こるメカニズムや原因についてわかりやすく解説。さらに、トラブルや不調のない健康な皮膚のために心がけたい、ライフスタイルについても解説します。
近年急増しているといわれるアレルギー疾患やアトピー性皮膚炎。他にも湿疹やかぶれ、蕁麻疹、乾癬、帯状疱疹、水虫、AGAなど、皮膚の病気にはさまざまなものがあります。症状や仕組み、病院でどのような治療を行うのか、薬の種類などを、コンパクトに解説します。この1冊で皮膚のことが詳しくわかります。

■最新情報も紹介！
近年、アトピー性皮膚炎の新薬が次々と登場し、患者さんのQOLを高めています。他にも、メラノーマ治療に役立つ免疫チェックポイント阻害薬や分子標的薬、AIの活用など、皮膚医療の世界にも変化が起きています。本書ではそれらの最新情報も解説。皮膚の今と未来がわかる1冊です。
序章 皮膚とは？
第1章 皮膚の構造
第2章 皮膚の機能と役割
第3章 皮膚の一生と老化
第4章 肌の不調と外的要因
第5章 アレルギーとアトピー性皮膚炎
第6章 皮膚の病気
第7章 皮膚の病気と治療法
第8章 健康な皮膚を保つには
第9章 最新皮膚研究と未来

• 成瀬　雅春/小池　弘人
• 中央アート出版社
• ￥1320

• 2026年01月05日頃
• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

病気ではないけれど、「なんとなく調子が悪い」と感じる「未病」。中国伝統医学の考えである「未病」のさまざまな症状を症状別に解説しながら、ヨーガによる改善法を紹介。

• 順天堂大学医学部附属順天堂医院健康スポーツ室
• 文響社
• ￥1595

• 2021年02月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

大学病院の健康スポーツ室が開発した医学的エビデンスに基づいた“長生き部屋トレ”

生きする秘訣は「脚力」「バランス力」「柔軟性」「握力」にあった！
その4つを誰でも、いますぐ、お家で　鍛えることのできるトレーニングが、「順天堂大学医学部健康スポーツ室式　部屋トレ」。
1日1分からのトレーニングで、体験者からは「高かった血圧が正常値に」「体重がー6キロ」など驚きの声続々。

スポーツジムや外での運動が難しい状況の中、誰でも簡単にできる「順天堂大学医学部健康スポーツ室式　部屋トレ」をはじめてみませんか？

• 内藤裕二/小林弘幸/中島淳
• 文響社
• ￥1595

• 2022年02月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(6)

最先端の遺伝子研究から次々と明らかになる「腸内細菌と病気・老化との関係」。
腸内細菌は、私たちの体質ばかりか性格や人格まで左右する「全身の司令塔」であることがわかってきました。
どんよりした暗い気持ちも、高血圧や肥満・糖尿病も、感染症やアレルギーも、認知症やうつも、果ては腎臓病や子宮内膜症まで、多くの病気が腸内細菌の乱れと密接に関係することが明らかにされつつあります。つまり、「健康な心も体もすべては腸しだい」ということです。
ところが、現代人は、高脂肪食、食物繊維不足、抗生物質、食品添加物、下剤、ストレス、運動不足などの影響で腸内フローラが乱れがち。それが、腸内に慢性炎症を引き起こし、大腸がん、メタボ、アレルギー、うつ、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、クローン病など数々の現代病の原因になっていることが懸念されています。
本書では、続々と解明される腸内細菌の働きから、腸内細菌の育て方、腸内フローラを良好に保つ食べ方、水溶性食物繊維の重要性、運動法、生活法、最新の治療法「糞便移植」まで、今考えうる最新最高の腸の強化法を専門の大学教授陣がわかりやすく詳細に伝授します。

• 仕事文脈編集部
• タバブックス
• ￥1540

• 2024年07月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(2)

格差、差別、バッシング、家族、戸籍……色んなひとが困っているけど、これって全部同じ問題＝家父長制なんじゃないか？

さまざまな角度から「仕事」を考えるリトルマガジン『仕事文脈』。近年掲載した記事の中からフェミニズム、ジェンダー、セクシュアリティにまつわる文章を再編集。性差別的な問題の根幹にある、男性支配的な社会システムである家父長制を解体するための言葉を収録。
1.ことば・表現
　小さな言葉 小沼理
　Shitが溢れるインターネット空間 濱田真里
　空白のビルボードを見つめて　 小林美香

2.カルチャー
「伝え方が悪かったかな、勘違いさせてごめん！」 　ニイマリコ
「伝統」を解体する際に　 小田原のどか
　美術の場でセーファースペースをつくる 　ケルベロス・セオリー

