全学年(小学生・中学生・高校生・浪人生)にほぼ全教科を1人で教えた東大卒・秋山講師の勉強法の極意。生徒・保護者・教師・塾講師…勉強に関わる全ての人の思考を変える。勉強の未来がここにある!
人生100年を生き抜く「武器」を手に入れる
変化の激しい今の時代、自分の「武器」を少しでも増やすために、
仕事のかたわら勉強する人が増えています。
「皆、何を勉強しているの?」「勉強の時間はどうやって捻出しているの?」
「勉強が続くコツは?」…そんな疑問を解決すべく、働く女性たちのリアルな
勉強スタイルと学びのヒントを、この1冊にたっぷり盛り込みました。
読めばきっと自分に合った勉強スタイルが見つかり、
学びのモチベーションが高まるはずです!
◎毎日勉強を続けられている人の24時間
◎英語力がアップした人のイマドキ勉強法
◎脳科学で判明!40代から最強勉強メソッド
◎趣味の学びを極めたら・・・副業になっちゃいました
◎知ると人生が楽しくなる!大人の「教養」入門
◆Part 1 人生がどんどん面白くなる!大人の勉強スタイル
・勉強を始めたら人生がどんどん面白くなってきた人
・働きながら勉強している人たちの実態を徹底調査
・働く女性たちの勉強ニューノーマル
・“仕事以外の資産=スキル”が人生の幸福度を決定する
・忙しいのに毎日勉強している人たちの24時間
・脳科学的に正しい勉強法
・勉強が起こした変化とつながり
◆Part 2 何歳からでも遅くない!人生逆転の勉強術
・オンリーワンを目指す女性たちの「勉強×キャリア」ヒストリー
・私たち、趣味の学びを極めたら・・・副業になっちゃいました!
・なぜ私たちは再び勉強するのか?
・大人でも集中力&記憶力はアップする!OVER40からの最強メソッド
・脱・ネガティブキャリア!「逆転の学び」のルール
・大人の学び直しで人生をアップデート!
・何を学べばいいか分からない人向け勉強相談室
・哲学者に聞く頑張って勉強したら幸せになれますか?
◆Part 3 英語力がアップした人のイマドキ勉強法
・英語力がアップした人のイマドキ勉強法
・0円&高コスパでできる英語学習のヒミツ
・最短で「英語コミュ力」が身に付く省エネ学習法
・『英語日記BOY』新井リオさんが教える コスパ最強!の英語独学メソッド
・独学なら「読む」「聴く」に集中するのが正解!差がつく「英語」勉強法
◆Part 4 一生稼げるスキルは“本業”以外で磨く!
・「コロナ後」はキャリアの磨き方が変わる!
・自分の強みと自信を見つけた人たちのhistory
・新時代を生き抜く「勉強」と「キャリア」のルール
・自立女子に重要なのは「自分の立て直し方」
・フツーの人でも始められる複業入門
◆Part 5 今、身に付けたい 最新・教養Lesson
・プログラミング教育を受けていない私たちはやばいですか?
・職場でフェミニズム発言、結局、損しませんか?
・働く女性のための「FACTFULNESS」入門
・趣味→教養→スキルをつくる 「好き!」の磨き方、教えます
・私たち70代、まだまだ学び続けてます!
・学びの「1000日チャレンジ」始めよう!
・噂の「勉強本」タイプ別おすすめ10冊
・勉強の質を上げる優秀文具&アプリ
「僕の受験経験や、Youtubeを通して全国の受験生と関わってきた中で気づいたこと。
それは『正しい情報と戦略を持てば、人は誰だって平等に挑戦できる』ということです」
「もしも今、あなたがどうしても達成したい夢や目標があるのなら、どんなに周りから反対されても、簡単に諦めないでほしい。
どうしても叶えたくて、必死にもがいているのなら、ぜひこの本を参考にしてください。
『超戦略的勉強法』は、決して難しいものではありません」
●地方の公立高校で入学時は学年最下位の成績だったのに、学年1位を取って、東京大学に現役合格。
さらに入学後、理科二類から東大医学部医学科にTOP10以内の成績で進学(これは、大学受験で理科三類に合格するより難しいと言われている)。
そして医師国家試験も難なくクリアした著者と、いま大注目の受験勉強チャンネルを一緒に運営するPASSLABOメンバーの協力で『超戦略的勉強法』のすべてを大公開!
