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• 香川元太郎/冨田幸光
• PHP研究所
• ￥1540

• 2007年08月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.71(139)

大好評『時の迷路』『文明の迷路』『自然遺産の迷路』に続く第4弾！　古代生物をめぐる進化の島へ出発し、盗まれたディスクを探します。遊びながら生命の歴史に興味を持てる一冊。▼進化の島の研究所からスタート→「三葉虫の入り江（カンブリア紀・オルドビス紀）」→「魚たちの海（シルル紀・デボン紀）」→「巨大シダの沼（石炭紀・ペルム紀）」→「は虫類の森（三畳紀）」→「恐竜の平原（ジュラ紀）」→「花と恐竜の谷（白亜紀）」→「ほ乳類の丘（第三紀）」→「けものたちの高原（第四紀）」→「原人の洞窟」→「進化の木」▼各エリアにある、迷路、かくし絵、むつかしい迷路、クイズなど、一見開きで何度でも遊ぶことができます。また、最後の問題でもある「進化の島の謎をさぐれ」では、探し物をするため、再度各頁に戻り、更なる面白さを発見できます。見返しやカバー袖にまで、かくし絵やクイズが入り、思う存分楽しめる迷路絵本です。
●研究所　●三葉虫の入り江（カンブリア紀・オルドビス紀）　●魚たちの海（シルル紀・デボン紀）　●巨大シダの沼（石炭紀・ペルム紀）　●は虫類の森（三畳紀）　●恐竜の平原（ジュラ紀）　●花と恐竜の谷（白亜紀）　●巨大生物の海（ジュラ紀・白亜紀）　●ほ乳類の丘（第三紀）　●けものたちの高原（第四紀）　●原人の洞窟　●進化の木　●進化の島をさぐれ　●迷路と問題の答え

• 池谷 敏郎
• PHP研究所
• ￥1023

• 2021年01月18日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

内科診療の現場でも、3人に1人くらいの割合で腰痛の悩みを聞くという。腰痛はよくある症状だからこそ見逃されやすいが、なかには腰の痛みが重大な病気のサインだった、ということもある。これらの心配を抱えながら、医療機関や整体・鍼灸などの治療院をはしごしていたり、腰痛がつらくて自宅に引きこもりがちの生活になったりしている“腰痛難民”に向けて、内科医の立場からまとめられた。本書は「内科系の病気が隠れているケース」「内科系の病気のサインとしての腰痛」を中心に解説。どう腰痛と付き合っていけばいいのか、生活習慣や思考法などを紹介する。

• 『THE21』編集部
• PHP研究所
• ￥1650

• 2022年09月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(3)

19人の専門家が教える「脳力」の衰えを防ぎ、最高のパフォーマンスをもたらす方法。

「知性は50代でピークになる！　成長し続ける「脳の使い方」
「年齢を重ねても脳の働きを良い状態に保つ方法はある！」
「玄米＆ナッツで頭が𠖱える！　脳に毒を溜めない食事法」
「『寝ても疲れが取れない』本当の理由と快眠の秘訣」
「脳寿命を延ばすには『楽しむこと』が何より大事」……ほか

今や50歳、60歳は人生の「通過点」。ミドルを超えても、人生の現役でいられるように、「脳」の中もメンテナンスして、若さと健康を保ち続けていたい。

とはいえ、多忙な現役世代の大半は、目の前のタスクで手一杯。大病でもしない限り、日々の手入れは二の次になりがちだ。だが、そうした日々の連続が、将来的に、脳の衰えにつながることはおさえておきたい。

『THE21』編集部では、脳の専門家や記憶、集中力に関するプロフェッショナルに取材し、多忙なミドルでも取り組める「日々の食事や睡眠、ストレスコントロールなど、ちょっとした生活の工夫やコツ」を数多く教えていただいた。
普段の何気ない生活の中にこそ、「生涯現役の脳」を作るために、できることはたくさんある。

さらに加えて、本書では、「認知症」についても取り上げている。自分自身の認知症予防のためにも、親など家族がそうなった場合のためにも、ぜひこの機会に正しい知識を得て役立てていただければ幸いである。

変化の激しい時代には、何歳になっても、新しい情報や知識の収集は欠かせない。だからこそ、今ある「脳力」を衰えさせてはいけない。むしろこれから先も、脳には成長できる余地があるのだ。

