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• 住まいと暮らしの雑誌編集部
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2018年10月20日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ナチュラルな暮らしを応援するインテリア雑誌『Come home！』のハウジングシリーズ第8弾。
漆喰や無垢材などの自然素材をベースに木の風合いを生かした、素朴でシンプルな家を集めました。

アンティークのドアやレトロなタイルなど建材一つひとつにこだわったおしゃれ家やサニタリー、物干しスペース、WICを一カ所に集めた動線のいい家などこだわりをもって建てた物件がたくさん登場！

各物件には、詳細な間取り図や
建物価格、延床面積、工務店情報など
家づくりの参考になるデータも掲載しています。
p.4
CHAPTER1
建材選びから間取りの工夫まで！
予算内ですみずみまでこだわった家

p.6
川添智子さんの家具や雑貨とのバランスがいい家

p.14
永吉依里佳さんのカッコよさと可愛さをミックスした家

p.20
星 真子さんの元幼稚園の先生が考えた子どもにやさしい家

p.26
小林沙緒里さんの経年変化を楽しめる木の家

p.32
林 琉佳さんの2階にLDKのある家

p.38
茂木康代さんの大きな吹き抜けのある家

p.44
篠崎仁美さんのメンテナンスしやすい家

p.50
松永まどかさんのシンプルなカリフォルニアスタイルの家

p.56
CHAPTER2
家族みんなに住みやすい
シンプルで心地いい家

p.58
古木香織さんの広さより暮らしやすさを優先した平屋の家

p.64
中村麗奈さんの板壁や吹き抜けをアクセントにした家

p.70
三浦由衣さんの腰板と梁を生かしたカントリー風の家

p.76
大野圭子さんのバイクを身近に感じられる家

p.83
CHAPTER3
1000万円台でかなえた
愛着のわく可愛い家

p.84
宮原笑子さんの忙しい主婦にうれしい家

p.90
小原美帆さんの家族の気配を感じられる家

p.96
森本信恵さんの見せる収納・隠す収納ですっきりさせた家

p.104
CHAPTER4
「プレイリーホームズ」に教わる 無垢材の床の基本の話と上手な選び方

p.110
Column 可愛い雑貨＆家具が似合う casa carinaの家

• 朝ケ夜/幸運ピエロ/東西
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年03月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

美少女妖狐にオーク美女加入で
目指せ、最強パーティー!!

＜あらすじ＞
殺されてゾンビなった冒険者アウンは
ゾンビ→（中略）→雷鬼に劇的進化！
仲間になった美少女妖狐・キヌと魔物大暴走（スタンピード）に立ち向かう。
そんな二人の前に謎のメイド美女が現れて……
「私をお召し上がりください」って、何──!!??
第7話　キヌの一番
第8話　仲間と夢
第9話　ニャハル村救出作戦
第10話　冒険者になろう
第11話　真紅のメイド
第12話　夢見る乙女の独り言
描き下ろし　アルスとイルスの迷宮魔改造計画
あとがき

• 田所あずさ
• 主婦の友社
• ￥4400

• 2024年06月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「海外に行くなら、どこに行って何をしたい？」、「パンが好きだから、フランスに行ってフランスパンを食べてみたい!!!!!!!!!!」。そんなデビュー当時の田所さんの願いを叶えるためにクラウドファンディングを行った「ころあずフランスへ行く！　田所あずさフォトブック制作プロジェクト」。フォトブックはオールフランスロケで撮影。フランスでフランスパンを食べるころあずは必見です！エッフェル塔や凱旋門、シャンゼリゼ通り、マルシェやパリ市庁舎などを女子旅のような雰囲気で巡る様子も収録。

• 中村はるね
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2017年06月28日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

診察室で聞けないこと、代わりにぜ〜んぶ聞いちゃいました。不妊治療歴３６年の先生が、不妊治療の光と闇にすべて答える！

• NHK科学・環境番組部/主婦と生活社「NHKガッテン！」編集班
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2018年03月19日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

