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• マガジンハウス
• ￥730

• 2023年06月08日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

交感神経優位の慌ただしい現代、
いま注目すべきは、リラックスの副交感神経。
呼吸、背骨ケア、汗、ゆる活、笑い、で整える。

交感神経と副交感神経のスイッチオンオフで整えられている、自律神経。
実は、タイパ重視の現代の「急いだ生活」では、交感神経が働きっぱなし。
マスクから解放されて、開放的な夏に向かう今こそ、副交感神経の役割が重要なのだ。
リラックス神経とも言われ、ブレーキ役の副交感神経は、
加齢とともに弱体化するとも言われている。
そんな、いま自律神経を整える鍵、副交感神経にフィーチャーした特集。

副交感神経からの自律神経の整え方を、
呼吸、背骨リセット、汗、ゆる活、笑いの、大きく5つのアプローチで展開していく。
呼吸は、安眠に誘う、集中力を高めるなど、目的別の深呼吸メソッドを、
カラダの歪みを正す骨格コンディショニングは、朝・昼・夜のシーン別に紹介。
また、交感神経を最適な状態に保つための上手な汗のかき方、
太極拳やマンダラ塗り絵などのゆる活提案、笑って整えるエンタメコンテンツ集、
と、今日から実践できるメソッドを具体的に解説していく。

センター綴じ込み企画は、
ハーブ&スパイスを使ったリラックス効果をもたらす料理提案を。
ほかにも、季節の変わり目にやってくる気象病と自律神経の関係を紐解くページも。
アクセルを踏みっぱなしの現代社会、
休息のブレーキを上手にタイミングよくかけて、
カラダとココロのコンディションを高めていこう。

• ハンバート ハンバート
• (株)スペースシャワーネットワーク
• ￥3927

• 2023年09月20日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

結成25周年記念盤!!　ハンバート ハンバートが「FOLK」をテーマに、
2人きりの弾き語り演奏でお届けする人気企画シリーズ第4弾

ハンバート ハンバートが「FOLK」をテーマに2人きりの弾き語り演奏でお届けする大好評スペシャル企画の第4弾となる「FOLK 4」。
彼らが影響を受けたルーツ的フォークソングや自身の人気曲のセルフカバー、
誰もが口ずさむことができるJ-POPソングまでハンバート ハンバートらしいアプローチが堪能できるカバー曲の数々。
加えて新曲も2曲収録します。収録内容として、ライブパフォーマンスも圧巻の「タクシードライバー」（中島みゆき）や
90’sソングとして誰しもが知っている「格好悪いふられ方」（大江千里）、「今すぐKiss Me」（リンドバーグ）、
さらにロックナンバーから「リンダリンダ」（THE BLUE HEARTS）といった内容を含む全12曲収録。
弾き語りというテーマはそのままにオリジナルとカバーを織り交ぜた素晴らしき選曲です。

初回限定盤は、Blu-ray映像として2022年12月に行われた「私たちはしぶとく歌う」ツアー最終公演、神奈川県民大ホールのライブ映像を全曲収録。

• 白泉社
• ￥709

• 2023年09月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

【豪華3大付録】
1. 別冊24P絵本 「キノコのしろちゃん」真珠まりこ／作
2. 別冊24P絵本 「しろくまきょうだいのハロウィン」serico／絵　たきのみわこ／文
3. とじこみ付録 ノラネコぐんだん シール＆ぬりえポストカードセット

【巻頭大特集】
“好き”を育む! 世界が広がる!
子どもが伸びる「本棚」

●子育て中のあの人の本棚
●ずっと隣にいてくれた宝物　山崎怜奈、菊池亜希子、辻堂ゆめ、中村太地
●本棚のあるリビングの作り方
●賢くなる 絵本棚＆収納を探せ!!
●東大生の「おうちの中」
●生きる力を育む31冊

【第2特集】
ハリキリ行楽弁当＆最強食パンレシピ
子どもが喜ぶ イベントごはん

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆親子でおそろしたら、もっと楽しく!
秋のお出かけおそろコーデ
◆ハロウィン＆お月見に
　かぼちゃのスイーツ
◆たくさん集めたものをかわいく有効活用
　マスキングテープであそぼう!
◆ロングインタビュー 三國万里子
◆「親は寝なくても大丈夫」なんてぶっとばせ!
　子どもが寝てくれない問題最前線
◆ためて＆使って家計をサポート!
　お得に暮らせる「ポイ活」ガイド
◆「しごとば」シリーズ作者、鈴木のりたけさんの「仕事場」でインタビュー
　おしごと絵本で職場見学


【好評連載】
◆ だいすけお兄さんのパパシュギョー! Special　横山だいすけ・武田真一
◆ 【新連載】機嫌のいいママになりたい!　杉浦さやか
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立　野口真紀
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