生涯現役の「脳力」と、年齢に負けない記憶力、集中力を手に入れよう。

• 井沢 元彦
• PHP研究所
• ￥836

• 2019年03月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

なぜ天武天皇は「壬申の乱」を起こしたのか。なぜ小野小町が「日本一の美女」とされているのか。なぜ浅野内匠頭は吉良上野介に斬りかかったのかーー。歴史の史料には、書き手にとって都合の悪い内容は省かれている。著者は丹念な論理の積み重ねと、当時の日本人の価値観や思想への深い洞察により、史料の「空白」を埋めて日本史の謎を解き明かしていく！
【内容例】
●将軍実朝「暗殺」の黒幕は？　●なぜ上杉謙信は天下を狙わなかったのか　●毛利元就が仕組んだ「相続劇」の真相　●信長の兵はなぜ略奪を行なわなかったのか　●桶狭間の奇襲はなぜ成功したのか　●徳川家を支えた忠臣酒井忠次の判断力　●関ケ原・東軍勝利をもたらした黒田長政の働きとはetc.

• PHP研究所
• PHP研究所
• ￥968

• 2015年11月04日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

東海圏の鉄道は、JR東海と名古屋鉄道、近畿日本鉄道の三本柱を中心に、名古屋市街地を名古屋市営地下鉄がカバーしています。競合する路線では快適性・速達性を競い合ってサービスの向上につながっています。JR東海では東海道本線の新快速車両、関西本線・参宮線の快速「みえ」、名鉄では1000系パノラマSuper、近鉄では5200系などがそれに当たります。お互いのシェア争いは激しいものがありますが、公共交通全体で見ると鉄道のシェアはわずか2割、残りは自動車交通が占めています。

　そんな、自動車交通に対抗してがんばる東海圏の鉄道について詳しくご紹介します。

　本書では、JR 東海の北側は中央本線中津川駅、高山本線美濃太田駅まで、南は参宮線鳥羽駅、紀勢本線新宮駅まで、東は東海道本線浜松駅、飯田線中部天竜駅まで、西は東海道本線米原駅、関西本線亀山駅まで。私鉄はこれらの範囲内に起点を持つ路線を対象としています。

• 日高 義樹
• PHP研究所
• ￥990

• 2020年08月12日頃
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• 3.0(2)

日本の敵というのは、中国である。その中国という国は、ウイグル族という国内の少数民族を徹底的に弾圧し絶滅させようとしている。そのうえチベットでも、古くからの文化を滅ぼしてしまおうと圧力を加えている。アジアの地政学上の条件を勘案すれば、日本は近くの大国である中国とロシアに対し、常に戦う体制をとり続ける必要がある。冷戦後、国際社会を維持してきた「アメリカと中国による国際社会」という枠組みは、終わりを迎えつつある。中国の不法行為によって香港は独立した民主主義体制を否定され、中国共産主義体制の一部になってしまった。民主主義の大国アメリカは、自由の行き過ぎから国内情勢が大混乱に陥り、指導国としての能力を失いつつある。世界が破滅の淵から引き返すにはまず、中国の不法な行為をやめさせなければならない。第二次大戦に敗れたあと、国際社会から消え去っている日本に、経済力にふさわしい責任を全うする決意を促す。

• PHP研究所
• ￥11880

• 2020年04月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• チョ・ユミ/藤田 麗子
• PHP研究所
• ￥1760

• 2021年10月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

240万「いいね！」をInstagramで集めた著者の、心を癒し元気にしてくれるエッセイ！
この本は、韓国で2017 年に刊行されて以来、ロングヒットを続けています。
著者は“エピソードを読む女” の名で知られ、SNS で絶大な人気を誇り、計120万人以上ものフォロワーを獲得しているアーティスト。
本書には、この世に存在するだけで美しい、ありのままの自分を認めて大切にするためのメッセージが紹介されています。つらい記憶や心のモヤモヤ、悲しみや怒りといったネガティブな感情までをも丁寧に振り返り、正直に表現した文章は、「私のことみたい」「自分でもよくわからなかった気持ちを言語化してくれた」という読者の共感を得ました。
仕事や恋愛、人間関係に疲れたとき、人生に行き詰まったとき……。くじけそうな日にそっと背中を押して、もう一度がんばる勇気をくれる言葉が、この本にはぎっしり詰まっています。

