カミクズヒロイ書籍検索

• 鶴田　黄球
• （株）主婦と生活社
• ￥825

• 通常3～9日程度で発送
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イメージ通りの名前が探せる、選べる。音の響き、字の印象、吉名など、たくさんの例から愛情を込めた名づけができます。

• 宮川 明子/宗 祥子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2023年07月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

自然出産や産後ケア、母乳相談などで人気の「松が丘助産院」には
たくさんの赤ちゃんやお母さん、お父さんが集まります。

そこで助産師と東洋医学・植物療法研究家としての
経験からお伝えしてきた
赤ちゃんとの暮らしの基本となる情報をまとめました。

生まれてから3歳までの体と心の発育・発達、
母乳育児やおっぱいのケア、
元気で落ち着いた子に育つと評判の赤ちゃんごはん、
赤ちゃんと産後ママの症状別ナチュラルホームケアまで、
ていねいにご紹介します。

“世界一安心”に
赤ちゃんの心と体を健やかに育てるための情報が満載です。

CONTENTS
■松が丘助産院が赤ちゃん育てで大切にしていること
■1、月齢別　体と心の発育・発達
■2、母乳育児とおっぱいのケア
■3、赤ちゃんごはん
■4、症状別　ナチュラルホームケア
はじめに
松が丘助産院が赤ちゃん育てで大切にしていること

第1章　月齢別　体と心の発育・発達
　赤ちゃんの体と心の発達表
　0か月
　新生児時期はどんなふうに過ごすの？
　おむつ替えについて
　無理なく楽しむ沐浴
　産後ママの体のケア
　産後の体をほぐすゆる体操
　1か月
　2か月
　3か月
　4〜5か月
　6〜7か月
　8〜9か月
　10〜11か月
　1歳
　2歳
　3歳
　ベビーマッサージで赤ちゃんと触れ合いましょう
　赤ちゃん育てよくある困ったQ＆A

第二章　母乳育児とおっぱいのケア
　母乳育児はいいことがいっぱい
　上手な飲ませ方
　授乳時の抱き方
　母乳トラブル　
　授乳時におすすめの健康法
　ミルクと混合栄養について
　卒乳について
　母乳育児 よくある困ったQ＆A

第三章　赤ちゃんごはん
　赤ちゃんごはんの心得
　松が丘助産院の赤ちゃんごはんのメリット
　赤ちゃんごはんのすすめ方
　赤ちゃんごはんの取り分け方
　大人ごはんの見直しから
　おかゆ
　だし
　青菜のおひたし
　じゃがいもと玉ねぎのおかか煮
　かぼちゃ煮
　豆腐の野菜あんかけ
　赤ちゃんごはん よくある困ったQ＆A

第四章 症状別　ナチュラルホームケア
ホームケアの基本
　風邪
　発熱
　鼻水、咳
　嘔吐、誤飲
　便秘
　下痢
　発疹・湿疹
　虫刺され、おむつかぶれ
　ケガ
　日焼け、やけど
産後ママのホームケア
　悪露が多い、会陰が痛い、震え
　目の疲れ、抜け毛・パサつき
　骨盤がぐらつく
　眠れない、集中力がない、イライラする
　気分が落ちる
　胸のたるみ
　脚のむくみ、首のこりと痛み
　便秘、痔、下痢
ホームケアに便利なアイテム

• 藤井 恵
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2020年02月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.14(7)

50歳は、30代、40代とは違った栄養が必要になってくる年代。いつまでもツヤのある、元気で笑顔あふれる自分でいるために、そろそろ今、そして将来の体と心を考えた食事を始めてみませんか……？

管理栄養士の藤井恵さんが実践しているのは、大豆イソフラボン、赤身肉や青背魚、緑黄色野菜、海藻ときのこ、発酵食品がたっぷりとれる夕ごはん献立。
でも、手間をかけすぎることなく、気軽に長く続けられるようにと、作るおかずはたったの2品だけでOK！

「体がだるい」「疲れがぬけない」「肩こりや腰痛が治らない」「やせにくくなった」「肌がカサつく」「気持ちが滅入る」「イライラする」……。
そんな小さな不調に1つでも心あたりがある方は、今すぐに始めましょう!!

