中国、台湾、韓国、北朝鮮そして日本の社会におけるジェンダーのあり方を詳細に検討し、性別による制約から自由な社会を構想する。
この本は、性差別や性役割分業などと呼ばれる問題を、東アジアの諸社会の中で比較し、その上で日本社会の特徴を浮かびあがらせようという試みである。「東アジアの家父長制」というタイトルは、家父長制という言葉になじみのない読者には、いささかとっつきにくい印象を与えるかもしれないが、われわれの暮らす社会が、性別に基づいて、どのように編成された社会であるのかを、家父長制という概念を用いながら明らかにしていきたい。〈まえがき〉より
まえがき
序 章 ジェンダーの比較社会学へ向けて
第I部
第一章 家父長制とは何か
1 家父長制の交通整理
2 従来の文化人類学・社会学などにおける用法
3 欧米のフェミニズムにおける用法
4 汎通性ある家父長制概念の構築へ向けて
第二章 主婦の誕生と変遷ーー既婚女性の労働力化と主婦化
1 アプローチの整理
2 主婦の誕生と変遷の図式ーー資本主義型
3 社会主義型
第三章 欧米の家父長制と主婦の変遷
1 原生的労働関係から近代主婦の誕生ーーイギリスを中心として
2 現代主婦の誕生ーーアメリカを中心に
3 主婦の消滅? --北欧を中心として
4 社会主義型
第II部
第四章 日本の近代主婦と家父長制
1 原生的労働関係とそこからの脱却
2 日本型の近代的家父長制の背景ーー儒教と女性、良妻賢母主義を中心に
3 近代主婦の誕生
4 戦時下の近代主婦ーー再び母性の強調
第五章 日本の現代主婦と家父長制
1 戦後の高度成長ーー産業化の新しい展開
2 日本の現代家父長制ーー新たな規範の形成
3 主体の側の対応
4 日本における現代主婦
5 現代日本の家父長制とその問題点
第III部
第六章 韓国の家父長制
1 韓国における産業化
2 韓国型家父長制の背景
3 韓国女性の就労形態
4 韓国型の家父長制
第七章 台湾の家父長制
1 台湾における産業化
2 台湾型家父長制の背景
3 台湾女性の就労形態
4 台湾型の家父長制
第八章 北朝鮮の家父長制
1 社会主義化ーーその政策の展開と女性観
2 脱社会主義化ーー金日成化と伝統との共鳴
第九章 中国の家父長制
1 社会主義化
2 脱社会主義化
3 中国におけるジェンダーの現状と将来
第十章 結論
1 東アジアのジェンダーの比較社会学
2 現代日本における「女性問題」の解決へ向けて
男とフェミニズム? --あとがきにかえて
参考文献
索 引
更年期の女性には、エストロゲンの分泌量が減ることでほてりや動悸などさまざまな不調があらわれる。本書は、さまざまな悩みや疑問、困りごとを解決して、この時期をできるだけ快適に過ごせるよう、対策やセルフケアを紹介。更年期の不調が解決するよう、また、更年期後の体と心も快適でいられるよう導く。
巻頭 更年期とその先の不安や悩みを解決しましょう!
第1章 更年期についての「思い込み」をなくすQ&A
第2章 更年期についての「不安」をなくすQ&A
第3章 更年期の悩みを「婦人科」で解決!
第4章 更年期の不調をセルフケアで緩和!
第5章 更年期から先の人生の不安を解決!
文法なんて、忘れなさいーーすべてはここから開けていく!
なぜ、初級者から上級者まで、全レベルの人がペラペラになるのか!?
