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• サトシン/ドーリー
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2020年11月26日頃
• 在庫あり
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• 4.44(10)

ある日、イスはふと思った。「いつまでも人に座られ続ける必要はないんじゃないか。」そう気がついたイスは、一歩踏み出さずにはいられなくなる。家を飛び出し、野を越え、山を越え走るイス。その俊足ぶりは、史上最強の名馬ガンバリルドルフの耳に入り、2人はやがて、大観衆の中で、その速さを競うのだった。史上最強のプライドをかけて走る名馬ガンバリルドルフ。力いっぱい走ることこそが自分のやりたかったことだ、と無我夢中で走るイス。・・・そのレースのことは、公式な記録には一切残されなかったが、多くの人の記憶にいつもでも残り続けた。やりたいことが見つかると、動かずにはいられない。そんな気持ちを、通常であれば動きっこないイスが動き出すというストーリーから感じてもらいます。コピーライターから絵本作家に転向したサトシンの“一歩踏み出さずにはいられなかった”思いを表現した作品で、多くの人の胸を熱くし、心を打ちます。

• 月居 良子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2019年05月17日頃
• 在庫あり
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• 4.39(19)

掲載作品／スタンダードなシャツ・ボタンダウンシャツ・クレリックシャツ・シャツワンピース・フリルブラウス・タック袖のブラウス・ギャザーブラウス・ギャザーシャツ・ギャザーチュニック・オープンカラーのシャツジャケット・ウィングカラーのシャツ・バックテールシャツ・ピンクタックのシャツ・ファンシープリーツのシャツ・比翼仕立てのデニムシャツ・タック袖のチュニック・キャンディ袖のブラウス・フレア袖のブラウス・前あきのコート・フリルシャツ・チャイナジャケット・リボンタイのブラウス・ヘンリーネックのチュニック・ダブルフレアのブラウス・Vネックのブラウス

〈オールプロセス解説内容〉
スタンダードなシャツの縫い方
(台えりつき・2枚合わせのヨーク・後ろ身頃のタック・袖の短冊あき)

〈ポイントプロセス解説内容〉
比翼仕立ての縫い方
裾のカーブ部分のキレイな縫い方
袖口あきのバイアステープ始末
前スリットあきの見返し始末
ギャザーのキレイな寄せ方
裾のスリットあき始末
共布ループの作り方
ピンタックのたたみ方と縫い方の基本
ストライプ柄を利用したピンタックのたたみ方
ファンシープリーツの縫い方
バイアステープの作り方
パイピング始末
えりぐり、袖ぐりの裏バイアス始末

• 橋本　淳司
• （株）主婦の友社
• ￥440

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東日本大震災により起こった福島原発事故は、水道水の放射能汚染という深刻な水問題を生んだ。今われわれが直面している「水の危機」とそれを解決できる術を緊急出版！

• なか　しゅん
• （株）主婦の友社
• ￥2090

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

自分らしさって何？仲間とは？命とは？沖縄の大人気ミュージシャン・HYのドラム名嘉俊が描く感動ストーリー。

• メノタ
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2020年11月27日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

宇宙の運行を担う組織「果ての管理者」の支部で突如働くことになったロシア人青年マルコ。彼は着任当初、宇宙を彷徨う魚・ヨルワンガに心臓を奪われてしまう。局員特典で生きているが、任務期間が終われば死んでしまう状態の彼は、心臓を奪還すべく仲間たちと準備を進めていた。そして、ついにその時が訪れ…。

　次にくるマンガ大賞2020」Webマンガ部門 & 「WEBマンガ総選挙2020」ダブルノミネート！
異星人交流ファンタジー第4弾。

• 桑田　真澄
• （株）主婦の友社
• ￥825

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上から投げ下ろせ」「叩きつけろ」「正面から捕れ」……。野球界には旧態依然の間違った常識が蔓延っている。いわゆるNOがカバーを飾っていた頃の教則本に書いてあった古い技術論。道具やサプリメントやスポーツ医学の進歩とは反対に、指導者の教えは変わらない。「常識を疑え！」をキーワードに、理論派桑田真澄が野球界の妄想にメスを入れる！

• 主婦の友社
• ￥517

• 2014年09月
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• 渡部　いずみ
• （株）主婦の友社
• ￥880

