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• 宮岡 等/淀川 亮/田中 克俊/鎌田 直樹/三木 明子
• 医学書院
• ￥3740

• 2023年08月28日
• 在庫あり
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• 4.5(3)

職場のメンタルヘルスケアに関して「知っておきたいこと」を「実践的に」「コンパクトに」「分かりやすく」解説します。産業医として勤務する精神科専門医、産業看護職、弁護士がタッグを組み、Q&A形式で最新の知見に即して職場のお悩みを解決します。産業医・産業保健スタッフのみならず、職場のメンタルヘルスケアに関わる方にとって必携の一冊です。

• 武本 重毅
• ワニ・プラス
• ￥1100

• 2025年08月22日頃
• 在庫あり
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近年、細胞内の「エネルギー工場」であるミトコンドリアに注目が集まっている。著者はアンチエイジングの鍵はミトコンドリアを健康に保つことにあると説く。ミトコンドリアが私たちの身体の中で果たしている重要な役割を解説し、ミトコンドリアを元気に保つための実践法を伝授する。本書はアンチエイジング対策の決定版である。

発売：ワニブックス　発行：ワニ・プラス

• 内村 直尚
• 西東社
• ￥1210

• 2025年05月19日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

「なんだかよく眠れない…」「寝ているのに疲れがとれない…」
多くの人が悩みを抱えている睡眠をテーマに
しくみからぐっすり眠れる方法までわかりやすく解説！

●睡眠の基本から最新の研究でわかった睡眠のメカニズムまで、イラスト＆図解でやさしくわかる！
●睡眠の質の上げ方や快眠のコツも紹介！
●知れば睡眠がさらに面白くなる！ 睡眠の疑問や豆知識をまとめた特集も。

【テーマ例】
・なぜ、浅い眠りと深い眠りがあるの？
・「睡眠のゴールデンタイム」ってどういうもの？
・エアコンはつけたまま寝たほうがいい？
・足裏を冷やしたほうがよく眠れる？
・睡眠の質って何で決まる？
・睡眠の長さよりも「睡眠休養感」が重要？
・寝落ちは睡眠の質を下げる？
・寝だめで起こる「ソーシャル・ジェットラグ」って何？
・9割の人が「バリアブルスリーパー」？
・なぜ年を取ると熟睡できなくなる？
・高血圧や糖尿病は睡眠不足が原因？
・寝不足が認知症のリスクを上げる？
・睡眠に効果があるグッズや食品はある？
など

＜もくじ＞
1章 まずは知りたい！睡眠の基本
2章 知れば眠りが深まる 睡眠のしくみ
3章 放置するとこわい 睡眠にまつわる不調や病気
4章 やればぐっすり！ 快眠のための生活習慣

特集 もっと知りたい！選んで睡眠

• 岩佐靖夫
• Jリサーチ出版
• ￥1650

• 2006年04月
• 在庫あり
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中級から上級レベルの日本語読解教材で最新の１１作品を教材に取り上げている。

• 藪下 遊
• 筑摩書房
• ￥1100

• 2026年03月11日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

「こころの発達」を見極め、支援する。
子どもたちの成熟を促し、
こころの発達を目指すために。
スクールカウンセラーはどこを見て、
何を考え、どう対応しているのか。

◎こんな本です
・カウンセリングは本当に子どもたちのためになる？
・学校のカウンセリング室では何が行われている？
基本的な仕事内容から、こころの発達を見る視点まで、
現役スクールカウンセラーが広く解説します。

◎本書より抜粋
たとえば、学校への行き渋りがある子どもをどう見立てるかで、学校への誘いを行ってよいか、それとも家庭で過ごしつつ安心感を育てていくことを目標にするかなど、具体的な対応を決めていくことになります。ここで、間違った見立てに基づいて対応が設定されれば、学校への誘いを行うことでかえって家に引きこもる、安心感を育てているつもりが誰とも会えなくなる、といった思惑と異なる結果になりかねないのです。（第2章より）

===
【目次】
第1章　スクールカウンセラーとはどんな職業か
　1.スクールカウンセラーになるために必要な資格
　2.スクールカウンセラーの労働条件
　3.スクールカウンセラーの生活
第2章　スクールカウンセラーがしている幅広い仕事
　1.子どもや親へのカウンセリング
　2.教員との情報共有や助言（コンサルテーション）
　3.子どもへの心理教育や教員への研修
　4.目立たないけど大切な仕事
第3章　成熟を促すために「こころの発達」を理解する
　1.子どもの「こころの発達」を知る意義
　2.世界を変える子育てによってもたらされるもの（〇〜一歳）
　3.錯覚から脱け出す時期（一〜五歳）
　4.外界と本格的に出合い始める（学童期前半）
　5.子どもの「こころ」が固まり始める（学童期後半）
第4章　子どもが示す「心理的不調」に関する覚書
　1.本章で述べたいこと
　2.緊張感に由来する心理的不調への支援──チック症状を中心に
　3.脱錯覚が未熟な子どもへの支援
　4.気持ちを抑え込むことによる不調
　5.「他者が怖い」という訴え
　6.不登校支援の周辺
===