3.家族
　文学の中の「オンナ・コドモ」-あるいは家庭ーの領域の仕事 　小川公代
　シルバニアファミリーから考える 　浪花朱音
　結婚願望がゼロになるまで 　笛美

4.社会・政治
　政治家だけじゃない 私たちだって主役であるべき 　和田靜香
　その家父長制は誰のため？──マジョリティ男性に必要な学びとレジスタンス 　清田隆之
　安倍晋三という政治家が力を持った時代、女性や家族、性的マイノリティをめぐる政策はどう展開されたのか 　山口智美

5.セックス
　びわこんどーむくんがゆく。　 清水美春
　セックスワーク・イズ・ワークを拒むもの 　戸田真琴

6.クィア
　点が線になるまで、線が面になるまで 　和田拓海
　ひとりで生きたい 　とりうみ
　台湾のナイトクラブで婚姻平等を体験する 　燈里
　働きながら性別移行した私の経験 　おいも

• 落藤伸夫
• 近代セールス社
• ￥2090

• 2025年01月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

渉外担当者のスキルレベルに合わせた企業支援のポイントを紹介！日常営業　元気な企業への対応　不調な企業への事業性評価　そして伴走支援・経営支援へとステップアップ。

• IBCパブリッシング
• IBCパブリッシング
• ￥2640

• 2025年10月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

中国語会話上達に必須！1500の日常生活の行動表現がイメージと結びつけて覚えられる絵で見る日常生活の中国語表現！
日常生活の行動を表す中国語表現は決して難しい内容ではありませんが、「そういえばこれは何と言うんだろう」というものも少なくなく、会話がなかなか上達しない要因でもあります。
朝起きてから就寝するまでのあらゆる行動を中国語で表現できるようになれば、会話力を格段に上げることにも繋がり、会話の幅も大きく広がります。
本書では、イメージと結びつけながら表現を覚えることで記憶にしっかりと定着させ、会話でしっかりと活用ができるようになります。

• 矢上　裕
• 新星出版社
• ￥1650

• 2024年05月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.86(7)

何歳からでも痛みはとれる！　再発させない！
腰痛、脊柱管狭窄症、ひざ痛などの「13の症状別レッスン動画付き」です！


○1万人以上の方が、定期的に受けている自力整体
自力整体とは、自分で自分をマッサージして整体に近づけることで、痛みや不調を取り除くものです。同時に、予防することもできます。
著者は、痛み・不調を取り除く治療・予防医学の研究を続けて50年。鍼灸師・整体師から始まり、ヨガ・断食を教え、そして、たどり着いたものが自力整体です。

現在、自力整体の約400名のナビゲーター（指導者）が教えている教室の生徒さんは約1万2000人。これらの人々は定期的に自力整体を行っています。
さらに、そのうち約3分の1が70歳以上、つまり約4000人の高齢者の方が、痛みや不調を取り除くため、または予防のために自力整体を実施しているのです。

そして、このような方から、「腰痛が消えた」「脊柱管狭窄症のしびれがとれた」「ひざの痛みがとれて自由に歩けるようになった」「手のしびれが消えた」「夜中に一度も起きなくなった」といった喜びの声が多数上がっています。

○痛みを取り除き、再発させない！
なぜ、自力整体では、痛みや不調が取り除かれるのでしょうか。

一般的に、整形外科やマッサージ、健康体操は、痛いところを治療します。
これらの治療は、一時的に痛みを軽減させますが、いずれぶり返してしまいます。
それは、原因を治していないからです。

一方で、本書で紹介している自力整体では、患部だけでなく、原因である部位もほぐします。
痛み・不調の原因となっている部位までほぐして、原因を取り除くため、再発しないのです。

○身体が硬くても、高齢でもできます！
さらに、自力整体は、70代、80代の高齢者の痛みでさえ取り除くことができます。
それは、自分の体に合ったペースで実践できるからです。体の硬い人は、硬い人なりに、お腹周りが太めで前屈ができない人はその人なりに行うのが自力整体だからです。
身体が硬い人でも、左右の歪みがとれれば、痛みがなくなります。自力整体では、痛みを感じない「整体に近い身体」になることを目指しているからです。

本書は、70代・80代の方でも、身体の硬い方でも実施できる実技を紹介しています。そのような方でも、痛みを取り除くことができる方法を紹介しています。

○レッスン動画付き（症状別レッスン含め）
本書では、腰痛、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、ひざ痛、足首・肩・首・ひじ・手・指などの痛みなど、13の症状別の自力整体も紹介しています。
それもレッスン動画つきです（購入者限定、特設サイトでの提供）。
さらに、症状別だけでなく、「教室そのままレッスン動画」も、学ぶことができます。

