カミクズヒロイ書籍検索

• 松生　恒夫
• （株）主婦の友社
• ￥550

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「腸活」はシニア健康のなかでいま最も注目のキーワード。健康に80代をむかえすこやかに生きていくために、もっとも現実的・効果的かつ即効性がある健康法は年齢を視野に入れた正しい「腸活」。腸活の第一人者松生恒夫先生のメソッドの中でも、「70歳代のとるべき腸活」をわかりやすく提示します。

• 守野伊音/戸部淑
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2018年07月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ルーナの記憶は戻らず、ユアンも子供に返ったままだったが、カズキ達はガリザザ行きの船上でそれなりに平穏に過ごしていた。しかし突然の嵐によって船は難破。次に目を覚ましたときには、何故かガリザザのの兵士とともに囚われていた。皇子ディナストは、罠に人間を嵌めて上から見学する遊戯にハマっているとのこと。とんでもなく悪趣味な事態に巻き込まれたものの、アリスとルーナの持ち前の運動神経により、一同は何とか試練をクリアしていく。しかし、同じ闘技場に囚われた仲間だと思っていた男たちに、突如として剣を突きつけられてしまいー。

• ABCテレビ/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2025年11月08日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

お待たせしました！朝日放送テレビの長寿番組『おはよう朝日です』の公式キャラクター、おきたくんが絵本になりました！おきたくんは、ドジでおっちょこちょいだけど、何にでもチャレンジする元気な月うさぎ。しっかり者で、ちょっぴりおせっかいな妹のめざめちゃんと、今日もわちゃわちゃ楽しく暮らしています。そんなおきたくんの絵本第1弾は、毎朝のルーティン「おはよう」「いただきます」「今日も元気でいってらっしゃい」が、おきたくんとめざめちゃんと一緒だから笑顔で迎えたくなっちゃう一冊です。

• 尾久陽子/麻生由里亜
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2016年02月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

定年退職時から死んだ後までに必要なお金の手続きを流れに沿って紹介。本人だけでなく家族にも必読の指南書。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2018年05月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

本日、おすすめしたいサラダはこちらにあります！おしゃれ系も懐かし系も。気分や場面に合わせてどうぞ！全１３５レシピからお選びください。

• 原田　賢
• （株）主婦の友社
• ￥748

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

日本初の自律神経専門の整体師の待望の最新刊。「胸がざわざわして落ち着かない」「眠れない」「気持ちが晴れない」「胃腸の調子が悪い」これらに該当する人は自律神経が乱れている可能性があります。とくに何事にも敏感に反応してしまう人はどうすればいいかをメインに対処法を教えます。

• 特集：18年目の松坂世代
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

第1特集は「18年目の松坂世代」。松坂大輔が鮮烈のデビューを飾った1999年。そして松坂世代それぞれの今に迫る！　“平成の怪物”として甲子園を熱狂させた松坂大輔のプロ1年目。1999年の衝撃のピッチングに迫る。　当時の監督・東尾修、女房役の中嶋聡、チームメイトの大友進、しのぎを削った黒木知宏、岩本勉、初芝清が松坂伝説の幕開けを語る。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1018

• 2018年09月14日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

血圧を自分で下げるコツを専門医・専門家が厳選し、スバリ紹介。食べるだけ、飲むだけ、押すだけ。血圧がぐんぐん下がるあなたに大満足の方法がズラリ。長年の高血圧を薬の力を借りず、自分の力で下げましょう。《主な内容》★血圧を下げる、これが忘れてはならないエッセンス／★〈血圧を下げる食べ物〉毎日口にする食べ物で自然に血圧を下げるコツ／★〈食べ方のコツ〉食べ方をちょっと変えるだけで血圧を下げるコツ／★〈飲んで下げる〉飲むだけで知らず知らず血圧を下げる特効ドリンク、作り方のコツ／★〈日常生活〉毎日の生活で無理なく血圧を下げるコツ／★〈体操・運動〉体を少し動かすだけで日に日に血圧を下げるコツ／★〈ツボ・漢方〉東洋医学の知恵で長年の血圧を下げるコツ