• 通常3～9日程度で発送
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究極のクレンジングを作った社長の1st書籍！スキンケアブランド「PINCHER？」創業者による美肌のススメ！学生時代のいじめ体験から、かっこいい自分を貫くことへの大切さを学んだ渡部いずみ。いつだって清く正しく美しく自立した理想の女性像に向かって自分磨きをし続けた彼女は現在、女性起業家として活躍。

• 本多　さおり
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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大人気の整理収納アドバイザー、本多さおりさん。本多さん自身の基準づくりの紆余曲折が本書で明かされます。自分は変わらないし、変えなくていい。でも、自分をとりまく環境や仕組みを変えることで、生きやすくなる。「今」この瞬間にフォーカスして、進むことで未来が開いていく。暮らしの仕組みもまた、「今」にあわせることで、生活しやすくなる。

• エダジュン
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2026年05月01日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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◆高たんぱく・低糖質・低カロリー！
たんぱく質15g以上、糖質10g以下、300kcal以下を実現した
からだと心がすっきり整うつまみレシピ集◆

“しっかり食べながらやせられる”
“満足感があって無理なく続けられる”
“ダイエットしながらきれいになれる”と、
ブームが続く「たんぱく質ダイエット」。
それでつまみを作ったら…たっぷりの野菜がとれて
腸内環境が整って、腹持ちがいいから飲み過ぎが防止できて、
お酒を飲みつつ、やせぐせがつく！

高たんぱくNo.1の鶏むね肉、鶏もも肉、ささみ、
豚もも肉、豚ロース肉、手頃な豚こま切れ肉、ひき肉から、
まぐろ、かつお、あじ、鮭、かじき、さば、さば缶などの魚介、
豆や大豆製品、卵やチーズを使ったつまみまで、
バラエティ豊かに100点ものボリュームで紹介。

切ってあえるだけ、レンチンやさっと焼くだけでOKの
パパッと作れてからだが整う、抜群においしいつまみたち。
すべてに「たんぱく質量・カロリー・糖質量」表示つきです！
【もくじ】
1.肉のやせつまみ
2.魚のやせつまみ
3.豆と大豆製品のやせつまみ
4.卵とチーズのやせつまみ
［コラム］
おいしいやせつまみを作るコツ
アジアの屋台やせつまみ
やせつまみでつまみプレート

• 小山　混
• （株）主婦の友社
• ￥484

• 通常3～9日程度で発送
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ゴルフは審判がいないスポーツなので、ルールブックは必携です。本書は2023年施行の新ルールに完全対応した最新版。2019年の大幅なルール改正後、初の改訂になり、今回も要チェックの変更が多数あります。●全270項目。必要なルールがこれ1冊で丸わかり！●オールカラーのイラスト・図解が豊富で、ポイントがすぐにわかります。

• 佐藤由美子
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2022年12月08日
• 在庫あり
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• 3.25(4)

50代とは思えない美しさで“奇跡の53歳”と話題の、美容家、顔筋膜リフト・セルフケアトレーナー佐藤由美子さん。「マスク生活によるたるみが改善した」「一回で小顔になった！」「フェイスラインがキュッと引き締まった」「美容医療より効いた」など、1日10分、家で自分でできる顔筋膜セルフケアだけで、整形以上の効果と評判のオンラインレッスンが熱烈な支持を受けています。「セルフケアで顔が変わり、自信につながった」という40〜50代の体験者の声も多数収録。あなたも顔を変えて、人生を変えてみませんか。【購入者特典動画付き】●プロローグ　私たちは10年前よりキレイになれる　●Part1：顔のウォーミングアップ　ベーシックセルフケア　●Part2：気になるパーツの悩みを改善　プレミアムケア（一瞬で小顔に、ぱっちりした目元に、ほうれい線の改善etc）●Part3：奇跡の50代をつくる毎日の美ルーティン

