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• 西口　正
• （株）主婦の友社
• ￥550

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「論語」のことばを書いて、声に出すことで心を整える一冊。生活環境が激減した現代社会を生きる上で気持ちが前向きになる！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1958

• 2017年09月29日
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• 赤雪トナ
• 主婦の友社
• ￥638

• 2013年11月
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• 3.33(6)

塔での目的を達した幸助。塔を管理する長に呼び出される。金の門に入った者は初めてで、どのようなところかなど、色々と話を聞きたがった。幸助が口ごもると、長は交換条件で聞きだそうとする。幸助はしつこく誘う他の塔の利用者たちを職員側でおさえてくれるようにと条件を出した。そして、利用者たちの希望を叶えると見せかけ、手合せを行うことになる。一撃でも幸助に入れたら仲間になるという条件で模擬戦大会は始まり、幸助は百人以上の挑戦者を叩きのめす。挑戦者たちの心を折った大会のおかげで、平穏な生活を送れるようになった幸助。彼のもとには、新たな客がやってくるのだがー。新章・第３弾！

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2016年09月30日頃
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前ヒット作「ニットのクラッチバッグ」の第二弾。ちょっとモードで抜け感あり、とびきりおしゃれでいくつでもほしくなるラインナップがさらにパワーアップ。おしゃれ上級者さん必見です！

＜22作例ラインナップ（目次より）＞
ネイティブ柄クラッチバッグ
三角模様のクラッチバッグ
ヒトデ柄リボンクラッチバッグ
半円形クラッチバッグ
カウチン柄クラッチバッグ
ビッグクラッチバッグ
シェル型クラッチバッグ
パイナップル編みのクラッチバッグ
ねこ顔クラッチバッグ
フリンジクラッチバッグ
ボンボンつきクラッチバッグ
ストラップつきクラッチバッグ
リボン型アメリカンクラッチバッグ
ネイティブ柄フリンジクラッチバッグ
水玉模様のクラッチバッグ
模様編みのクラッチバッグ
とりモチーフのクラッチバッグ
ひし形のつぶつぶクラッチバッグ
タッセルつきクラッチバッグ
うしの編み込みクラッチバッグ
アシメ模様のクラッチバッグ
持ち手つきループクラッチバッグ

• みりぐらむ/シロジ
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2017年11月24日頃
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• 3.0(1)

セリーヌ王国第二王子ジルクス、5歳。突如前世の記憶が蘇り、
結婚間近の27歳女子だったことを思い出す──。

あれ？　男に生まれ変わったの？　しかも第二王子ってなんて中途半端な……。
王位争奪戦とか始まっちゃったらどーしよう!?
幸いなことに兄は超優秀だし、国の将来はぜ〜んぶお任せします！
ボクは転生者特典のチートなスキル＆魔力を使って、
学園生活をエンジョイしたり、新魔法を開発したり、
そして愛しのミア嬢と甘〜い時間を存分に過ごしたり……。
邪魔するヤツは許さない！　ボクは、ボクの思うがままに生きてくよ!!

• 吉田 朱里
• 主婦の友社
• ￥2035

• 2019年02月02日頃
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• 5.0(4)

YouTuber兼アイドル、さらにはファッション誌Ray専属モデルとしても活躍するNMB48吉田朱里プロデュース第3弾はコスメポーチ。普段から移動が多く、大量のコスメを持ち歩く自身の経験から発想を得た、使いやすさと可愛さを追求した「本当に使えるもの」を設計。サイジングから内装まで、彼女のこだわりが随所に。お気に入りのコスメたちをキレイに整理できて、そのまま広げてメイクできるドレッサーいらずのポーチです！

• 船瀬俊介
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2015年10月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

「できる男」は「超少食」×「筋トレ」。挫折しない！力こぶから始める０円、マッスル増強法。

• 大橋 しん
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2025年07月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「がんばる姿勢」が、あなたの心とからだを苦しめていませんか？

