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• 大串 亜由美
• PHP研究所
• ￥1045

• 2022年11月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.25(5)

こんなこと言ったら嫌われそう……
わがままと思われたくない……
断ったら後で影響出そう…
そんな悩みをすべて解決！
すがすがしく「NO」と言える気持ちのいい会話術「アサーティブ」とは、「相手との関係を良好に保ちつつ、自分の意見をしっかり主張する」対話スキル。アメリカ発のコミュニケーションスキルだが、日本でも徐々にその重要性が認識されつつある。
本書はその「アサーティブ」について数多くの研修を行い、「研修女王」の異名を持つ著者が、アサーティブの考え方とその具体的スキルを説くもの。「NOと言っても嫌われない方法」「苦手な相手に意見を伝える方法」「上司や部下に対して物おじせず言いたいことを言う方法」「わがままなクライアントに要望を伝える方法」など、そのテクニックは極めて詳細、かつ具体的。
また、内向的な人（パッシブ）が意見をうまく伝える方法など、自分のタイプ別に有効な話し方も解説する。会話例も多数で、まさに「そのまま使える」一冊でもある。
「そもそも会話が苦手」「いつも言いたいことが言えなくてモヤモヤする」という人は必読の一冊！

本書の内容
第1章　そもそも「アサーティブ」って、何？
第2章　「言いたいことを言う」技術1［相手別］苦手解消のヒント
第3章　「言いたいことを言う」技術2［シーン別］苦手解消のヒント
第4章　自分の意見を「すがすがしく伝える」技術
第5章　相手を知れば、もっと伝わる
第6章　「GIVE ＆ TAKE」から「GIVE ＆ GIVEN」へ

• 櫻井 武
• PHP研究所
• ￥3520

• 2022年10月07日頃
• 在庫あり
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• 0.0(1)

脳が発達した生き物の多くは、外敵に対して無防備になる睡眠をとり、睡眠がとれないと死に至ります。なぜ、命がけで睡眠をとるのでしょうか。睡眠中、脳では何が起こっているのでしょうか。眠くなるしくみと睡眠の役割、睡眠中の脳と体の状態、睡眠と成長・運動能力・記憶との関係などを、最新の知見にもとづいて解説。睡眠不足になりがちな小学校高学年から中高生に、睡眠の大切さをわかりやすく伝えます。
第1章　睡眠とは？ なぜ眠くなるのか？・・・・・・動物の睡眠／眠らないと、どうなる？／睡眠の役割／睡眠をつくるしくみ1体内時計／睡眠をつくるしくみ2睡眠圧／なぜ、眠れなくなるのか／Q＆A／コラム：7時間睡眠がみんなを健康にするわけではない
第2章　睡眠時、脳で何が起こっている？・・・・・・睡眠と覚醒の関係／ノンレム睡眠とレム睡眠／ノンレム睡眠の役割／レム睡眠の役割／なぜ夢を見るのか？／成長・運動と睡眠／記憶と睡眠／Q&A／コラム：睡眠と覚醒に向け体を調整するホルモン
第3章　よい睡眠とは？ よく眠るには？・・・・・・なぜ、眠れない日が続くのか／代表的な睡眠障害／「よい睡眠」の条件／よい睡眠をつくる1毎日の生活／よい睡眠をつくる2眠るところ／Q＆A／コラム：いびきが大きい家族には受診をすすめて

