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• 奥薗壽子/伊藤貞嘉
• PHP研究所
• ￥1430

• 2012年05月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.47(77)

「塩分控えめの料理は、正直、おいしくない、だから続かない」▼と、実感される方が多いと思います。本書は、テレビや雑誌でお馴染みの家庭料理研究家・奥薗壽子さんが、研究を重ねに重ねてたどり着いた“おいしく続けられる究極の減塩メソッド”を紹介するものです。▼ただたんに塩分を減らすだけではなく、「うまみをきかせる」「材料は小さめにカット」「汁物は水分を少なく」「野菜たっぷりで塩分を排出」「味を均一につけない」など、おいしさはそのままに減塩できるテクニックを紹介。▼煮物や汁物、炒め物、麺類…、定番料理を減塩しなければ意味がないと著者は言います。本書では、調理法別にコツを紹介し、どんな料理にも応用できるように構成しました。▼健康でいたいけれど、食事がおいしくなければなかなか続きません。高血圧や生活習慣病が気になる方、まずは、本書の料理を召し上がってください！　減塩だと気づかないくらいの濃い味付けに驚くはずですよ。

• 岩瀬大輔
• PHP研究所
• ￥1540

• 2012年07月
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• 3.75(77)

人間関係、スキル、モチベーション…。マンネリを抱え、毎日の仕事で悩んでいる人への応援本。

• 畠山健二
• PHP研究所
• ￥680

• 2013年07月16日頃
• 在庫あり
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• 3.9(77)

本所亀沢町にある「おけら長屋」は、大家の徳兵衛、米屋奉公人の八五郎、後家女のお染など、ひと癖ある店子が入り乱れて毎日がお祭り騒ぎ。それもそのはず、お金はないけど人情に厚く、かっとくるけど涙もろい。自分より他人のことが気になって仕方がない。こうした面々が、12世帯も軒を並べているのだ。▼そんなある日、わけあり浪人・島田鉄斎がやってきた。津軽の某藩を辞去し、江戸へ流れてきたのだ。剣の腕がたち、冷静に物事に対処できる鉄斎は、おけら長屋の連中が頼りにする心強い「旦那」。鉄斎を迎えて、何かと騒がしい長屋の面々が遭遇する事件とは……。▼著者は、本所育ちで演芸の台本などで複数の受賞歴を誇る手練の書き手。今回は満を持して、文庫書き下ろし時代小説に初挑戦。2013年本屋大賞作家・百田尚樹氏も「この小説には、やられた！」と太鼓判の出来ばえ。江戸落語さながらの笑いと人情にあふれる作品世界をとくとご堪能あれ！

• 山口真由
• PHP研究所
• ￥1430

• 2014年07月01日頃
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• 3.53(77)

東大を首席で卒業するようなトップエリートは、いったいどんな勉強をしてきたのかーー。▼一般の人とはもともとの頭の作りが違うのか、努力の量が違うのか、みんなが知らない暗記のコツを知っているのか。東大法学部を首席で卒業し、官僚を経て弁護士、テレビコメンテーターなどとして活躍する著者が、どのような勉強法を実践してきたのか解説。▼「勉強は決して楽しいものではない」と著者は言い切ります。知識を学び、自分のものにするには「努力」が必要です。勉強という作業は極めて地味で、時には退屈、多くの場合は苦痛でさえあるのです。そんな作業を継続してこられた大きな要因は、自分に合った勉強法を確立できていたから。勉強法さえ確立できれば、知識の獲得は断然楽になります。▼本書では、その具体的な勉強法として、誰でも実践可能な「本を7回読む」というシンプルな方法を中心に、著者が編み出した勉強のコツをたっぷりと紹介しています。

• ブライアン・L・ワイス/山川紘矢/山川亜希子
• PHP研究所
• ￥858

• 1996年09月04日頃
• 在庫あり
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• 4.34(76)

催眠療法中の患者が、前世の記憶を鮮やかに語りはじめた神秘的な治療効果と前世の存在を目のあたりにした精神科医の衝撃の手記。

• 加藤諦三
• PHP研究所
• ￥836

• 2008年11月06日頃
• 在庫あり
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• 3.82(76)

五歳の子どもに、三十歳のビジネスマンのような生き方はできない。しかし「五歳児の大人」は、何の責任も負うことなくチヤホヤされていたいと願いながらも、「大人として」生きなければならないのだ。大人になりきれない人にとって、自信もなく、人を許せず、軽蔑を恐れながら過ごす日常は辛い。それに振り回されるまわりの人もまた、辛いはずだ。▼本書は、大人のフリに疲れた人の困った言動とその原因を分析し、今より心豊かに、人に優しく、満足感をもって生きるための方法を、自身も「五歳児の大人だった」という著者が説き明かす。彼らを上司や同僚、家族や友人に持ってしまった人たちにも役立つ心理学。▼「最近の日本の親は五歳児の大人が多い」「五歳児の大人を救う3つの条件」「幼稚さを認める勇気を持とう」など、現代社会の問題点や問題解決のための具体的アドバイスを満載した人生論。▼『「五歳児の大人」とそのまわりの人のための心理学』を改題。

