「残業ゼロ」「働き方改革」「生産性の向上」がキーワードとなっている昨今、働く人が自分の仕事とそれにかかる時間を、自分でコントロールできるようになる方法を伝授する1冊。心理学ジャーナリストの著者ならではの知見を活かした、読者がすぐ実践できるユニークなメソッドを提示します。この本を読めば、仕事のストレスを抱え込んでしまう状態から脱し、心身の健康をとり戻し、毎日スッキリ会社に通えるようになれます。
第1章 「仕事の渋滞」の原因は「心」が9割
第2章 スッキリした気持ちで仕事を開始できる「トレイ」活用術
第3章 「心」を楽にできる仕事をためない計画の立て方
第4章 挫折せずにこつこつ毎日続けるコツ
第5章 それでもためてしまう人のための「心」の負担を減らす仕事術
第6章 ストレスフリーで働ける! 「365方式」書類整理術
がむしゃらな働き方はもう捨てよう。
時間管理、コミュニケーション、リモートワークから適切な休み方まで、
いま知っておきべき「ラクに成果が出せる仕事術」を大公開!
こんな状況になっていませんか?
「連日残業、がんばっているのに結果が出ない」
「毎日ヘトヘト、自分に仕事はできないと落ち込む」
「今の働き方を変えたいけど、やりかたがわからない」
このような働き方をしてしまうのは、「間違った頑張り方」をしているのが原因です。
本書では、7回の転職で常にキャリアアップをしてきた職歴豊富な著者が、
経験から編み出した仕事術を一挙公開しています。
実践的なモノ・時間のマネジメントから、適切な休み方、心構えまで、
成果を出すためには何をしたら良いかがわかります。
そのため「間違った頑張り」を、「ラクに成果を出す働き方」に変えることができるのです。
苦労して成果の出ない働き方をするのは、もうやめましょう。
本書を読んで、あなたの働き方を改革してください。
人とのつながりが教えてくれた本当のしあわせ。14人のソーシャルワーカーが、支援者との関りのなかでどのような葛藤や困難に立ち向かい、それを乗り越えていったか。何をよろこびとして支援者と向き合っているのかを22の事例で紹介。
すぐに使える!だれでもわかりやすく話せる簡単テクニックが満載!
1980年代後半を舞台に描かれた漫画「ツルモク独身寮」の作者である窪之内英策。
長年続けてきた漫画制作から現在はイラストレーションに活躍の場を移しています。
淡くキュートな女の子のイラスト、独特のやわらかなタッチや色彩で描かれる手描きの生み出される唯一無二の表現は世代や性別を超え、多くのファンを獲得しています。
ツイッターのフォロワー数は、25万人を超え、投稿のたびに大きな反響を呼んでいます。
幅広い層から支持を受けている窪之内英策に密着取材を敢行。
最新作のドローイングやこれまでの歩み、ロングインタビューなど盛りだくさんの内容で展開。
漫画家として、アーティストとして、今、最も注目を集める窪之内英策のすべてが詰まった一冊です。
同書はイラストノート No.45「窪之内英策特集」に最新作を中心とした作品約100点を追加し、書籍化しました。
総点数300点近くとなりボリュームアップした内容で、見る者を魅惑の窪之内ワールドに引き込みます。
■目次
ART WORKS #01
年表&ロングインタビュー HISTORY & INTERVIEW/窪之内英策の理想と現実
ドキュメンタリー 窪之内英策 in 台湾/鉛筆1本で台北を魅了する
WORKS 01 HUNGRY DAYS
WORKS 02 どーも、マンガです。
WORKS 03 AX TOWN
WORKS 04 おおいウィメンズクリニック
WORKS 05 ブルバスター
窪之内英策のラクガキ講座
ART WORKS #02
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ART WORKS #01
年表&ロングインタビュー HISTORY & INTERVIEW/窪之内英策の理想と現実
ドキュメンタリー 窪之内英策 in 台湾/鉛筆1本で台北を魅了する
WORKS 01 HUNGRY DAYS
WORKS 02 どーも、マンガです。
WORKS 03 AX TOWN
WORKS 04 おおいウィメンズクリニック
WORKS 05 ブルバスター
窪之内英策のラクガキ講座
ART WORKS #02
●「私にはリーダーシップなんてない」と思っていませんか?
