脳科学者とデイサービスのスタッフにご協力いただき、
高齢者の脳機能のことや使いやすさのことを考えて、
問題を選定した高齢者向けの脳トレ本です。
色・図形・言葉・漢字など、
頭のトレーニングでは定番の要素を組み合わせて、
誰でも楽しめる問題を30種類以上制作しました。
問題のルールを複雑にしてしまうと、
読者が理解するのに時間がかかります。
そのため、問題はならびかえや言葉探し、漢字読みクイズなど
ルールが単純でかつ飽きずに楽しめるものを掲載しています。
年齢問わず楽しめる問題もありますので、
お子さんやお孫さんなど家族で一緒におこなったり、
施設のみんなで協力して解いたり、
ぜひたくさんの方に楽しんでいただけますと幸いです!
毎日の脳トレで脳がみるみる若返る!
効率的に脳を鍛えるための脳トレ5か条
本書の使い方
PART1
色・形の脳トレ&クイズ
PART2
言葉の脳トレ&クイズ
PART3
漢字の脳トレ&クイズ
解答
現在、話題の「ガボール・パッチ」を使った視力回復法。ぼけた縞模様を見るだけで目が良くなるというアメリカの大学で研究され実績を挙げているトレーニングが人気となっている。本書はこのガボール・パッチの要素を取り入れた、視力回復のための立体視「目トレ」による視力アップ&快復トレーニングの本。かんたん、楽しい、美しい、面白いと定評のある、近視・乱視、老眼に効果的な美しい新作3D作品を100点以上収録。見るだけで驚き、楽しみながら視力が回復できる本。 監修者、今野清志氏の実践するとより視力改善に効果的な「目トレ」 についてついても紹介・解説する。
ガボールパッチで視力回復!(しくみと効果、テスト法)
3Dと眼筋運動で視力を取り戻そう
レベル1 ガボールパッチ/3Dアイ
レベル2 ガボールパッチ/3Dアイ
レベル3 ガボールパッチ/3Dアイ
レベル4 ガボールパッチ/3Dアイ
レベル5 ガボールパッチ/3Dアイ
解答
経済学は世界をどう変えてきたか。ノーベル経済学賞全受賞者を取り上げ、その功績や影響から現代経済学の流れを一望する画期的試み。解説 瀧澤弘和
くすぐるのが得意なこちょこちょモンキーは、いつもみんなを笑わせている。でもある日、「くすぐらないで!」と友だちに言われて、みんなの気持ちを聞いてみる。これからどうしたらいいかを考えて、モンキーが出した答えは?
目的別プログラム付。1ヵ月でー5kg!体調&体質改善!ずぼらな人でも結果がすぐ出る!
建築製図の初級入門書として3万部を超える人気教科書の改訂版。新たに木造2階建住宅を追加し、RC造事務所ビルのプランを一新。縮尺1/100図面を1/50の大きさで描くことで、基本となる描き方やルールがしっかり身につく。また、作図手順を丁寧に示し、他図面と関連付けて解説しており、理解しながら図面が描ける。
1章 建築製図の基本
1 製図用具
2 製図用具の使い方と線の描き方
3 製図のルール
4 図面の種類
【課題1】線の練習
【課題2】文字の練習
2章 立体の理解
1 正投影図
2 等角図(アイソメトリック)・不等角図(アクソノメトリック)・キャビネット図
3 展開図
【課題1】等角図(アイソメトリック)
【課題2】正投影図
【課題3】不等角図(アクソノメトリック)
【課題4】展開図
3章 木造図面の描き方
1 平面図
平面図練習シート
2 配置図
3 屋根形状の種類と表現
4 L字形平面の屋根伏図と立面図の関係
5 開口部表示における平面・立面・断面図の関連性
6 断面図
7 立面図
8 平面詳細図・部分詳細図
9 矩計図
写真を見ながら矩計図を理解しよう
10 基礎伏図
11 床伏図
12 小屋伏図
13 軸組図
□ルーブリック評価を活用しよう!
