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• DRY　and　PEACE/佐藤秀美
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2020年09月02日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「えっ??　ドライマンゴーをヨーグルトでもどすの？　なぜ？」「それぞれ単体で食べるよりも、いいことづくめだからです！」1驚くほどおいしくなって、食べる楽しみが増える2腸活にぴったりで、理想的なお通じが実現。毎日の体調がよくなる3生マンゴーは高価だけど、ドライマンゴーならコスパよし4栄養バランス抜群の食べ物になる5もどすだけ、という超簡単プロセスで、時短家事になる6それぞれ単体で食べるよりも、ビタミンやミネラルの吸収率がアップする　ドライマンゴーのほかにも、切り干し大根、乾しいたけ、干しにんじん、煮干など、乾物をヨーグルトでもどすレシピも満載。乾物＝和食というイメージが変わり、ワインのおつまみにもぴったりです。腸活にもなるおいしいレシピは、体によくてリッチでおいしい食卓を応援します！　本書は2015年刊行『ヨーグルトでもどす魔法の乾物レシピ』に新情報を加え再編集したものです。

• 大井 正之
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2026年01月23日頃
• 在庫あり
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「小学校では英語の授業が大好きだったのに、中学校ではすっかり英語ギライに…」
「小学校の英語の成績は良かったのに、中学校では全然点数が伸びない…」
小学生の時は楽しく英語の授業を受けていたのに、
中学校で英語に苦手意識を持つ子どもが急増中！！
中学英語で好スタートを切れるよう、小学校で習った英語を楽しくおさらいしておきましょう！
小学6年生はもちろん、小学5年生や中学1年生のお子様にも使っていただけます。

★本書の特徴★
◎14日間で小学校で習う英語の総復習が完成！
◎「すりかえの術」（パターンプラクティスの文型学習方法）で、大学受験以降も役立つ英語学習法が身につく！
◎辞書不要ですぐに取り組める！
◎本書で紹介している英文の音声がきける！
・はじめに
・プロローグ
・この本の使い方
・英語の基本ルールをおさえておこう！
【1日目】英文法を学ぶ準備をしよう
【2日目】I・You・He(She)の文を学ぼう
【3日目】This・That・It・Theyの文を学ぼう
【4日目】よく使う動詞の文を学ぼう
【5日目】ひん度を表す文・can・三単現のsの文を学ぼう
【6日目】am・is・areの否定文を学ぼう
【7日目】is・do・does・neverの否定文を学ぼう
【8日目】canの否定文・過去を表す文を学ぼう
【9日目】特別な変化をする動詞と疑問文を学ぼう
【10日目】Do・Canから始まる疑問文を学ぼう
【11日目】Does・Did・Whatから始まる疑問文を学ぼう
【12日目】What・Would・Howから始まる疑問文を学ぼう
【13日目】How・When・Whereから始まる疑問文を学ぼう
【14日目】Whoから始まる疑問文・道案内の文を学ぼう
・中学英語Q &A
・別冊　解答

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥550

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毎日の赤ちゃんの記録、ママの予定＆日記がこの1冊でOK。いつからでもつけられる1年分。育児とお金のアドバイスが充実。

• たけいみき/山本ゆり
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2024年12月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.85(7)

大反響！（重版7刷り）『ゆめみる　おひめさま図鑑』のゆめみるシリーズ新刊。見ているだけでも幸せな気持ちになれるおかしが300点以上！今日は待ちに待った特別な、おかしのおしろからの招待の日。入口ではクッキーの門番さんがお出迎え。ポンポン飛び出すキャンディ工場、どうぶつたちのパンケーキキッチン、うさぎの小麦農園、ゼリービーンズのお花畑ほか、行ってみたい！見てみたい！おかしのおしろは、ワクワクのオンパレード♪　どれもおいしそうなケーキ、クッキー、キャンデイなどがい〜っぱい。何度でもページをめくるたびにまた新しい発見がある、大人も子どもも楽しめる、おひめさまの世界にどっぷりとひたれる、夢いっぱいの図鑑絵本です。

• 西口　正
• （株）主婦の友社
• ￥550

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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激変した今を生きるとき、大きな力を与えてくれる「論語」の言葉。書いて、声に出すことで心を整え、生き方の指針が見えてくる。

• 主婦と生活社　編
• （株）主婦と生活社
• ￥2035

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

大きな活字！わかりやすい内容！名医150名の責任執筆によるたいへん頼りになる医学書です。

• 健康編集部
• 主婦の友社
• ￥1045

• 2018年05月15日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 1.0(1)