• ヨシタケ　シンスケ
• PHP研究所
• ￥1100

• 2021年04月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.32(76)

くやしい。ボクはくやしい。ボクはチョコがたべたいんだけど、このふくろ、あけにくいんだよ。
ボクはまだちっちゃくてちからもよわいから、このふくろはあけられないんだ…。
でも、もうすこしおおきくなったら、ボクはきっとなんでもあけられるようになるとおもうんだ。じぶんのぶんもみんなのぶんも、ぜーんぶあけてあげたい。あきらがあけてあげるから！
どんなものでもあけられるって、なんだか楽しい！　夢が広がるヨシタケシンスケのユーモア絵本。

• 外山 滋比古
• PHP研究所
• ￥836

• 2021年12月06日頃
• 在庫あり
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• 3.78(76)

著者初の箴言集、待望の文庫化！
本書は、東大生のバイブルとして名高い『思考の整理学』の著者が、これまでの著作郡の中から発想力を鍛えるためのヒントを150に厳選して紹介します。
専門の英文学のみならず、思考、日本語論など、さまざまな分野で創造的な仕事を続けてきたことから「知の巨人」とも称される著者。
「無意識を使いこなす」「着想を古典化する」「思考に休符を挟む」「『まどろみ』の中で考える」「比喩で思考を節約する」など、誰でもすぐに取り入れることができる方法が満載です。発想力と思考力が同時に磨かれる1冊！
「校正などしている間に、おもしろいことに気付いた。引用された短文が、もとの本文の中にあったときとは違った、新しいニュアンスをともなっているのである。引用されることで、味わいが濃縮されるのかもしれない。本書の短いことばたちが、少しでも読者の役に立てば幸いである」（本書「はじめに」より抜粋）

• 大前研一
• PHP研究所
• ￥880

• 2007年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.79(75)

すべてのサラリーマンは職業的絶滅の危機にある。時代が変わり、ビジネスのやり方が変わったからだ。しかし、やる気のある人には大きなチャンスともいえる。本書では、仕事に対する「方向性の探り方」「能率」「スピード」「効果」「影響力」「壁の破り方」「人間性と合意の形成」について取り上げた。いままで身につけてきた、すべてのビジネス能力を棚卸し、自分なりの力をいかに身につけるか。「大前流」目からウロコの見方・考え方を開陳する。

• レスリー・カミノフ/渡辺千鶴
• PHP研究所
• ￥2200

• 2009年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.46(75)

初心者からインストラクターまで新しい視点でヨガを学びたい人へ。ヨガはもちろん、解剖学、呼吸法、ボディワークの分野で２０年以上の経験を有する世界的な専門家が、代表的なヨガのアーサナ（ポーズ）の構造と原理を骨や筋肉が透けてみえるイラストともに解説。

• 冨山 和彦/経営共創基盤
• PHP研究所
• ￥1430

• 2012年02月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.09(75)

経営分析、財務分析の本は山ほどある。ただ、「机上の空論」で終わるものも少なくない。「数字のウラ側を読み解く技術」を身につけられる本書は、それらとは一線を画す。▼会社が生きるか死ぬかの修羅場で真剣勝負し、成功を収めてきた企業再生のプロフェッショナル・冨山和彦氏。氏が率いる会社・経営共創基盤（IGPI）のコンサルタントとともに、独自の「実践テクニック37」を初公開！▼メーカー、小売・卸、通信、飲食ビジネスなど、具体的なエピソードが満載で、物語を読むような感覚で理解できる。▼勤めている会社は大丈夫か、取引先は……。日々、状況把握を求められ、「診断ミス」が許されない営業のリーダーに、必ず役立つ一冊。

• 青山 美智子/U-ku
• PHP研究所
• ￥1760

• 2022年12月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.54(75)

頑張るあなたに、大切なあの人にーー「癒し」と「元気」をプレゼント。

2022年本屋大賞第2位『赤と青とエスキース』の著者と装画家が贈る、大好評アート×ショート・ショート第2弾！華やかな赤い水彩画と心動かす物語を48篇、オールカラーで収録。

本書は、新進気鋭の水彩作家・U-ku（ゆーく）氏のアートから受けるインスピレーションを手掛かりに、ハートフル小説の旗手・青山美智子氏が短い物語を綴った特別な作品集。
美しい絵画と優しい言葉のコラボレーションが、あなたの心にそっと寄り添ってくれるはず。
日々を懸命に生きる自分へのご褒美にも、大切な人への贈り物にも最適な一冊です。

【目次】
●ソフトランディング
●切って貼って
●脈々と
●晴れの日に

• 香川元太郎
• PHP研究所
• ￥1540

• 2006年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.9(74)