• 福田 護
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2017年06月30日頃
• 在庫あり
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病気の治療に関して、「インフォームド・コンセント」という言葉がすでに一般的になっています。病気の情報や治療方針を医師が患者にしっかりと説明し、患者はそれを納得して治療にあたるという意味です。いまはそこからさらに進んで、「インフォームド・チョイス」の時代になりました。つまり、医師の説明を聞き、患者自身が受ける治療を選択するということです。それにより納得感が高まるだけでなく、治療成績にも好影響があるとわかっています。
本書は、乳房を温存するか、妊娠出産の可能性を残すか……等、さまざまな選択を迫られる乳がん患者さんのために、がんがどんな状態であれば、どんな治療の選択肢があるか、その効果はどれくらい期待できるのか、副作用はどの程度かを、最新の医学的な知見に基づいて紹介します。乳がんの治療生活に入るにあたって、アドバイザー的に読んでいただきたい本です。

• 相野仁
• 主婦の友社
• ￥660

• 2015年08月31日頃
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魔王ザガンはマリウスによって倒された。それによりマリウスは、ホルディアとフィラートにその存在と実力を知られる。そんな中、マリウスは自身の過去を告白する覚悟を決める。そして結婚に向けても気持ちを固め、大きく動き出すのだった。一方、その頃、サガン一味の残党・メルゲンは暗躍を開始していた。彼は恐るべきネクロマンサーの魔人で、魔王のゾンビすら作り出して支配することができるのだった。ホルディアの使者としてガリウスへ向かったエルムの急報により、またも魔王に匹敵する被害が起きたことをマリウスは知る。アステリアの命を受け、マリウスは今一度出撃するー。

• COURAGE
• ￥693

• 2016年07月15日頃
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ホテルウエディングが本当に素敵な10の理由を特集。婚礼メニューからウエディングサロンまで詳細に紹介。

• 岡本 大佑
• 主婦と生活社
• ￥1789

• 2024年10月25日頃
• 在庫あり
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扉を開けると、食欲を刺激するスパイスの香り！
西荻窪「Spice飯店」は、その名のとおりスパイスづかいが印象的なつまみと、それに合う燗酒やナチュラルワイン、ビールを楽しめる酒場。2019年2月のオープンから、またたく間になかなか予約の取れない人気店になりました。

本書は、「Spice飯店」店主・岡本大佑さんに学ぶ、スパイスつまみのレシピ集。シンプルな食材が、岡本さんの手にかかれば、スパイスひとふりでたちまち気のきいたおつまみに！　酒飲み心をくすぐります。

「Spice飯店」のつまみは、台湾や中華料理をベースにしつつも、ジャンルフリーなところが魅力。本書でもお店で人気のメニューはもちろんのこと、あえるだけ・かけるだけでささっと作れる小皿つまみから、あつあつを食べたいボリュームつまみ、作りおきできる自家製「醤」を使ったつまみ、ときにはスパイスなしでもおいしいおつまみ、そして〆のカレーまで、多彩なメニューを紹介します。

家飲みを格上げしてくれる「Spice飯店」のスパイスつまみ、ぜひお試しください！
スパイスの基礎知識
「自家製ラー油」のすすめ

1
ひとふりでわくわくするおいしさに！
スパイスの小皿つまみ

2
できたてを食べたい！
あつあつスパイスつまみ

3
自家製「醤」で
すぐに作れる極上つまみ
ねぎレモン醤／青麻醤／じゃこ豆チ醤／炸醤／花椒トマト醤

4
スパイスなしでも絶品つまみ

Spice飯店的カレー

• クラッシュ・フォーティ
• (株)ウェーブマスター
• ￥2216

• 2015年05月13日
• 取り寄せ
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• 野田　順子
• （株）主婦の友社
• ￥825

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最新の薬のこと、病院の選び方、医師とのつきあい方、再発しないための方法まで、うつと診断されてから知りたい情報のすべて女性の4人から10人に1人は一生のうちに「うつ病」になるといわれるほど多い病気です。　女性は、就職、結婚、妊娠・出産、子育て、夫の転勤、自分のキャリアプランに応じて人生の転機が多く訪れます。

• w-inds．
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2016年07月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

「JUNON」2007年7月〜2016年4月号を中心に、15年分の記事を一挙掲載し、軌跡を辿る。最新特写も多数掲載。

• チョークボーイ
• （株）主婦の友社
• ￥935

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 1.0(1)

日本各地から海外まで、人をつなぎ、軽やかに描く。人気No．1手描きアーティスト、チョークボーイによる初めての作品集。