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• 岡村 英夫
• 株式会社法研
• ￥1760

• 2019年05月17日頃
• 在庫あり
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不整脈はもっとも重要な臓器である心臓のリズムが崩れる病気で、多くの種類があり、心配しなくてよいものから命に関わる恐ろしいものまで千差万別。健康診断の心電図でひっかかり「不整脈と言われた」ときに知っておくべき重要事項を専門医が重点解説。

• 対馬　ルリ子
• つちや書店
• ￥1430

• 2019年05月31日頃
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• 4.33(4)

今、対処すれば症状が変化します！食事・漢方・アロマテラピーのほか婦人科の検診方法までやさしく解説。

• 藤田紘一郎
• エクスナレッジ
• ￥1430

• 2019年06月
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• 2.5(2)

長生きする人ほど実は偏食家。腸内細菌の世界的権威が教える、本当に「強い腸の作り方」

• 栗生隆子
• 家の光協会
• ￥1540

• 2019年07月17日頃
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• 4.25(5)

「つくりおき」発酵食で献立づくりもラクラク。

• 平松　類
• 毎日が発見
• ￥1210

• 2019年07月13日頃
• 在庫あり
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• 3.33(3)

季節の食材で、目によい栄養を毎日おいしくとりましょう！毎日の食事で目の若さを保てます。

• 山口創
• さくら舎
• ￥1650

• 2019年07月04日頃
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• 3.5(3)

気がついていない身体が持つ「治癒力」発動法！手洗いやうがいで、なぜ心が浄化されるのか！？不安やストレスから、うつや発達障害まで、身体の声を知ることで、不調が解消する！身体心理学の第一人者が身体の声の気づき方、届けます！

• 田中尚喜
• クロスメディア・パブリッシング
• ￥1298

• 2019年06月
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• 4.0(2)

歩くことがいい理由「走るよりも歩くほうが痩せる」「疲れ知らずの体になる」「病気になりづらくなる」小股で歩けば、人生が変わる。

• 芸文社
• ￥1078

• 2019年06月18日頃
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• 4.0(1)

• 栗原 毅
• 河出書房新社
• ￥1210

• 2019年07月11日頃
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• 4.0(2)

「１日２５ｇ、高カカオチョコを食べる」「歯磨きとスロースクワット」「ガマンなしの糖質ちょいオフ、適量のお酒」「あいうべ体操」ｅｔｃ…ズボラでもＯＫ！今日から始められるラクワザがいっぱい！

• 小垣佑一郎
• アチーブメント出版
• ￥1540

• 2019年07月
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• 3.5(26)

「栄養バランスはあえて偏らせる」「野菜・果物からビタミンは摂らなくていい」「コレステロールを抑えると危険！？」食事で病気が治る！みるみる元気が湧いてくる！２５０００人が実践！歯医者が教えるデトックス食事術。

• 市野さおり
• 日経BP
• ￥1540

• 2019年08月23日頃
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• 4.53(19)

“なんとなく不調”もスッキリ！“もむべき場所”が正確にわかる、究極のもみワザ３４。

• タケ 小山
• 日本文芸社
• ￥1210

• 2019年11月19日頃
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流行のスイングを会得しようとするあまり、スコアが二の次になっているアマチュアゴルファーは多いですね。残念ですが、こういう「スイング道」信者はスコアは作れません。では、どうするか？タケ小山流スコアの作り方をこの本で話しましょう！

• 笠原 巖
• 自由国民社
• ￥1540

• 2019年10月04日頃
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「一般的な外反母趾」や年々悪化する外反母趾「仮称：足ヘバーデン」は、常に足だけの問題に止まらず、そこから二次的に体の痛みや身心の不調、未病まで引き起こしてしまいます。この「足と健康との関係」の真実に気付いてほしいのです。

• 鈴木 愛
• 世界文化社
• ￥1650

• 2019年11月12日頃
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• 4.33(4)

れんこんときのこのスープ、にんじんスープ　クミン風味、ごぼうのポタージュ、丸ごと玉ねぎのスープ、キャベツのレモンポタージュ、黒豆ご飯…冷え、風邪、肌荒れ、胃もたれ、疲れ、イライラ、不眠…ｅｔｃ動物性たんぱく質を使わないやさしいスープで、体と心をととのえる。

• 松栄　勲
• 春秋社
• ￥1650

• 2019年11月27日頃
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• 4.67(4)

ＶＩＭ体操とは？痛み・違和感のあるところの反対側の体を動かし、意図的にリラックスすることで治療をおこなう、ＶＩＭ（Ｖｏｌｕｎｔａｒｙ　Ｉｎｈｉｂｉｔｉｏｎ　Ｍｅｔｈｏｄ：意図的抑制法）理論に基づいた体操。体の五大・不調部位　肩、腰、ひざ、股関節、背中に効く。五十肩から片麻痺などでリハビリ中の方まで、年齢・体力の有無・痛みの程度問わず、誰でも自分でできる門外不出の奥義を大公開。

• Lisa
• 青春出版社
• ￥1595

• 2019年11月21日頃
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マッサージでは届かない、深部リンパにアプローチ。

• 田中 友也
• 扶桑社
• ￥1430

• 2019年12月13日頃
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• 4.0(3)

肩こり・頭痛に焼きみかん。気分が沈むときは卵料理。まぶたのピクピクにはレバーとプルーン。のぼせは水菜でクールダウン…トラブルを薬に頼らずリセット！“なんかスッキリしない”体の悩みにおすすめの食の養生。Ｔｗｉｔｔｅｒで話題の国際中医師初の著書！

• 渡邉 由
• 産業編集センター
• ￥1540

• 2019年12月13日頃
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• 2.0(1)

顔は内臓不調があらわれる場所。症状がこじれる前に病気の芽をつんで、丈夫な体を育みます。東洋医学に基づく“顔望診”と“不調改善レシピ”。家庭でできるカンタン健康チェック。

• 杏仁 美友
• つちや書店
• ￥1540

• 2019年12月03日頃
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• 5.0(1)

牛肉、エビ、イワシ、ナス、大根、トマトｅｔｃ．身近な食材で不調を改善。自分の体質と体調に合わせて食材を選ぶことでプレ更年期の不調がやわらぎ、治癒力も高まります。プレ更年期世代におすすめの食材６８種類をレシピと一緒にご紹介！

• 鈴木 康玄
• 産業編集センター
• ￥1430

• 2020年01月21日頃
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経絡に沿って２カ所のつぼを刺激すれば身体がみるみるラクになる。