●勉強の3原則
1・ワクワクする高い目標を立てる
2・志望校に合格するための戦略を立てる
3・データ分析から勉強スケジュールを立てる
これらを実行する方法など、今日からすぐにできる勉強法がこの1冊に詰まっています。
●受験勉強はモチベーションを上げ、それを維持して勉強に取り組むことが大事。
「受験体験記」を読むことは、モチベーションアップ&キープの定番ですが、この本ではPASSLABOメンバーによる「東大不合格体験記」も大公開。
日々の勉強のやり方の見直しと、不思議とやる気につながると大評判。ぜひモチベアップに生かしてください。
「超戦略的勉強法」はいつから始めても遅くありません。
自分だけのオリジナル勉強法で合格へ近づく最強の1冊の登場です!
第1章 勉強に本気になる!モチベーション徹底攻略
第2章 誰も教えてくれない受験のリアル
第3章 勉強の3原則は「目標×戦略×データ分析」
第4章 合格に近づく受験生活のポイント
第5章 〈教科別〉超戦略的勉強法
定期テスト&受験に抜群の効果!「喜びの声」続出!学習心理学のプロが、学力を“科学的”に伸ばす方法を日常の勉強の進め方から[定期テスト][学年別][教科別]勉強法まで多面的に徹底解説。栄冠を勝ちとりたい人の必読書
1:【内容】
2:音楽のおけいこはもちろん、工夫次第でさまざまなお勉強や練習の意欲をかき立ててくれる、みんなが大好きなポケモンがいっぱいのシールです。
3:出席カードに貼ったり、よく練習した曲の楽譜に貼ったり、色々な使い方ができます。
4:デコレーションにも使える、貼ってはがせるタイプです。
東大卒クイズ王・伊沢拓司による10万部を突破したベストセラー『勉強大全』が、新装版&ハンディサイズになりました!
伊沢が自身の勉強法を一から解き明かし、合格するためのエッセンスをすべて詰め込んだ内容に、感動の声続出!
A5判から四六判へとリサイズしたことで持ち歩きがしやすくなり、通学・通勤時などにも最適。
本人による「手描き図解」などはそのままに、文章をさらにブラッシュアップし、新装版のために書き下ろした「新版発行に際して」も収録しています。
学生・受験生はもちろん、社会人や学び直しをしたい人にも大好評。
最短で最高の結果を出したいすべての人の「必携書」となっています!
【目次】
新版発行に際して
まえがき
第1章 なぜ受験を選んだのか?
第2章 勉強法こそが大事だ
第3章 「受験生活」の作り方
第4章 成績の読み方が視界をクリアにする
第5章 「たかが暗記」とまだ言うか?
第6章 曇りなき思考で見定め、決める
第7章 教科ごとの特徴をつかめ
第8章 合格の先、不合格の先
COLUMN
経済学で見る「学歴」と「将来の夢」
勉強は質が大事? 量が大事?
「集中」の正体とは?
伊沢拓司、クイズ王への道 「暗記は使える形で」の参考にならない原点
あとがき
子育ても受験も、日々の暮らしも、優先順位を決めてそれ以外はしないと決めると途端にラクになる!4人の子どもたちを東京大学理科三類に合格させた著者が教える効果的な勉強法とは?
1日中勉強しまくる勉強マニアが教える、ブッ通しで机に向かうための究極ルーティーン!
科学的に有効と証明された勉強法や、行動心理学を応用した行動で
脳のシステムを最大限に生かしたスタディハックを多数紹介!