頑張らない姿勢改善で、心とからだがふんわりラクになるーー理学療法士でありアレクサンダー・テクニーク教師の著者が贈る、“努力ゼロ”の新習慣！

運動も筋トレも不要。ただ「魔法のフレーズ」を心の中でとなえるだけで、からだの緊張がゆるみ、背骨と体幹が自然に伸びて、無理なく美しい姿勢としなやかな動きが手に入ります。

著者が長年にわたり“難治性の患者専門”の理学療法士として取り組んできた経験と、欧米で広く活用されている心身技法「アレクサンダー・テクニーク」をベースにたどりついた結論は「姿勢改善のカギは“ゆるめること”にあり」。
からだをゆるめる「魔法のフレーズ」は全部で14種類。
肩、首、背骨、骨盤……ガチガチに緊張していたからだの“ロック”をひとつずつ解除しながら、無理なく・自然に・美しく、体が本来の形に戻っていきます。

【本書の魅力ポイント】
・運動ゼロ！言葉をとなえるだけでOK
・「ふんわり」と「しっかり」が共存する新しい姿勢論
・ストレス・不調・だるさに悩む人ほど効果を実感できる
・頑張り屋さんほどラクになる“脱・努力”の生き方へ
・姿勢から心も変わる「言葉の処方箋」

姿勢を変えれば、人生が変わるーーそんな一冊です。

【こんな方におすすめ】
・肩こり・腰痛・だるさ・冷えなど、慢性的な不調に悩んでいる人
・がんばりすぎてしまう、まじめな性格の人
・トレーニングやストレッチが続かない人
・言葉やイメージで変わる感覚を体験してみたい人

「いい姿勢」とは、“ふんわり”しながら“しっかり”と立てること。
それをかなえるのが、14の魔法のフレーズです。

努力しなくても、姿勢は変えられるーーそのことを、あなたのからだで実感してください。

• 菊地　亜美
• （株）主婦の友社
• ￥880

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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年間テレビ出演300本を誇る、菊地亜美の初のオフィシャルブック。アイドルとしては不人気な彼女が、どうしてここまで人気になったのか！現役アイドルが初めて明かすぶっちゃけ告白。DVDつき限定版

• 篠原佳年
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2017年03月23日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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なぜモーツァルトの音楽が胎教や育脳に人気なのか？なぜ聴くだけで元気になるのか？その理由をモーツァルト音楽療法の第一人者、篠原佳年先生がわかりやすく解説します。

• 内田輝和
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2017年02月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

腰やひざが痛い、血圧が高い、疲れがとれない、なかなかやせない、ネガティブ思考、集中できない…すべての悩みはおしりの筋肉で解決する！

• 一条 真也
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2023年10月13日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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年を重ねることが、楽しくなってくる本！　“50代以降の生き方”の教科書、第2弾（「老いに親しむレシピ」シリーズ）。
小笠原家総領家第32代当主・小笠原流礼法宗家の小笠原忠統氏から免許皆伝を受けた礼法家が、「老害」批難のあふれる時代にシニアが快適に生きる方法──「老害」ではなく「老福」になる生き方を伝授。

若者からは「老害」認定されるも、シニア層からは絶大なる人気を誇る梅沢富美男さんも本書を推薦！

「老害」なんて言われても気にしない！　老いていく自分をゆるして、年を重ねてきたからこそできる“ふるまい”で、やっていきましょうよ。（梅沢富美男）

若者たちができる“ふるまい”と、年長者だからこそできる“ふるまい”は、おのずと違うもの。
年を重ねたからこそ実践したい「年長者としてのふるまい」から、「年長者にこそ必要な『対人関係』のコツ」「孤立を防ぐ『縁』のつくり方」「人生の最期に備える覚悟」まで、老いれば老いるほど幸せになれる方法を徹底紹介。

