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• 笠 光生
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2017年10月13日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(5)

ツイッターで瞬く間に超絶人気者になっちゃった犬猫コンビを、『のら猫拳』で話題の猫写真家が撮ってみた！

• ムック版
• （株）主婦の友社
• ￥466

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• 2.0(2)

毎年、大好評のボブ＆ショートヘアカタログ最新版が登場！最旬ヘアスタイルが盛りだくさん！「彼氏ができる！」と噂の髪型の秘密にも迫ります。表紙は仲里依紗さん。

• ゆうき そにすけ/翠川 稜/白クマシェイク
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年04月10日
• 在庫あり
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2度目の高校生活に馴染んできた幸星。
義妹の莉奈ちゃんの運動会では、お弁当作りやPTA競技の参加と大活躍！　そして水島さんを自宅にお招きして、一緒に夕飯!?　
ここから恋へと発展するのか!？
これは、コミュ障ボッチで陰キャだったアラサー男の
人生・青春やりなおし物語、第2弾！

• 神江里見/小池一夫
• 主婦の友社
• ￥652

• 2019年06月25日
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人情時代劇の傑作・第9弾！　『週刊ポスト』（小学館）で26年の長期に渡り連載され、フジテレビの木曜時代劇でドラマ化もされた人気作が甦る。南町奉行所同心の主人公・菊地鶴次郎。「死に神鶴次郎」と呼ばれる通り、これまで彼に関わった女性はみな、まるでそれが宿命だったかのように、非業の最後を遂げていく…。「死に神」の異名、そして生来からの生真面目さを買われ、遊郭・吉原を取り締まる「廓廻り」に任命された鶴次郎。十手者の誇りを胸にしつつも、遊女や亡八達ともすっかり馴染みになっていた。しかし、遊女・花蝶と惚れ合ってしまった鶴次郎の悩みは深くなるばかりでーー!?　亡八の技、降り半纏の体得に打ち込むことで気を紛らわそうとーー。時代を超えて胸に響く“涙の十手持ち”の物語。時代劇を愛するすべての方に届けます！

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1485

• 2023年03月31日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

・繰り返し食べたい「定番料理」には、おいしい味つけの「黄金比率」があります。しかも、しょうゆ、砂糖、酒、塩、みそ、酢、みりんなど、基本の調味料でできるものがほとんど。黄金比を覚えて作れば、いつでも上手に作れます。
・この本は、人気料理とその味つけのベースとなるたれやソースのレシピを合わせて150紹介しています。味つけ黄金比率は、計量スプーンや計量カップに実際の調味料を入れた状態でビジュアル化。調理の最中にサッとページをめくって、「しょうゆ大さじ2：砂糖大さじ1」などと素早く確認できるのが特徴です。
・「炒め物・焼き物のたれ」「煮物のたれ・スープの素」「酢の物・あえ物のたれ」「下味・かけだれ・丼つゆ」の4章に分けた使いやすい構成で、各料理には1人分のカロリーや調理時間もついている便利な1冊です。

• 守野伊音/戸部淑
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2018年07月19日頃
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ルーナの記憶は戻らず、ユアンも子供に返ったままだったが、カズキ達はガリザザ行きの船上でそれなりに平穏に過ごしていた。しかし突然の嵐によって船は難破。次に目を覚ましたときには、何故かガリザザのの兵士とともに囚われていた。皇子ディナストは、罠に人間を嵌めて上から見学する遊戯にハマっているとのこと。とんでもなく悪趣味な事態に巻き込まれたものの、アリスとルーナの持ち前の運動神経により、一同は何とか試練をクリアしていく。しかし、同じ闘技場に囚われた仲間だと思っていた男たちに、突如として剣を突きつけられてしまいー。

• 竹川広三
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2016年12月09日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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あなたを悩ます“ひざの痛み”変形性膝関節症がなぜ起こるのかがわかる最新医学。“ひざの痛み”を日に日に楽にするストレッチとらくらく動作。“ひざの痛み”をなんなく解消する日常生活の簡単なコツ。“ひざの痛み”を根源から断ち切るために必要な栄養素と特効食品。押す・もむ・つかむ・ほぐす“ひざの痛み”をその場で楽にする簡単刺激法。

• 明光2020教育改革室
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2018年01月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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２０２０年度教育改革も、もう怖くない！！全国１３万人の指導で分かった！暗記中心から、思考・表現中心へ！分かる、話す、身につく。ＭＥＩＫＯ式コーチング。

• 安楽拓也
• 主婦の友社
• ￥968

• 2017年07月12日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

安楽拓也待望の飛距離アップ宣言。ドラコン３冠王、レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。人生最高の飛ばしを作る！！