4章 木造2階建図面の描き方
1 階段の寸法と種類
2 通し柱と管柱
3 平面図
4 断面図
5 立面図
6 基礎伏図・1階床伏図
7 2階床伏図・小屋伏図
8 軸組図
9 矩計図
5章 鉄筋コンクリート造図面の描き方
1 平面図
2 断面図
3 矩計図(断面・部分詳細図)
4 立面図
【付録1】設計データ
【付録2】建築物の面積の求め方と建ぺい率・容積率、面積算定の例題
【付録3】模型製作
騒音・振動・漏水・結露・臭気・メンテしにくい…。様々な問題につながりやすい建築と設備の「接点」(取り合い)を建物のライフサイクル・建築の部位別に一覧し、トラブル予防の方法を設備別にイラストで詳細に図解。ますます重要度を増し、高度化・複雑化する設備との「融合」を目指す建築設計・施工管理技術者必携の一冊。
ヨーロッパのキリスト教徒や知識人たちにもっとも広く読まれてきた『ユダヤ古代誌』。天地創造から説き起こし、紀元後66年のユダヤ戦争直前までの記述で終わる全20巻は、ヨセフスが敗軍の指揮官のひとりとしてローマに降ったのち、皇帝の厚遇のもとに書かれた。政治的には親ローマ派であり、思想的にはユダヤ教、ユダヤ文化の弁護者であったヨセフスの大著は、ユダヤ史を知るうえできわめて貴重な史料であるばかりでなく、イエスと同時代の散逸した記述を数多く含む文献として、キリスト教徒たちの関心をひきつけてきた。原著1〜4巻までを収める文庫版第1巻は、天地創造からアブラハム、イサク、ヤコブ、ヨセフをへてモーセの事蹟に言及する。
1:■1集 あ→け
2:【あ】
3:あおいそらにえをかこう
4:あおげばとうとし
5:青空に深呼吸
6:青空へのぼろう
7:赤いやねの家
8:赤とんぼ
9:赤鼻のトナカイ
10:秋の子
11:あすという日が
12:あの青い空のように
13:アルプス一万尺
14:ありがとうさようなら
15:ありがとうの花
16:あわてんぼうのサンタクロース
17:【い】
18:いつだって!
19:一年生になったら
20:一年じゅうの歌
21:いるかはざんぶらこ
22:いのちの歌
23:いのちの歌
24:いのちのオーケストラ
25:【う】
26:Wish〜夢を信じて
27:上を向いて歩こう
28:うたえバンバン
29:歌よありがとう
30:うれしいひなまつり
31:うたいましょう
32:【え】
33:YELL
34:永遠のキャンバス
35:エーデルワイス(Edelweiss)
36:【お】
37:大きなうた
38:大きな古時計
39:大空賛歌
40:おおブレネリ
41:おお牧場はみどり
42:お正月
43:おちゃらかほい
44:オバケなんてないさ
45:思い出のアルバム
46:おもちゃのチャチャチャ
47:【か】
48:風になりたい
49:変わらないもの
50:カントリーロード
51:【き】
52:気球にのってどこまでも
53:絆
54:北風小僧の寒太郎
55:君をのせて
56:今日の日はさようなら
57:きよしこの夜
58:【く】
59:グリーングリーン
60:グッデーグッバイ
61:【け】
62:元気勇気ちから
63:■第2集 こ→と
64:【こ】
65:こいのぼり(♪いらかの〜)
66:こいのぼり(♪やねより〜)
67:ゴーゴーゴー(運動会のうた)
68:心には素晴らしい翼がある
69:この星に生まれて
70:COSMOS
71:COSMOS≪参考曲≫
72:【さ】
73:さとうきび畑(普及版)
74:里の秋
75:さよなら友よ
76:さんぽ
77:【し】
78:しあわせになあれ
79:幸せなら手をたたこう
80:四季の歌
81:静かな湖畔
82:シャボン玉
83:少年時代
84:ジングルベル
85:【す】
86:すいかの名産地
87:ずいずいずっころばし
88:スキー
89:巣立ちの歌
90:すてきな一歩
91:すてきな友達
92:Smile Again
93:【せ】
94:世界がひとつになるまで
95:世界中のこどもたちが
96:世界に一つだけの花
97:線路はつづくよどこまでも
98:【た】
99:大切なもの
100:たきび
101:たなばたさま
102:旅立ちの時に(Asian Dream Song)
103:旅立ちの日に
104:だれにだっておたんじょうび
105:だんごむしのうた
106:【ち】
107:ちいさい秋みつけた
108:小さな勇気
109:ちびっこカウボーイ
110:茶つみ
111:【つ】
112:翼をください
113:【て】
114:手のひらを太陽に
115:【と】
116:Tomorrow
117:遠き山に日は落ちて(家路)
118:どこかで春が
119:となりのトトロ
120:友だちだから
121:ともだちになるために
122:ともだち讃歌
123:友だちはいいもんだ
124:どらやきバウンド
125:ドレミの歌
126:ともだちになろうよ
127:とんぼのめがね
128:■3集 な→わ
129:【な】
130:夏の思い出
131:夏の日の贈りもの
132:夏は来ぬ
133:涙そうそう
134:七つの子
135:【に】
136:にじ
137:にんげんっていいな
138:【は】
139:はじめの一歩