屋久島から始まり、世界の自然遺産を旅します。迷路、かくし絵、むつかしい迷路、クイズなど、一見開きで何回でも楽しめるようになっています。世界の自然遺産を11個周ったあとは、「ひみつ基地」に到着します。全ての画面の迷路やかくし絵を終えると、「まだまだ自然遺産のピンチ」という追加のクイズが待っています。▼旅する自然遺産のコース　「屋久島」→「九寨溝」→「ンゴロンゴロ」→「メッセル・ピット」→「グランド・キャニオン」→「マヌー」→「イグアス」→「ガラパゴス」→「ハワイ」→「グレート・バリア・リーフ」→読み進めていくとどこなのかがわかる「ひみつ基地」▼大好評『時の迷路』『文明の迷路』に続く第三弾！　遊びながら、楽しく自然遺産を学ぶことができる絵本です。子どもも大人も、一度やりだしたら止まらない一冊です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
●屋久島　●九寨溝（きゅうさいこう）　●ンゴロンゴロ　●メッセル・ピット　●カナディアン・ロッキー　●グランド・キャニオン　●マヌー　●イグアス　●ガラパゴス　●ハワイ　●グレート・バリア・リーフ　●ひみつ基地　●まだまだ自然遺産のピンチ　●迷路と問題の答え

• 飯田久恵
• PHP研究所
• ￥1430

• 2009年03月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.19(74)

「棚に置く」「引き出しに並べる」「つるす」の３つを基本にした飯田式収納の決定版。部屋別・モノ別に収納のポイントを解説する。

• 水野健二
• PHP研究所
• ￥1430

• 2010年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.2(74)

「ヨガって、興味はあるんだけど、体が硬いのでポーズが難しそう」「レッスンに通ってみたけれどポーズがうまくできず、私にはちょっとムリって思って、くじけてしまった」という人も多いのでは？▼本書は、そんな「体が硬い人」のためのヨガ入門書です。▼じつは著者自身も体が硬く、ヨガを実践する上でとても苦労した経験を持っていることから、本書の企画を思いつきました。▼ポーズは、体の硬い入門者が実際に家庭でも行えるように、「ポーズの意味」→「ポーズを作りやすくする動き」→「ポーズを作る動き」→「ポーズができないとき」という、段階を経た、痒いところに手が届く、親切でわかりやすい解説を載せています。また、ヨガの代表的な12のポーズを紹介するなかで、体の硬い人向けに著者が独自にアレンジした簡単ポーズも紹介。簡単だけど、本格的なヨガが学べます。▼1日5分で本格ヨガが身につく、これまでありそうでなかった待望の入門書。

• 宝島社
• ￥1445

• 2011年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.31(74)

英国の老舗ブランド、マッキントッシュのセカンドライン「マッキントッシュ フィロソフィー」初のブランドムックが登場します！ ブランドのシグニチャーアイテムであるコート特集はもちろん、女優・香椎由宇が魅せるレイングッズや新作カタログ、プレゼントにも最適なメンズアイテム特集など、内容は盛りだくさん。豪華付録は雨の日でも嬉しいラミネート加工のスクエアドットトートバッグ。A4サイズもすっぽり入ってとても便利！

• 百田尚樹
• PHP研究所
• ￥858

• 2016年10月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(74)

「雑談の急所は数字と固有名詞」「大事なことは『中身』ではなく『話し方』」……当代一のストーリーテラーが雑談の秘術を開陳！

• 澤田瞳子
• PHP研究所
• ￥1980

• 2017年11月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.1(74)

時は天平。天然痘流行を食い止めようとする医師たちと、その混乱に乗じる者たちーー。人間の光と闇を描き切った、感動の歴史小説。

• 金盛浦子
• PHP研究所
• ￥502

• 2006年12月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.2(73)

気難しい、甘えん坊、暴れん坊、エッチ…男の子って本当に大変！でも男の子は男の子で、「こうあるべき」というレッテルを貼られて息苦しいときもあるのです。「服を脱ぎっぱなしにするのはしょうがない？」「男の子は大胆で行動的でないといけない？」など、異性であるお母さんにとってはちょっとわかりにくい男の子の心と体のしくみを詳しくお教えします。赤ちゃんから思春期まで、この１冊で安心。

• ふくべあきひろ/かわしまななえ
• PHP研究所
• ￥1650

• 2009年07月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.46(73)

おもちゃって、たのしそうだな。よし、いちにちおもちゃになってみよう。▼いちにちくれよん。紙にこすりつけられて、いたたたた〜。▼いちにちコマ。ぐるぐる目がまわってきもちわるい。▼いちにちぬりえ。ぐちゃぐちゃにぬられて、変な顔。▼いちにちつみき。ぐぎぎぎぎ〜　上のつみきが重たいよ〜。▼けんだま、ピーヒャラぶえ、カスタネットに鉄道模型……。ほかにも、いろんなおもちゃになってみた。だけど、おもちゃって思っていたより、たいへんなんだな〜。▼楽しい擬音に、ユーモア満点のイラスト、親子で読んで思わず笑える、愉快な絵本。▼おもちゃを大事に扱わないお子様、おもちゃをお片づけしないお子様に、おすすめの一冊！