内館牧子さんのベストセラー小説『老害の人』を読んで、自らのふるまいを見直そうかと考えた人、老親のふるまいを見直してもらおうと考えた人も必読！

年を重ねることの難しさを教えられ、励まされ、そして明日からの実生活にとても役立つ、中高年層必読の一冊。冠婚葬祭業の会社を経営しながら、小笠原流の礼法家としても活動する著者が、これまで多くの魅力的な高齢者と出会い、学びを得た経験も加えて、これからの高齢者が気持ちよく暮らしていくための考え方、日々のふるまい方・作法を徹底紹介。

何歳になろうとも、学びはある！

老親へのプレゼントにも最適！

（本書「はじめに」より抜粋）
ふだんのわたしは、冠婚葬祭業の会社を経営しながら、人間尊重の精神である「礼」や、それを形にした「作法」を重んじています。小笠原流の礼法家としても活動しています。これまで多くの魅力的な年長者の方々と出会い、学びを得た経験からも、この先の人生を豊かにするためには、「礼」や「作法」が必要であると痛感します。
一方で、世間では「老害」などという言葉が使われています。人は老いるほど豊かになる「老福」をめざせる、というわたしの考え方とは相容れません。社会はもちろん、年長者自身も老いを前向きにとらえることができなくなっているようです。
そこで、年長者が穏やかに、かつ毅然と生きる道を示すべく、この本を書きました。みなさまの「老福人生」の良きガイドブックになれば幸いです。

一条真也

• 今泉 忠明/主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2022年12月20日
• 在庫あり
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多種多様な生命体
幕開けのファンファーレ！

約46億年前に誕生した地球に、生命体が現れたのは約38億年前。
どれもたったひとつの細胞からなる単細胞生物でした。30億年以上という長い長いあいだ、地球の生命体は単細胞生物だけだったのです。
今から約5億4100万年前。ついに、私たちのような多細胞生物が現れました。それが「古生代」のはじまりです。それから生命は、多種多様な生き物へと進化していきました。
本書は、今は絶滅してしまった多種多様な生き物の、「すごかった！」「面白い！」「なんで？」といった“驚愕＝びっくり”をご紹介。
絶滅生物研究所宣言　所長：今泉忠明
生命年表・地球誕生から新生代へ

カンブリア紀・オルドビス紀の生物
・アノマロカリス　・カメロケラス　・ペンテコプテルスなど

シルル紀・デポン紀の生物
・トレマタスピス　・クリマティウス　・グラドセラケなど

石炭紀・ペルム紀の生物
・メソサウルス　・エダフォサウルス　・ディキノドンなど

三畳紀の生物
・エオラプトル　・ファソラスクス　・モルガヌコドンなど

ジュラ紀の生物
・セスモサウルス　・アロサウルス　・ステゴサウルスなど

白亜紀の生物
・ヴェロキラプトル　・イグアノドン　・プテラノドンなど

新生代の生物
・エンテロドン　・ケブカサイ　・ケナガマンモスなど

【コラム】
・動き続ける大陸
・三葉虫の歴史/アンモナイトの歴史/巨大恐竜と植物
・絶滅生物Q＆A など

• 日向夏
• 主婦の友社
• ￥638

• 2014年07月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

第七都市アマツカミの神託者として働くことになった紫郎。市民の不安と要人たちの圧力、紫郎はそれに追い詰められながらも、役割を果たそうとしていた。自分が無力ゆえに救えない人が生まれる。紫郎は周りに助けられながらも、少しずつ観測能力という未知の力を使いこなそうとしていた。そんな中、世界樹の最初の移送先が決定する。第二十一都市ロゼット。赤いバラを世界樹とする蒸気と機械にまみれた都市。紫郎たちは世界樹の移植が終わるまでの２週間、その都市に滞在することを余儀なくされる。そして、紫郎はロゼットの神託者を見て驚愕する。真凛という少女は、前時代の紫郎の悪友ハナダに酷似していたのだったー。