大豆イソフラボンで、減少しつつある女性ホルモンを補いつつ、豊富なたんぱく質で髪や肌、筋肉、骨を健康に。緑黄色野菜で免疫力をアップし、たっぷりの海藻やきのこ、発酵食品で腸内環境を快適に。
からだが中からすっきりとしつつ、でもただ単にやせるのではなく、“整ったからだ”を作る、ボリューム満点の大充実献立が満載の1冊です！
◎50歳からは、こんな食材をとりましょう。
●肉のからだ整え献立
●豆腐のからだ整え献立
●魚のからだ整え献立
さっと作れる からだ整え副菜
まとめて作っておける からだ整え常備菜

• 今泉 忠明/須田 真一
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2023年06月02日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

人間よりも厳しい世界でたくましく生きる昆虫たちの魅力がた〜ぷり詰まったイラスト図鑑★

日本を代表する生物学者、今泉忠明先生が総監修の「生き物研究所シリーズ」の新刊。
今回研究する生き物は「昆虫」。虫のスペシャリストである須田真一教授（東京大学総合研究博物館研究事業協力者）が監修に加わり、選りすぐった61種類の虫たちの生態と、おもしろい生存戦略を紹介していきます。

交尾が終わったらメスに食べられる、いかつい見た目なのに超ビビリ、ピンチの時は死んだふりをする──。そんな、涙ぐましい努力あり＆ちょっと人間くさくて笑えちゃう、魅力たっぷりの昆虫の世界を、コミカルなイラストで表現しています。

コラムには、昆虫の生態をヒントにした科学技術の応用「バイオミメティクス」や、昆虫食、ゴミ問題を解決する虫の話など、人間と昆虫との関わりを深掘りしたテーマをもうけています。
びっくり生存戦略(1)〜メスに頭が上がりません〜
オオカマキリ、スズメバチ、クロオオアリ、ピーコックスパイダー

びっくり生存戦略(2)〜けっこう、子育てが上手なんです〜
コオイムシ、オオハサミムシ、ミズグモ、オトシブミ、シギゾウムシ

びっくり生存戦略(3)〜ロマンチストだねって言われます〜
ヤマトシリアゲ、ゲンジボタル、オンブバッタ、ナナホシキンカメムシ、十七年ゼミ

びっくり生存戦略(4)〜とにかく、映えをねらってます〜
オオムラサキ、ルリボシカミキリ、ヤマトタマムシ、ハンミョウ、ジンガサハムシ、アカスジキンカメムシ、ハッチョウトンボ

びっくり生存戦略(5)〜モノマネが得意です〜
トリノフンダマシ、ハナカマキリ、スパイダーモス、ナナフシ、ムラサキシャチホコ、シャクトリムシ、タイコウチ、オオコノハムシ、カレハバッタ、サルオガセギス

びっくり生存戦略(6)〜○○に似てるねってよく言われます〜
ツマグロオオヨコバイ、カニムシ、ヨツボシクサカゲロウ、ヘビトンボ、アリカツギツノゼミ、ウデムシ

びっくり生存戦略(7)〜日本一、世界一の称号があります〜
オニヤンマ、ヘラクレスオオカブト、ヤンバルテナガコガネ、ヨナグニサン、ダイコクコガネ、ウォーレンスシロスジカミキリ、ゴライアスオオツノハナムグリ、ギラファノコギリクワガタ、ハキリアリ

びっくり生存戦略(8)〜必殺技をもっています〜
ミイデラゴミムシ、ケラ、ゲンゴロウ、オカダンゴムシ

びっくり生存戦略(9)〜嫌われてますよね〜
ゴキブリ、ネコノミ、シロアリ、イエバエ、アシダカグモ、アカイエカ、サバクトビバッタ

びっくり生存戦略(10)〜食べ方がエグいって！〜
ベッコウバチ、アメンボ、マイマイカブリ、アリジゴク

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2018年05月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

