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• コンドウ アキ
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2021年07月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(6)

大人気キャラクター「リラックマ」、話題の絵本『ゆめぎんこう』作者・コンドウアキのイラストコミックが待望の書籍化！　うさぎの女の子・モフィと森に住む友だちとのふれあいを四季の移ろいとともに描く、一話完結のストーリー108話を掲載。可愛いビジュアルだけでなく、短いセリフに込められた大切なメッセージに癒され、元気をもらえる内容です。

• 主婦と生活社
• ￥836

• 2012年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

編み目記号や編み方、目の作り方など、編み物に必要な基礎がつまった１冊。

• 片岡　鶴太郎
• （株）主婦の友社
• ￥770

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初めての方でもすぐに描けるように、鶴太郎さんがていねいに解説した絵だよりの本です。季節のあいさつ状や来年の年賀状を、心をこめて描いてみましょう。

• 彌彌告/麻由古
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2024年09月27日頃
• 在庫あり
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日頃から神社やパワースポットを巡っている人気占い師・彌彌告（みみこ）と麻由古（まゆこ）。彌彌告は西洋占星術やタロットなどを駆使し、麻由古は方位学や九星など東洋的アプローチを得意としている。そんな西洋と東洋の掛け合わせが生んだ「いいとこどり」を、日本人らしい「中庸」の意識を用いた開運術として二人が導き出したのが「倍運になる神社旅（スピたび）」。この本には、神社旅（スピたび）の心構えや準備、倍運になるためのきめ細やかなお参りの方法なども詳しく掲載。西洋と東洋由縁の占い師である二人が、実際に旅して、「見つけ」「感じた」選りすぐりのスポットたち。神社を中心に仏閣や様々なパワースポットを日本全国北から南まで60ヶ所を厳選し掲載。旅のおともとしても使える1冊になっています。

• 遙洋子
• 筑摩書房
• ￥1650

• 2008年11月
• 在庫あり
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• 3.22(11)

挫折したキャリアウーマンと主婦たちが出会ったとき、何かが起こる…！？抱腹絶倒。読むと元気になるエンタテインメント。

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1899

• 2021年12月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.54(13)

圧倒的な写真・イラスト点数1500点のボリュームで構成する、ハンドメイド全般の基礎知識本。各テーマは基本的に見開き完結で、見やすく、習得しやすい構成になっています。
【基礎編】では、道具の扱い方や縫い方の基礎、副資材のつけ方など、基本のテクニックを徹底解説。【応用編】では、特殊素材の扱いや実践作品のレシピが満載。用語集もついています。
初心者〜愛好家まで、この1冊で全てわかるハンドメイドの必携バイブル。お裁縫箱の横に、ぜひ常備してください。
基礎編　
basic item ＆ technique
＜basic item＞
　生地
　水通し・地直し
　型紙
　アイロン
　ハサミ
　まち針
　手縫い針
　目打ち
　接着芯
　ミシン

＜basic technique＞
　基本の縫い方〜手縫い〜
　布端の始末の仕方
　ギャザー・ダーツ・タック
　ファスナー
　バイアステープ
　ボタン・マグネットホック・スナップボタン
　タグ

応用編
arrange technique ＆ practice work
＜arrange technique＞
　帆布
　特殊素材
レース
　秋冬素材
　革素材
　パーツ類

＜practice work＞
　巾着を作りましょう
　ファスナーポーチを作りましょう
　がま口を作りましょう
　がま口のオリジナル型紙を作りましょう

How to make　作り方
ハンドメイド用語集

• ケイエス企画
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2014年10月24日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

スレた魚もガンガン掛かる！ソルトルアーの基礎がわかる！知らないと損するテクニックがズバリわかる！魚種別に最適なタックルとルアーセレクトを解説！身近な堤防で狙える人気のターゲットを網羅！

• 一般社団法人日本美腸協会/小林暁子
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2022年02月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

腸が元気になれば、もっと幸せになる！　ダイエット・美肌・体質改善・アンチエイジング・ポジティブ思考、すべては”美腸”で叶います！日本美腸協会公式バイブル。おなかも心もスッキリ、新・美腸の教科書。＜腸が変わると、いいことだらけ！＞●免疫力UPで、ウイルスや菌をシャットアウト！●ストレスを感じにくく、メンタルが強くなる●自律神経が整い、健康体に！●おなかの悩みがスッキリ解消●無理なくやせられる！●ツヤツヤ美肌になる＜美腸になるためには、この5ステップだけ！＞Step1　「入れない」→Step2　「出す」→Step3　「入れる」→Step4　「育てる」腸をきれいに、元気にする「美腸の正解」を一緒に学びませんか。

• 小瀬千枝
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2016年11月02日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

• 瀬尾 幸子
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2023年01月20日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

具材をのせるだけで絶品に！　定番／ラクラク／ボリューム／おつまみ／ヘルシー／甘いもの／まで作れるごはん＆パンのレシピ170。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2024年08月28日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