自動的に机に向かう習慣を作り、受験、資格、語学……どんな試験も完全攻略。
「ついスマホを触ってしまう」
「ダラダラとなまけてしまう」
「勉強する時間が取れない」
そんな悩みとは無縁の最強の勉強脳を目指しましょう!
==本書内容===
第1部 自動的に机に向かうマインドセットの奥義
◆モチベーションを高める自己認識ハッキング
◆目標設定は「やる気の要」
◆勉強で確実に勝つ戦略策定
◆モチベーションを保ち続ける逆転発想
第2部 脳システムを活かしたスタディハック
◆「脳時間」を攻略せよ
◆科学的で効率的な「記憶力が爆増する」勉強法
◆1日ブッ通しで机に向かわせる心理効果
◆環境設計を制する者は集中力を制す
◆身体は最強の資本
第3部 エネルギー消費を抑える超・合理的な習慣化
◆究極の「サボり」を実現する思考ロジック
◆時間管理は習慣化の「真髄」
◆脳内物質で効果最大化
中学受験生(と親たち)の支持率NO.1!!
待望の最新刊!
きょうこ先生が家庭教師として、
実際に現場で伝えていること。
親子で向き合う中学受験のために、
子どもの悩みに徹底的に向き合いました。
そのとき親は、具体的に何ができるかーー
きれいごとなしに本音で書きました。
■毎日の計算は、雑な10問より丁寧な2問!
□復習テストと 実力テストどちらが大切?
ーー実力テストだと思っているよね?でもね本当はね……
□算数の途中式を書きたくないんです
ーー今は書かずに解いて正解できても書かない子たちは6年生になってたいてい成績が下がってきます
□スケジュールってどうやって立てるの?
ーー遊び時間も入れて、1週間単位で考えてみよう
□返ってきたテストの見直し方がわかりません
ーー効果的な「テストの見返し方」教えます
□ケアレスミスがちっともなくならないです
□偏差値が低いから、受験する意味ないですか?
□緊張をうまくのりこえる方法を教えてください
□親があれこれ言ってきてウザイ…
□がんばっているのに成績が上がらない
□「成績爆上がりのコツ」ってありますか?
□塾に全然ついていけない
□過去問で全然点数が取れない
□やる気が出ないです
などなど
【Voicy『きょうこ先生の教育何でも相談室』も大人気!】
20年以上、プロ家庭教師として算数を教えてきたきょうこ先生が伝えたいこととは!
何度も繰り返し読める「お守り本」ができました
ちょっと笑えてちょっと泣ける共感度100%の中学受験マンガも掲載!
数多くのトップアスリートの栄養指導をしている著者のレシピ集。
体作りに最適な栄養がスープとおにぎりで摂れる!
・スポーツや勉強、頑張る子どものパフォーマンスを上げるレシピ集。
・面倒な手間は一切無し!忙しい親でも手軽に作れるスープとおにぎり。
・数々のトップアスリートの栄養指導をしている著者のアイディア満載。
スポーツや勉強に励む小・中学生に向けた、体を作るためのスープとおにぎりのレシピ集。
著者は数々のトップアスリートの栄養指導をしている川端理香さん。
経験豊富な著者だからこそ教えられる、体作りに最適なレシピをご紹介。
体が未成熟な子ども時代だからこそ、必要な栄養素を積極的に摂ることが大切!
