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• 日本臨床衛生検査技師会
• じほう
• ￥5060

• 2015年08月
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• 5.0(1)

• 吉森 保
• 日経BP
• ￥1980

• 2025年11月15日頃
• 在庫あり
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• 4.0(13)

★ノーベル賞／大隅良典氏推薦！
★老化研究の最前線は、本当のところいまどうなってるの！？
★オートファジーの世界的権威が分かりやすくご案内！

これまでどんな権力者も、どんな大富豪も手に入れられなかった「老いない体」。
はたして、私たちはそれを手に入れることができるのでしょうか。
老化は、単純なしくみで説明できるものではなく、さまざまな要素が複雑に関わり合う現象です。
本書では、吉森先生がノーベル賞級の活躍を見せる研究者たちに直接取材し、それぞれの分野で明らかになってきた「老化の謎」と「健康長寿の最前線」を、できるだけわかりやすく紹介しています。

細胞老化、免疫、皮膚、NMNなど10のジャンルを紹介。
・老化の敵は『慢性炎症』
・できるだけ紫外線を浴びないようにする
・オートファジーは脳も守る
・NMNは点滴で入れるのは危険
・100歳以上生きる人は、病気を起こす遺伝子をそもそもあまり持っていない

など。
分かりやすく、豊富な図解で説明しているので、生命科学の基本的な知識も、楽しく読んでいるうちに身につきます。
はじめに
・不老長寿はすでに夢物語ではない　
・老化を知れば、生命科学の知識も身につく

炎症とは何か　　
・老化の敵は「慢性炎症」　
・炎症は、免疫の掃除がおいつかなくなっている状態　　
・慢性炎症によって起こる病気とは
・長生きの人は、炎症が少ない
01　老化をとめるオートファジー　
02　体全体が老化することと、細胞が老化することとは別　　
03　「免疫」は、「自分」と「他人」を厳密に区別する　
04　皮膚は外因による老化の影響がとくに大きい臓器　　
05　ハダカデバネズミは、人間にたとえると数百歳生きる　
06　老化を遅らせ、寿命をのばすかもしれないNMN　　
07　100歳以上生きる人とそうでない人の違いを調べている機関がある　　
08　あらゆる病気のゲームチェンジャーとなる可能性がある「構造生物学」　
09　老化研究に最適なのは、「魚」？　
10　睡眠が不足すると、老化は加速する

• ドレミ楽譜出版社
• ￥2750

• 2004年12月
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• 4.67(6)

• 井上雄一/岡島義
• 朝倉書店
• ￥4290

• 2012年06月
• 在庫あり
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• 4.0(2)

• 日本腎臓病薬物療法学会 腎機能別薬剤投与方法一覧作成委員会
• じほう
• ￥4180

• 2024年09月10日頃
• 在庫あり
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●腎機能に応じた最適な薬剤投与量を導く、日本腎臓病薬物療法学会のデータブック最新の第5版
●購入者限定特典として、PC・スマートフォンで使用できる「薬剤検索WEB」を開設＊
＊「薬剤検索WEB」のご利用期間は本書の発行日から次版発行まで（おおよそ2年間）となっています。

腎機能低下患者及び透析患者への薬物治療では、用法・用量の調節を考慮しなければならない（または禁忌）薬剤が多数存在し、適切な投与設計が医療者に求められます。本書では、現在市販されている薬剤の腎機能別推奨投与量をGFR又はCCr5mL/min刻みの一覧表で掲載しており、「患者に投与したい薬剤・処方された薬剤は果たして減量が必要なのか?」「腎機能に応じた至適用量はどのくらいか?」が一目でわかります。
第5版では2,000を超える医薬品の2024年3月末日現在の情報を掲載し、最新の知見を踏まえ至適投与量を精査するとともに、記載内容が煩雑になっていた部分のレイアウトを改良しました。さらに、第4版に引き続き購入者限定の特典として『薬剤検索WEB』を開設しています。ポケットサイズの書籍とWEBサイトを併せてご利用いただくことで、より一層、臨床業務を強力にサポートします！

• 小川勝彦
• 三学出版（大津）
• ￥3960

• 2021年06月
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• 4.0(3)

• 楠田和史
• ベースボール・マガジン社
• ￥1870

• 2026年03月31日頃
• 予約受付中
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縦25m×横15mが7レーンしかないスイミングクラブ、吉祥寺の藤村水泳教室。そんな小さなクラブが、毎年のように全国トップクラスの成績を維持し、日本代表選手も輩出。
ジュニア育成界をリードし、勝ち続けるための独自の育成法を一挙公開する。
第1章　『抵抗の少ない、推進力のある泳ぎづくり』藤村式　8つの泳法ポイント
第2章　藤村式　平泳ぎのドリルワーク
第3章　　藤村式バタフライのドリルワーク
第4章　藤村式　クロールのドリルワーク
第5章　藤村式　背泳ぎのドリルワーク
第6章　藤村式　ドライランド
第7章　藤村式　トレーニング計画＆メニュー
第8章　藤村式　チームづくり
第9章　藤村水泳教室を通して伝えたい　指導者の心得／保護者の役割

