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• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2026年04月06日頃
• 在庫あり
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• 丸山修寛
• 主婦の友社
• ￥1479

• 2023年07月31日
• 在庫あり
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• 4.4(5)

はじめに　　著者　丸山修寛先生より
いま、カタカムナ（カタカムナ⽂字とカタカムナウタヒ）が多くの⼈の関⼼を集めていま
す。カタカムナ⽂字は、中国から⽇本に漢字が伝わる以前に使われていた⽂字のことです。
カタカムナ⽂字の⼀つ⼀つは⼈を癒し、⼼のあり⽅をよい⽅向に変え、意識の次元を上げ、
運気を⾼める⼒があるため、多くの⼈に知られるようになってきました。
今回、カタカムナに興味があり、カタカムナのパワーそのものを⾃分のものにしたいとい
う⽅が⽂字を練習できる「カタカムナ⽂字練習帳」を作りました。繰り返しカタカムナ⽂字
を書くことで、⽂字の持つパワーを⾃分のものにすることが可能になります。開運の源であ
る神々とも⽂字を書くことで繋がり、彼らから守られて⽣きるのも悪くありませんよ。是⾮
たくさん練習してください。
カタカムナ⽂字は、カタカナや平仮名と⽐べても作りがシンプルで、⽂字というより記号
と⾔った⽅がいいような形をしています。カタカムナ⽂字は神話にも出てくるヤタノカカ
ミを表す⽂字からつくられています。カタカムナ⽂字を書くと、三種の神器の⼀つであるヤ
タノカカミとつながるということです。これはすごいことで、⼈が⽂字を書くだけで神性な
エネルギーとつながるということです。そのためか、カタカムナ⽂字を⾝体に貼ってみると、
痛みが消えたり⾝体が温かくなるひとがいます。
本書では48 ⾳を1⽂字ずつ練習できるだけでなく、カタカムナの3つの中⼼図形なども
練習できるようにしてあります。ぜひ書くだけで開運、不調知らず！のカタカムナ⽂字を
書いてみませんか。

• Ray特別編集
• （株）主婦の友社
• ￥539

• 通常3～9日程度で発送
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• 5.0(1)

男子がごはんをモリモリ食べたくなる絶品おかずが一冊に。愛をつなぎたいのなら胃袋をつかめ！女子必見の彼のためのおかず本。

• Baby-mo編集部
• （株）主婦の友社
• ￥440

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• 1.0(1)

0〜3才ベビー連れのお出かけならではの小さな不安を解消しながら、ママもベビーも楽しめて、育脳にもつながるお出かけガイドが誕生。初めての外出から帰省、テーマパーク、温泉旅行、ハワイまでを丁寧ガイド！　ベビーに負担をかけずにお出かけを“育脳”体験にチェンジできるポイントをたっぷりご紹介。もちろん、ママもベビーもめいっぱい楽しめてステキな思い出にできるお出かけプランばかり。育児雑誌『ベビモ』ならではの、ベビーの発育発達に沿った専門家の細やかアドバイス満載です。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2026年09月01日頃
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• 夏樹　陽子
• （株）主婦の友社
• ￥759

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女優・夏樹陽子さん、芸能生活38年間スリーサイズをキープしてきた秘密は、朝と夜の「ながら体操」。その全てを公開！DVDつきで、夏樹さん自らプロセスを披露。一緒に体操しているような気分で楽しく、わかりやすくトライできます。

• ムック版
• （株）主婦の友社
• ￥1309

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

• 小橋　隆一郎
• （株）主婦の友社
• ￥495

• 通常3～9日程度で発送
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• 3.6(5)

• 主婦の友社
• ￥513

• 2013年11月26日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

スーパーの特売食材を使って、毎日のボリュームおかずを作ろう！がテーマの、新シリーズ第1弾！ メインの食材テーマは2つ、合計100レシピを詰め込んだ、とことんお得仕様です。大きな写真と大きな文字で作りやすく、調理時間がひと目でわかります。レシピはメインの食材を主役に、煮る、焼く、炒めるの簡単調理で、晩ごはんにぴったりのおかずばかり。また、使用する調理道具は1つ、約20分以内でパパっとできるものを紹介します。また、サブおかずや汁物も掲載。大根、鶏胸肉をとことん使い切る、家族が喜ぶおかずムックです。これ1冊あれば、毎日のおかずにこまりません！

• ともきーた
• （株）主婦の友社
• ￥550

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アイデアと工夫次第で食費、時間、体はスリム化できます！ともきーたさんのレシピは“だいたい10分で作れるヘルシーおかず”がモットー。特別な食材は使わず、旬の野菜がたっぷりで、手間なく作りやすいように工夫されています。

• 石川俊次
• 主婦の友社
• ￥858

• 2015年04月15日頃
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コレステロールは食事から減らすだけでいい？善玉コレステロールと悪玉コレステロールの違いは？コレステロールをへらすためにとりたい成分は？動脈硬化を防ぐためにとりたい食品は？

• 垣内　磯子
• （株）主婦の友社
• ￥495

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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1冊で3冊分楽しめる！新しいカタチのボードブック。のりものクイズを楽しめるので、おでかけのときにぴったり♪プレゼントにも！

• 主婦の友社/住友真佐美
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2014年05月13日頃
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• 種本　祐子
• （株）主婦の友社
• ￥715

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自信を持ってワインを選ぼう！各品種の特徴、味を詳しく説明し、各地域、産地、そして人気急上昇中のシンデレラワインなどを含めた各ブランドのワインの説明もたっぷり掲載しました。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2023年12月中旬
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

320ページの大ボリュームで充実の決定版。わかりやすい写真と正確なプロセスイラストで、子どもから大人、シニアまでスムーズに完成！この1冊で一生役立つ、まさにおりがみの大百科事典。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2008年07月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

食品選びや食事のとり方、運動法など、コレステロール値を下げるための自分でできる具体的な対策や対処法を、わかりやすいイラストや図表、写真を使って、ていねいに説明。単に、生活上のコツやポイントを具体的に紹介するだけでなく、その説明の中に脂質異常症、高コレステロール血症や動脈硬化の医学的知識を、わかりやすく織り込んである。

• 主婦の友社
• ￥932

• 2015年04月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(5)

• イマジカインフォス
• ￥2068

• 2017年04月18日頃
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• 司馬理英子
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2013年12月11日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

落ち着きがない／ほかの子どもとうまく遊べない。実は親の私にもその傾向が。どうすれば。シーン別対策を身につけ、コミュニケーション力を高めよう。誤解されがちな子どもたちを家族の力で育てる。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 通常3～9日程度で発送
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• 5.0(1)

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