140:バスごっこ
141:花咲く時をこえて
142:花束をあなたに
143:パプリカ
144:春の風
145:ハローハロー
146:花は咲く
147:Happy Birthday To You
148:【ひ】
149:ビクトリー
150:ピクニック
151:Believe
152:ひろい世界へ
153:Bingo
154:【ふ】
155:ふるさと(♪ゆうぐれ〜)
156:ふるさと(♪うさぎ〜)
157:【へ】
158:Best Friend
159:Head,Shoulders,Knees And Toes
160:【ほ】
161:The Hokey-Pokey
162:星かげさやかに(一日の終わり)
163:ほたるの光
164:ホルディリディア
165:【ま】
166:Michael,Row The Boat Ashore(こげよマイケル)
167:マイバラード
168:まっかな秋
169:【み】
170:見上げてごらん夜の星を
171:みかんの花さくおか
172:ミッキーマウスマーチ
173:みどりのそよ風
174:南の島のハメハメハ大王
175:南風にのって
176:【も】
177:燃えろよ燃えろ
178:もみじ
179:森のくまさん
180:【や】
181:山のごちそう
182:やまびこごっこ
183:やおやのお店
184:【ゆ】
185:勇気100%
186:勇気一つを友にして
187:ゆかいな牧場
188:ゆかいに歩けば
189:夢の世界を
190:雪
191:ゆりかごの歌
192:【よ】
193:喜びの歌
194:【ろ】
195:London Bridge(ロンドン橋)
196:【わ】
197:WAになっておどろう(イレアイレ)
198:われは海の子
建築設計に関わるランドスケープデザインの基本的な計画や歴史、植物の知識と配植ポイント、プレゼン手法、職種や職能までを豊富な図版で解説した入門書。各章冒頭にディスカッション問題、章末には住宅の庭や公共施設の広場、歩道などのデザインを考える演習問題と解説も掲載。建築士製図試験の外構対策にも役立つ一冊。
ちょっと一服しませんか?
彼は織田信長の愛した“茶器”なのか!?
【キャッチ】
皆、国宝級!?
その洋館に響くのはーー
楽しげな茶器の付喪神たちおしゃべり
【あらすじ】
神戸ーー芦屋山手にある古い洋館。
そこへ住む先生の元に、ある日ひょっこりと現れたのはなんと茶碗の付喪神!?
どうやら彼は、国宝級の【白天目茶碗(ルビ:はくてんもくちゃわん)】の付喪神。
しかしこの茶碗、かつて戦国武将・織田信長が愛した茶器と言われているが、
本能寺の変で消失したーーとされている一品だった。
それが先生の住むこの館の庭でひょっこり掘り出されたのだ。
果たして、彼は本物の白天目茶碗なのか?
なぜ、消失を免れ遠く離れた山芦屋に埋まっていたのか?
だが彼にはその当時の記憶が一切なかったのだーー。
そんな彼に“シロさん”と愛称を付けた先生と、館になんやかやと集っては
おしゃべりを繰り広げるお道具さんたちの異色の骨董ファンタジー!!
【第165回 芥川賞受賞作!】
彼岸花を採りに砂浜にやってきた島の少女・游娜(ヨナ)は、
白いワンピース姿で倒れていた少女を見つける。
記憶を失っていた少女は、海の向こうから来たので「宇実(ウミ)」と名付けられた。
この島では、〈ニホン語〉と〈女語(じょご)〉、二つの言語が話され、
白い服装のノロたちが指導者、歴史の担い手、司祭だった。
宇実は游娜 、その幼馴染の拓慈(タツ)という少年に〈ひのもとことば〉を教え、
〈女語〉を教わって仲良くなるが、やがて進路を選ぶ時期がくる。
「成人の儀」にのぞむ3人それぞれの決意とはーー
国籍・言葉・性別などの既存の境界線を問い直す世界を描いた問題作。
文庫解説:倉本さおり
文庫装画:高妍(Gao Yan)
本は読んでいなくてもコメントできる。いや、むしろ読んでいないほうがいいくらいだー大胆不敵なテーゼをひっさげて、フランス文壇の鬼才が放つ世界的ベストセラー。ヴァレリー、エーコ、漱石など、古今東西の名作から読書をめぐるシーンをとりあげ、知識人たちがいかに鮮やかに「読んだふり」をやってのけたかを例証。テクストの細部にひきずられて自分を見失うことなく、その書物の位置づけを大づかみに捉える力こそ、「教養」の正体なのだ。そのコツさえ押さえれば、とっさのコメントも、レポートや小論文も、もう怖くない!すべての読書家必携の快著。
日本でKGBの諜報活動をしていたヴィクトルは、ソ連崩壊後に解雇され、失意のどん底にあった。そこへヤクザ組長を殺す仕事が舞い込んだ。再び日本に潜入した彼を待ち受けていたものはー。警視庁外事課とヤクザを相手にスリリングな戦いを展開するうちに、やがて明らかになる日ソ時代の驚くべき秘密。
生後間もなくして、脳性小児まひの後遺症による四肢体幹機能障害(アトテーゼ型)と診断された著者による半生記。重い障害と闘いながら結婚、出産も経験、現在もNPO法人の理事長という立場にある。このポジティブに自分の道を切り開き、ひたすら突進する姿がすばらしい。著者が書いたCGによるカバーイラストのすばらしさも見どころ。