簡単に作れるスープとおにぎりなら、忙しい親でも負担無く作れます。
PART1 お米の力を生かす最強おにぎり
PART2 体作りの基本「筋肉・骨・血液」を作る最強スープ
PART3 「なりたい体」と「強いメンタル」をサポートする最適スープ/試合や試験などに実践したい大事な日の食事/先生教えて!子どもの食事相談室
医学論文や医学研究の結果を、「勉強が楽しいと思うと、βエンドルフィンが出て、海馬の記憶力がアップする」といったように、実用的で役立つものに応用。「何から手をつけたらいいかわからない→左脳の前頭葉に相談して解決」、「受験勉強は左脳をメインに使う」、「英語の基礎固めは言語野を利用する」、「現代文の評論文は前頭葉を使わない」、「日本史と世界史のイメージ暗記法」、「『暗記科目』数学の勉強法」、「化学は写真のイメージで覚える」など、医学的な見地からみて正しい「脳科学的勉強法」を紹介。改訂にあたり、激変する入試英語にも対応。「話す」「聞く」「書く」「読む」の4技能を鍛える勉強法を書き下ろしました。
第0章 「受験生の悩み」の脳科学的解決法
第1章 脳科学的勉強法の基礎
第2章 英語の脳科学的勉強法
第3章 国語の脳科学的勉強法
第4章 地歴の脳科学的勉強法
第5章 数学の脳科学的勉強法
第6章 理科の脳科学的勉強法
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YouTubeチャンネル登録者数15万人超え!
【最短距離で成績を上げるための最強バイブル】
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独学で東大に合格した経歴をもつ『みおりん』が、絶対に崩れない勉強計画の立て方を伝授!
「どうやって計画を立てればいいのかわからない」「計画を立てても上手くいかない……」
そんなお悩みを抱えた高校生に向けて、日常学習から大学入試まで、
さまざまな勉強シーンにあわせた具体的な計画例を豊富に収録。
「立てる・実行する・振り返る」のステップで、勉強計画全体を丁寧にサポートします。
計画がずれてしまったときの対処法などもしっかり学んでいくので安心!
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chapter01 勉強計画の基礎知識
chapter02 基本の勉強計画術
chapter03 普段の勉強計画術
chapter04 テストの勉強計画術
chapter05 長期休みの勉強計画術
chapter06 受験の勉強計画術
……みおりんのお悩み相談室
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この1冊を真似するだけで、誰でも簡単に自分にぴったりの勉強計画が立てられる!
chapter01 勉強計画の基礎知識
chapter02 基本の勉強計画術
chapter03 普段の勉強計画術
chapter04 テストの勉強計画術
chapter05 長期休みの勉強計画術
chapter06 受験の勉強計画術
……おなやみ相談室
いざ、「勉強」しようと思っても、仕事が大変でまとまった時間がなかなか取れない、昔より集中力も記憶力も落ちているし……という時は、ぜひ本書を開いてみてください。毎日忙しい社会人に向けて、最短かつ最善の方法で結果を出すための“鬼”必勝法をあますところなく紹介します。目標設定、時短のコツから、理解力、分析力、記憶力、集中力まで、昨日とは違う自分になれる“神法則”を満載した決定版!
NHKの英語講座を活用して、着実に英語力UP!
NHKテレビおよびラジオの英語講座は
ラインナップが豊富であり、かつレベルも基礎英語からビジネス英語まで多岐に
わたっていますので、自分に合った講座を選ぶことができます。
毎日続けることにより、
・ネイティブの英語表現を少しずつ学べる。
・英語のリズムとイントネーションが身につく。
・リスニングが次第にできるようになる
…などのメリットがあります。
さらに、
英語を聴きながら自分も「まねして声に出す」、聞こえた英語を「書き取ってみる」という
練習も続ければ、さらに英語力がアップします。
32歳で一念発起、NHKの英語講座で独学で学習を続けて英語力をつけ、