• 岩佐靖夫
• Jリサーチ出版
• ￥1650

• 2006年04月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

中級から上級レベルの日本語読解教材で最新の１１作品を教材に取り上げている。

• 武本 重毅
• ワニ・プラス
• ￥1100

• 2025年08月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

近年、細胞内の「エネルギー工場」であるミトコンドリアに注目が集まっている。著者はアンチエイジングの鍵はミトコンドリアを健康に保つことにあると説く。ミトコンドリアが私たちの身体の中で果たしている重要な役割を解説し、ミトコンドリアを元気に保つための実践法を伝授する。本書はアンチエイジング対策の決定版である。

発売：ワニブックス　発行：ワニ・プラス

• 浜内 彩乃
• ソシム
• ￥2200

• 2024年03月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.25(5)

◎どのようなときに、
　どのような制度が使えるのか？

事例に沿って、利用できる制度が一目でわかる！

• メンタルヘルス実務研究会
• 中央経済社
• ￥2420

• 2016年01月
• 取り寄せ
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急増するメンタルヘルス不調者への対応。精神疾患の特徴や治療、休職・復職時の対応を解説！

• 岩田　正美/遠藤　公嗣/大沢　真理/武川　正吾/野村　正實/宮下　さおり
• ミネルヴァ書房
• ￥6600

• 2022年03月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

中小企業において、経営者家族の労働と報酬がどのような性質を持つものなのか。本書では、織物業の事例を通じて今まであまり論じられてこなかった中小企業経営者層の労働・生活を、制度と歴史、分業、報酬、主観的世界の側面から検討する。そのフレキシブルな労働の実像に着目し、ジェンダーの視点を取り入れた新たな社会理解のモデルを提起する。
序　章　経営者家族はどのように働いてきたのか
　1 中小企業における経営者家族の労働への着目
　2 小規模企業の重みと家族の比重
　3 生きられた経験から中小工場制の成り立ちを探る
　補　論 家族従業者の定義

第1章　織物業とその経営者世帯の構造
　1 戦後の絹人絹織物業が抱えた経営環境
　2 量産型織物業における分業
　3 織物業を営む経営体の構造
　4 労働力の構成からみる家族の比重

第2章　織物業を営む家族の働き方
　1 経営者の家族は何をしていたのか
　2 経営者家族が行う仕事の具体的な様相
　3 多様な妻の働き方と役割ーー家族経営のなかの女性
　4 家族の柔軟な労働と妻が果たす大きな役割

第3章　家族に対する報酬の配分とその行方
　1 家族労働に対する金銭的報酬
　2 戦後税制における家族労働の扱い
　3 家族従業者に対する報酬付与の過程
　4 支払われた報酬の行方ーー報酬の回収・指示・自己抑制
　5 回収されていく報酬
　補　論 事業を営む家族の老齢年金と高齢期の生活保障

第4章　男性経営者の世界とその帰結
　1 男性たちにとっての関心事とその背景
　2 男性経営者たちにとっての家族と責務ーー親・きょうだい・子ども
　3 男性経営者たちにとっての事業ーーその思いと夢
　4 家族的責任と一生をかけた仕事への思いの帰結

第5章　妻たちの労働観と再生産領域における役割
　1 女性たちの労働の実像
　2 妻たちの職歴と職業観
　3 再生産領域に関わる労働の調整
　4 彼女たちの労働・生活観

第6章　事業に対する妻の思いと責務
　1 妻は事業をどう捉えていたのか
　2 事業経営における妻の位置の違い
　3 経営者家族の一員としての自負
　4 どう捉えようと働かざるを得ないーー家族であることの社会的効果
　5 工場を支えた妻たち

終　章　事業を営む人々の側に立って社会を見る
　1 経営者家族が社会のなかで果した役割
　2 経営者家族が稼ぎ出したものの行方
　3 21世紀の労働分析に求められるもの

引用文献
あとがき
資 料 編 【東北・北陸調査地における聞き取り調査票】
人名・事項索引

• 松本純子
• エル書房（港区）
• ￥1430

• 2011年02月
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

受験生にふつふつと毎日のようにわきあがってくるさまざまな「疑問」・「不安」「迷い」・「葛藤」・「焦り」そんな悩みをズバリ自分で解決し、“生きる力”を身につけるための応援書です。

