絶対似合う「小顔ヘア」が見つかる日本最大級顔型?レングス別カタログ。小顔ヘアの達人美容師がすすめるテクニック法も!
普通の高校生・山田隆司は雪山で遭難し、大好きなオンラインゲームに酷似した世界に転生してしまう。剣と魔法の異世界で、高位の魔法使い・マリウスとしての、第2の人生がはじまる。
ツイッターで瞬く間に超絶人気者になっちゃった犬猫コンビを、『のら猫拳』で話題の猫写真家が撮ってみた!
エリク様を治療した恩賞として薬の販売権をもらったツカサは、露店での薬販売を開始する。しかし、思うように客が集まらなかった。コレットの助言もあり、やがて薬販売が軌道に乗るようになった。ツカサは恩人でもあるコレットの「人見知り」克服に協力する。やがて、王都へ出発の日、トラブルが続く中、なんとか進んでいくと、中級毒消し薬が必要になる魔物・ポイズンスラッグが現れる。王都へと進むにつれて中級毒消し薬の素材であるポイズンスパイダーの爪の量が減っていく。そして、それがなくなったときに、ついに大きな犠牲が降りかかるのだがー。
◆食べればじっくりからだの調子がととのう、
のっけごはん+汁の究極のシンプル2品献立集◆
卵かけごはんや納豆かけごはんの手軽さで作れる
「のっけごはん」、そして「汁」の2品だけでも、
からだの調子が整う食事は作ることができます!
管理栄養士である藤井恵さんが提案する、
手軽でおいしい2品献立レシピ集、待望の続編です。
パッと作れておいしいのっけごはんと汁の献立なら、
時間がない朝ごはんにはもちろん、
休日のお昼、忙しい日の夕飯にもぴったり。
たんぱく質、緑黄色野菜、きのこ、海藻、大豆製品、
発酵食品などのからだを整えてくれる食材を
どっさり詰め込んだのっけごはんと汁のレシピ、
合わせて食べたい浅漬け、あえもの、サラダの
合計112点を紹介。
からだ整え 定番のっけごはんと汁
からだ整え ボリュームのっけごはんと汁
からだ整え お腹すっきりのっけごはんと汁
からだ整え つまみのっけごはんと汁
からだ整え ごちそうのっけごはんと汁
[コラム]
だし汁について
のっけごはんに添えたい 浅漬け
のっけごはんと食べたい あえもの
のっけごはんに添えたい サラダ
のっけごはんと食べたい きのこと海藻のおかず
変形性ひざ関節症は、O脚やX脚、日常生活の中での負担、加齢などが原因で軟骨がすり減ることで、痛みが出たり、ひざが変形したりする病気です。病気を悪化させないためには、関節の状態をよくすることが大切。ひざを適度に動かして軟骨に栄養や酸素を届ける、太ももやおしりの筋肉をつける、歩き方や動作のくせを直すと症状が改善します。
親の聴く力が子どもを伸ばす。話を聴いてほしい子ども、話を聴かない大人。なぜ大人は子どもの話を聞かないのか?アクティブリスニングとは、「相手を一人の人間として尊重し、話し手の声に寄り添う聴き方」。アクティブリスニングは「積極的傾聴」と呼ばれ、話し手の経験やそれに伴う感情・思考を無条件に受け入れ、メッセージや文脈をより深く理解するためのコミュニケーションです。
頭痛や生理痛、風邪をひいた、便秘になった……など、不調のときに薬を飲むこともあるでしょう。そんなふだん飲んでいるお薬について、皆さんはどこまで理解していますか?「飲み薬と注射はどこが違うの?」「痛み止め薬が、痛い部分に効くのはなぜ?」「漢方と医薬は何が違うの?」「ウイルスはどう変化していく?」「ワクチンて何?」などなど、薬とからだの仕組みから、気になる薬用語の解説までわかりやすく説明します。
今一番熱い街ソウル。パワフルな街を2泊3日で網羅するガイドを、IKKOさんが案内します。
安楽拓也待望の飛距離アップ宣言。ドラコン3冠王、レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。人生最高の飛ばしを作る!!
レースにスパンコール、絵の具やはさみ。お気に入りのものたちに囲まれた20人の女性アーティストのハンドメイド空間。
伝統的なしきたりと由来がよくわかる。慶弔のお金の目安がひと目でわかる。冠婚葬祭・表書きと水引の図解が役立つ。圧倒的カラーページでわかりやすく展開。結婚後のおつきあいはこれ一冊で万全。
COVER GIRL
A girl. 高畑充希の冬おしゃれ
春の最旬NEWS、予習します!