尿を作り、体内の老廃物を除去、水分量を調節する腎臓。体にとって毒出し器官であった腎臓の役割はそればかりではありません。腎臓は脳や心臓、ほかの臓器とも綿密にやりとりを行い、そのとき、体にとって必要な情報やメッセージを交換しています。なんらかの原因で腎臓にダメージが加わると、多臓器不全に陥るケースが少なくないのも、腎臓が全身のネットワークの要である証拠。故に、腎臓の健康が、寿命を決めるといっても過言ではありません。本書では、そんな腎臓の多岐に渡る働きを改めて見直すとともに、腎臓をよみがえらせる究極療法を公開。弱っていても自覚症状が出にくい「沈黙の臓器」腎臓の状態をいち早く見抜き、健康で長生きするための秘訣を紹介しています。腎臓から元気にすることこそ、高血圧や糖尿病などの生活習慣病を改善する第一歩。透析を回避するためにも腎臓の若返りをはかる実践本です。

• 武藤健太
• 主婦の友社
• ￥660

• 2016年09月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

ついに開催された精霊祭。目玉の魔剣武祭は、各地から王都に集まった選手たちが魔法や剣の腕を競い合う。アスラはそこで強敵との戦いを重ねるたびに無属性魔法の弱点を思い知らされる。そして、三年前に決別したミレディも出場していた。ミレディとの再会を喜ぶこともなく、アスラは仮面で顔を隠し正体を明かさぬまま戦う。そこで、ミレディが三年間で磨いてきた魔法を見せつけられてしまう。そんな中、精霊祭の裏では反エアスリル王国のテロ組織、解放軍が暗躍していた。とある計画に気付いたアスラは、その企みを阻止しようと立ち上がる。

• 瑞沢ゆう/とよた瑣織
• 主婦の友社
• ￥693

• 2019年05月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

冒険者として活動していた青年ヨシュアは、既定の魔物討伐依頼を受けなかったために、冒険者をクビになってしまった。身分証も剥奪されてしまったので、仕方なく誰もいない遠くの土地で暮らすことに決める。人里から離れ、荒れた土地でこれからのことを考えていると、突然、女性の助けを求める悲鳴が聞こえた。駆けつけると、白い羽を生やした美しい女性が、二人の男に羽交い絞めにされていた。女性を救い出したヨシュアは、行き場がないという女性ララを一緒に住まわせることにする。すると、自称・豊穣の女神と名乗ったララは、あっという間に荒れた土地を復活させてしまう。二人は自給自足しつつのんびり暮らすはずだったのだが、お人よしなヨシュアは、次から次へと人助けに首を突っ込んでいってしまいーー。

• 荻野芳隆
• 主婦と生活社
• ￥817

• 2014年01月06日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.88(8)

七号食とは「10日間、玄米ごはんしか食べない。ただし、いくら食べてもよい」という食事法。この食事法をやり遂げた人には、やせるだけでなく冷え、便秘、むくみ、肌荒れなどが改善されるなど身体に変化があらわれます。そして精神的にも将来への不安が消えて、明るい兆しが見えたと喜んでいる人が続出しています。
この心身ともに大きな変化がたった10日間で起きるという、まさに“運命が変わる”究極の身体デトックス法。
そして、この玄米ごはんは「寝かせ玄米」という、炊いてから3〜4日保温し続けたものがいちばんのおすすめ。旨みが増して厳しい10日間でも乗り切ることができます。
本書は七号食で得られる効果や Q＆A、20名の体験レポート、そしておいしい玄米の炊き方と寝かせ玄米の作り方を紹介します。
第1章　究極の身体デトックス七号食ダイエット
6大効果・ルールとやり方・回復食が重要！・おいしい玄米を炊こう・寝かせ玄米なら、もっと旨い！・生活習慣診断テスト
第2章　身体測定と血液検査で検証　七号食20人の体験者レポート
第3章　七号食健康効果の秘密
七号食は、身体を本来の姿に戻す・玄米はパーフェクトフードだ・七号食効果を最大にする・うまく乗り切るコツ・七号食が教えてくれる7つの本質・七号食の疑問に答えます・瞑眩反応が出てもあわてないで・七号食の本当の目的とは　　ほか

• 水野雅登
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2019年04月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(17)

糖質オフのすべてが、いちばんよくわかる決定版が登場！　初めての人から挫折したことがある人まで、ポイントをわかりやすく解説。現代社会は、ラクに手軽にとれる糖質が身の回りにあふれており、糖質過多になりがち。といっても、糖質つまり炭水化物を抜けばいいと思われがちな糖質オフで、大切なのは、たんぱく質をしっかりとることです。本書では、やせいたいレベルにあわせて、1日の摂取量を1日20g、40g、60gと3段階に設定。やせたい体重やライフスタイルにあわせて、無理なく糖質オフが続けられるようガイドします。もちろんレシピも充実。晩酌をしたい、いままでの和食スタイルを変えたくない、簡単に続けたい…など、願望にあわせた食べ方も提案。巻末には、糖質一覧表もついて、この1冊あれば、最新の知識と必要なことが、よくわかります。

• 吉田朱里
• 主婦の友社
• ￥1628

• 2017年07月18日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(7)

YouTube登録者数50万人、再生回数8000万回突破！


今、AKB48グループでもっとも女性からの人気が高い
NMB48吉田朱里の記念すべきファーストフォトブック。
アイドル界NO.1の「美容系YouTuber」として
企画、撮影、編集をすべてひとりでこなす
「アカリンの女子力動画」は登録数50万人!
再生回数が累計8000万回以上!!