• 内藤雄士
• 主婦の友社
• ￥935

• 2016年09月29日頃
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超一流プレーヤーはシンプルなことしかやらないから曲がらない。海外一流選手を見てきた内藤雄士が教える最新メソッド。

• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2015年04月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

自分たちの手でここまでできた！　DIYリフォームで実現した自慢のわが家大公開！　これさえわかれば家じゅう改装できる！　基本のDIYリフォーム講座。

• 矢野敬一
• 青弓社
• ￥3740

• 2007年05月
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ポジティブなイメージとして語られる高度成長期に農村部で拡大した自家製味噌造りや調理方法のリテラシー、旧正月から新正月への移行などを題材に、戦中から戦後に編成されていった「主婦」「家庭」という規範を読み解き、日常生活の微細な、しかし決定的な変容の実相に迫る。

• 犬吠あか太
• 主婦の友社
• ￥880

• 2016年10月26日頃
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• 5.0(1)

• ナガノ/山口 京子
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2023年06月16日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(4)

お金の使い方とか計算とかお買い物がとくいになっちゃう！
親子で楽しめるちいかわの「おかねのドリル」が登場☆

厚紙のちいかわデザインのお金カードと
工作のくまさんポシェット風お財布も！

なんか小さくてかわいいやつ＝通称「ちいかわ」の日々は、
楽しくて、切なくて、ちょっとハード。
労働の報酬をもらいながら、仲良しのハチワレやうさぎたちと
おいしいものを食べたり、遊んだりして生活しています。
そんなちいかわワールドは、金銭教育の題材としてもぴったり！
お金の種類や金額の大小、両替、合計やおつりの計算からお買い物まで、
楽しみながらお金の基礎知識が身につきます。
さらに、あの労働プレートに似た「おてつだいプレート」や「ポシェットの鎧さん貯金ぬりえ」で
労働をしてお金を得たり、コツコツお金を貯める体験も！
大人も子どもも現金に触れる機会がぐんと減ったキャッシュレス時代、
ぜひこのドリルで親子で楽しく“お金”を学んでください。
おかねを つかうのは こんなとき！
おかねの しゅるい
おかねの しゅるいテスト！
おかねさがし ゲーム！
おなじ きんがくの おかね
おなじ きんがくに しよう (1)　おかねとおかね
おなじ きんがくに しよう (2)　しなものとおかね
おおきい おかねは どっち？ めいろ
りょうがえ いちらん ひょう
パンやさんで パンを かう！
あわせて いくらかな？
いくらかな？ あみだくじ
おかいものを しよう！
やたいで いろいろ かおう！
ラーメンを たべに いこう！
いい おかねの はらいかたは どれ？
たりない おかねは いくら？
スーパーで おかいものを しよう！
ほうしゅうを もらおう！
ろうどうの ために いいことは どれ？
おかねを ためて みよう！
ポシェットの鎧さん ちょきんぬりえ
おかね・おかいもの すごろく！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2017年12月08日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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お子さんといっしょにカンタンデコおやつ作ってみませんか？　いま人気のスイーツといえば「モンテール」。シュークリームやロールケーキ、エクレア、ワッフルなどが有名ですが、そのモンテールのおいしいスイーツを使って、サンリオキャラクターたちのたのしいおやつができちゃいます！登場するサンリオキャラクターたちは、ハローキティやマイメロディ、ポムポムプリン、シナモロール、クロミ、リトルツインスターズ、バッドばつ丸、けろけろけろっぴなど、みんなが大好きな人気者ばかり。もともとおいしいスイーツにちょこっとデコするだけでできるから、ぶきっちょさんでも、小さなお子さんでもカンタン！クリスマス、バレンタイン、ホワイトデー、お誕生日などの季節イベントに、子どもとママが一緒に作れる、見た目もかわいいキャラおやつを多数掲載！インスタ映えもしちゃいます！