「これ、ハヤリそう」予報2019
映画女優に学ぶニットの着こなし
これってアリ?ナシ? 冬おしゃれの疑問Q&A
Q&A / 01~10[トップス編]
Q&A / 11~16[ボトム編]
Q&A / 17~22[アウター編]
Q&A / 23~25[コーディネート編]
Q&A / 26~37[小物編]
Q&A / 38~73[メイク&ヘア編]
GET SOMETHING NEW!
憧れブランドのお財布カタログ
スカート苦手系女子もイケます!
即戦力ワンピ&スカート
国道6号線物語
~ロードサイドな彼と彼女の、おしゃれで切ない31Days~
連載 NEWS増田貴久 MASU Styling マスタイリング vol.53
可愛いボブの代名詞!
All about “美保ボブ"
美容達人34人のマイベスコス発表会
アンジュルム勝田里奈 R Fashion Tool
おしゃれなお仕事ガールのバッグの中身、拝見!
IN MY BAG SPECIAL
mina JusT Feel Special 中島健人(Sexy Zone)&岸優太(King & Prince)
mina Culture 新木優子/清原果耶×横浜流星×飯島寛騎/定本楓馬表紙:高畑充希 特集:冬おしゃれの疑問Q&A
言葉との出会いは自分の指針となり支えになる。勇気や希望を与える言葉。あなたに覚悟をうながし、厳しい選択を迫る言葉。くじけそうなときに支えとなる言葉。
人情時代劇の傑作・第11弾! 南町奉行所同心の菊地鶴次郎は、「死に神鶴次郎」と呼ばれる通り、これまで彼に関わった女性はみな、まるでそれが宿命だったかのように、非業の最後を遂げていく…。遊郭・吉原を取り締まる「廓廻り」の任を解かれ、元の定廻りに復帰した鶴次郎の下に、後輩十手持ちの摺吉が相談に訪れる。“おさだ”という一人の女性を救いたいーー。すり替えた雪駄を金に換えて生活をするという、何ともみじめな盗みを生業としている“おさだ”。やせ細った体にはいくつもの傷跡、そして乾き切った眼…。あろうことか“おさだ”は、摺吉の目の前で手首を切り、自殺を図ってしまう。彼女はなぜ、人生に絶望してしまったのか? そんな“おさだ”が抱える心の闇を晴らすべく、鶴次郎が案じた方法とは!? 時代を超えて胸に響く“涙の十手持”の物語。時代劇を愛するすべての方に届けます!
「離婚」が頭をよぎったすべての人に離婚届を出す前に読んでほしいマニュアル本。離婚は新しい人生で幸せをつかむスタート。でも有利に離婚を進めたり、損したり後悔しないためには知識が必要。本書は、離婚の超基本からお金、子ども、権利、手続き方法など離婚にまつわる知識を詳しく解説。
台湾に料理留学経験があり日本と台湾の2拠点生活をしていた料理研究家による台湾レシピ本。ちょっと難しいそうなローカル台湾ごはんを、日本にある調味料で再現します。不動の人気メニュー「ルーロー飯」や「ジーロー飯」のひと鍋で完成させる作り方から、台湾のおかあさんがざざっと手早く作る台湾式の時短料理、屋台めし、夜市めし、体にいいスイーツなどをたっぷりと紹介。また、台湾人は人口の約10%が、肉、魚を食べない菜食主義。体に負担のかからないヴィーガンおかずや体にいいおやつも紹介します。
脳梗塞を防ぐ新常識と治療法。この症状に要注意!TIA(一過性脳虚血発作)を見逃さない。脳ドックで早期発見、早期治療。高血圧、高脂血症、糖尿病、心房細動の治療法。発作を起こしたら時間との勝負!発症直後、この最新治療があなたを守る。再発予防の薬物治療と生活の知恵。
『COMIC魂(KON)』の別冊シリーズ。稀代の原作者・小池一夫と劇画界の第一人者・池上遼一のコンビ代表作・第5弾! 殺しの後に涙を流す美しき刺客フリーマン。妻・虎清蘭と共にチャイニーズマフィア百八竜の正統後継者として認められたが、同時に世界中のマフィアから戦いを挑まれることとなった。アフリカの組織との抗争には決着を見たものの、アフリカ組織を背後で操っている存在に気が付いたフリーマン。その首謀者を始末すべく、フリーマン=百八竜が狙いを定めたのは日本ーー。プロレスチャンピオンをヒットマンとして雇うその組織の正体とは……!? 香港及びハリウッドでの実写化、東映アニメーションからアニメ化もされた話題作が、平成末期に甦る! 前号に続き、本誌オリジナルのフリーマンTシャツプレゼントも実施!