「脳のエネルギー源はブドウ糖だけ」と言われて久しいが、近年、それだけでは脳は元気に働き続けることが難しいことが分かってきた。血糖値が安定していない場合、ニューロンのエネルギー不足が起こりがちだが、じつは認知症やうつ病の基本的な原因の一つが、このニューロンのエネルギー不足なのである。最も有効な対策は、エネルギー不足に留まっている時に手を打つことであるが、エネルギー基質であるケトン体をうまく使えば脳の老化を遅らせることが可能である。本書では、神経科学者である著者が、ヒトの脳の発生・発達を可能にしたエネルギーについて、エネルギー代謝の観点から科学的に説明しながら、脳を長持ちさせ、また身体全体の健康にも役立つ栄養摂取の方法について考察する。インスリンと老化の関係や、鳥類の高い運動能力と健康長寿の秘密にも進化の過程から迫る。
長年にわたるひきこもりの果てに、命を落とすー。いわゆる「ひきこもり死」が全国に広がっている。いま、日本には推計61万人もの「中高年ひきこもり」の人たちがいるとされる。高齢の親が亡くなった後、生きる術を失った「子」が衰弱死するという事態を、どうしたら回避できるのか?2020年11月にオンエアされ大きな反響を集めたNHKスペシャル「ある、ひきこもりの死 扉の向こうの家族」の制作陣が書き下ろす、渾身のルポ。
東方神起のユンホによる日本オリジナルミニアルバム「君は先へ行く」が2022年2月9日にリリース決定!!
ユンホの大人の色気とソロならではの魅力が存分に味わえる渾身のミニアルバム!
初回盤・通常盤にはそれぞれ異なる楽曲を1曲収録!初回盤は最新ビジュアルによる52Pのフォトブック(A4サイズ)仕様、
さらに数量限定のGOODS付き(タイベック仕様マルチケースにCDを収納したSPECIAL Ver.)の豪華盤も。
日本オリジナルのソロアルバムのリリースは日本デビュー16 周年の歴史で初となる作品!(ファンクラブ盤を除く)
ぜひご期待ください♪
既存の学校から離脱する子供たち、そうした子供たちに対する教育行政の実情、学校や授業を壊していく児童・生徒の現状、学校では勉強ができるようにならない理由、大学や短大・専門学校への最新進学事情、学校という空間・組織が児童・生徒に与える負の心理的側面、学校教師の社会的地位の変化、PTAの感覚変化、世界の学校事情…学校をめぐる数々の問題について、マクロとミクロの視点を行き来しながら、海外との比較も踏まえて論じ、より良い教育を実現するための提言を行う。現役教師で、8万部の『残念な教員』著者による、危機の教育論。
生後0・1・2・3カ月
赤ちゃんが生まれたら最初に読む本
【生後0・1・2・3カ月の方向け】
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赤ちゃんが生まれたら最初に読む本
『初めてのひよこクラブ』が新創刊!
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赤ちゃんが生まれて育児がスタートしてから、一番大変な生後3カ月くらいまでに必要な内容が1冊にギュッとまとまっています。
赤ちゃん誕生をお祝いする、
豪華特別付録は「ミッフィーのコットンベビーロンパース」。
赤ちゃんが実際に着るととってもキュート♪
前開きで着替えがらくらく。ロンパースデビューにおすすめです。
(サイズ60cm)
別冊付録は「0〜3カ月の赤ちゃんのお世話 基本とつまずき解決BOOK」。
赤ちゃんがおうちにやってきて育児がスタート。最初は妊娠中に予習したのと現実のギャップに迷うことも多いでしょう。この1冊があれば、写真を見ながらお世話のコツがわかります。
巻頭大特集「母乳・ミルク 痛い!ツライ!たりてる?うまくいかないをALL解決ガイド」、特集「産後すぐ〜4カ月ママ・パパSTORY」、「赤ちゃんが寝ない!」など、初めての育児ど真ん中!のママとパパをお助けする企画が勢ぞろい。
生まれて間もないほやほや赤ちゃんの時期は、ほんのわずかしかありません!
大変だけれど、この貴重な限定期間を楽しんでくださいね♪
【豪華★特別付録】
赤ちゃん誕生をお祝い!