• 吉田 愛
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2022年10月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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簡単で、自然

　「だし」というとなにを思い浮かべますか？　昆布やかつお節、煮干しなどからとる、昔ながらのだしでしょうか。それとも和風や洋風、あるいは中華風の「だしの素」で作る簡易なだしでしょうか。
　前者はたしかにとってもおいしいのですが、今の時代、なかなか手間がかかるなぁと感じてしまうこともあるでしょう。後者には、なんだか「手抜き」をしたことによる罪悪感や、あるいはどこかに安全性への不安がある人も多いとよく耳にします。気持ちの問題ではありますが、しかし料理において「気持ちの問題」はとても大切です。
　でも、「だし」というのはこうした「手間暇かけてとるもの」、「買ってきて加えるもの」ばかりではありません。火を入れていくうちに、食材から自然とにじみ出てくる食材そのもののうまみもまた「だし」なのです。
　この本に収録した煮ものは、最小限の食材しか使わず、大半のレシピの煮る時間は15分以内としました。特別な道具は必要なく、フライパンや小ぶりな鍋で作れる手軽なものです。
　毎日のごはん以外に、ちょっとしたおもてなしにもぴったりです。みなさんに楽しみながら煮ものを作ってもらえたら、なによりもありがたく思います。

目次
一、鶏肉
塩バター鶏じゃが／鶏もも肉としめじのトマトクリーム煮／鶏もも肉とカリフラワーの粒マスタード煮／なすの三杯鶏／鶏もも肉とブロッコリーの和風シチュー／鶏手羽先と干し椎茸のうま煮／鶏手羽元とれんこんの黒酢煮／鶏手羽元と大根のスープ煮／鶏手羽先とズッキーニのレモンバター煮／かぶの鶏そぼろ煮／鶏だんごの塩ちゃんこ煮／鶏胸肉とまいたけの甘酢煮／鶏胸肉とさつまいものミルク煮／鶏胸肉と白菜のとろとろ中華煮／鶏胸肉のチャーシュー
二、豚肉
豚バラ大根のオイスター煮／豚バラと白菜の重ね蒸し煮／豚バラと丸ごとピーマンのピリ辛煮／豚すき煮／豚バラと刻み昆布のにんにくじょうゆ煮／豚こまとかぼちゃのこっくり煮／豚こまボールとキャベツのカレーミルク煮／豚ひき肉、厚揚げ、春雨の中華煮／豚ひき肉とれんこんのみそ煮／豚だんごとなすのトマトジュース煮／台湾風豚そぼろ／豚バラとごぼうの梅煮／カムジャタン／即席塩豚とかぶのポトフ／豚しゃぶとセロリのポン酢煮
三、牛肉と加工肉
ハッシュドビーフ／牛肉とたけのこのしぐれ煮／ひじき入り牛ごぼう／煮込みハンバーグ／ソーセージのシュークルート／ベーコンとアスパラガスのバター煮／ベーコンとれんこんの炒め煮／ハムとカリフラワーのクリーム煮／コンビーフポテト
四、魚介
バターシーフードカレー／鮭とまいたけのクリーム煮／鮭のちゃんちゃん煮／鯛のナンプラー煮／ぶりと大根のコチュジャン煮／えびとマッシュルームのアヒージョ／えびと春雨のエスニック煮／いかと里いもの煮もの／あさりと豆苗のさっと煮／アレンテージョ／さば缶のアクアパッツァ／さば缶の和風ドライカレー／ツナとブロッコリーのしょうがじょうゆ煮／鮭缶とじゃがいものレモン煮
……など全71レシピを収録

• 主婦と生活社
• ￥1320

• 1993年11月
• 在庫あり
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• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥484

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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流行継続中のボブ＆ショートから大人かわいい最旬スタイルを掲載。スタイル総数は500体。必ず気に入る髪型が見つかる1冊！

• イジリー　岡田
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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昭和から平成までアイドル史を裏も表も最前線で見て共に歩んできたイジリー岡田が「日本のアイドル」を語り尽くす体験的自伝。　「君たちは俺だ！　」。　握手会やイベントで観客たちに心で語り掛けるイジリー岡田。実は80年代からアイドルの追っかけをしていたオタクの先駆け。