今では英会話スクールを運営して、通訳なども務めている著者が自らの経験にもとづいて、
スランプ克服のアドバイス、継続のコツ、英語講座の活用法などを公開します。
▼▼読めば勉強のモチベーションが倍増する!史上初「勉強デスク」の本!!▼▼
仕事をしながら自身で定めた目標に向かって勉強している社会人男女を多数取材しました。学びの“現場”である自宅の勉強机にスポットを当てて紹介しつつ、学ぶ理由やキャリアのヒストリー、その人なりの勉強のコツなどを掘り下げます。
学びのジャンルは、語学、資格取得、大学・大学院、デジタル系、アート系、マネー系などさまざま。十人十色の学びのスタイルと、学ぶことで生まれるパワーに触れることで、多忙や年齢を言い訳にせず、新たな挑戦をする勇気が湧いてくるはずです。
今勉強を頑張っている人、リスキリングや勉強が気になり始めている人のモチベーションをアップさせる1冊です。
★★この本を読むと勉強のモチベーションが倍増する3つの理由★★
1社会人40人の学ぶ「理由」と「変化」から勉強のもたらす「パワー」が分かる
2リアルな勉強机の様子から学びに役立つアイテムや実践的なノウハウを知れる
3年齢やキャリアに関係なく新たな学びに挑戦する人たちに勇気と刺激をもらえる
「苦しい思いをせず、最短でITパスポート試験に合格したい!」
という方々に10年以上支持されてきた「ITパスポート試験」の定番書が、“最速合格”をもっと極めるべく、さらにパワーアップしました。
最新シラバス6.3で追加された馴染みのない用語も、たこ焼き屋企業を例にわかりやすく解説。「現場でどう使われるか」をイメージできるので、学生の方や新社会人の方もスルスル読み進められます。
ほかにも、記憶に残りやすい勉強戦略や頻出用語の覚え方など、ほかの参考書にはないトピックがもりだくさん。
さらに「重要用語集」「新シラバス追加全用語解説集」の豪華2大特典もダウンロードでついてきます。
第1回試験を1000満点で合格(受験者39131人中2名)した著者が伝授する勉強法で、超効率的に合格を勝ちとりましょう!
定番勉強法からデジタル・オンライン学習まで、自分に合った勉強法をイイトコどりして、効率的に勉強できる方法を紹介します。オンライン学習のイイトコや、定番の勉強法、それらの勉強法のカスタマイズの仕方がわかります。勉強を効率化して余った時間で、趣味や学びを深めることができるコンテンツカタログも掲載。
運動、食事、睡眠、学習環境、勉強の取り組み方etc「集中力」が身に付く「よい習慣」を紹介!
脳の働きをよくするために、勉強より優先したいことは?
読解力を上げるために、必要な2つの力を伸ばす方法とは?
よい食事と睡眠のために、避けたい「刺激」とは?
コロナウイルスの影響で、自宅で学習する機会が増えました。そんな中「なかなか集中できない」「集中力が続かない」と悩む子どもが多いようです。生活リズムの乱れや環境の変化など、集中力を妨げる原因はさまざまですが、生活や勉強の「よい習慣」を身に付けることで、脳が活性化し、高い集中力を発揮できるようになります。本書を通して、親子一緒に健康的な体と脳をつくる習慣を実践しましょう。
第1章 低学年で鍛えよう! 「集中力」のキホン習慣
第2章 一生使えるスキルになる! 学力を支える「基礎力」のキホン習慣
第3章 脳を活性化させる! 食事のキホン習慣
第4章 学びの効率を上げる! 睡眠のキホン習慣
第5章 学力が2段階アップ! おうちのキホン習慣
高校受験生や大学受験生、就職活動中の学生、資格取得を目指す社会人に朗報です! 「根性なし」「体力なし」「ラクしたい」・・・そんなズボラでワガママでも合格できます! 高3の春、第一志望の東京大学の模試はE判定・・・。そこから奇跡の巻き返しで、東大現役合格した『Qさま!!』(テレビ朝日)で話題の新学力女王・天明麻衣子の『時短勉強術法』を伝授します!
フォロワー数50万人!
超話題の「現役医大生TikToker」
初の著書!ラクラク成績があがっちゃうコツ!
勉強はやり方が9割!
1日1ページ読むだけで、すぐに頭がよくなります!
●勉強は教科書じゃなくて、参考書でするもの!
●集中力を今すぐあげる方法!
●「ノートの取り方」だけで、次のテストから点数はアップする!
●どんな人でも「早稲田大学」は目指せる! etc