• ハッピーガールズ委員会
• 金の星社
• ￥770

• 2014年08月
• 在庫あり
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• 4.0(1)

まわりと差がつくプロフ帳・交かん日記がかける！特別な手紙とメッセージカードで思いを伝えよう！季節のおたよりもこれ１冊でかんぺきマスター！

• 内藤裕二/小林弘幸/中島淳
• 文響社
• ￥1595

• 2022年02月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(6)

最先端の遺伝子研究から次々と明らかになる「腸内細菌と病気・老化との関係」。
腸内細菌は、私たちの体質ばかりか性格や人格まで左右する「全身の司令塔」であることがわかってきました。
どんよりした暗い気持ちも、高血圧や肥満・糖尿病も、感染症やアレルギーも、認知症やうつも、果ては腎臓病や子宮内膜症まで、多くの病気が腸内細菌の乱れと密接に関係することが明らかにされつつあります。つまり、「健康な心も体もすべては腸しだい」ということです。
ところが、現代人は、高脂肪食、食物繊維不足、抗生物質、食品添加物、下剤、ストレス、運動不足などの影響で腸内フローラが乱れがち。それが、腸内に慢性炎症を引き起こし、大腸がん、メタボ、アレルギー、うつ、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、クローン病など数々の現代病の原因になっていることが懸念されています。
本書では、続々と解明される腸内細菌の働きから、腸内細菌の育て方、腸内フローラを良好に保つ食べ方、水溶性食物繊維の重要性、運動法、生活法、最新の治療法「糞便移植」まで、今考えうる最新最高の腸の強化法を専門の大学教授陣がわかりやすく詳細に伝授します。

• メンタルヘルス実務研究会
• 中央経済社
• ￥2420

• 2016年01月
• 取り寄せ
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急増するメンタルヘルス不調者への対応。精神疾患の特徴や治療、休職・復職時の対応を解説！

• 野澤一幸
• スタジオタッククリエイティブ
• ￥4950

• 2023年06月03日
• 在庫あり
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国内外のスポーツカーやレーシングカーに用いられてきた、
高性能キャブレターの代名詞ともいえるWeber、SOLEX、SU。
本書籍はその誕生の背景解説に始まり、代表的な搭載車両等と紐付けつつ、
各種タイプ毎に独創的な機構や機能の仕組み等を詳説。
豊富な写真を使ったプロショップによるオーバーホール工程解説を通し、
メカニカルな細部の構造にも迫ります。
また、貴重なキャブセッティングのノウハウやアプローチの仕方、
モデル別ジェットセッティングリスト、トラブルシュートも掲載しています。
Weber Carburetors
　45 DCOE 96/97 ：Lamborghini Countach
　40 DCOE 20/21 ：Lamborghini Espada
　40 IDA 3C ：Lamborghini Miura
　40 DCNF 20/21 ：Ferrari Dino
　40 IDF 28-29 ：Lancia Stratos
　60年代のプリンス／日産のレーシングカー実装例を視る
Weber Type DCOE
　動弁機構が異なる4気筒エンジン装着例を視る
　Lotus -Ford Twin-cam DOHC Unit
　Ford Kent Crossflow OHV Unit
　Ford Cosworth BDR Unit
　BMC Type9FD：Weber Split Type
Mikuni SOLEX Carburetors
　PHH 2型：トヨタ1600GT
　PHH 3型：トヨタ2000GT
SU（Skinner’s Union）Carburetors
　1¼ H2 Twin type
　1½ HS4 Twin type
　1¼ HS2 Single type
分解／組み上げ作業から各種キャブレターの仕組みを知る
　量産スポーツタイプ気化器の定番タイプ：45 DCOE 96-97
　水平対向 eng. 御用達：40 IDA 3C/IDL 3L
　レース専用キャブをロードスポーツに：40 DCNF 13
　フロート室の油面変化を極力抑えることが目的：40 IDF 28
　OEM 故の高いクオリティ：44PHH（4型）
　順列組み合わせの創造物：Type H
ウェバーキャブレターDCOE 構造と機能
キャブセッティングの実際例
Original equipment jet setting List for Weber Carburetors
Conversion equipment jet setting List for Weber Carburetors
Applications List for SU Carburetors
キャブレターの不調原因と処置