• 藤 拓弘
• ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
• ￥1430

• 2023年10月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

• フェルナンダ・メルチョール/宇野　和美
• 早川書房
• ￥3410

• 2023年12月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(3)

“魔女”が死んだ。都市から離れた村で、外界と隔絶していた魔女。鉄格子のある家にこもり、誰も本当の名を知らない。村人から恐れられつつ、秘かに頼られてもいた。困窮する女たちの悩みを聞き、様々な薬をあたえ、堕胎の手助けをしていたのだ。莫大な遺産があるという噂もあった。魔女は殺された。暴力が吹き荒れるこの村の誰かに。魔女の家の前にいた男たちを目撃したジェセニア、その徒弟で麻薬常習者のルイスミとその悪友ブランド、売春宿を営むチャベラとその夫ムンラ、継父の性虐待から逃れてきた少女ノルマ…。村の人びとの言葉が導く、あまりに悲痛な真実とはー。荒々しくも詩的な言葉で暴力の根源に迫り、世界の文学界に強烈な衝撃をあたえたメキシコの新鋭の傑作。ブッカー国際賞最終候補、全米図書賞翻訳文学部門候補、文学ジャーナリスト賞（メキシコ）受賞、アンナ・ゼーガース賞（ドイツ）受賞、国際文学賞（ドイツ）受賞。

• 白泉社
• ￥709

• 2024年01月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

【豪華3大付録】
1 別冊24P絵本　「ノラネコぐんだん おあそびブック」
2 別冊24P絵本　「たいせつなたまご」キッチンミノル／作
3 とじこみ付録    「パンどろぼう」 おすそわけ袋＆ギフトシールセット

【巻頭大特集】
読んだ後も、ずっと一緒、ずっと楽しい♪
絵本とあそぼ！

●パンどろぼうと遊ぼう！
PART.1　キラキラ＆つやつやのプラバン雑貨を手づくり
PART.2　おいしいごちそうを探しに行こう　
●どんなおうち遊びしてますか？　tupera tupera・小池壮太・えがしらみちこ
●ノラネコぐんだん手づくりおもちゃ
●遊べる絵本
●絵本の国のおもちゃ屋さん
●絵本みたいなかわいい文字刺繍

【第2特集】
ママの笑顔が家族を幸せにする
今日、“母”を休もう
interview　柳原可奈子

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆きれいめトレンドも、ぜんぶ叶います!
ユニクロ＆GUママの冬の2weekコーデ
◆もう重い鍋は必要ありません。
　毎日フライパンごはん!
◆食べ飽きたなんて言わせない
　あまったおもちでボリュームおかず
◆育児雑誌7誌が選ぶ、今年の育児トレンド
　ペアレンティングアワード2023　菊地亜美・木村沙織
◆ロングインタビュー ハリセンボン 近藤春菜
◆ごはん、お片づけ、習いごと……自分でやってほしいのに
　気質別「やる気のスイッチ」の入れ方
◆いつもの動作で筋トレ＆カロリー消費!
　生きてるだけでやせルーティン
◆第16回MOE絵本屋さん大賞2023部門賞
　ファーストブック賞　発表!


【好評連載】
◆ だいすけお兄さんのシュッチョー☆パパシュギョー!　横山だいすけ・ヨシタケシンスケ
◆ 機嫌のいいママになりたい!　杉浦さやか
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立　野口真紀
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

• 白泉社
• ￥709

• 2024年03月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

【豪華3大付録】
1 別冊32P絵本　「ノラネコぐんだん おいしいおりがみブック」いしばしなおこ／作　工藤ノリコ／原作
2別冊24P絵本　「スーパーマーケットはなまる〜おみせがあくまえに〜」やまもとしんじ／作
3 とじこみ付録　『おすしのずかん』おすしやさんごっこシール＆ポスター　大森裕子

【巻頭大特集】
わが家のテッパンレシピと物語
子どもが育つ「台所」

●私のキッチン物語　DJみそしるとMCごはん、今井亮、吉川愛歩、桑原さやか
●すぐできる2食材弁当
●ほぼ5分で作れる常備菜
●1ボウル・1プレートの“育脳”朝ごはん
●みんなのご当地おかず
●料理上手さんの「私と台所道具」。
●心を育てる台所あそび

【第2特集】
お出かけ心そそる春気分は、小物で呼んでくる!
ほしいが見つかるバッグ＆スニーカーカタログ

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆作るのも食べるのも楽しいね!
キッチンの絵本
◆色からはじまる、うきうき気分。
　春のあなたは、何色？
◆新学期からの持ち物に!
　フェルトのかわいいチャーム
◆グッドセンスだね!、って言われる
　予算別ママ友ギフト
◆新生活をすっきりスタート!
　ちょっとラクになるお片づけ　平野ノラ
◆ロングインタビュー 青山美智子
◆プロに聞きました! 身構えなくても心配なし!
　入園・入学までにできなくても大丈夫な「10」のこと
◆頭痛、集中力低下、運動ギライの要因にも
　子どもの猫背を治したい!