周りから見てどれほど優秀に見えても、「自信がない」という女性は少なくありません。
また、多様性の時代といわれる昨今、年上の部下やベテランの部下など多種多様な人達と
チームを組んで成果を出していくことが求められ、悩んでいる方にも多くいらっしゃいます。
「リーダーシップは、一部の人しか持っていないもの」
「リーダーシップは、人を引っ張っていくこと」
「リーダーは、部下よりも優秀でないといけない」
……もしかしたら、あなたの中の「当たり前」が、リーダーシップの発揮を邪魔しているのかもしれません。
リーダーシップの本質はとてもシンプルです。
あることを実現したいと思い、そのために自ら考え動くこと。
とても身近で、誰でも発揮できるものなのです。
そして、発揮の仕方は人それぞれ。
100人いれば100人のリーダーシップの形があります。
あなたにとって、最も生き生きと発揮できるリーダーシップを見つけましょう!
本書では、
【巻き込み力】【想い】【問題解決の思考力】
リーダーシップを発揮するための3つの力について解説。
相手が誰でも、どんな場面でも動じずに、共感と影響を生む方法をお伝えします。
仕事も人生も楽しくなる!「自信がない」を乗り越えるヒントがたくさん。
「私がリーダーなんて務まるかな」と不安な女性管理職候補の方にもお読みいただきたい1冊です。
第1章●仕事と人生を楽しむ! 自分らしいリーダーシップ
第2章●巻き込み力1 Win-Winの関係をつくる! 人を動かす関わり方
第3章●巻き込み力2 モチベーションに火をつける! 部下の育て方
第4章●どんな相手でも、どんな場面でも動じない! 問題解決の思考力
第5章●影響力がアップする! リーダーシップの原動力となる想い
人間社会の「リアル」がわかれば、仕事はもっと楽しくなる。20代、30代、40代。それぞれの世代に、ふさわしい働き方がある。49歳で左遷され、59歳で起業した著者だからこその突き抜けた仕事論!悔いなく全力で仕事をするためのルール。
フリー化やテレワークの広がりで、ますます大事になるのが「仕事の準備」です。本書ではその準備段階で考えるべき視点と手法を解説。確実に成果を上げるために必要な「構想力」「仮説力」「実行力」「検証力」を扱い、その具体的方法を紹介します。
学生をはじめ社会人としてスタートを切ったばかりの人に最適な、
「自分事」や「自分事化」に特化したユニークな組織論のテキスト。
「自分事」や「自分事化」と密接に関わる組織論のテーマのみを適宜ピックアップし厳選。
自分自身や周囲の人々を「自分事」や「自分事化」に誘える思考力や実行力を身につける。
学生や新社会人がイメージする「組織」という言葉に対する心理的抵抗や消極的姿勢を取り除き、
刻々と変化していく組織ダイナミズムを感じながら、
組織をマネジメントすることの面白さを学んでもらえる「主体的に学べる」テキスト。
専門基礎としてミクロ組織論やマクロ組織論を学ぶときのテキストとしても活用可能。
各章の最初に、理論を自分事化してもらう前段として、身近なエピソードを題材としたストーリーを掲載。
ストーリーの主人公になったつもりで読み進められるよう配感すると同時に、
そのストーリーを読むときに意識して欲しいポイントとして、事前学習の問いやキーワードも設けた。
【執筆者】
佐々木利廣、福原康司、草野千秋、仁平晶文、東 俊之
私も夫も、何度も泣いた。
これほど濃密で激情に満ちた時間を、
他の誰とシェアしただろうか。--
2人の子どもの母である小島慶子さんが、6年にわたり綴ってきた
日経DUALの好評連載を単行本化!
産後クライシス、キャリア停滞、育児の不条理、罪悪感…
大変すぎて、ときに泣きたくなる「共働き共育て」のつらさに寄り添い、
子育て期にだけ得られる大きな喜びや幸せに気づかせてくれる1冊
「小島さんの言う、本音と連帯があれば、男性も夫婦も変わるのではないか。」
ーー中田敦彦
「娘の世代に持ち込みたくないこと、たくさんある。でも、心強くなりました!」
ーー犬山紙子
これからの時代「仕事ができる」=在宅勤務が上手!