その圧倒的なコスメ量、美容知識、
「もっと可愛くなりたい」を追求する姿に
ついた愛称は「女子力おばけ」(山本彩命名)。
本書ではYouTubeの「＃アカリンの女子力動画」では説明しきれなかった、
細かいテクやポイントを紹介!

女子力動画が授業とすると、
本書はその「アイドルメイク」の教科書。
10代、20代の女子が知りたい「マネできる」アイドルメイクを
MAKEし、UPする1冊。
普段は見せないとっておきのグラビア、楽屋ショット、
インスタ未公開の自撮りも多数紹介。
コスメ初心者はもちろん、アイドルファンにも満足できる1冊。



著者について
吉田 朱里(よしだあかり):NMB48チームM所属。あだ名はアカリン。
YouTube「アカリンの女子力動画」は登録者50万人。
ツイッターフォロワー60万人、インスタグラムフォロワー39万人のうち
9割が女子という、AKB48グループトップクラスの女性人気を誇る。
ついた愛称は「女子力おばけ」。まさに10代女性の美のカリスマといえるビューティーアイドル。
2017年はAKB48 選抜総選挙では16位にランクインし初選抜。
@コスメ ビューティーアワード2017ではクリエーター章を受賞。
AKB48新聞では2017年AKBグループで最も輝いたとしてMVPを受賞。

• 北村珠希
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2017年06月16日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

美しく、病気に負けないおっぱいを育てるためのヒントがいっぱい。

• 谷舞 司/河野 紘一郎
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2025年06月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

冬至の宴で少年は
“種族”の宿命を知る

谷の神の加護を得た少年カイは、その正体を隠しながらも、灰猿人族との大戦で戦果を挙げ、ラグ村にとって重要な存在となっていた。一方で灰猿人族の請願により、「守護者」として彼らの首都に向かったカイ。触れるだけで生命を奪う呪われた存在である悪神との、種族の垣根を越えた戦いの行方は……。そして人族の地では、州都にて辺土領主が一堂に会する「冬至の宴」が始まろうとしていた。ノベルス版書店特典3本も収録！

• ピッキオ
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 1998年07月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

虫の種類によって様々な生活を、野外で観察するための図鑑。五十音順の索引付き。

• azuco
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2018年04月03日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

ちょっとトボけた表情の「ゆるかわ動物」たちがモチーフの手作りアクセサリーのレシピ本。100円ショップで手軽に入手できるプラバンを使って、プチプラなのにとびきりおしゃれなアクセサリーが、初心者や子どもでも作れます。紙やすりでプラバンをこすって色鉛筆で彩色すれば、「すりガラス風」のテイストに。ちょっとしたプレゼントや、夏休みの工作にも使えます！

＜目次より＞
ダーラナホースのイヤリング／ドット＆ボーダー柄の鳥のピアス／ナマケモノと三角形のイヤリング／テナガザル＆三角形のピアス／バクとパールのブレスレット／さかさシロクマのイヤリング／黒ネコのネックレス／シロクマと多角形のピアス／ツバメと花のイヤリング／ウサギと花のピアス／チョウチョと花のブレスレット／鳥とクローバーのネックレス／ヒグマの横顔ヘアゴム／シロクマの横顔ヘアゴム／ドット柄のシロクマのキーホルダー／玉乗りシロクマのキーホルダー／鳥と植物のイヤリング／ウサギと植物のイヤリング／ネコと植物のピアス／リスと植物のピアス／パンとパンダのブローチ／プードルと骨リボンのピアス／ネコと三角の魚のピアス／黒柴犬のピアス／パンダのピアス／マレーグマのピアス／フレンチブルドッグのピアス／アライグマのピアス／シャムネコのピアス／おすわりワンコのブローチ／基本の材料と道具／基本の作り方／パーツの付け方／azuco's work

• 小林ばく
• 主婦と生活社
• ￥3142

• 2012年12月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

最新特写、ライブ完全密着、ロングインタビューｅｔｃ．７周年を記念したメモリアルブック。デビュー当時の写真も掲載。

• 大谷内　輝夫
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

本書は、股関節痛、ひざ痛の治療に独自の運動療法「ゆうきプログラム」をとり入れて効果をあげている著者が、ひざ⇒股関節⇒腰部脊柱管のバランスに着目し、脊柱管狭窄症の痛みを改善する方法を解説しています。脊柱管狭窄症の原因・パターン別に簡単な体操で痛みを改善する方法を豊富な図解で紹介。もちろん体験者の声も多数紹介しています。

• 南田裕介
• 主婦と生活社
• ￥1425

• 2015年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

撮り鉄も！乗り鉄も！廃車・葬式鉄も！時刻表好きも！国鉄型好きも！鉄道を愛する方なら誰でも！北へ南へ東へ西へー雨に耐え、暑さに耐え、雪に耐え、列車を追いかけた愛と涙と笑いの物語。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2017年06月02日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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