えっ、これもセクハラ!?パワハラ!?毎日の暮らしの中で、どこにでもありそうなエピソードで知る職場での嫌がらせ(ハラスメント)とその解決策。被害者、加害者、周りの人それぞれの立場から見ていきます。ハラスメントに伴う症状、心のケア、対策法がわかります。
立場が上の相手や、強気の相手にひるんでしまい、何の主張もしないままに屈服させられたり、あなたにはまったく非がないのに、巧妙に責任を押しつけられたりしたことはありませんか?本書は、こんな口惜しい場面で、上手に「NO!」と断ることで、あなたの存在感を高め、周りから認められる方法を紹介していきます。