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• 吉田たかよし
• PHP研究所
• ￥770

• 2006年05月
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• 3.94(20)

「ぐっすり寝た気がしない」「日中、頭がボーっとして眠い」…。効率的な仕事や勉強をするには、質の高い睡眠をとり、脳の働きを高めるのが第一。本書は、脳のメカニズムに合った最適な睡眠法を紹介。本番前日でも普段通り眠れる入眠儀式、脳に負担が少ない起床法、生活リズムを崩さない寝だめの方法、自分の眠りがわかる睡眠日記など、今日から使える裏技が満載。さらに、睡眠時無呼吸症候群や「居眠り病」の対策、睡眠薬の用い方など、医学的な見地からアドバイス。「脳力」を発揮し、快適生活を送るための処方箋。

• 岡部フール
• 新風舎
• ￥2090

• 2006年05月
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• 0.0(0)

中央線車内に漂う独特の浮遊感を写し出した作品集。魚喃キリコさん描き下ろし「ＴＯＫＹＯ　ＳＷＩＭＭＩＮＧ」ブックマーク付き。

• 日本放送協会/日本放送出版協会
• 日本放送出版協会
• ￥1100

• 2006年04月
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• 5.0(1)

• スイミング・マガジン編集部/東島新次
• ベ-スボ-ル・マガジン社
• ￥2200

• 2006年04月
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• 平山恵造
• 文光堂
• ￥27500

• 2006年04月
• 在庫あり
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• 上島国利
• メジカルビュー社
• ￥6600

• 2006年03月10日頃
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• 斉藤英治
• PHP研究所
• ￥1320

• 2006年03月
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• 3.0(1)

効率アップで１日が２倍になる。

• アンドルー・ワイル/上野圭一
• 角川書店
• ￥1870

• 2006年03月
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• 5.0(3)

潔く優雅に年齢を重ねる。『癒す心、治る力』のワイル博士が贈る全米ベストセラー！！いつまでも健康に、いつまでも活動的に、そして、いつまでも快適に生きていくために。誤解溢れるエイジングの概念を刷新する新定番。

• 日本水泳連盟/日本スイミングクラブ協会
• 大修館書店
• ￥5500

• 2006年03月
• 取り寄せ
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• 4.0(2)

• 杉田義郎
• 鍬谷書店
• ￥2200

• 2006年03月
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• 0.0(2)

• マージョリ・ゴードン/江川隆子
• 照林社
• ￥2860

• 2006年02月
• 在庫あり
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• 4.33(3)

機能的健康パターンの枠組みの解説から、アセスメントと看護診断、診断推論の実際へと理解が深まる構成。さまざまな臨床場面に応じたアセスメントの進め方、看護診断の導き方など、教育・臨床に生かせる解説。巻末付録として、実践に役立つアセスメント指針、看護記録例、フィジカル・アセスメントなどを収載。

• 床鍋博人
• 創藝社
• ￥1430

• 2006年02月
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• 5.0(1)

不眠、めまい、耳鳴り、はきけ、恐怖感、イライラ、などで悩んでいる人は意外に多い。内科と神経科のはざまにあって、何の病気かわかりにくい仮面うつ病を中心に、ノイローゼ、自律神経失調症などの症状と治療法、臨床例、患者からの手紙も収録。

• 高島徹治
• 講談社
• ￥712

• 2006年02月
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• 3.5(5)

「記憶するって、正直いってシンドくて面倒くさい」と自らなまけ者であることを認める著者は、５３歳から８０種を超える資格試験を突破。合格の秘密は、短時間で要領よく覚える「記憶の技術」にあった。電車の待ち時間など、たった「５分」から始める勉強法で、複雑な数式や法律用語をスラスラ再現も当たり前。資格取得もキャリアアップも思いのまま、人生を変えたいビジネスマン必読の書。

• ルーベン・J．グズマン/荒木英彦
• ブックハウス・エイチディ
• ￥2200

• 2006年02月01日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

水泳が「じょうずになる」ためのドリル集が本書。イラストでわかりやすく、また面白く解説されている。独習用にも最適だし、水泳指導にとっても練習の組み立てにとても役立つ。小学生から高齢者まで、アスリートから一般人まで、どなたにも活用していただけるユニークなドリル集。4泳法の基本技術をマスターするための91の競泳ドリルがイラストで見開き単位で紹介、解説されています。著者はルーベン・J・グスマン、訳者は荒木英彦・木更津工業高等専門学校教授、水泳部監督、日本水泳連盟公認A級指導員、監修は宮下充正・放送大学教授の各氏が担当。

• 上島国利/平島奈津子
• 鍬谷書店
• ￥4180

• 2006年01月06日頃
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一般病棟、外来、在宅でも役立つ精神的ケアをやさしく解説！この一冊で、精神的ケアについての体系的知識が身につく！若手ナースの学習に！ベテランナースの後輩指導に！読みやすい２ページ読み切りのＱ＆Ａ方式！『エビデンスレベル』を明記して、ＥＢＮに配慮。

• 碓井民朗
• ダイヤモンド社
• ￥1571

• 2006年01月
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• 3.54(11)

本書では、分譲マンションの「一流」と「三流」を見分けるヒントを豊富に紹介しています。マンションの「一流」と「三流」を見分けて下さい。

• 太田竜朗
• 技術評論社
• ￥1408

• 2006年01月
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• 3.75(5)

• ラッセル・フォスター/レオン・クライツマン
• 日経BP
• ￥2420

• 2006年01月
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• 3.75(6)

ヒトの体内時計２５時間説は実験の不備。素数ゼミをだました実験で１年早く地上に出させた。ヒトの体内時計は、脳内のマスタークロックと多くの末梢クロックから成るシステム。体内時計の常識のウソを科学する。

• 高島明彦
• 日本文芸社
• ￥1430

• 2006年01月
• 在庫あり
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• 3.5(4)

• 當瀬規嗣
• 秀和システム
• ￥1980

• 2006年01月
• 在庫あり
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• 4.45(20)

どうしてお腹はへるのかな？なぜ眠らないといけないの？身近な疑問からやさしくわかる、生理学が楽しくなる入門書。