• PHP研究所
• PHP研究所
• ￥484

• 2018年12月06日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

引き寄せの達人たち23人が、簡単で効果抜群の運気アップの秘訣を大公開！　この1冊で、あなたの運気は一気によくなる！　本田健氏×ワタナベ薫氏、田宮陽子氏×西田普氏による特別対談も収録。
●本田健×ワタナベ薫ーー運はためられる！ 決め手は「感謝の量」　
●ゲッターズ飯田ーー運命を変え、人生を好転させる大切な言葉を胸にきざもう　
●MACO--ネガティブを幸運に変える「逆」引き寄せの法則　
●日下由紀恵ーー「魔除け」と「結界」で運気を向上させよう　
●田宮陽子×西田普ーー表現者になることが幸運のカギ。ブログは最強のツール！　
●ひすいこたろう＆大嶋啓介ーー前祝いをすれば、楽しく簡単に幸運の扉が開く　
●清水義久ーー大金運を呼ぶ「金運革命」。運をヒーリングしよう　
●中井耀香ーー神さまのご贔屓になる「縁むすび」の習慣で恋愛運UP　
●本田晃一ーー「今の自分」でOKと認めて、「好き」で金運を引き寄せよう　
●高山都ーーコツコツ毎日続ければ、輝く日々が回り出す　
●龍羽ワタナベーー黄金龍の応援を得れば、望む未来がやってくる　
●大嶋信頼ーー自己肯定感を高くすれば、人生すべてうまくいく　
●和田裕美ーーももいろ波長をまとえば幸せがずっと続く　
●藤本さきこーー思いをノートに書くことで「私の幸せ」を手に入れる　
●碇のりこーー心から望む願いを叶える！ 浄化ワークでブロック解放　
●小森圭太ーー幸運を引き寄せるコツは、量子論と脳科学でわかる！　
●コボリジュンコーー「逆算手帳」術で願望をビジュアル化する　
●中津川昌弘ーー神さまの分身「お守り」で、運気アップと願望成就　
●草薙龍瞬ーー強運を呼ぶ意外なコツは、「反応しない」心がけ　
●伊藤勇司ーー人生に幸運をもたらす「片づけ」の心理マジック

• PHP研究所
• PHP研究所
• ￥847

• 2015年02月16日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

2014年4月に横須賀でおこなわれた「護衛艦カレーNO1グランプリ」には2万人もの人が全国から訪れ大人気。旧日本帝国海軍の「海軍カレー」の伝統を受け継ぐ海上自衛隊の「極旨カレー」は、一流レストランにもひけをとらない絶品です！　艦艇の厨房がそれぞれ独自のレシピを開発して、味を競っています。自衛官が所属を希望するとき、カレーの味で決めるという話もあるくらい。海上自衛隊広報の全面協力をいただき、護衛艦、掃海艇、潜水艦などの艦艇、各基地のカレー・レシピと調理員のこだわりの料理方法を大公開します。

　また、コラムに艦艇の写真・主要兵器などのプロフィールも掲載。家庭の主婦だけでなく、海上自衛隊のファン、軍事マニアの方々も高い関心をもっています。

　また、「艦艇これ」のゲーム・アニメが大ブーム、若い方も艦艇にも関心を持っています。

• PHP研究所
• PHP研究所
• ￥484

• 2018年07月09日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ワタナベ薫氏、本田健氏など、引き寄せのスペシャリスト21人が、金運を呼び込む驚きの方法を一挙公開！　読むだけで、お金のめぐりがよくなる充実の1冊です。