• 日本水泳連盟
• 大修館書店
• ￥2090

• 2014年06月27日頃
• 在庫あり
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• 4.33(4)

オープンウォータースイミングは、海や川や湖などの自然環境を泳ぐため、プールでの競泳競技とは大きく異なり、「泳力」のほかに、潮の流れや波の影響を考慮したレース戦略を練る「知力」や他の競技者との接触、さらには一人で長い距離を泳ぎ切る「精神力」が求められる、とても魅力的なスポーツです。本書は、オープンウォータースイミングの競技者を志す方々はもちろん、指導される方、トップ選手を育成される方、運営に関わる方々の教科書として利用できます。

• 山中 岳
• 中外医学社
• ￥3850

• 2026年01月30日頃
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子どもの頭痛は原因が多岐にわたり，診療の現場でしばしば迷いを生じさせます．本書は，小児神経専門医である著者が，日々の診療経験をもとに「どのように考え」「どう説明し」「どこまで対応すべきか」を平易に整理した入門書です．問診・診察のポイントから，専門医へのコンサルトのタイミングまで，臨床の思考過程を丁寧に解説しています．さらに，ステップアップを目指す読者のために，より深く学べる内容も収載．非専門医や初学者が理解しやすく，子どもの頭痛診療に自信をもって臨める一冊です．

• ケネス・D．ミラー/勝俣範之
• 医学書院
• ￥4400

• 2012年06月
• 在庫あり
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• 江崎フサ子/玉木ミヨ子
• ヌーヴェルヒロカワ
• ￥1430

• 2023年12月
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• 5.0(2)

• 田中 芳文
• 講談社
• ￥2640

• 2018年02月25日頃
• 在庫あり
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医療、福祉、栄養系など健康と深くかかわる学生のための教科書。とくに現代社会とのかかわりを意識させる英語ニュースをピックアップ。一般向けニュースだからスラスラ読める。英文はスッキリ読める長さで用語解説も充実。
※本書は全国の大学・専門学校の教材用として作成されているため、解答、日本語訳は付属していません。

• すいみん/アズマ　サワヨシ
• KADOKAWA
• ￥759

• 2024年06月26日頃
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性に対してあくなき探求を続けるリーリヤはついに仲間（漫研部員）を手に入れた！

小屋松、西園寺、アヤノ、姫野を巻き込み、
性の極致へとたどり着けーー!!

ドタバタ性活コメディ第2巻！

• 日本臨床衛生検査技師会
• じほう
• ￥4070

• 2015年09月
• 在庫あり
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• 日本精神神経学会専門医制度試験委員会
• 新興医学出版社
• ￥6600

• 2024年07月01日頃
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専門医取得は精神科医としての出発点！

本書は、第10回〜第12回精神科専門医認定試験問題とその解説である。精神医学の基礎から症例を通した治療対応の判断、社会制度に関する新しい知識など幅広い範囲をこの1冊でカバー。正答を導く根拠（エビデンス）を提示しながら1問ずつ丁寧に解説している。精神科専門医試験を受験される先生には1集から何度もトライされると出題傾向がわかるのでお薦めです。
総論
1. 面接・精神療法
2. 心理社会・精神科リハビリテーション・地域精神医療・保健・福祉・法
3. 救急・リエゾン・歴史　
各論
4. 統合失調症　
5. 気分（感情）障害　
6. 神経症性障害、ストレス関連障害および身体表現性障害（摂食障害を含む）　
7. 児童・思春期精神障害　
8. 精神作用物質使用による精神および行動の障害　
9. 症状性を含む器質性精神障害（認知症など）・睡眠障害・てんかん
10. 成人のパーソナリティおよび行動の障害