糖尿病、糖尿病予備軍の人に向けて、病気の基本から食事療法までを解説。身近な食材を使い、定番の食事を作るための食材とレシピ150点。くりかえし作りたい1週間献立です。まずは献立のままに作ることで、献立力が身につき、糖尿病の食事療法の基本がわかります。何をどうすればよいのかわからない人のファーストステップとして、病気から食事療法、実際のレシピ、食材までわかる最適の1冊です。糖尿病治療の最先端「虎の門病院」の門脇孝医師（東大医学部糖尿病・代謝内科教授、東大医学部付属病院長などを歴任、現在は虎の門病院院長）監修糖尿病になると、血液中のブドウ糖が増えて高血糖の状態が続き、増えすぎたブドウ糖が血管や神経に影響を及ぼします。糖尿病が怖いのは、その影響により、網膜症、腎症、神経障害、脳梗塞、心筋梗塞を引き起こすこと。ただしい食事により血糖値の上昇を防ぎ、病気の進行を食い止めましょう。

• ふか田 さめたろう/みわべ さくら/桂 イチホ
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2023年08月04日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「イケナイ教」のこれまでの購入特典ショートストーリーなどをぎゅぎゅっと1冊に！
・ふか田さめたろう先生による執筆裏話
・みわべさくら先生による描き下ろしイラスト
・桂イチホ先生による特別コミカライズ
・小説版キャラクター設定画
などなど、大ボリュームでお届けする「イケナイ教」特別編！

• 日本放送協会/主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1210

• 2014年08月28日頃
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NHKの長寿番組「きょうの健康」で放送された、「血管」に関連するテーマを一冊にまとめました。高血圧、糖尿病、脂質異常症などの血管病について、それぞれ第一線の専門家が監修し、詳しくていねいに解説しています。

血管のしなやかさが失われると、心筋梗塞や脳卒中の要因になります。本書は、血管の老化を防ぐ方法から、血管病の治療までを網羅！　早期発見に役立つ「健診活用法」、血管を強くしなやかにする生活習慣や体操など、血管を健康にする情報が満載です。健康長寿のカギは「血管」が握っています!!

【収録内容】
巻頭　血管の“健康”が健康長寿のカギ！／あなたの血管年齢をチェック
1章　血管の老化を早期に発見
2章　血圧を下げて血管いきいき
3章　血糖値を下げて血管いきいき
4章　コレステロール・中性脂肪の改善で血管いきいき
5章　血管いきいき体操

• スゴレン
• （株）主婦の友社
• ￥825

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日本最大級の恋愛情報サイトのネットワークを駆使した徹底取材と、人間を知りつくした心理学者の解説。すぐわかる！職場の女性たちを味方につけるコミュニケーション法。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥660

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

冷凍保存はこれ1冊あれば大丈夫！　基本の冷凍法やじょうずな解凍のコツまで、冷凍庫をフル活用するワザを詳しく紹介。食材をムダにしない、ヘルシーな食生活に役立ちます！　ヘルシーでお財布にやさしい食生活を助けてくれるのが、冷凍保存テク！　例えば余った野菜を冷凍しておけば、節約にもなる上いつでも手軽に野菜がとれてとってもヘルシー。

• たけいみき
• 主婦の友社
• ￥1958

• 2024年03月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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【NFT特典付】人魚ひめの魔法の薬、お花ひめのあさつゆのドリンク、おかしのひめの住むおかしの家、星のひめの銀河の星砂……美しいおひめさまとおひめさまのたくさんのアイテムは、ながめているだけでワクワクが止まりません！　お城、仲間、好きなこと、夢など、あこがれのおひめさまの知らなかったことがいっぱい！あなたのいちばん好きなおひめさまはだれ？　また、ドレス、かんむり、くつ、バッグなど、おひめさまの持ち物から、お気に入りのアイテムを探してください。何度読んでもまた新しい発見がある、大人も子どもも楽しめる、おひめさまの世界にどっぷりとひたれる、夢いっぱいの図鑑です。

• 加藤チエ
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2017年03月15日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

大切にしたい、日本の雑貨と玩具を集めました。

• 渡辺　真由美
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

簡単に可愛くなれるメイクテク満載！表紙は田中美保さん！ていねいなプロセスつきで、そのまま真似すれば美保さん顔になれる！

• 谷口　敦夫
• （株）主婦の友社
• ￥687

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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尿酸値が高いと、痛風になってしまいます。痛風は激痛を伴い、さらに重篤な病気を併発することも。そうなる前に自力で対策！本書では、尿酸値を下げるためにやったほうがいいことを幅広く紹介しています。食生活や飲酒、生活習慣、運動などに関して、気を付けるべきポイントをたくさん挙げているので、「これならできそうだな」と感じたものから、気軽にトライしてください。

• 佐竹アキノリ/蔓木鋼音
• 主婦の友社
• ￥682

• 2018年04月28日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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ノールズ王国とデュフォー帝国を巡る戦争が勃発する中、長年、暗躍し続けてきた敵がいよいよ姿を現した。宿敵、アスター・デュフォーによる宣戦布告を受ける形になったヴィレムは、対抗すべく兵を挙げることになる。ヴィレムは魔術師団の仲間とともに、聖域を背後に布陣するアスターの兵と対峙する。聖域が未来になにをもたらすのか、戦いの行く末にかかっていた。小競り合いや互いに牽制し合う焦れったい状況が続き、誰もが慎重になり迂闊に動けなくなっていく。そんな中、ヴィレムはとある作戦を計画し始めるのだがー。