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• 佐伯さん
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2016年04月28日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

リズ様、私が男なのは分かりますよね？
無防備なお嬢様を取り巻く恋の多角関係も、一歩前進……！

侯爵令嬢リズベットも十五歳。成人の儀式も終え、大人になったかと思いきや、まだまだ無防備なご様子。
従者のジルや公爵家のセシルが、そんなリズにもやもやする中、弟ルビィはセシルとリズをくっつけたがり、ジルはリズの父ヴェルフとの約束を胸に力を磨く。
そして殿下は、ついにリズへと求婚し──？

• 石澤 清美
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2020年07月31日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

生の食材と調味料を袋に入れ、
味つけしてから冷凍することを
この本では「下味冷凍」と呼んでいます。

毎日、毎食のごはん作りを劇的にラクにする、
いわば「おかずの素」。
でもそれだけではありません。
家計の悩み、栄養面での心配、忙しさのイライラまで
下味冷凍が解決してくれるんです。

本書では、
鶏肉6種類、豚肉5種類、
牛肉3種類、ひき肉4種類、魚2種類の
『下味冷凍』から
72のアレンジレシピを紹介しています。

肉や魚をまとめ買いして下味冷凍すれば、
そのまま冷凍するより約1か月長く
おいしさをキープできます。
スーパーに行く回数も減るから、
ムダな買い物もなくなって
食費節約にもつながりますよ。

【PART1】鶏肉の下味冷凍
鶏むね肉のにんにくオリーブオイル漬け　10
チキンラタトゥイユ、鶏肉とコーンのガーリックから揚げ、鶏肉と水菜のサラダ、海南チキンライス風プレート
鶏むね肉のみりんしょうゆ味　16
和風ポトフ、ユーリンチー、鶏むね肉のピカタ
鶏もも肉とトマトの塩オイル漬け　20
チキンソテー トマトみそソース、鶏肉のチリトマト煮、トマトチキンスープ、鶏肉とパプリカのパン粉焼き
鶏もも肉のマーマレードワイン漬け　24
野菜たっぷりスープカレー、かぶと鶏肉のポットロースト、鶏肉の赤ワイン煮、鶏肉とかぼちゃのチーズクリーム煮
チキンリブの塩レモン味　30
大根と手羽中のさっぱり煮、チキンリブのワイン蒸し焼き、砂肝とねぎのしょうゆ漬け、砂肝ときのこのアヒージョ、砂肝のもやし炒め　33
【PART2】豚肉の下味冷凍
豚こま切れ肉の梅みりん漬け　34
豚肉の大根サンド蒸し、梅豚とろろ昆布うどん、豚肉とひじき、切り干し大根のすっぱ煮、豚肉と糸こんにゃくの炒り煮
豚ロースソテー用肉の塩はちみつ味　38
パプリカのあんかけ酢豚、パセリチーズ風味のポークカツ、豚肉のレモンクリーム煮、ポークソテー プチトマトソース
豚ヒレ肉と玉ねぎのカレーヨーグルト漬け　44
ポークのカレーフリッター、タンドリーポーク、豚肉とじゃがいものカレーミルク焼き、豚肉とかぼちゃのカレースープ
豚もも肉のねぎ塩味　48
もっちりチヂミ、豚肉の紅しょうが天、豚肉のねぎ塩にぎり焼き、冷しゃぶのレタス堤包みとゆで汁スープ
豚こま切れ肉のチリケチャップ味　54
チリビーンズ炒め、豚肉とコロコロ野菜のトマトソースパスタ
【PART3】牛肉の下味冷凍
牛こま切れ肉のみそマヨ味　56
焼き肉ビビンバ、牛こまとレタスのサッと炒め、牛肉と小松菜のレンジ蒸し
牛こま切れ肉の柚子こしょうしょうゆ漬け　60
焼き肉のせ春菊サラダ、さっぱりセロリ入り牛じゃが、肉豆腐、牛肉と豆苗炒め
牛肩肉のおろし玉ねぎワイン漬け　64
即席ビーフシチュー、ビーフカツレツ、牛肩肉のステーキ、牛肉のクリームシチュー
【PART4】ひき肉の下味冷凍
豚ひき肉のオイスターしょうゆ味　68
汁なしマーボー麺、包まない餃子、大きな肉茶わん蒸し、チンゲン菜の肉あんかけ、わかめとひき肉の卵スープ
合いびき肉のパクチーナンプラー漬け　74
ガパオ炒めのレタス包み、ひき肉のココナッツミルクカレー、ひき肉ときゅうりのピリ辛炒め、春雨とひき肉の食べるスープ
豚ひき肉と長いものしょうがみそ漬け　78
肉だんごとえのきのサッと煮、豚ひき肉のピザ風チーズ焼き、レンジ茶きん蒸し しょうゆ卵のせ、油揚げの肉づめ焼き
鶏ひき肉と豆腐のしょうゆ味　82
チキンミートローフ、チキンナゲット風ひと口揚げ
【PART5】魚の下味冷凍
鮭のレモン塩麹漬け　86
鮭の焼きマリネ、鮭と玉ねぎのワイン蒸し、鮭ののり巻き天ぷら、鮭とひじきの炊きこみご飯、鮭とかぶのさっぱり煮
ぶりのみりんみそ漬け　92
ぶりのごま竜田揚げ、ぶりのみそトマトソース煮、ぶりと厚揚げのオーブン焼き