【好評連載】
◆ だいすけお兄さんのパパシュギョー!　横山だいすけ・木下唯志（木下大サーカス）
◆ 機嫌のいいママになりたい!　杉浦さやか
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立　しらいのりこ
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

• 稲垣　栄洋
• 三笠書房
• ￥847

• 2024年04月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

散歩に出かけると、私たちのまわりは小さな草や花、そこに集まる虫たちなど小さな命であふれていることに気がつく。散歩は、私を少し詩人にさせる。ときどきは、少し哲学者にさせることもある。生命って何だろう？なぜか、そんなことを考えてみたりもする。小さな草花の「生き抜く知恵」に気づかされる植物エッセイ。

• マガジンハウス
• ￥650

• 2024年04月25日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

歩くからこそ心も弾む
大人の遠足。

一歩外に出れば、新緑、薫風、日の光。
家の中にいるなんてもったいない！
一年でいちばん美しい季節の到来、悩み事や憂鬱な思いはしばし忘れ、
深呼吸できる場所に出かけましょう。
緑の中をゆっくり歩き、心を休め、鳥の声や花の香りに五感を解放する。
そんな1日が元気をくれるはずです。
さあ、大人の遠足に出かけませんか。

まだ見ぬ景色を探して。
風吹ジュンさん、緑の中へ。

新緑の高尾山をのんびりと。
お楽しみ満載、大人の山歩き入門。

椿の花咲く長崎・五島列島、
潜伏キリシタンの歴史に触れる。

散策しながら季節を俳句に詠む。
初めてでも楽しめる吟行のすすめ。

青森・津軽で受け継がれる
豊かな食文化と手仕事。

活力をもらいに訪れたい
身も心も浄化される開運スポット。

バラ、藤、つつじ、カキツバタ、そして野鳥も。
花と自然を満喫できるガーデンへ。

より遠くまで、より快適に。
大人をサポートする優れモノ。

外で食べればいっそう美味しい！
大人も心躍る、おにぎり百花繚乱。

ぶらり地元の名所をご案内。
林家たい平さんと歩く春の秩父。

たっぷり遊んでひとっ風呂。
温泉好きの日帰り欲張り小旅行。

• 平岩 弓枝
• 文藝春秋
• ￥513

• 1978年10月07日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

• 安野光雅
• 岩崎書店
• ￥1980

• 1978年08月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(2)

• 矢崎節夫/岡村好文
• 世界文化社
• ￥1100

• 1987年10月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

• 泉麻人
• 角川書店
• ￥374

• 1989年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

ある朝突然、トイレで僕を見舞ったコールタール色の警鐘。理由は明白。酒と、ちょっとした無理なイキガリだった。病名は、十二指腸潰瘍。高二にしては早すぎた勲章だ。入院した病院のＴＶからは「石油危機」が連日叫ばれている。けれど、そんな事はどうでもいい。何が真実で何が絵空事なのかー。全共闘世代からは外れ、ロック・ムーブメントの波にはノリ遅れ、あやふやに揺れていた時代。その宙ぶらりんな空気の中を必死に、そしてあやふやに泳いでいた７３年から７４年までの追憶を描く、自叙伝的処女長編。

• 山口美由紀
• 白泉社
• ￥394

• 1989年01月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

• ノ-マン・Ｅ．ロ-ゼンタ-ル/尾崎紀夫
• 講談社
• ￥641

• 1992年05月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

季節によって感情や行動はゆれ動く。人間の“季節感”を精神医学の視点から解明し、抑うつ症状の臨床例から光治療の有効性を検証する。

• 笹沢左保
• 徳間書店
• ￥469

• 1992年06月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.5(2)

東国大学外科助手・高垣洋一郎が路上で撲殺された。医局員・倉之部裕一の婚約者・芙美代は倉之部の弟・宏次が殺人予告の電話をするのを偶然、耳にしてしまう。電話は高垣の死に関係があるのか？裕一に相談をしても、自分の研究以外頭にない婚約者。芙美代は宏次の犯罪を阻止しようと、電話の謎を探るうち、宏次に魅かれていくのだった。時代の波に翻弄される兄弟の絆とゆれ動く愛。サスペンス長篇。

• 三島次郎
• 東洋館出版社
• ￥2563

• 1992年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

• ジャック・ヒギンズ/田口俊樹
• 早川書房
• ￥880

• 1994年01月31日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

• 唯川恵
• 大和書房
• ￥1320

• 1994年03月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

だからって、割り切れない。人を好きになる気持ち、これはどこからやってくるのだろう。征子、絵里子、早穂-。２２歳を迎えた３人の輝ける季節を鮮やかに描く、ちょっぴり心に痛い青春小説。

• 丸谷恵子/古藤秀二
• 青菁社
• ￥1100

• 1994年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)