本日、おすすめしたいサラダはこちらにあります！おしゃれ系も懐かし系も。気分や場面に合わせてどうぞ！全１３５レシピからお選びください。

• 斉藤朱夏
• 主婦の友社
• ￥4400

• 2024年08月17日
• 在庫あり
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斉藤朱夏『5th ANNIVERSARY 朱演2024 LIVE HOUSE TOUR「とびらの先 〜海/空〜」』の全日程を追ったスペシャルなフォトブック。ステージからオフまで、斉藤朱夏の素顔を追いかける。今の斉藤朱夏を最も感じることができる“ライブ”の姿を捉えた永久保存版の1冊。

• 七野 なずな/林檎/彩月 つかさ
• 主婦と生活社
• ￥858

• 2025年08月01日頃
• 在庫あり
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第二王子・マーカスへの恋心を自覚したセシア。
しかし執行官としての新たな任務は、メイドに扮し、マーカスの婚約者・ジュリエットの動向を探ることだった。
そんな中、開催されたお茶会で、セシアはジュリエットの罠にかかり、暴行の疑いで拘束されそうになる。
事件の真相をマーカスに知らせるべく、間一髪で逃げ出すが…？

ど根性ヒロイン×悪童王子のワケありラブ・ファンタジー、ついに完結!!

• アシュフォード&シンプソン
• ユニバーサルミュージック
• ￥1100

• 2018年05月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 主婦の友社/野口仁志
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2014年12月10日頃
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バセドウ病、橋本病、甲状腺腫瘍…病気の知識と回復のための最新情報。

• ふか田 さめたろう/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2025年01月10日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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ちょっと頼みがあるんだが
俺と結婚してくれないか
アレンの突然の提案に、シャーロットはじめ固まる一同。ゴウセツが代表して曰く、婚姻というのは地獄の果てまで寄り添い合うという尊い覚悟を示す契約、場当たり的プロポーズなど言語同断ということで、アレンはプロポーズのやり直しを宣言！　人生をかけてシャーロットを大切にする、その覚悟をちゃんと伝えるために、いちから手順を踏む大魔王。親へ挨拶し、妹・ナタリアを説得し、一筋縄ではいかない面々を納得させ、今度こそムード満点のシチュエーションでシャーロットに結婚を申し込んでみせる。全てはシャーロットを、世界一幸せにするため。大魔王決死のプロポーズ編、開幕！

• 中國紀行CKRM編集部
• 主婦の友社
• ￥999

• 2024年01月24日頃
• 在庫あり
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• 4.0(1)

日本の始まりの地はどこかといえば、天孫降臨の地である高千穂と答えて良いだろう。とはいえ、高千穂の名がつく地域は二ヶ所ある。どちらが本当の高千穂なのかと随分前から議論されてきたようだ。日本が倭國といわれた時代、熊襲といわれた人たちと対立していた記録が、いくつも残されている。熊襲の国である襲國があった地域には7世紀中頃に日向國が成立していて、日向國の範囲は現在の宮崎県と鹿児島県の地域だったようだ。二ヶ所の高千穂のうち、霧島の高千穂峰は成立当初の日向國の中央部にあり、高千穂町の高千穂峡は九州全体の中央部にあるので、どちらも重要な起点だったはず。そもそも天孫であるニニギノミコトは、なぜ日本列島に来たのか。倭國と襲國は、なぜ対立したのか。その答えを導き出す可能性を、中国大陸の楚國文化の中で見つけることができた。世界有数の金山である菱刈鉱山と天孫降臨の繋がりと共に、中國紀行CKRM的視点で迫っていく。

• 空野進
• 主婦の友社
• ￥660

• 2016年05月30日頃
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エリク様を治療した恩賞として薬の販売権をもらったツカサは、露店での薬販売を開始する。しかし、思うように客が集まらなかった。コレットの助言もあり、やがて薬販売が軌道に乗るようになった。ツカサは恩人でもあるコレットの「人見知り」克服に協力する。やがて、王都へ出発の日、トラブルが続く中、なんとか進んでいくと、中級毒消し薬が必要になる魔物・ポイズンスラッグが現れる。王都へと進むにつれて中級毒消し薬の素材であるポイズンスパイダーの爪の量が減っていく。そして、それがなくなったときに、ついに大きな犠牲が降りかかるのだがー。

• 笠 光生
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2017年10月13日頃
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• 4.8(5)