• 葉室麟
• PHP研究所
• ￥814

• 2014年11月07日頃
• 在庫あり
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• 3.56(19)

天領の豊後日田で、私塾・咸宜園（かんぎえん）を主宰する広瀬淡窓（たんそう）と、家業を継いだ弟・久兵衛。画期的な教育方針を打ち出す淡窓へも、商人としてひたむきに生きる久兵衛へも、お上の執拗な嫌がらせが続く。▼大塩平八郎の乱が起きるなど、時代の大きなうねりの中で、権力の横暴に耐え、清冽な生き方を貫こうとする広瀬兄弟。▼理不尽なことが身に降りかかろうとも、諦めず、凛として生きることの大切さを切々と訴えた歴史長編。

• 岡部 伸
• PHP研究所
• ￥990

• 2021年09月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

かつて大英帝国の覇権の源泉となったのが、卓越した情報収集と正確な分析力、つまりインテリジェンス（諜報・情報活動）であった。ロンドン郊外の英国立公文書館には、まさにインテリジェンスによって全世界から集められた政治、経済、軍事など、多種多様な情報が蓄積されている。筆者は約10年間にわたり、同館から数多の文書を入手し、研究を重ねてきた。先の大戦における日本の敗北は、「情報戦の敗北」といわれることがある。日本の諜報活動を裏づける「文書」を探し出し、読み解くことではじめてインテリジェンス復活への道が開かれ、大きな国益がもたらされるはずだ。英国立公文書館の所蔵ファイルが示す歴史の「真実」は、現代のわれわれにも多くの視点や教訓を与えてくれるだろう。人を欺くようなスパイ活動でも、根底に求められるのは誠実さであるなど、インテリジェンスの世界は奥が深い。正確な情報を得て、それを組織に活用するための要諦とは──。

• 『PHP』編集部
• PHP研究所
• ￥605

• 2014年03月14日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.8(5)

月刊誌『ＰＨＰ』に寄せられた著名人の座右の銘とその解説を、厳選して編集。

• 中根 一
• PHP研究所
• ￥748

• 2020年10月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(5)

マッサージにいったのに疲れがとれない……。そんなことがありませんか？ 実は、自分の体質に合わないことをしても疲れはとれないばかりか逆効果になることもあるのです。

本書では、これまで2万人以上の施術経験をもつ凄腕の鍼灸師が、本当に「効く」疲労回復法を体質別に大公開。「金属タイプは、辛い食べ物が効果的」など、あなたの体に合った疲労ケアを紹介します。

しつこい疲れがスッキリ解消する1冊！

「残念ながら、テレビや雑誌、インターネットなどのメディアで、ステレオタイプ的に紹介されている「疲れのとり方」では、根本的な回復には至らないケースが多くあります。そのことを知らないまま、熱心に「疲労回復法」を実践しても、徒労に終わってしまうのです。まず自身の体質を知ること、そして、それぞれに合った方法でケアすることが、溜まった疲れを確実にリセットしていくための秘訣です」（本書「はじめに」より）

• 川村真二
• PHP研究所
• ￥1012

• 2014年10月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.25(4)

表情を少しあらためて家康は言った。「憚りながら、徳川家には、いざとなれば、水火を厭わぬ五百ほどの勇士がおります。これが、わが家の宝といえば宝かと……」秀吉の表情は曇ったーー▼終生、豊臣秀吉が羨んだ徳川家康の家臣団。その筆頭ともいえるのが「徳川四天王」である。家康に采配を教えた酒井忠次、武勇で戦局を一変させた本多忠勝と榊原康政、そして、赤備えを率いた井伊直政……。本書は、そんな名臣たちの知略と武勇のほどを、新解釈を交えて活写した力作長編である。▼はたして四天王は、今川家に翻弄された草創期、強敵・武田家との死闘、信長・秀吉政権下の苦境、そして天下分け目の関ヶ原に至るまで、いかに家康を支えたのか……。

• ヨシタケ シンスケ
• PHP研究所
• ￥1100

• 2020年11月中旬
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(12)

なつみはね、すごくいいことおもいついたよ。なつみがなにかのマネをして、それをおかあさんがあてるゲームだよ！ コレ、なーんだ！？

• 井垣 利英
• PHP研究所
• ￥1320

• 2021年07月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(4)

