本書は、ゴードンの「11の機能的健康パターン」の枠組みによりながら、ヘルスアセスメント(特にフィジカルアセスメント)について自学自習できることを目的に、教室や臨地実習の場でも利用できるように工夫したものです。
潜在患者300万人。危険な“いびき”はこうして治す。
複雑きわまりない現実を巧みにモデル化する非線形科学の第一人者が、「同期」をめぐる驚くべき科学上の成果を、絶妙な比喩を駆使して物語る、必読のポピュラー・サイエンス。
戦略を立てる、「気合い」と「根性」、ひたすら記憶、勉強に狂え。本堀江式東大に入るための4ヶ条。
本書は、第一章で脳の力を高める、第二章で脳を育てる睡眠、第三章で脳を脅かす電磁波汚染で構成されています。半ゲーム脳の実態や脳によい食べもの・食べ方、睡眠不足と消化器トラブル、東洋医学から睡眠の役割、家庭内の電磁波汚染など身近な問題を取り上げています。
眠りのコツってあるの?あなたは何回ウイルス感染にかかりましたか?回数によってはボケやすくなるようです。寝不足も寝すぎも心臓に良くない?これは先端医療が身近で役立つ情報となるお得な本です。
産業医を対象に、いかにメンタルヘルス対策を行うかをマニュアル化した。
「トイレが近い」は、尿に関する困りごとの中で、いちばん多くのひとが抱えている悩みです。たかがトイレのことだから…と我慢せず、前向きに治療に取り組んでみましょう。
脳を上手に育てれば、誰でも幸せに生きられる!「血液サラサラ!フラバンジェノールのパワー」脳科学が実証する食事・運動・休養・睡眠・生きがいの絶大効果。
循環器内科医が語るSAS(睡眠時無呼吸症候群)診療の現場の声、さらにわが国でも予想以上のスピードで時代とともに刻々と変わりつつある睡眠医療の現況を紹介した一冊。
「ミルクもあげたし、オムツも代えているのに、うちの子はなぜ夜泣くの…?」現代の夜泣きの主な原因は、実は睡眠障害です。大人にも多い、この睡眠障害を治すために、その真の原因を解明し、今日からできる具体的な対策を提案いたします。