　FUMITO氏による「幸運が舞い込む不思議な写真」が特別付録！

　◎ワタナベ薫ーー人生がガラリと変わるお金の「使い方」

　◎本田 健ーー才能をお金にかえてワクワクした人生を！

　◎田宮陽子ーー「お金持ち」にならう一生お金に困らない習慣

　◎ゲッターズ飯田ーー自分の欲望を知って、運気の変化を乗り切ろう！

　◎FUMITO--見たい景色、してみたい経験。お金はそのためのツール

　◎中井耀香ーー敬意を払って接すれば、お金と相思相愛になれる

　◎心屋仁之助ーーがんばるのをやめると、どんどんお金が回る

　◎かずみんーー妄想パワーで、幸せもお金も恋も引き寄せる

　◎羽賀ヒカルーー神さまに上手にお願いすれば、お金持ちも夢じゃない

　◎MACO--ネガティブでもうまくいく！ MACO式引き寄せメソッド

　◎ボルサリーノ 関 好江ーー食材パワーの開運飯で、運気がグンとアップする

　◎宮本佳実ーー好きなことを好きな時間に！ 可愛く楽しく年収1000万円

　◎タマオキアヤーーワクワクのために出したお金は戻ってくる

　◎浅野美佐子ーーあなたの財布を「開運財布」にする秘訣

　◎キャメレオン竹田ーー神さまからのゴーサイン！ 波動でいいこと連発ライフ

　◎まさよーーエネルギーの魔法で夢を叶え、人生を輝かせる

　◎斎藤芳乃ーー貧乏の箱から抜け出せば、愛もお金も手に入る！

　◎藤本さきこーー神さまに愛されるように願いを3行に書くだけ

　◎碇のりこーー「結界」をはることで、「いいこと」だけ引き寄せる

　◎小野寺S一貴ーー龍神ガガが教えてくれた正しいお金の使い方

　◎伊藤勇司ーー貧乏神を追い払って、座敷わらしを呼ぶ部屋づくり

• 『THE21』編集部
• PHP研究所
• ￥411

• 2018年09月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

なかなか取れないその疲れ。もしかしたら「休み方」を間違えているからでは……？

　本書は現役で活躍する医師・専門家15人が、「本当に疲れが取れる」休み方を豊富なビジュアルとともに紹介するもの。

　主な内容は
●「そもそもなぜ疲れるのか」を科学的に解明　
●タイミングや方法は？　正しい「休憩」の取り方　
●ぐっすり眠れてスッキリ目覚める睡眠法　
●たまった疲れが取れる正しい入浴法　
●疲れない身体を作る食事術　
●肩こりや腰の痛みなどに効く「セルフケア」の方法

　といったものから、
●正しい枕の選び方　
●自分でできるリフレクソロジー

　といったちょっとユニークなものまで。

　そして忘れてはならないのが「心の疲れ」。メンタルの専門家が悩みを引きずらないための方法を解説するとともに、話題の瞑想法「マインドフルネス」で、安定した心を手に入れる方法も紹介する。

　月刊誌「THE21」の記事の中から特に反響のあった記事をセレクトして掲載。

• PHP研究所/蔵澄咲帆
• PHP研究所
• ￥968

• 2017年02月03日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

自然界や身近なところにある「かたち」「ずけい」を材料にした、楽しく学べるちしきえほん。

　まる、さんかく、しかく……。身の回りの色んなかたちを探してみよう！

　ごかくけい、ろっかくけい、ほしがた、ハートがたってどんなかたち？／ペロペロキャンディーは、うずまきのかたち？／きょうのおつきさまは、どんなかたち？／葉っぱのすじのかたちは、えだわかれっていうの？／かげのかたちで、どんな動物かわかるかな？／上からみると、しかくい箱としかくいハンカチ。同じしかくでも、横からみると、ちがったかたちにみえるかな？／まるいケーキをきってみたら、どんなかたちにみえるかな？

　楽しみながら形の概念を身につけられ、幼児の算数入門にもオススメの一冊。親子で会話をしながら色んな発見をすると、子ども達が目にする世界が広がります。

　かわいいイラスト満載！　みんなで楽しくかたちで遊んでみよう！

• 諸富 祥彦
• PHP研究所
• ￥814

• 2022年11月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

たくましい子に育てるには、「乳幼児＋小学校時代」の接し方がとても大切！
0〜12歳児の子を持つ親が、最低限しておくべきこととは？
一生の宝もの「ふんばる力」「自己肯定感」が身につく、すぐ実践できる具体的アドバイス！
（主な内容）　
●お母さんとのラブラブが、男の子の自信を育てる
●してほしいことは、「命令」ではなく「お願い口調」で
●「お手伝い」が将来を決める
●男の子のバカバカしい遊びが「発想力」を生む
●ゲームは「全面禁止」より「ルール」を守らせる
●男子校に行くと、彼女ができにくい！？
「子育ての基本は、何と言ってもお母さん自身の『ラブ&ハッピー』。お母さんが何があってもドーーーンと動じず、安定した穏やかな、しあわせいっぱいな気持ちになって、お子さんに愛を伝えていくこと。これ以上に、育児において大切なことは何もない！　のです」（本書「はじめに」より）

• 宮口 幸治
• PHP研究所
• ￥990

• 2022年10月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.55(11)

認知能力が弱く図形の把握ができない子の学力を伸ばした著者が、その過程と「やる気を生むコツ」を披露。精神面、身体面にも言及。

• 赤神 諒
• PHP研究所
• ￥2310

• 2022年12月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.2(5)

長宗我部信親ーー
敵も味方も魅了し、清冽に戦国を駆け抜けた若者がいた。
四国を統一しつつあった長宗我部元親。その嫡男・信親は、武勇の誉れ高く、人望も厚く、将来を嘱望されていたが、22歳の時に若くして、島津家を相手にした戸次川の戦いで命を落とす。彼はなぜ、“必敗必死”の戦場にとどまり、その地で死ななければならなかったのか。
家臣や領民、そして戦った敵までをも魅了し、「友」として取り込んでいく熱い生きざまを、堂々たる筆致で描く、心を震わす青春歴史群像小説。

• 佐々木 常夫
• PHP研究所
• ￥814

• 2022年12月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.38(8)