ツイッターで瞬く間に超絶人気者になっちゃった犬猫コンビを、『のら猫拳』で話題の猫写真家が撮ってみた！

• ムック版
• （株）主婦の友社
• ￥466

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(2)

毎年、大好評のボブ＆ショートヘアカタログ最新版が登場！最旬ヘアスタイルが盛りだくさん！「彼氏ができる！」と噂の髪型の秘密にも迫ります。表紙は仲里依紗さん。

• ゆうき そにすけ/翠川 稜/白クマシェイク
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年04月10日
• 在庫あり
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2度目の高校生活に馴染んできた幸星。
義妹の莉奈ちゃんの運動会では、お弁当作りやPTA競技の参加と大活躍！　そして水島さんを自宅にお招きして、一緒に夕飯!?　
ここから恋へと発展するのか!？
これは、コミュ障ボッチで陰キャだったアラサー男の
人生・青春やりなおし物語、第2弾！

• 神江里見/小池一夫
• 主婦の友社
• ￥652

• 2019年06月25日
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人情時代劇の傑作・第9弾！　『週刊ポスト』（小学館）で26年の長期に渡り連載され、フジテレビの木曜時代劇でドラマ化もされた人気作が甦る。南町奉行所同心の主人公・菊地鶴次郎。「死に神鶴次郎」と呼ばれる通り、これまで彼に関わった女性はみな、まるでそれが宿命だったかのように、非業の最後を遂げていく…。「死に神」の異名、そして生来からの生真面目さを買われ、遊郭・吉原を取り締まる「廓廻り」に任命された鶴次郎。十手者の誇りを胸にしつつも、遊女や亡八達ともすっかり馴染みになっていた。しかし、遊女・花蝶と惚れ合ってしまった鶴次郎の悩みは深くなるばかりでーー!?　亡八の技、降り半纏の体得に打ち込むことで気を紛らわそうとーー。時代を超えて胸に響く“涙の十手持ち”の物語。時代劇を愛するすべての方に届けます！

• 守野伊音/戸部淑
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2018年07月19日頃
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ルーナの記憶は戻らず、ユアンも子供に返ったままだったが、カズキ達はガリザザ行きの船上でそれなりに平穏に過ごしていた。しかし突然の嵐によって船は難破。次に目を覚ましたときには、何故かガリザザのの兵士とともに囚われていた。皇子ディナストは、罠に人間を嵌めて上から見学する遊戯にハマっているとのこと。とんでもなく悪趣味な事態に巻き込まれたものの、アリスとルーナの持ち前の運動神経により、一同は何とか試練をクリアしていく。しかし、同じ闘技場に囚われた仲間だと思っていた男たちに、突如として剣を突きつけられてしまいー。

• 竹川広三
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2016年12月09日頃
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あなたを悩ます“ひざの痛み”変形性膝関節症がなぜ起こるのかがわかる最新医学。“ひざの痛み”を日に日に楽にするストレッチとらくらく動作。“ひざの痛み”をなんなく解消する日常生活の簡単なコツ。“ひざの痛み”を根源から断ち切るために必要な栄養素と特効食品。押す・もむ・つかむ・ほぐす“ひざの痛み”をその場で楽にする簡単刺激法。

• 内山真一郎
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2007年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

脳梗塞を防ぐ新常識と治療法。この症状に要注意！ＴＩＡ（一過性脳虚血発作）を見逃さない。脳ドックで早期発見、早期治療。高血圧、高脂血症、糖尿病、心房細動の治療法。発作を起こしたら時間との勝負！発症直後、この最新治療があなたを守る。再発予防の薬物治療と生活の知恵。

• 宮野 真守/宮坂 浩見
• 主婦と生活社
• ￥4074

• 2018年10月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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宮野真守の待望のファースト写真集。オールラスベガス撮り下ろしの完全保存版。

声優、俳優、アーティストとして、常に最前線を走り続ける彼だからこそ背負える「STAR」というテーマのもと、エンターテイメントの聖地・ラスベガスから届ける宮野真守の全て。
グランドキャニオンでの息を飲むような眼差しも、プールではしゃぐ無邪気な笑顔も、しびれるような大人の色気も、シーツの中で見せるドキッとする油断も、全て彼が私たちに魅せる極上のエンターテイメント。