今すぐ話せる 文法不要の知的ネイティブ表現
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日本語でも、相手がわかっていることは省いて伝えるように、英会話も、短く伝えることが求められます。
多くの表現は、3語で十分ですし、むしろシンプルに伝えるほうが知的で、クールで、自然な英語と言えるのです。
美容医療における超音波治療とHIFUについて、効率的な併用療法や脂肪減少HIFUなど、第一線で活躍の先生方が、安全で効果的な使い方を解説しました。
スマホの普及やテレワークの推進などによって『肩甲骨』が凝り固まっている人が増えています。本書の『ハーバード大学医学部教授式 肩甲骨リセット』は、その肩甲骨のコリをほぐす、最新の医学的エビデンスから誕生したメソッドです。1回30秒から高血圧 高血糖 肩こり 腰痛 頭痛 メタボ を予防・改善。「体重が2カ月でー8キロ」「高血圧の数値が下がった」「ひどい肩こりが改善された」「便秘が解消」「よく眠れるようになった」など感謝の声続々。
思春期特有のストレスに起因する不定愁訴や学校行事が原因の症状に対し、東洋医学的視点から症状緩和をはかる治療法を紹介。こういった症状で、こんな状況のこの子には○○の処方、というように、多数症例をあげ処方までの流れをわかりやすく解説しています。医療関係者だけでなく、患者さんご本人やご家族、学校関係者など、広く読んでいただきたい思春期漢方の入門書。
第1章
思春期漢方医学とは─漢方薬で若者を救う
第2章 季節・天候による不調と漢方薬
1.春の女神症候群 春の不定愁訴に効果的な漢方薬
2.雨の降る日は×× 梅雨時の頭痛、月経痛に効果的な漢方薬
3.夏なんてキライだ! 夏の食欲低下、全身の疲れに効果的な漢方薬
4.夏の夜中は別の顔 朝の頭痛、腹痛の意外な原因とその治療
5.秋風の憂い 夏の疲れに効果的な漢方薬
6.冬がまた来る 寒い朝の腹痛に効果的な漢方薬
7.私は雪女 冷えとしもやけに効果的な漢方薬
第3章 生活リズムの障害と漢方薬
1.朝が来なければいいのに 朝起きられない場合の漢方薬
2.眠れない夜 不安を和らげ安眠を促す漢方薬
3.いい夢見ようぜ! 漢方薬で悪夢を楽しい夢に
第4章 学校行事に役立つ漢方薬
1.運動会でヒーローに パフォーマンスを上げる漢方薬
2.受験を乗り切る 緊張を取り実力発揮させる漢方薬
3.風邪なんてへっちゃら インフルエンザに効果的な漢方薬
4.学校へ行きたい 不登校の原因と治療
5.学校は社会の縮図 人間関係を漢方で解決
メンタルヘルス・マネジメント検定は、起業や団体で働く人・経営者を対象に、自分自身のメンタルヘルスケアの促進、組織としてメンタルヘルス対策に関する知識が問われる検定です。本書では、試験に頻出の重要ポイントを解説。章末の理解度チェックテストと巻末の模擬試験で試験対策は万全です。
第1章 メンタルヘルスケアの意義
第2章 ストレスとメンタルヘルスに関する基礎知識
第3章 職場環境の評価と改善の方法
第4章 労働者と管理監督者自身のセルフケア
第5章 不調の早期発見と部下に対する相談対応
第6章 社内外支援の活用と連携
第7章 復職者への支援の方法
2種・3種模擬試験
元国税調査官の著者が教える、経費で落とす領収書がわかる本です。個人事業主、フリーランス、中小零細企業経営者にとって、節税の基本は「経費の積み上げ」です。税金としてムダに納めてしまわないように、「節税」の感覚を持つことがとても重要です。本書では衣食住、交際費、福利厚生、人件費、車・家賃、レジャー費、備品など経費で落ちる領収書について、一問一答から四択問題まで駆使して解説。経費にできるか判断に迷う微妙なラインについてもわかるようになります。
『艦隊これくしょん -艦これー』の艦娘たちが数多の謎に挑むシュールギャグコミック。
第1話「未踏の密林に謎の敵勢力をみた!?」から第7話「襲撃!? 謎の敵を撃退し鎮守府を護れ!」まで収録。
笑撃展開続出です!
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鍼灸学 × 最新研究で “なぜ効くのか” までわかる!
痛みとコリにしっかり効く、信頼のツボ本
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つらい頭痛・肩こり・腰痛・目の疲れ・冷え・ストレス……。
「今、すぐラクになりたい!」というとき、自宅で簡単にできる“効くツボ”を、わかりやすく紹介します。
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ツボの場所を迷わず見つけられるように、大きな図で丁寧に解説。
押し方のコツや力加減もくわしく説明しているので、セルフケア初心者でも安心して使えます。
さらに、「ツボが体にどう作用するのか」を最新研究に基づいて解説。理解して押せるから、効果を実感しやすい!
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急性か慢性か、症状の背景によって効くツボは変わります。
本書では症状のタイプを見きわめ、それぞれに最適なツボを紹介。
あなたの痛みに「今いちばん効く」ケアが見つかります。
◆ 専門家による信頼のメソッド
著者は、明治国際医療大学 鍼灸学部 学部長・教授/鍼灸学博士。
これまで数多くの患者を診てきた専門家だからこそわかる、正しいツボの位置と押し方を、だれにでもできるかたちで伝えます。
安全で効果的なセルフケアを、この一冊で。
「疲れやすい」「なんだか体調が優れない」そんな方にぜひおすすめしたいのが、ヨガとピラティスです。本書では、ヨガとピラティスの入門書として、2つのエクササイズの違いや、肩こりや腰痛などの症状に合わせたプログラムを紹介しています。
第1章 身体全体の不調を引き起こす足のトラブル
フットケアはなぜ今の時代に必要なのか!!
あなたは次の症状にあてはまりますか?
第2章 フットケアの実践
フットケアとはどんなことをするのですか?
