芸歴20周年のメモリアルイヤーに、小越勇輝の集大成とも言える珠玉の一冊が完成。密着期間6ヶ月、撮影枚数2万枚。この本は彼の、ドキュメントだ。
ガパオ、生春巻き、パクチー汁めん、グリーンカレー、イエローカレー、パッタイ、トムヤムクン、ヤムウンセンほか。パクチレシピも充実!スーパーでも手に入る材料なのに、本場のタイの味。タイ料理研究家・直伝の絶品レシピ90品。
元オリンピック代表・天才青山繁が基本のテクニックを懇切丁寧に説明。DVDで動きをパーフェクトにマスターできます。身長がなくても、バレーボールはうまくなれる! バレーボールは基本のテクニックがとても大切。基本ができていなければ、攻撃や守備で連係することができません。本書では、ダイナミックなプレーができるよう、基本をしっかりとおさえました。身長が高くなくてもあきらめないでください。身長は高くないのに、すべてのワザを安定感を持って美しく決めることのできたトッププレーヤー・青山繁さん自身の経験と練習メニューを掲載しました。これから部活を始める中高生、大人になってから趣味で楽しむ人たち、指導者としてがんばっているコーチ。どのレベルの方でも、的確な技術が習得できるよう、DVDでじっくりと動きを追いました。(本書は「DVD付き 絶対うまくなる!バレーボール〈主婦の友社〉を再編集したものです)
人気サロンが提案するおしゃれでハッピー感のある花嫁ヘアアレンジブック。ドレスやヘア小物の参考にも。
大人気の「すみっコぐらし」のお料理やデコスイーツを集めたレシピブック。見ているだけでも癒やされる写真がたくさん載っています。
メッシュから解き放たれた構造解析手法、“メッシュフリー解析法”についてまとめた日本初の書籍。メッシュレスとも呼ばれる本手法は、ますます大規模化・複雑化していく現在の構造解析において、多くの人手と時間を要している「メッシュの生成自体をなくしてしまう」という画期的な方法である。本書では、EFGM(エレメントフリーガラーキン法)、FCM(有限被覆法)、X-FEM(拡張有限要素法)の3種類のメッシュフリー解析法について、最新研究にもとづき、基礎から応用までを解説。本書のダウンロードサイトよりダウンロードできるサンプルプログラムを動かしながら読み進めることで、通常の有限要素法と比較しながら構造解析の新たな広がりを実感できる。
冒険者として活動していた青年ヨシュアは、既定の魔物討伐依頼を受けなかったために、冒険者をクビになってしまった。身分証も剥奪されてしまったので、仕方なく誰もいない遠くの土地で暮らすことに決める。人里から離れ、荒れた土地でこれからのことを考えていると、突然、女性の助けを求める悲鳴が聞こえた。駆けつけると、白い羽を生やした美しい女性が、二人の男に羽交い絞めにされていた。女性を救い出したヨシュアは、行き場がないという女性ララを一緒に住まわせることにする。すると、自称・豊穣の女神と名乗ったララは、あっという間に荒れた土地を復活させてしまう。二人は自給自足しつつのんびり暮らすはずだったのだが、お人よしなヨシュアは、次から次へと人助けに首を突っ込んでいってしまいーー。
NHKで放送された『ニューヨーク街物語』から、特に学生の興味・関心の対象と思われるトピック、および、学生時代にこそ考えて欲しい話題を選び出し、教材化。ニューヨークの街を舞台に様々な活動が登場し、多様な文化や価値観が存在するこの街ならではのユニークな生活模様も描かれている。
甲状腺の病気は怖くない!バセドウ病、橋本病、甲状腺腫瘍など気になる症状や検査、治療法から妊娠・出産など日常生活のことまで専門医がやさしく語る安心読本。