【内容】
「食」に関する健康ハウツーが満載！
健康維持＆改善をめざす“科学のワザ”を徹底解説。
すぐに作れる74の“実践レシピ”も掲載。

今まで番組で放送されてきた
体の不調などを予防・改善する「賢い食べ方」を
おいしい料理レシピとともに紹介しています。

自分の体調としっかり向き合い、
「賢い食べ方」の工夫を続けることで、
“医者いらず”の時間を増やすことを目指す保存版の1冊です。

＜第1章＞
「血管力」を上げる！賢い食べ方
〜「血圧」「血糖」「コレステロール」を改善する〜
【1】「泡しょうゆ」で減塩　【2】海藻のアルギン酸で、体内のナトリウム排出　【3】とろろ昆布で、アルギン酸健康パワー　【4】大さじ1杯の酢が血圧を下げる　【5】「野菜先食べ」で血管の老化スピードを遅らせる　【6】オクラの粘りで、血糖値抑制　【7】寒天で、余分な脂肪がたまらない体に　【8】酒かすで、悪玉コレステロールを減らす 【9】氷エノキで、中性脂肪を減らす

＜第2章＞
「筋骨力」を上げる！賢い食べ方
〜「低栄養」「骨そしょう症」「筋力低下」を予防する〜
【10】たんぱく質を上手にとって老化による低栄養を防ぐ　【11】「ビタミンD」と「ビタミンK」で、骨を強化　【12】骨をしなやかにする栄養素で、折れにくい骨づくり

＜第3章＞
「腸力」を上げる！賢い食べ方
〜「便秘」「排便障害」を改善する〜
【13】2種類の食物繊維をバランスよくとって、便秘を改善 【14】「発酵食品＋食物繊維＋お茶」で腸内の善玉菌を増やす　

＜第4章＞
「免疫力」を上げる！賢い食べ方
〜「尿酸値」「腎臓病」「結石」「疲れ」を改善する〜
【15】第2の鉄「フェリチン」で免疫力アップ　【16】尿アルカリ化食品で尿酸を尿に溶かす　【17】塩分とカロリーを控え、メタボ改善　【18】シュウ酸を含む食品はカルシウムと一緒に　【19】朝食で胆汁の濃縮を予防　【20】タウリン、ビタミンB群、鉄でミトコンドリアを増やす 【21】鶏むね肉で疲労の原因物質を減らす　【22】たんぱく質とスパイスで、体の発熱装置のスイッチオン

＜巻末特別付録／2つ折りとじ込み＞
4種類の健康力管理シート
血圧管理シート、10食品群シート、排便日誌、ちょいキツ運動タイム集計表
＜第1章＞ 賢い食べ方(1)〜(9)
血圧、血糖、コレステロールを改善する
「血管力」を上げる！

＜第2章＞ 賢い食べ方(10)〜(12)
低栄養、骨粗しょう症、筋力低下を予防する
「筋骨力」を上げる！

＜第3章＞ 賢い食べ方(13)〜(14)
腸の健康を支えるのは食物繊維や発酵食品
「腸力」を上げる！

＜第4章＞ 賢い食べ方(15)〜(22)
尿酸値、腎臓病、結石から、冷えや疲労などの不快症状まで
「免疫力」を上げる！

巻末特別付録
健康管理シートの使い方
血管力　朝と夜の血圧管理シート
筋骨力　10食品群シート
腸力　排便日誌
免疫力　ちょいキツ運動タイム集計表

• 斉藤朱夏
• 主婦の友社
• ￥4400

• 2024年08月17日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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斉藤朱夏『5th ANNIVERSARY 朱演2024 LIVE HOUSE TOUR「とびらの先 〜海/空〜」』の全日程を追ったスペシャルなフォトブック。ステージからオフまで、斉藤朱夏の素顔を追いかける。今の斉藤朱夏を最も感じることができる“ライブ”の姿を捉えた永久保存版の1冊。

• ザ・タイツメン C/W ザ・フレッシュ・フォー
• SOLID RECORDS
• ￥1100

• 2019年07月10日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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結婚を決めた人に、しきたりから今どきの心づくしまで準備とマナーをくわしく＆わかりやすく紹介する、超実用保存版の320ページ。結婚のすべてが1冊にまとまっています。