メールやラインのやりとりで、相手に伝えたいことや、たいがいの用は済むようになりました。そんな中、「手書き文字で書かれた手紙」はますます特別感のある、相手の心に深い印象を残すものとなっています。

「でも、手紙を書くのは苦手！」「おっくう！」と思っていませんか？
この本でお伝えしたいのは「手紙を書くのは、そんなに大変ではない」ということ。本文中やコラムでも書き方についていろいろお伝えしていますが、基本的には次の2つのことを大事にして書けば大丈夫です。

ひとつは、相手にとって「心の温もり」となるような楽しい、前向きな言葉を選んで伝えること。暗い気持ち、ネガティブな言葉は書きません。言葉は相手のために贈るギフトです。お互いの気持ちが引き立つポジティブな言葉遣いだけで書いてみてください。

もうひとつは、素直で易しい言葉を使うこと。手紙だからといって格式ばらなくていいし、飾ることもありません。「普段遣いの言葉のほうが、思いは伝わる」ことを知ってください。

好印象を与える手紙には、「相手のことを思いやり、幸せな気持ちにする言葉」が書かれているもの。そんな言葉をたった一言入れるだけでも、読む人に素敵な思いを残す手紙となります。

この本では一章から八章まで、いろいろなシーンで実際に使える文例や言葉をこの本のために新たに考えて、盛りだくさんにご紹介しています。そのまま引用したり、自分の言葉に置き換えたりして使っていただければと思います。

目次
◆第一章　春夏秋冬にふさわしい言葉
◆第二章　贈り物に添える言葉
◆第三章　お祝いの言葉
◆第四章　お見舞いの言葉
◆第五章　ご冥福を祈る言葉
◆第六章　謝りたいときの言葉
◆第七章　意見や気持ちを伝える言葉
◆第八章　その他──挨拶や感謝の言葉

• 関裕二
• PHP研究所
• ￥733

• 2016年05月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

なぜ出雲は神話の世界に封印されたのか？　蘇我入鹿が殺された理由は外交問題？など、古代史の闇に埋もれたミステリーを解き明かす！

• 五木寛之
• PHP研究所
• ￥1100

• 2017年02月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(3)

「人生には無限の可能性がある」「こころの傷は、一生懸命生きてきたことの証明」など、自然と生きる希望と勇気が湧いてくる一冊。

• ヨシタケ シンスケ
• PHP研究所
• ￥1100

• 2020年11月中旬
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.98(44)

• PHP研究所
• PHP研究所
• ￥1100

• 2018年12月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

人気シリーズ第8弾！
ドキドキが止まらない3分間。恐怖にまつわるショートストーリー！
【本書の特徴】●妖怪、幽霊、学校の怪談……たっぷり24話収録！　●3分で読めるショートストーリーだから、朝読にもぴったり。　●ラストは「まさか！」なエンディングをお約束！
【もくじ】プロローグ／動物＊ドロップ／真夜中のオルゴール／学校の怪談／百年花／赤い雨／妖精の子守歌／隣の住人／あの子がいる／アレルギー／モデル御用達／指名手配の男／優しい天使／霊園の一本道／妖怪ネット／恐怖スパイス／絵の中の少女／鬼は外／出ないんです／霊感少女／目ヂカラ女子／突然の訪問者／車窓のヒマワリ／月夜の怪物

• 中谷彰宏
• PHP研究所
• ￥1100

• 2009年10月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.08(16)

就活学生のバイブル『面接の達人』の著者が、高校時代を充実させるコツを、自身のエピソードをまじえてアドバイスします。▼府立三国丘高校一年のとき、学校の行事は全部欠席して東大一直線の極端なガリ勉君だった著者。しかし、担任の先生から協調性のなさを注意され、信頼していた父から「なんとかならないか」といわれたのをきっかけに、親は食事をさせてくれてパンツも買ってくれる親切な他人と割り切り敬語で話すようになる。学校行事や生徒会、クラスの係、クラブ活動に燃える高校生に変身！　学校生活のすべてをイベントのように楽しく実行していく。▼男9人でまわした交換ノート。立ち上げたクラブは空手部、映画研究部、短歌クラブ。修学旅行にはクラスの旗を徹夜でつくり、送辞も答辞も引き受けた。▼気がつけば、高校時代にしたこと、覚えたことはいまの仕事につながっていて、高校時代は未来の予告編だという。高校時代を一生ものにするヒント満載。