• 日本栄養・食糧学会
• 建帛社
• ￥5280

• 2024年05月24日頃
• 在庫あり
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本書では，プレシジョン栄養学とはどのようなものかという概説から，個別化方法の進歩，さらには社会実装に向けた実践についての最新の話題を，気鋭の専門家11名の研究成果を基に各領域からアプローチする。
近年，医療や栄養学に於いて個人対応が求められるようになってきている。ゲノム情報を利用した医療（プレシジョン医学〈先進医療〉）が成功をおさめ，日本でも一部がんゲノム医療として保険適用されるに至った。疾病予防，QOL向上を目指して栄養学に於いてもプレシジョン栄養学（オーダーメイド栄養学，テーラーメイド栄養学，個人対応型栄養学，個別化栄養学）が急速に期待されるようになってきている。
　プレシジョン栄養学は，個人を特定（個別化）するところから始まる。近年，ゲノム，エピゲノム，トランスクリプトーム，プロテオーム，メタボロームなどのオミクス生物学による網羅的解析によって精密に個別化する手法が進展してきた。さらに，腸内細菌（マイクロバイオーム）研究が進み，腸内細菌の多様性が個人差や体質，疾患への感受性をよく説明することがわかってきた。生活パターンなど多様なライフスタイルを支える最も重要な因子である睡眠やエネルギー摂取をできるだけ詳細に検討することで，個別化することは重要である。性別もライフスタイルに非常に大きな影響を与える因子である。特に女性のライフスタイルの複雑さは，個別化の大きな因子となる。時間栄養学の観点から，食事のタイミングが健康や体質を決めることが明らかになり，体内時計が個別化の重要な因子となっていることもわかってきた。現代の情報通信技術の進歩は，パソコン，スマートフォン，スマートウオッチなど様々な電子端末を連動することを可能にし，「寄り添い」ながら，「持続可能」な情報を取得して，フィードバックすることができるようになった。それらのウエアラブルデバイスを使って非侵襲的に体の中を推測することができるようになってきている。
　社会実装に向けては，多くの産業界の連携が必要である。ゲノムやマイクロバイオームの検査会社，ウエアラブルデバイスの開発会社，食品会社，レストラン，食品宅配会社，コンビニエンスストア，食事評価会社，スマート家電，情報解析・AI技術の産業である。そしてそれらを支えるのが，「デジタルプラットフォーム」である。レシピデータベースや個人情報などの権利保護を実現しつつ，緩やかに共有できる社会インフラが必要である。
プレシジョン栄養学は，食の出口としての健康を提供するとともに，過剰なエネルギーを摂取せず，最適な食事を提供することにより食品ロスを減らして，なおかつ美味しい食生活を提供できることに貢献できるものと考えている。

• マージョリ・ゴードン/上鶴重美
• 医学書院
• ￥3080

• 2009年09月25日頃
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• 平野有沙
• あかね書房
• ￥5500

• 2025年12月25日頃
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眠っている間、体はただ、休んでいるだけではありません。体の傷ついたところをなおし、成長するためのホルモンを出し、勉強したことを頭の中で整理してもいるのです。睡眠がなぜ大切なのか、どうしたらぐっすり眠れるのかなど、たくさんの睡眠にまつわる不思議を、優しく楽しいイラストとともに見ていきましょう！

• 関口美奈子
• JTBパブリッシング
• ￥1760

• 2026年03月21日頃
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◎皆さんはどんな悩みを抱えて働いていますか？
ー上司の機嫌がいまいち読めない
ー自身がなくて自分の意見を言うのがこわい
ー同僚の活躍を見ると焦ってしまう
ー雑談が苦手で輪に入れない
ー何者にもなれていない感覚がずっとある
YouTubeチャンネル登録者数34万人超！
元銀座No.1ホステス・関口美奈子が実体験を通して体得したノウハウで皆さんの悩みを解決します！

◎読んだその日から“使える”実践が盛りだくさん
ー名刺交換のとき「はじめまして、株式会社●●の●●です」ではダメだった⁉
ー一流は「沈黙」で空間を満たしていた！
ー自分だけではなく相手も満たすシャンパンタワー理論
ー1日1％のアップグレードで年38倍の成長線を描く

【目次】
＜第1章　存在感を上げる技術＞
■なぜ「正しい意見」はスルーされるのか？
■最強夜職が体得した「無敵コミュ力」三つの原則　
■温度の中に宿るもの
■会話の主導権を握る禁断のルール7選　

＜第2章　秒速で築く人間関係＞
■消耗しない人間関係の作り方
■すべての土台となる「シャンパンタワー理論」
■あなたのグラスに注がれる「毒」の正体
■「先出しのGIVE」--関係性の主導権を握る、最強の第一手
■「雑談の秘術」--スモールトークを「信用」に変える
■言葉以前の支配術ーー空気を制する者が会話を制する

＜第3章　「シゴデキ」の時間設計＞
■予定表に“静寂”を忍ばせる
■サボりのススメ
■頭をクリエイティブ化する「場所チェンジ」
■「白紙で始める日」を週1入れると効率爆増
■睡眠ではなく「5分間の思考停止法」
■ポモドーロ・テクニック超実践法
■逆算カレンダーは未来から現在への設計図
■密度を変える「没頭」の作り方
■目の前の仕事に入魂

＜第4章　自分はつくれる＞
■評価される「自分をつくる」技術
■「一貫性」を捨てた瞬間あなたはブランドになる
■架空の人格で発信
■常識の裏や斜めバズにスイッチがある
■変化の軌跡で自分を物語る
■毎週一つ新しいスキルと肩書を手に入れる
■独自の視点を打ち出す
■学びを即アウトプットして影響力に転換
■1日1%のアップグレードで年38倍の成長曲線を描く

• メライン・ファンデラール/國森 由美子
• 新潮社
• ￥1375

• 2026年02月18日頃
• 在庫あり
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寝た気がしない、寝不足続きで頭がよく働かない、そんな経験はありませんか？　日本の成人の30〜40％に何らかの不眠症状があり、今や世界的にも、質のよい睡眠をどう取るか？　は大問題です。長年オランダの睡眠医学センターで不眠症や睡眠問題の治療に当たってきた睡眠科学のエキスパートが、「よい眠り」の本質と導き方を解説し、本国でたちまちベストセラーに。20ヶ国で刊行予定の世界的注目作が、日本上陸です！