• 小池一夫/小島剛夕
• 主婦の友社
• ￥652

• 2018年04月12日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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日本が誇る不朽の名作を今一度、堪能できる貴重な機会です。漫画界のアカデミー賞といわれるアメリカ『ウィル・アイズナー賞』にて「世界の漫画家」殿堂入りを果たした小池一夫と小島剛夕。この2人の代表作にして、日本の時代劇漫画の最高峰とも称される『子連れ狼』が満を持して甦る！幕府にくい込み利権をむさぼる柳生一族に対し、妻を殺され濡れ衣を着せられた拝一刀（おがみいっとう）は、たったひとりで命がけの闘いに挑む。3歳になる息子・大五郎と共に、親子で歩む「冥府魔道（めいふまどう）」は、まさに修羅の道だったー。映画版では若山富三郎、テレビ版では萬屋錦之介、高橋英樹、北大路欣也ら名優たちが一刀を演じるなど、映像化作品も大ヒットを記録しています。繰り広げられる数々の修羅場を通じて結ばれる父と子の絆にも注目！「子連れ狼」ファンのインタビュー記事も収録予定。

• 田野瀬良太郎
• 主婦の友社
• ￥2200

• 2017年07月14日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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市議から県議、そして国会議員へ！政治家として、教育者として、走り続けた４０年。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1408

• 2017年09月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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ノーシャンプー（＃ノープー）のキーワードでSNSでも話題のロレアル　パルの「エクストラオーディナリー　オイル　ラ　クレム　ラヴォン　クレンジングクリーム」の使い切りパックを5日分セットにしたヘアアレンジ本。シャンプーを使わずクレンジングクリームで洗う新しいヘアケア剤で、泡立てないから摩擦や髪のダメージが少なくなります。使ってみたいけど1本買うのは・・・と悩んでいる方も、お試しできるチャンスです。2016年に発売した「ゆるっとルーズな今っぽヘア。」の特装版。不器用でヘアアレンジが苦手なコにも簡単にできる、今どきのスタイルを紹介します。

• ソーマ・L・ロシュフォール
• (株)ティームエンタテインメント
• ￥2200

• 2016年07月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• ベン・ホアー
• （株）主婦の友社
• ￥2200

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 氏家　祥美
• （株）主婦の友社
• ￥704

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

• 吉沢久子
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2017年02月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「美しいものを見逃すな」夫の言葉です。いくつになっても「面白がりの精神」で！手作り柚餅子のおいしさ、知っていますか。一番だしをとった日は茶碗蒸しを作ります。ひとりを慎む暮らし方。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2018年03月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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疲れてクタクタでも作る気になれる爆ラクなのっけごはんを満載！

• 森　弘子
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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背中、老けていませんか？肩が丸くなった、張りがなくなってきたと思ったときは、もうヤバイ！

• 泉並木
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2017年03月13日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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検査数値を正常に近づけ、肝臓病の不安を無理なく解消する。

• MARiA
• 主婦の友社
• ￥2750

• 2025年03月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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音楽ユニット・GARNiDELiAのヴォーカル・メイリア初の自伝エッセイ。人気アニメやゲームのテーマソングなどを手がけ、中国圏の動画サイトでは『極楽浄土』が大バスりしたGARNiDELiA。結成10周年の2024年には中国や台湾、韓国などを巡るワールドツアーを慣行。そのヴォーカル・メイリアの人生は、山あり谷あり。父親のいない生活、中学時代のいじめ、デビューと解散を繰り返した音楽人生、3年間の仕事が白紙に、中国で突然のバズり、YouTube動画の1億再生、日本の常識が通じない中国のテレビ番組……。奇想天外な人生をありのままに綴った一冊。謎めいたプライベート、家族や友人、食べ物、美容、ファッションのことも語ります。

• 料理ムック
• （株）主婦の友社
• ￥512

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

材料をそろえるだけで始められる究極の簡単料理……なべ！手がかからないだけでなく、野菜がたっぷり食べられるヘルシーな面も注目され、あらゆる世代から見直されているなべを、毎日食べるためのレシピ集です。素材別の見やすい構成でアレンジのアイディアも満載。