新型コロナウイルスの影響によって、一気にテレワーク(在宅勤務)が普及しました。
けれども、集中できない・やる気が出ない・必要な道具がそろっていない、など
思うように仕事が進まず悩んでいる人も多いでしょう。
本書では、こうした悩みを抱える人向けに自宅で最大限の成果を出す仕事術を解説しています。
コミュニケーション、モチベーション、会議など、多くの人が悩んでいるであろう事柄の解決策を提示します。
また、自宅仕事を快適にするPCの操作法や悩みの解決に役立つアプリやサービスも多く紹介しています。
【本書の主な内容】
・お家用のパソコンを買う予算と上手な選び方
・テレビ会議サービスの選び方
・オンラインプレゼン用スライドの上手な作り方
・ビジネスチャットの活用がおうちで仕事のカギ
・オンとオフを明確にする スケジュールも完璧に管理を
・スマートディスプレイを活用 情報がサクサク取れる
・スマホとパソコンの連携でより便利に
・スマホから印刷 パソコンを使うより簡単
【目次】
第1章 おうちで仕事をする準備と心構え
第2章 仕事の効率を最大化するパソコンの選び方
第3章 Web会議を使いこなす
第4章 オンラインでプレゼンテーション上手になるコツ
第5章 毎日会わなくても大丈夫! コミュニケーションを自分で管理
第6章 おうちでもやる気が出る! モチベーションの保ち方
第7章 より快適に作業するために揃えたいモノ
第8章 スマホやiPadも活用しよう
第9章 これだけやれば安心! セキュリティ対策
第10章 意外と盲点! 印刷はどうする?
「これ、毎日同じ作業をしているけど、自動化できないかな?」
「この作業、手でやってたらとても終わらない…どうにかできないかな?」
そんな声にお答えするのが本書です。
本書では、Pythonを使って、ビジネス上よく起きるさまざまな作業を自動化します。
サンプルが用意されているので、実際にプログラムを動かして試してみることができます。
Pythonの文法も要点を押さえて説明してあるので、自分の作業に合わせてカスタマイズしやすくなっています。
1章では、Pythonをインストールして自動化を行うための環境を整えます。簡単なプログラムを通して、プログラムを実行するコツをつかみます。
2章、3章では、Excelへのデータ入力、データ抽出、書式設定、請求書などテンプレートがあるファイルへのデータ流し込み、Wordのテンプレートへのデータ流し込み、PDF化など、一般的なオフィス文書の自動化を扱います。基本的にはopenpyxlモジュールを使い、後半ではpython-docxやpywin32も使います。
4章では、Webブラウザからのデータ取り込み、一括ダウンロード、パスワードがかかっているサイトへのログインなど、Webブラウザの操作自動化について説明します。「Beautiful Soup」モジュールやSeleniumを使います。
5章では、メールの送信、LINEやTwitterなどのSNSの操作を扱います。また、即時に実行するのではなく、日々の決まった時間や先の日付けで実行したいスケジューリングの設定について説明します。
6章では、ダイアログを出してユーザーから言葉やファイルの入力を得る方法や、正規表現の使い方、プログラムをデスクトップアプリにする方法、他の人が実行しやすい形でプログラムを渡す方法、マウスやキーボードの操作を自動化する方法など、便利な情報を詰め込んでいます。TkinterやPyInstallerを使います。
Pythonの知識の浅い方でも使いやすいように、インストール方法から、実行方法までを丁寧に説明しています。また、巻末には文法をまとめたAppendixを入れています。
実行環境としては、Windows、macOS、Linuxに対応していますが、項目によっては一部OSにしか対応していないものもありますのでご注意ください。
Python3.x対応。
※他の人が実行しやすい形でプログラムを渡す目的で使うPyInstallerは、Python3.5〜3.7対応です。
Chapter1 Pythonで仕事を自動化しよう
Chapter2 Excel作業を自動化しよう
Chapter3 Excelの高度な作業も自動化しよう
Chapter4 Webブラウザの自動化/スクレイピング
Chapter5 メールやLINE/SNSを自動化しよう
Chapter6 そのほかの便利な自動化テクニック
Appendix Pythonの基本文法の紹介
仕事に育児に家事に……絶対的に時間が足りない!
そんな教師のあなたへ贈る、超実践的な時間やりくり術!
毎日学級経営や授業づくりでやることは一杯、そんな中、まだまだ手の離れない子を育てていて、パートナーも自分の仕事で忙しい。それでも仕事と育児をこなしながら、家事も完璧にしなければ……と頑張るも、毎日、理想通りにできない自分を責めていませんか?
教師を笑顔で続けていくためにも、そして、今しかできない子育てを後悔しないためにも、全部をやろうとするのはやめましょう!
その代わり、「これは落としてはいけない、落としたくない」と考えるものに力を入れればよいのです!
本書では、小学校教師をしながら2人の子どもを育てあげた著者が試行錯誤の末にたどりついた、仕事を無理なく続けるための必殺技を大公開。
「仕事が早くおわる時短術」「家事・育児の時短術」「職場の人間関係」「学級経営のポイント」……etc、今日からどんな職場でもできる、当たり前だけど見落としがちなコツが満載です。
・自分の中での定時を決めて死守する
・「1分仕事」、「5分仕事」をストックしておく
・教室内の物の置き場を決めておけば急な休みも安心!