• George ジョージ吉田
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2026年03月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

ステーキ、煮込み、パスタ、おつまみ・・・
プロの技でいつもの野菜が極上のごちそうになる！

「野菜ってこんなにおいしかったんだ！」と驚く、著者渾身の野菜レシピ集。
YouTubeチャンネル登録者数は130万人以上。フレンチシェフとして二つ星レストランなどで研鑽を積んできたGeorge流の技とアイデアで、身近な野菜が主役級のごちそうに変わります。メインディッシュになる食べごたえとインパクトがある「ステーキ」、野菜の味わいを丸ごと堪能できる「煮込み」や「スープ」、新感覚なおいしさに出会える「パスタ」や「リゾット」など。野菜は単なる「副菜」と思うことなかれ。ちょっとした下処理の工夫、旨みの引き出し方、火入れのコツによって、ごちそう感のあるおいしさが楽しめます。玉ねぎ、にんじん、トマト、じゃがいも、なす、白菜など、いつもの野菜が極上のひと皿になる、野菜料理の新たな魅力に出会える1冊です。

【Contents】
Part1　野菜は“ステーキ”で劇的においしくなる
Part2　野菜は“煮込み”と“スープ”で特別な味になる
Part3　野菜は“パスタ”と“リゾット”で主役になる
Part4　毎日食べたい野菜の“常備菜”と“おつまみ”
Part5　肉までおいしくする“リッチな野菜料理”

◎野菜のおいしさを引き出す下処理のコツ
◎Georgeの野菜料理のルーツ
◎野菜とワインのペアリング
◎野菜を主役にする調味料
◎野菜をおいしくする愛用ツール
など

• kinologue
• kinologue books
• ￥1100

• 2023年05月10日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

これまであるようでなかった「映画の『その後』を語る本」とは、映画をつくった後、つくった人はどうなったのか。映画を観た後、観た人には何が起きたのか。映画をつくった人や観た人が「その後」を語る本。

【AFTER THE CINEMA　映画の「その後」を語る本】第2弾は、
ジェンダーギャップ指数ランキング12年連続1位（2021年※日本は同120位）
“ジェンダー平等” 先進国・北欧アイスランドから届いたドキュメンタリー映画
『〈主婦〉の学校』（2021年全国公開作品）

アイスランドで創立80周年を迎えた男女共学の家政学校「主婦の学校」は、調理・洗濯・掃除・裁縫・編み物・アイロンがけなど生活全般にわたる家事の基本から、衣服の修理や食品ロス削減などのサステイナブルなことまで実践的に教えている。良き主婦になるためではなく「いまを生きる」ための知恵と技術を身につけるこの学校の学びは、家で過ごすことが多くなったコロナ禍の私たちに〈主婦〉とは何か、暮らしや家事のあり方を柔らかく問いかけている。

映画の「その後」を語る本書は、公開後に寄せられた
◎「主婦の学校」やアイスランドについてもっと知りたい！
◎日本における家事の学び＝家庭科は今、どんなことになっているの？
◎もし日本に「主婦の学校」があったら・・・
などの要望・疑問・願望にお応えし、映画を観るだけでは終わらない、
「自分のことが自分で出来るようになる」楽しさを見出すことができる1冊！

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥522

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

絶対似合う「小顔ヘア」が見つかる日本最大級顔型？レングス別カタログ。小顔ヘアの達人美容師がすすめるテクニック法も！

• 相野仁（ヒーロー文庫/主婦の友社）/市倉　とかげ/鵜飼　沙樹・マニャ子
• KADOKAWA
• ￥638

• 2017年11月25日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

普通の高校生・山田隆司は雪山で遭難し、大好きなオンラインゲームに酷似した世界に転生してしまう。剣と魔法の異世界で、高位の魔法使い・マリウスとしての、第2の人生がはじまる。

• 笠 光生
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2017年10月13日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(5)