43万人に読まれた名著、待望の文庫化！

自閉症の長男、病に倒れた妻……。過酷な運命を引き受けながら、数々の大事業を成功させ、社長まで上りつめた佐々木常夫氏。ビジネスマンの逆風をしなやかに生き抜くための「仕事力」と「人間力」とはーー。

本書は、「リーダーとは、周りを元気にする人」「逆風の場こそ、君を鍛えてくれる」など、仕事や人生に悩んだとき、心の支えになってくれる珠玉の言葉集。

部下力、リーダーシップからタイムマネジメント、ワークライフバランスまで、あらゆる仕事に通じる働き方のエッセンスを25の金言に集約しました。

若手からベテランまで役立つ、“何度でも読み返したい″心揺さぶる本。
文庫版だけの書き下ろし「エピローグ13年後」を収録。

（主な内容）
●強くなければ仕事はできない。優しくなければ幸せにはなれない。
●君は人生の主人公だ。何ものにもその座を譲ってはならない。
●仕事で大切なことは、すべて幼い時に学んでいる。
●すぐに走り出してはいけない。まず、考えなさい。
●人を愛しなさい。それが、自分を大切にすることです。　etc.

「仕事をするうえでは強さが必要です。困難な仕事を成し遂げるための「粘り強さ」、失敗しても叩かれても立ち上がる「芯の強さ」、ときには自説を押し通す「気の強さ」も必要でしょう。ただ、強さだけでは幸せになることはできません。強さの根底に優しさがなければ、幸せになることはできないのです」（本書より抜粋）

• 和田 秀樹
• PHP研究所
• ￥891

• 2022年12月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

本書は、30年以上にわたって6000人以上の高齢者を診てきた著者が、老化予防、アンチエイジングにまつわる考え方や具体策をまとめたものである。著者によれば、いまの多くの医者が推奨している、予防医学的、節制的健康法は老化を逆に進めてしまうという。メタボ対策もダイエットも、間違いだらけ。太めの人のほうがやせ型の人より6〜8年も長生きすることが明らかになっていることなど、国内外の興味深いデータに基づいて「新常識」を説いている。
●日本人はもっと肉を食べたほうがいい
●ダイエットすると飢餓レベルに近づく
●快体験は免疫力を上げる
●人は感情から老化する
●血圧も血糖値も下げすぎのほうが怖い
●骨だけは老け込んでいる日本人、ほか。
『「がまん」するから老化する』（2011年刊）の内容を新版としてアップデートした文庫版。老化予防、アンチエイジングに関する著者の原点と言える一冊。

• 廣嶋 玲子/佐竹 美保
• PHP研究所
• ￥1100

• 2022年12月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.4(5)

学校でファンが急増中！　「銭天堂」の作者・廣嶋玲子が描く宝石好きに贈るシリーズ、第4弾！
石とはふしぎなものでございますね。あるものはきらめき、あるものはしっとりと艶をおび、またあるものは秘密をいだいている……魔石館の石たちはそうしたものばかり。どうか、彼らの物語をお聞きください。
★ブラッドストーンーードラゴンの卵
大好きなおじいちゃんから、ドラゴンの卵を託されたマックスは……
★ラリマーーーカリブ海の宝石
仕事につかれきったマーサは、水色の石のネックレスにひきつけられ……
★ガーデンクオーツーー魂の宿り木
空想世界が好きなヨハンナは、叔父から水晶を贈られて……
★アレキサンドライトーー色変わりの道化師
ロシアの青年・ビクトルは、大金持ちに借金のお願いをするのだが……
★インカローズーー盗まれたインディオの石
インディオに傲慢にふるまうスペイン人・ペドロは、村に宝石があると知り……
★サファイアーー青の魔性
「呪われたサファイア」と呼ばれるようになったのは……
美しく、神秘的で、魅力と秘密にあふれた石たちの知られざる物語を6話収録。