・学期末が楽になる所見メモの作り方
・同僚へのお返しはお菓子でなくちょっと面倒な仕事で返す
・ゆっくり向き合えない我が子と心をつなぐ「交換日記」
・「ほどほどできればOK」で家族へのイライラ激減!
・部屋が汚くても死なない!
7つの「力」で替わりのきかない総務パーソンに。幅広い知識と鋭い問題発見で、経営者に必要とされるプロになる。
よく見るビジネスフレーム・ツールを、もっと「ビジネスの現場で」「実際の仕事に合わせて使いやすく」活用できるように事例を使って説明することで、「知っている」から「できる」に変える。
自前でできる!動画の制作のすべて
ゼロからわかる人気動画チャンネルの作り方
個人・中小企業のウェブ担当者必携!
スマートフォンで簡単に高品質な動画が撮れるようになり、
誰もが簡単にYouTube動画をアップできる環境にあります。
YouTubeを視聴する人も老若男女を問わず、年々増加しています。
そんな状況にあって、発信者はプロではなく一般の方が行うことが、
当たり前になってきています。
本書は、一般の方がYouTube動画を使って情報発信をするための指南書です。
企画から撮影、編集、そして配信まで、実際の動画制作フローに沿って、
自前でYouTube動画を仕事に活かすためのコツを伝授します。
さらに冒頭では、さまざまなタイプの成功事例を紹介し、
付録には動画の基礎知識とトラブルFAQが付いています。
〈こんな方にオススメです〉
□ウェブ担当者
□広報、PR、マーケティング担当者
□営業、カスタマーサービス担当者
□店舗やイベントの集客につなげたい方
□YouTuberを目指す方
[働き方改革完全対応!][マイナンバー完全対応!]
*「最新 小さな会社の総務・経理の仕事がわかる本」の実践版登場! *
驚異の20刷を達成し、今なお支持を受け続ける「総務経理の仕事がわかる本」は総務経理の仕事が理解できるようなつくりになっています。
そこで、今回の「人事・経理・労務の仕事が全部できる本」では、その名のとおり、ひとりで全部できちゃうしくみになっています!
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本書は100人未満の会社をターゲットにしていますが、特典PDFには100人以上の会社の「人事・経理・労務」担当者が読んだら役に立つ実務のポイント満載です。
*1年目の新人が任される仕事から3年をすぎてもうワンランクアップしたい仕事まで *
ここも大きなポイントです。
読み替えるなら、まず絶対覚えておかなくてはいけない項目と、ワンランク上を目指すなら絶対に知っておきたいテクニックの両方を身につけたら、無敵の人事マン!経理マン!労務マン!になれます!
*さあ、あなたも「会社の要」である人事経理労務のプロを目指してみませんか! *
第1章 はじめての人事・経理・労務のお仕事
第2章 入社1年目からできる人事のお仕事 給料計算編
第3章 入社1年目からできる人事のお仕事 賞与計算編
第4章 入社1年目からできる経理のお仕事 年末調整編
第5章 入社1年目からできる経理のお仕事 法定調書編
第6章 入社1年目からできる人事のお仕事 採用事務編
第7章 入社1年目からできる人事のお仕事 退職者編
第8章 入社1年目からできる経理のお仕事 お金の管理編
第9章 入社1年目からできる経理のお仕事 日々の会計処理編
第10章 入社1年目からできる経理のお仕事 営業事務編
第11章 入社1年目からできる経理のお仕事 情報・財産管理編
第12章 入社1年目からできる労務のお仕事 労働保険の申告編
第13章 入社1年目からできる労務のお仕事 社会保険の算定編
第14章 入社3年目からの労務のお仕事 就業規則の整備編+36協定の作成編
第15章 入社3年目からの人事のお仕事 雇用契約書の作成編
第16章 入社3年目からの人事のお仕事 休業者対応編+福利厚生編
第17章 入社3年目からの労務のお仕事 労災手続き編
第18章 入社3年目からの経理のお仕事 決算処理編
第19章 入社3年目からの経理のお仕事 申告編
第20章 入社3年目からの経理のお仕事 重要書類の作成編
第21章 入社3年目からの労務のお仕事 調査対応編
第22章 一人でできる、労務のお仕事 労務の緊急事態編
第23章 一人でできる、経理のお仕事 経理の緊急事態編
第24章 一人でできる、人事のお仕事 人事の緊急事態編