動脈硬化の大きな要因であり、心筋梗塞や脳卒中の危険因子の一つが、コレステロール値が高くなること。本書は、「自分でできる」「すぐできる」コレステロール値を下げるコツと知恵を満載しました。基本的に見開き2ページ単位の読み切り記事の体裁と、わかりやすいカラー印刷のイラストや図表、写真を使って、医学的に裏付けられたコレステロール値を下げる具体的な対策や対処法をていねいに説明してあります。とはいえ、単なるハウツー書ではありません。コレステロールを下げるための食品選びや食事のとり方、運動法など、さまざまな生活上のコツやポイント、知識を具体的に紹介・提案しながら、その説明の中に高コレステロール血症や動脈硬化のわかりやすい医学的知識を織り込んであります。話題性のある内容も豊富に盛り込んであるので、どのページもきっと興味深く読んでいただけるでしょう。これまでになかった全く新しい“目で見る”家庭医療実用書です。
激変した今を生きるとき、大きな力を与えてくれる「論語」の言葉。書いて、声に出すことで心を整え、生き方の指針が見えてくる。
花づくり、庭づくりには興味があるけれども、適した場所かないからと、あきらめている人はいませんか? 日陰や小さなスペースでも、花や野菜、庭づくりを楽しんでいる人はたくさんいます。これから花づくり庭づくりをはじめようとする人のために、全国で取材した日陰の庭、小さな庭などを数多く紹介したのが本書です。玄関脇、テラス、壁際、小さな花壇、通路など、今までガーデニングにはあま利用されていなかった場所の上手な利用法を紹介し、その場所で花やグリーンの育て方、美しい飾り方を分かりやすく解説しました。
累計70万部突破!つけるだけでお金が貯まる、シンプルでカジュアルな家計ノートの決定版。【特徴1】レシート保管ポケット&ビニールカバーつきで、1年を通して便利に、気持ちよく記帳が続けられます。【特徴2】記帳スペースは、ライフスタイルに合わせて費目や締め日の設定ができ、記帳がラクラク。ファミリー、新婚家庭から、ひとり暮らし、年金生活世帯まで、あらゆる層に対応。【特徴3】オリジナルのクレジットカード使用記録欄があり、カードの整理と管理も簡単。【特徴4】キャッシュレス家計にも対応できるよう、電子マネーの記入欄あり。【特徴5】「夢をかなえる」ために具体的にどうしたらよいかがわかる、貯蓄や保険、ライフプラン、夢ごとのマネープランのページも充実。【特徴6】日記や予定の記入に便利なフリースペースあり。【特徴7】全ページ欄外に設けた「一行メモ」は、小さなおかずレシピや暮らしの知恵が詰まっています。
おとうさんといっしょにすべりだいをすべったはなちゃんは、そのままひこうきのようにお空に飛び出して……。おとうさんといっしょなら、いつでもどこでも大冒険が始まります!長新太×中川ひろたかコンビによる、奇想天外な展開が楽しめる絵本。長新太さんの遺作となる「おとうさんといっしょ」シリーズを、没後10年目に3冊そろって待望の復刊。「はなちゃん」は長さんの愛する孫娘さんがモデルになっています。
第28回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト審査員特別賞受賞。若手俳優・今川碧海、初のソロ写真集!
将来への不安、仕事や人間関係の悩み、暑さ・寒さなど、私たちの生活はストレスとは無縁ではいられません。本書では、精神的な方法だけでなく、ストレスと密接な関わりがある腸を整えることによって、心も体も元気にする方法をたくさん提案しています。食事や食べ方に気を付ける、冷えを予防する、睡眠をきちんととる、運動を心がける、スローテンポの音楽を聴く、アロマテラピーを利用する……どれもすぐに試せる、かんたんなものばかり。日常生活のちょっとしたことを見直すだけでOKなのです。第二の脳ともいわれる重要な臓器、腸。免疫細胞の約60%が腸に集中していることから、腸を見直すことは免疫力アップにもつながります。ストレスにも病気にも負けない体づくり、はじめましょう。