• 堀口 茉純
• PHP研究所
• ￥880

• 2022年12月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

文庫化に際し、番外編で「徳川家康」を加筆してバージョンアップ！

2023年大河でも話題の家康公が、その礎を築いたお江戸の町。「武士が主役」だった時代だと思われる方も多いはずですが、実際にはそうでない面が多々あったことをご存じでしょうか。
その様子は、版本（木版で印刷された本）や浮世絵などの当時の絵画史料によく描かれており、江戸で生きる「庶民が主役」としてイキイキと暮らしていた姿をイメージすることができるのです。
本書にはそうした史料が厳選収録され、ヴィジュアル満載で「えっ！？」と驚く逸話もたくさん紹介されています。
庶民が、裕福でなくても、生きがいや幸せを感じて、毎日を過ごしていた時代だからこそ、歌舞伎や浮世絵、寿司や蕎麦などの食文化も大いに発達したのです。しかもそれらの風俗・文化は、現代の私たち日本人にとって、世界に誇ることのできる貴重な財産になっているのです。
著者・堀口茉純は、自らが運営するユーチューブ「ほーりーとお江戸、いいね！」で、今もその江戸の素晴らしさを伝え続けています。歴史好きの方々に好評のこのユーチューブでは、「江戸への愛だけは誰にも負けないわよ！」という情熱が静かに伝わってきます。

ページを開けば、楽しく明るいお江戸の世界。本書をぜひ手にとって、その不思議な魅力を味わってください。

＜目次構成＞
◆其の一◆実はこんなにスゴかった! 世界が驚く江戸城下町のヒミツ
◇番外編◇「まさか私が将軍に（確信犯）?!」江戸にやって来た徳川家康の勝算
◆其の二◆城下町探検隊ーーようこそ! 大江戸観光ツアーへ
◆其の三◆アレ、けっこう楽しそう(笑)! 江戸町人の暮らし
◆其の四◆役者・アイドル・スポーツ選手……憧れのスターたち
◆其の五◆異常発達☆食文化
◆其の六◆毎日がスペシャル?! とにかくイベント大好き

• 草野 あきこ/ひがし ちから
• PHP研究所
• ￥1320

• 2022年12月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

ある日曜日のこと。道のはしっこに、小さな屋台がひとつ出ていました。屋根には「クッキー屋」と書かれています。屋台をやっていたのは、「この町の人間たちを、なみだのクッキーで不幸にしよう」とたくらんでる魔女でした。そこへ、文句を言いながら女の子がやってきました。
女の子はリコという名前で、「おばあちゃんはおかし屋さんを始めてから忙しくなって、リコの話を聞いてくれなくなった」と怒っています。そこで魔女は、「なみだのクッキー」を作るよう、リコにすすめました。「なみだのクッキー」は、クッキーにカラフルな粒をまぶして、怒りや悲しみなどの不幸な気持ちをこめて振るとできるクッキーです。そして、そのなみだのクッキーを食べると不幸な気持ちになり、なみだが出るというのです。
おばあちゃんのことが嫌いなわけではないリコは、少しためらいますが、なみだのクッキーを作り、おばあちゃんに渡すためおかし屋さんに向かいました。

• 杉本 昌隆
• PHP研究所
• ￥880

• 2022年12月06日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

藤井聡太氏は棋聖、王位、叡王、竜王、王将と立て続けに五冠を制覇し、五回の防衛戦を含めてタイトル戦十連勝という前人未 到の記録を打ち立てた。
公式戦で六連敗していた豊島九段にも圧勝を重ねて苦手意識を完全に払いのけた。
もちろん、それまでも盤石の安定感だったが、変化といえば、以前に比べて持ち時間に対する意識が変わったことだろう。それまでは時間不足によって追い込まれることが多かった勝負が、一分将棋に入る前に一、二分時間を残すようになったのだ。わずかな時間ですが、読みの速度が尋常ではない藤井氏の場合、その一、二分が勝敗を左右する。さらに、どんな戦法に対しても逃げずに受け入れる姿勢が、弱点を作らず地力をつけることにつながっている。修正能力が高いため、同じ相手に一回は負けても、二回、三回と負けることはない。番勝負で圧倒的な強さを見せる所 以だ。
大勝負で次々に強豪を倒して実績を積み上げてきた経験によって、精神的にも落ち着きと風格が備わってきた。わずか二年間で人はこれほど成長できるのか、と驚くばかりだ。
五冠という肩書だけではなく、高校生から将棋一筋の社会人となり、第一人者としての自覚が芽生えてきた、と著者は語る。
人はいくつになっても成長できる。成長の機会は師匠や周囲の人間が用意できるものではなく、本人の意志と不断の努力によってもたらされる。藤井氏の場合、その意志と努力は「この上なく将棋が好き」「もっと強くなりたい」という気持ちに支えられている。
単行本刊行時に無冠の七段だった藤井が五冠に成長する、その源泉の思考法に触れられる一冊。