ツイッターで瞬く間に超絶人気者になっちゃった犬猫コンビを、『のら猫拳』で話題の猫写真家が撮ってみた！

• 空野進
• 主婦の友社
• ￥660

• 2016年05月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

エリク様を治療した恩賞として薬の販売権をもらったツカサは、露店での薬販売を開始する。しかし、思うように客が集まらなかった。コレットの助言もあり、やがて薬販売が軌道に乗るようになった。ツカサは恩人でもあるコレットの「人見知り」克服に協力する。やがて、王都へ出発の日、トラブルが続く中、なんとか進んでいくと、中級毒消し薬が必要になる魔物・ポイズンスラッグが現れる。王都へと進むにつれて中級毒消し薬の素材であるポイズンスパイダーの爪の量が減っていく。そして、それがなくなったときに、ついに大きな犠牲が降りかかるのだがー。

• ミカ＊ユカ
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2026年09月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

初めて手あみをする人、テクニックを詳しく知りたい人に最適な基礎の解説書。
1冊でかぎ針あみと棒針あみの両方の基礎を掲載。

掲載内容は、
●編み針と糸の選び方、糸玉から糸を引き出す方法、針の持ち方、編み目の作り方といった基礎の基礎。
●約100種類の編み目記号別編み方の紹介。
●さまざまな模様編みや編みこみ模様の編み方、目の増し方、減らし方、糸の替え方、とじ方、はぎ方、糸始末の方法など。
必要なテクニックを網羅しています。
オールカラーで豊富な写真で解説しているのでわかりやすいのも魅力。
、
マフラー、帽子など小ものの編み方も紹介。
どんな作品を編んでいるときも、1冊もって手元に置いておけば便利。
長く役立つ手編みの必携本です。

指導はミカ＊ユカ。ともに文化服装学院で編み物を学んだベテランのツインズユニット。
『かわいい犬の手編み服』『新装版　手あみの帽子　 1日で完成』『最新版　棒針あみのマフラー、帽子＋小もの』（すべて主婦の友社）
『グラニー編みの教科書』（誠文堂新光社）など著書多数。

• 黒田　恵美子　他
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

変形性ひざ関節症は、O脚やX脚、日常生活の中での負担、加齢などが原因で軟骨がすり減ることで、痛みが出たり、ひざが変形したりする病気です。病気を悪化させないためには、関節の状態をよくすることが大切。ひざを適度に動かして軟骨に栄養や酸素を届ける、太ももやおしりの筋肉をつける、歩き方や動作のくせを直すと症状が改善します。

• 島村　華子
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

親の聴く力が子どもを伸ばす。話を聴いてほしい子ども、話を聴かない大人。なぜ大人は子どもの話を聞かないのか？アクティブリスニングとは、「相手を一人の人間として尊重し、話し手の声に寄り添う聴き方」。アクティブリスニングは「積極的傾聴」と呼ばれ、話し手の経験やそれに伴う感情・思考を無条件に受け入れ、メッセージや文脈をより深く理解するためのコミュニケーションです。

• 藤井義晴
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2020年09月25日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

頭痛や生理痛、風邪をひいた、便秘になった……など、不調のときに薬を飲むこともあるでしょう。そんなふだん飲んでいるお薬について、皆さんはどこまで理解していますか？「飲み薬と注射はどこが違うの？」「痛み止め薬が、痛い部分に効くのはなぜ？」「漢方と医薬は何が違うの？」「ウイルスはどう変化していく？」「ワクチンて何？」などなど、薬とからだの仕組みから、気になる薬用語の解説までわかりやすく説明します。

• IKKO
• （株）主婦の友社
• ￥785

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

今一番熱い街ソウル。パワフルな街を2泊3日で網羅するガイドを、IKKOさんが案内します。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2002年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

伝統的なしきたりと由来がよくわかる。慶弔のお金の目安がひと目でわかる。冠婚葬祭・表書きと水引の図解が役立つ。圧倒的カラーページでわかりやすく展開。結婚後のおつきあいはこれ一冊で万全。