●ミッフィー コットンベビーロンパース(サイズ60cm)
【別冊付録】
●0〜3カ月の赤ちゃんのお世話 基本とつまずき解決BOOK
【巻頭大特集】
●母乳・ミルク 痛い!ツライ!たりてる?うまくいかないをALL解決ガイド
【とじ込み付録】
●0〜4カ月の成長&遊び方早わかりシート
【特集】
●産後すぐ〜4カ月ママ・パパSTORY
●赤ちゃんが寝ない&親が眠れない みんなどうしてる?
●乳児湿疹・おむつかぶれ・あせもから赤ちゃんを守る 正しい「肌ケア」
●予防接種の最新情報
ほか
「たまごクラブ」「ひよこクラブ」の特集ページはこちらから
https://books.rakuten.co.jp/event/magazine/赤ちゃんが生まれたら最初に読む本
フィンランドは、国連による世界幸福度ランキングで5年連続第1位!教育・医療・デジタル、多くの分野で最先端をいく。大学まで学費無償で、持ち家購入には補助があり、生命保険は必要ない。第二次大戦に敗北し、資源もなかった貧しい小国が、なぜ世界中が羨む国になれたのか。仕事もプライベートも充実し、税の「高負担」が負担にならない生活はなぜ実現したのか。現地に30年以上住み、大学で教え子育てもしてきた著者だからこそ知る秘密をすべて解説する。フィンランド流の新しい生き方がわかる一冊。
52歳でブレイクし、中高年の老いをネタに毒を吐いてきた漫談家も70代に突入。我が身の老いに直面するも、それすら「笑い」に昇華し、「できないことが増える毎日に孤軍奮闘。忙しくて寝る暇もない」と笑い飛ばす。人間観察を趣味としてきた著者は、長年、中高年を見続けてきた経験から「人生は70代で決まる」と断言する。その根拠は何なのか?笑いの中に「老い」の知恵をちりばめた抱腹絶倒の一冊。
土の中では水と空気が息づいている。SDGs時代に必読の一冊!土中環境の基礎知識から、水害や土砂災害の現地レポート、身近な場所から土中を変える10の方法まで。
円居挽さんと一緒に学ぶ「ミステリ塾」開講!かつて自分のセンスを信じるのをやめたことで、デビューを果たしたミステリ作家・円居挽。京都大学推理小説研究会で叩きこまれた独自のミステリ観は、円居さんの創作の指針であるとともに束縛する枷でもありました。このたび、自身は持っていない新たな武器としての「ミステリのおもしろさ」を探し求める円居さんのために集合したのは、青崎有吾、斜線堂有紀、日向夏、相沢沙呼、麻耶雄高、当代きっての人気作家たち。彼らの心を震わせてきた多数の本との出逢いから、実際的なミステリ創作のメソッドや苦労やお悩みまでを縦横無尽に語り合い、見えてくるのは作家それぞれの「ミステリ道」!さあ、この“円居塾”に入塾して、あなたも己がミステリ道を極めましょう!
人口増加や気候変動により、近年、世界的な食料不足が問題になっているが、ロシアのウクライナ侵攻で、事態は一気に深刻化した。穀物価格は高騰し、途上国では暴動も勃発。そして、食料の多くを輸入に頼る日本でも、憂慮すべき事態が進行している。長きにわたる減反政策で米の生産が大きく減り続け、余剰も備蓄もない状態なのだ。軍事危機で海上交通路を破壊されたとき、国は国民にどうやって食料を供給するのか?日本は有事において武力攻撃ではなく食料不足で壊滅するー。元農林水産省官僚による緊急警告。
やんちゃでかわいい素顔から、ピンク一色のメルヘンな空間、そしてはじめて見せる無防備な姿まで、現実とファンタジーが織りなす世界・めいわーるどの住人となって、不思議に包まれた“めいめい”の生態を覗き見ることができる一冊。
スズメたちのシンプル&豊かな時間が満載。いちばん身近な野鳥スズメの世界を大解剖!形態・生態・日々の行動まで、スズメの魅力にさらに迫る!超接近(スーパークローズアップ)ビジュアルガイド。もう一種の「にっぽんのスズメ」ニュウナイスズメ、世界で最もポピュラーなスズメイエスズメも登場!
YouTube登録者数年内目標400万人!コムドットin L.A.初めての海外で見せた5人の新境地。