●何気ないことでもこだわれば勝機はある
●人生には勝ちしかない
●弟子たちの存在そのものが「師」である
●練習は本番のように、本番は練習のように
●非効率的な勉強法が成長のヒトになる
●一流ほど負けて悔しい勝負を数多く経験している

• おおの こうへい
• PHP研究所
• ￥1540

• 2022年12月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

きみなら、どんなパンダのがらにする？　想像を広げるって面白い！
大人気妄想絵本『ショートケーキになにのせる？』に続く第2弾！
もしも動物園にいるパンダが全然ちがう「しろくろがら」だったら……？
ぼくと妹は動物園が大好き。なかでも、いちばんは「しろくろがら」がかわいいパンダ！……でも、まてよ？　これが、ちがう動物がらだったら、もっとかわいくなるのかな？
たとえば……シマウマがらのパンダ！　う〜ん、想像してみたけど、シマウマというより、ふとった白いトラだなぁ。　じゃあ、ウシがらのパンダ！　う〜ん、ウシとちがって牛乳でないし……。次は、スカンクがらのパンダ！　ブゥゥゥゥ〜おなら、くっさぁ〜〜！
なんだか、おもしろい！　よーし！　もう動物がらじゃなくてもいいから、色々なしろくろがらにしてみよう！　みずたまがらのパンダ！　うずまきがらのパンダ！　めいろがらのパンダ……⁉

• ヨシタケ　シンスケ
• PHP研究所
• ￥1100

• 2022年11月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(9)

くやしい。ボクはくやしい。ボクはチョコがたべたいんだけど、このふくろ、あけにくいんだよ。
ボクはまだちっちゃくてちからもよわいから、このふくろはあけられないんだ…。
でも、もうすこしおおきくなったら、ボクはきっとなんでもあけられるようになるとおもうんだ。じぶんのぶんもみんなのぶんも、ぜーんぶあけてあげたい。あきらがあけてあげるから！
どんなものでもあけられるって、なんだか楽しい！　夢が広がるヨシタケシンスケのユーモア絵本。

• 落合 陽一
• PHP研究所
• ￥1100

• 2022年10月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.73(121)

メディアアーティスト、筑波大学准教授、ベンチャー企業の代表など多彩に活躍する著者。時代の先端を行く著者の思考の源は、実は読書で培われたという。それは、読んだ内容を血肉にするための「忘れる読書」だ。デジタル時代に「持続可能な教養」を身につけるために必要なのは読書だと、著者は断言する。
本書では、古典から哲学、経済書、理工書、文学に至るまで、著者の思考を形作った書籍を多数紹介し、その内容や読み解き方を詳説。著者独自の読書法はもちろん、本の読み解きを通して現代社会を生き抜く思考法までが学べる、知的興奮に溢れる一冊。
【目次より】第1章　持続可能な教養ーー新しい時代の読書法／第2章　忘れるために、本を読む／第3章　本で思考のフレームを磨け／第4章　「較べ読み」で捉えるテクノロジーと世界／第5章　「日本」と我々を更新（アップデート）する読書／第6章　感性を磨く読書／第7章　読書で自分の「熱」を探せ

• 桜井 識子
• PHP研究所
• ￥1650

• 2022年11月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.65(21)

「神社やお寺を訪れても、参拝の仕方に自信が持てず、毎回慌ててしまう」「宗派や信仰がわからないので、神社仏閣には行かない」--。本書は、こんな方にぜひ読んでほしい本です。
著者は神仏と会話ができ、神仏から教わったことを紹介するブログと書籍が大人気の桜井識子さん。神社仏閣に気後れしたり、参拝から遠ざかったりするのは、神仏の「恩恵」や「ごりやく」を捨てることになり、人生を左右するほどのマイナスだと言います。
そこで、神社仏閣参拝が苦手な人や初心者、ベテランにもためになる参拝の仕方や、神仏世界の基本とありがたい仕組みを本書にまとめました。
さらに、神仏世界とは逆の「魔」の基本も、何かあった時に役に立つ知識としてお教えします。また、菜食修行中の著者の神秘体験や驚きのスピリチュアルルールも紹介。
宗派やお賽銭は心配なく、神仏を頼れば誰でも救ってもらえること、神仏世界を知ることで人生がもっと豊かになることを教えてくれる本です。