血流が悪いとあらゆる病気を引き起こす
健やかな足をつくるオススメの体操
第3章 足の悩みとプロのフットケア
症状を見逃さず、様々な病気や怪我から自分を守る
プロの技とはどんなものなのか知ってください
第4章 母と子のフットケア教室〜足の大学課外活動
子どもが健やかに育つ足育教室の開催
子どもの靴の選び方
高齢者のフットケアの必要性
メンタルヘルスの事例は複雑化し、様々な関係者と連携した対応が必要となっている。産業医と弁護士である著者が、悩ましい29の事例をピックアップし対処法を提示する。
《各界から絶賛の声、多数!》
家父長制は普遍でも不変でもない。
歴史のなかに起源のあるものには、必ず終わりがある。
先史時代から現代まで、最新の知見にもとづいた挑戦の書。
ーー上野千鶴子氏(社会学者)
男と女の「当たり前」を疑うことから始まった太古への旅。
あなたの思い込みは根底からくつがえる。
ーー斎藤美奈子氏(文芸評論家)
家父長制といえば、 “行き詰まり”か“解放”かという大きな物語で語られがちだ。
しかし、本書は極論に流されることなく、多様な“抵抗”のありかたを
丹念に見ていく誠実な態度で貫かれている。
ーー小川公代氏(英文学者)
人類史を支配ありきで語るのはもうやめよう。
歴史的想像力としての女性解放。
ーー栗原康氏(政治学者)
《内容紹介》
男はどうしていつも偉そうなのか。
なぜ男性ばかりが社会的地位を独占しているのか。
男が女性を支配する「家父長制」は、人類誕生の時から続く不可避なものなのか?
これらの問いに答えるべく、著者は歴史をひもとき、世界各地を訪ねながら、さまざまな「家父長制なき社会」を掘り下げていく。
徹底した取材によって見えてきたものとは……。
「抑圧」の真の根源を探りながら、未来の変革と希望へと読者を誘う話題作!
《世界各国で話題沸騰》
WATERSTONES BOOK OF THE YEAR 2023 政治部門受賞作
2023年度オーウェル賞最終候補作
明晰な知性によって、家父長制の概念と歴史を解き明かした、
息をのむほど印象的で刺激的な本だ。
ーーフィナンシャル・タイムズ
希望に満ちた本である。なぜかといえば、より平等な社会が可能であることを示し、
実際に平等な社会が繁栄していることを教えてくれるからだ。
歴史的にも、現在でも、そしてあらゆる場所で。
ーーガーディアン
サイニーは、この議論にきらめく知性を持ち込んでいる。
興味深い情報のかけらを掘り起こし、それらを単純化しすぎずに、
大きな全体像にまとめ上げるのが非常にうまい。
ーーオブザーバー
《著者略歴》
アンジェラ・サイニー
科学ジャーナリスト。オックスフォード大学で工学、キングス・カレッジ・ロンドンで科学と安全保障の修士号を取得。オックスフォード大学・キーブルカレッジ名誉フェロー。BBCやガーディアンなど英米の主要メディアに多数登場。著書に『科学の女性差別とたたかう』『科学の人種差別とたたかう』など。
《訳者略歴》
道本美穂(みちもと・みほ)
英語翻訳者。東京大学文学部社会学科卒業。主な訳書に『失われた報道の自由』『地獄への潜入』『トマトの歴史』、共訳書に『告発──フェイスブックを揺るがした巨大スキャンダル』など。
女性の体とサウナについて。ととのうってこんな感じ。わたしのサウナの入り方。サウナと仕事の関係…たのしくカンタンにサウナがわかる。イラストで解説!とびきり心地いいサウナの入り方がわかる本。
科学的根拠はなくても、健康や病気に対する効果が期待できるなら、メディカルヨガを始めてみませんか? 不調の悩みごとに一つひとつ、ヨガのポーズを写真とコメントでわかりやすく解説しています。基本的に危険なポーズはありません。ヨガってなんだかいいらしいと思えるメディカルヨガの入門書です。
誰でも簡単に免疫力を上げて、病気になりにくい体になれる方法を腸内環境の専門医がわかりやすく教えます。感染症から肺炎になったり、人から風邪をうつされたりするのは免疫力が低下しているのが原因です。免疫力の強さは腸内環境によって9割が決まります。免疫力を上げる生活習慣から運動、食材まで徹底紹介します。
保育現場の保健が学べる!平成30年施行の保育所保育指針に対応!イラスト、用語解説、コラムを多用し、わかりやすく解説しました。
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身近な健康食として根強い人気を誇る「ショウガ」。その辛み成分や香り成分には、体を温め代謝を高める作用をはじめ、血液サラサラ作用、健胃作用、抗炎症作用、抗酸化作用など健康に役立つさまざまな作用のあることが知られており、国内外で数多くの研究が行われています。本書では最新の研究を踏まえ、ショウガの健康効果だけでなく、ショウガの栄養を余すことなくとるための知識や調理のさいの効果的な扱い方を紹介します。さらに、ショウガ焼きやジンジャーエールなどショウガの定番料理が一段と美味しくなるレシピまで徹底網羅!これ1冊でショウガのことがずべてわかります!