• 神江里見/小池一夫
• 主婦の友社
• ￥652

• 2019年10月11日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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人情時代劇の傑作・第11弾！　南町奉行所同心の菊地鶴次郎は、「死に神鶴次郎」と呼ばれる通り、これまで彼に関わった女性はみな、まるでそれが宿命だったかのように、非業の最後を遂げていく…。遊郭・吉原を取り締まる「廓廻り」の任を解かれ、元の定廻りに復帰した鶴次郎の下に、後輩十手持ちの摺吉が相談に訪れる。“おさだ”という一人の女性を救いたいーー。すり替えた雪駄を金に換えて生活をするという、何ともみじめな盗みを生業としている“おさだ”。やせ細った体にはいくつもの傷跡、そして乾き切った眼…。あろうことか“おさだ”は、摺吉の目の前で手首を切り、自殺を図ってしまう。彼女はなぜ、人生に絶望してしまったのか？　そんな“おさだ”が抱える心の闇を晴らすべく、鶴次郎が案じた方法とは！？　時代を超えて胸に響く“涙の十手持”の物語。時代劇を愛するすべての方に届けます！

• 寺原るるる
• 主婦の友社
• ￥660

• 2016年01月30日頃
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西には竜族と竜人族が住まう竜峰。北は飛竜の狩り場。南に広がる竜の森と、三方に竜に縁があるアームアード王国。十五歳になった年の立春になると、少年少女は親元を離れ、よその土地で生活をしなければならない。少年エルネアも、翌年に控えた旅立ちの一年間に向けて、日々学校に通いながら準備を進めていた。エルネアの同級生に、勇者のリステアがいた。彼に触発され、自分も名をはせる存在になると意気込む同級生たち。だが、体格に恵まれないエルネアは、彼らの活躍する世界は別世界だと感じていた。しかし、エルネアはある日、竜の森の秘密を知ってしまう。そこから少年の運命が大きく動き出すー。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2023年05月01日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

食品成分表は、日常摂取する食品の成分に関する基礎データを幅広く提供することを目的として、文部科学省が公表している資料。掲載されている食品数は、穀物、野菜、魚介、肉などの生鮮食品、加工品や嗜好飲料、調味料などで、食品に含まれるたんぱく質、脂質、炭水化物などの栄養成分や水分含有量、エネルギー量です。本書では、八訂日本食品標準成分表に準拠した最新版。「日常よく食べる食品を厳選」「1個、1尾、1束、1人分」といった成分値がわかる」「食品名を日常使われている名称で表記」「だれでも理解できる食品分類法採用」「どんな栄養素が多く含まれているかがひと目でわかる」「食事療法に役立つ80キロカロリーあたりの重量を掲載」と、使いやすい工夫が満載。「糖尿病」「高血圧」「腎臓病」の食事療法に、コレステロール値が高い人のダイエットに、すぐに役立つ一冊。本書をじょうずに使いこなして、毎日の献立作りや健康管理にご活用く

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2002年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

伝統的なしきたりと由来がよくわかる。慶弔のお金の目安がひと目でわかる。冠婚葬祭・表書きと水引の図解が役立つ。圧倒的カラーページでわかりやすく展開。結婚後のおつきあいはこれ一冊で万全。

• 特集：18年目の松坂世代
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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第1特集は「18年目の松坂世代」。松坂大輔が鮮烈のデビューを飾った1999年。そして松坂世代それぞれの今に迫る！　“平成の怪物”として甲子園を熱狂させた松坂大輔のプロ1年目。1999年の衝撃のピッチングに迫る。　当時の監督・東尾修、女房役の中嶋聡、チームメイトの大友進、しのぎを削った黒木知宏、岩本勉、初芝清が松坂伝説の幕開けを語る。

• 内山真一郎
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2007年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

脳梗塞を防ぐ新常識と治療法。この症状に要注意！ＴＩＡ（一過性脳虚血発作）を見逃さない。脳ドックで早期発見、早期治療。高血圧、高脂血症、糖尿病、心房細動の治療法。発作を起こしたら時間との勝負！発症直後、この最新治療があなたを守る。再発予防の薬物治療と生活の知恵。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1018

• 2018年09月14日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

血圧を自分で下げるコツを専門医・専門家が厳選し、スバリ紹介。食べるだけ、飲むだけ、押すだけ。血圧がぐんぐん下がるあなたに大満足の方法がズラリ。長年の高血圧を薬の力を借りず、自分の力で下げましょう。《主な内容》★血圧を下げる、これが忘れてはならないエッセンス／★〈血圧を下げる食べ物〉毎日口にする食べ物で自然に血圧を下げるコツ／★〈食べ方のコツ〉食べ方をちょっと変えるだけで血圧を下げるコツ／★〈飲んで下げる〉飲むだけで知らず知らず血圧を下げる特効ドリンク、作り方のコツ／★〈日常生活〉毎日の生活で無理なく血圧を下げるコツ／★〈体操・運動〉体を少し動かすだけで日に日に血圧を下げるコツ／★〈ツボ・漢方〉東洋医学の知恵で長年の血圧を下げるコツ