• 小澤研也
• 大蔵財務協会
• ￥3630

• 2025年08月22日頃
• 在庫あり
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本書は、政府調達制度に関し「政府調達に関する協定を改正する議定書」並びに国の機関において同協定を円滑に実施するためにこれに合わせて整備された「国の物品等又は特定役務の調達手続の特例を定める政令」及び「国の物品等又は特定役務の調達手続の特例を定める省令」の内容を中心にその概要を説明するとともに、これらの制度に関係する法令・資料についても出来る限り幅広く収録したものです。今版は、これまで時限的に措置してきた「政府調達に関する協定を改正する議定書」で認められている入札公告の期間の短縮規定を「国の物品等又は特定役務の調達手続の特例を定める政令」の改正により措置したこと等を織り込み改訂。各調達機関における調達事務担当者、また政府調達制度に関心を有する方々の必携書。

• 青山潤三
• あかね書房
• ￥1650

• 2005年04月
• 在庫あり
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春の光の中で、ギフチョウが誕生します。ことしも「春の女神」の季節がやってきました。ギフチョウは、春のひとときしか姿をみせません。あとの季節はどうしているのでしょうか？その一生を克明に追います。

• 岩田　正美/遠藤　公嗣/大沢　真理/武川　正吾/野村　正實/宮下　さおり
• ミネルヴァ書房
• ￥6600

• 2022年03月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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中小企業において、経営者家族の労働と報酬がどのような性質を持つものなのか。本書では、織物業の事例を通じて今まであまり論じられてこなかった中小企業経営者層の労働・生活を、制度と歴史、分業、報酬、主観的世界の側面から検討する。そのフレキシブルな労働の実像に着目し、ジェンダーの視点を取り入れた新たな社会理解のモデルを提起する。
序　章　経営者家族はどのように働いてきたのか
　1 中小企業における経営者家族の労働への着目
　2 小規模企業の重みと家族の比重
　3 生きられた経験から中小工場制の成り立ちを探る
　補　論 家族従業者の定義

第1章　織物業とその経営者世帯の構造
　1 戦後の絹人絹織物業が抱えた経営環境
　2 量産型織物業における分業
　3 織物業を営む経営体の構造
　4 労働力の構成からみる家族の比重

第2章　織物業を営む家族の働き方
　1 経営者の家族は何をしていたのか
　2 経営者家族が行う仕事の具体的な様相
　3 多様な妻の働き方と役割ーー家族経営のなかの女性
　4 家族の柔軟な労働と妻が果たす大きな役割

第3章　家族に対する報酬の配分とその行方
　1 家族労働に対する金銭的報酬
　2 戦後税制における家族労働の扱い
　3 家族従業者に対する報酬付与の過程
　4 支払われた報酬の行方ーー報酬の回収・指示・自己抑制
　5 回収されていく報酬
　補　論 事業を営む家族の老齢年金と高齢期の生活保障

第4章　男性経営者の世界とその帰結
　1 男性たちにとっての関心事とその背景
　2 男性経営者たちにとっての家族と責務ーー親・きょうだい・子ども
　3 男性経営者たちにとっての事業ーーその思いと夢
　4 家族的責任と一生をかけた仕事への思いの帰結

第5章　妻たちの労働観と再生産領域における役割
　1 女性たちの労働の実像
　2 妻たちの職歴と職業観
　3 再生産領域に関わる労働の調整
　4 彼女たちの労働・生活観

第6章　事業に対する妻の思いと責務
　1 妻は事業をどう捉えていたのか
　2 事業経営における妻の位置の違い
　3 経営者家族の一員としての自負
　4 どう捉えようと働かざるを得ないーー家族であることの社会的効果
　5 工場を支えた妻たち

終　章　事業を営む人々の側に立って社会を見る
　1 経営者家族が社会のなかで果した役割
　2 経営者家族が稼ぎ出したものの行方
　3 21世紀の労働分析に求められるもの

引用文献
あとがき
資 料 編 【東北・北陸調査地における聞き取り調査票】
人名・事項索引

• 藤田紘一郎
• エクスナレッジ
• ￥1430

• 2019年06月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.5(2)

長生きする人ほど実は偏食家。腸内細菌の世界的権威が教える、本当に「強い腸の作り方」

• 松本純子
• エル書房（港区）
• ￥1430

• 2011年02月
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

受験生にふつふつと毎日のようにわきあがってくるさまざまな「疑問」・「不安」「迷い」・「葛藤」・「焦り」そんな悩みをズバリ自分で解決し、“生きる力”を身につけるための応援書です。