• 藤野ともね
• シンコーミュージック・エンタテイメント
• ￥1430

• 2011年07月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

父と娘の壮絶＆爆笑・認知症ケア物語。

• 宮岡 等/淀川 亮/田中 克俊/鎌田 直樹/三木 明子
• 医学書院
• ￥3740

• 2023年08月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(3)

職場のメンタルヘルスケアに関して「知っておきたいこと」を「実践的に」「コンパクトに」「分かりやすく」解説します。産業医として勤務する精神科専門医、産業看護職、弁護士がタッグを組み、Q&A形式で最新の知見に即して職場のお悩みを解決します。産業医・産業保健スタッフのみならず、職場のメンタルヘルスケアに関わる方にとって必携の一冊です。

• 菅野恵
• 大修館書店
• ￥1980

• 2024年02月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

カウンセラー資格を持つ心理学者がときほぐす人づきあいの困りごと。

• 野澤一幸
• スタジオタッククリエイティブ
• ￥4950

• 2023年06月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

国内外のスポーツカーやレーシングカーに用いられてきた、
高性能キャブレターの代名詞ともいえるWeber、SOLEX、SU。
本書籍はその誕生の背景解説に始まり、代表的な搭載車両等と紐付けつつ、
各種タイプ毎に独創的な機構や機能の仕組み等を詳説。
豊富な写真を使ったプロショップによるオーバーホール工程解説を通し、
メカニカルな細部の構造にも迫ります。
また、貴重なキャブセッティングのノウハウやアプローチの仕方、
モデル別ジェットセッティングリスト、トラブルシュートも掲載しています。
Weber Carburetors
　45 DCOE 96/97 ：Lamborghini Countach
　40 DCOE 20/21 ：Lamborghini Espada
　40 IDA 3C ：Lamborghini Miura
　40 DCNF 20/21 ：Ferrari Dino
　40 IDF 28-29 ：Lancia Stratos
　60年代のプリンス／日産のレーシングカー実装例を視る
Weber Type DCOE
　動弁機構が異なる4気筒エンジン装着例を視る
　Lotus -Ford Twin-cam DOHC Unit
　Ford Kent Crossflow OHV Unit
　Ford Cosworth BDR Unit
　BMC Type9FD：Weber Split Type
Mikuni SOLEX Carburetors
　PHH 2型：トヨタ1600GT
　PHH 3型：トヨタ2000GT
SU（Skinner’s Union）Carburetors
　1¼ H2 Twin type
　1½ HS4 Twin type
　1¼ HS2 Single type
分解／組み上げ作業から各種キャブレターの仕組みを知る
　量産スポーツタイプ気化器の定番タイプ：45 DCOE 96-97
　水平対向 eng. 御用達：40 IDA 3C/IDL 3L
　レース専用キャブをロードスポーツに：40 DCNF 13
　フロート室の油面変化を極力抑えることが目的：40 IDF 28
　OEM 故の高いクオリティ：44PHH（4型）
　順列組み合わせの創造物：Type H
ウェバーキャブレターDCOE 構造と機能
キャブセッティングの実際例
Original equipment jet setting List for Weber Carburetors
Conversion equipment jet setting List for Weber Carburetors
Applications List for SU Carburetors
キャブレターの不調原因と処置

• 田川直樹
• さくら舎
• ￥1540

• 2017年08月03日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

歩き方で内臓が元気になる！

肩こりや腰痛などと同じく、内臓も疲労し、こる。たとえば、右肩下がりは肝臓疲労の姿勢。肝臓が疲れてこり、肥大した肝臓の重みで体が右側に傾くのだ。ほかにも、上半身のねじれ＝腎臓疲労、左肩下がり＝膵臓疲労、骨盤が開きすぎ＝子宮・卵巣疲労、頭が前傾ぎみ＝脳疲労……。このように8つの姿勢から内臓疲労がわかる。

内臓疲労からのゆがみを治すには、日常の歩き方を「内臓ウォーキング」に変えるのがいちばん！内臓ウォーキングは股関節前と体幹の筋肉のひねりと反動（伸張反射）を利用した歩き方。伸びたゴムが元に戻るように、ムリなく楽に歩ける。内臓の器である体幹がしなやかに保たれ、自律神経のバランスもととのい、内臓がのびのびとはたらくようになる。間違った歩き方は内臓にも悪影響する。「内臓ウォーキング」で体の中から健康に！
第1章・内臓の疲れが体をゆがませている
第2章・内臓ウォーキングで健康を取り戻す
第3章・理想の歩き方をつくる簡単エクササイズ
第4章・内臓疲労から不調が起こるしくみ