• 藤野ともね
• シンコーミュージック・エンタテイメント
• ￥1430

• 2011年07月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

父と娘の壮絶＆爆笑・認知症ケア物語。

• 菅野恵
• 大修館書店
• ￥1980

• 2024年02月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

カウンセラー資格を持つ心理学者がときほぐす人づきあいの困りごと。

• 倉 幹男
• 池田書店
• ￥1320

• 2021年05月12日頃
• 在庫あり
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◆足の不調が体の不調につながる！
慢性肩こり、腰痛、頭痛、便秘、足のむくみ、不眠症を抱えている人は多くいます。
実はそういった不調を抱えた人は、
・手のように足をグーパーさせることができない
・足指が動かずくっついている
・外反母趾、浮指、タコ
そんな人がほとんど。
足は体の地盤となります。立つとき、歩くときには必ず、足指が体を支えているのです。
足指が使えないと、体の軸が安定しないため転倒しやすく、ケガをすることが多くなります。
本書では足指を上手に使う、足の小指までしっかり自分の意思で動かせる「足づかみセラピー」を紹介。
80代、90代になっても痛みなく、一生歩ける体を手に入れましょう。
●はじめに
●第1章　足の小指を動かして一生歩ける体に！
●第2章　足指を整えて鍛える！ 足づかみセラピー
●第3章　小さな足の小指の大きな力
●第4章　あなたの足は大丈夫？　元気に歩けるの足の条件
●第5章　足の小指を鍛える毎日の習慣
●第6章　その不調、足に原因があります

• 田川直樹
• さくら舎
• ￥1540

• 2017年08月03日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

歩き方で内臓が元気になる！

肩こりや腰痛などと同じく、内臓も疲労し、こる。たとえば、右肩下がりは肝臓疲労の姿勢。肝臓が疲れてこり、肥大した肝臓の重みで体が右側に傾くのだ。ほかにも、上半身のねじれ＝腎臓疲労、左肩下がり＝膵臓疲労、骨盤が開きすぎ＝子宮・卵巣疲労、頭が前傾ぎみ＝脳疲労……。このように8つの姿勢から内臓疲労がわかる。

内臓疲労からのゆがみを治すには、日常の歩き方を「内臓ウォーキング」に変えるのがいちばん！内臓ウォーキングは股関節前と体幹の筋肉のひねりと反動（伸張反射）を利用した歩き方。伸びたゴムが元に戻るように、ムリなく楽に歩ける。内臓の器である体幹がしなやかに保たれ、自律神経のバランスもととのい、内臓がのびのびとはたらくようになる。間違った歩き方は内臓にも悪影響する。「内臓ウォーキング」で体の中から健康に！
第1章・内臓の疲れが体をゆがませている
第2章・内臓ウォーキングで健康を取り戻す
第3章・理想の歩き方をつくる簡単エクササイズ
第4章・内臓疲労から不調が起こるしくみ

• 千種キムラ・スティーブン
• 彩流社
• ￥3520

• 2023年08月22日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

天意には叶うが、人の掟に背く恋（『それから』より）
　　--前期三部作『三四郎』、『それから』、『門』のなかで、
　　　　　　漱石は「姦通罪」を批判しているーー
「姦通」のテーマでつながる三作品を詳しく分析、「姦通罪」を制定し、改悪した
　　　　国家権力と家父長的な社会制度への批判を読み解く。
前期三部作の前提
（1）三部作の構造──旧約聖書とズーデルマンの『消えぬ過去』　
（2）姦通という主題、および『姦通罪」に対する従来の研究の誤解　
（3）「姦通罪」の歴史、検閲　
第一部 『三四郎』──姦通劇の開幕
三四郎が元『海軍の職工」の妻との姦通に失敗する話の政治性／三四郎、二人の人妻に似た美禰子を追う／自分の欲望を投影（projection）する三四郎／二十世紀のハムレット野々宮と、オフィーリア美禰子の『消えぬ過去」／野々宮の姦通願望、ダビデの話と美禰子／三四郎とよし子の『消えぬ過去」の形成／検閲への配慮、ほか
第二部 『それから』──「天意に叶ふ」恋の物語
『それから』と『三四郎』の登場人物の類似／代助の姦通願望と「男が女を斬つてゐる絵」の政治性／家父長的資本主義社会における結婚の機能と父の権威／ルソーの『社会契約論』の影響──国家と個人の自由／多面的な国家権力批判と自我の確立／三千代の「結婚という社会契約」にたいする挑戦／『それから』の評価の問題、ほか
第三部 『門』──誰も死なない姦通小説の誕生
姦通文学の歴史／『門』のテーマの提示──光と影と胎児的寝姿の意味／姦通という『消えぬ過去」／宗助への『愛の刑」その一 ──大学からの追放、父からの勘当／『愛の刑」その二──叔父に父の遺産を奪われる／精神的トラウマ（心的外傷後ストレス障害）／御米への『愛の刑」──子供の死／『愛の賚」と『トリスタン・イズー物語』、ほか

• 江口毅
• 税務経理協会
• ￥1540

• 2013年10月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)