• 井上浩義
• 主婦の友社
• ￥968

• 2017年05月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• ジュールズ・キャシュフォード/別宮貞徳
• 柊風舎
• ￥4950

• 2010年02月
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

宙に浮かぶ「地球」の姿を眺めることができるようになり、人間の意識は変化する。月面に降り立ち、天体としての月の全貌が明かされた今こそ、ふたたび夜空を見上げ、月に思いを巡らせる。

• 淵田 康之
• 日本経済新聞出版社
• ￥3080

• 2017年06月27日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(3)

●脱現金化(キャッシュフリー経済)はメリットだらけ
現金流通が劇的に減る経済、それがキャッシュフリー経済。2020年のオリンピック開催にともなう観光客の利便性向上とFinTechの登場により、その実現が夢ではなくなってきています。
個人消費に対する現金決済比率を確認すると、日本は50%を占め、カード決済は16%程度、電子マネー決済は6%弱に過ぎません。米国では現金決済の比率が17%程度にすぎず、カード決済の比率が5割を超え、他の多くの国においても、カード決済の比率は日本より格段に高い。世界的に現金の使用が減少しているのは、以下のような様々なメリットがあるからです。
1硬貨や紙幣を製造し、輸送し、保管するコストが不要となる、偽札や盗難のリスクに対応するコストも削減できる
2生産性向上 米国人はATMから現金を引き出すのに毎月平均28分費やし、1セントを伴う支払いは2~2.5秒余計にかかる、といった調査も
3ストレスが少なく、心地良い消費やサービス利用体験の提供につながる
4不正対策 脱税や麻薬取引、テロ資金などは現金を介して行われることが多く、地下経済縮小を通じ、財政改善にも寄与する

現金大国である日本こそ、キャッシュフリー化を強力に推進すべきであり、それにより大きな効果が享受できます。民間任せではなく、国家が正面から取り組むにふさわしい政策課題であり、他の様々な施策に比べても高い優先順位が置かれてしかるべきなのです。
諸外国がキャッシュフリー化に向けた取組を強力に進めるなか、日本の対応が不十分であれば、この遅れはさらに拡大します。逆に、日本はキャッシュフリー後進国であるが故に、他のどの国よりも大きなメリットを享受できます。このポテンシャルを生かさない手はありません。
序　章　キャッシュフリー経済がやってくる

第1章　脱現金化を可能にするFinTech

第2章　ブロックチェーンと現金のデジタル化

第3章　キャッシュフリー時代の金融政策

第4章　日本はFinTech振興を脱現金化に向けるべき

第5章　電子決済分野の公共政策比較

第6章　銀行の再定義とオープン化

第7章　キャッシュフリー経済実現の条件

• 佐槻奏多
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2015年09月25日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(3)

伯爵家に養女に出されたキアラ。二回り年上のクレディアス子爵との結婚を命じられ、とたんに前世の記憶を思い出す。大好きなシミュレーションゲーム「ファルジア王国戦記」に出てくる悪の魔術師の名前が、キアラ・クレディアスだったことを……！　まさにここはゲームの世界そのもので、このままでは主人公に殺されてしまう!?　嫌すぎる運命から逃げ出すため、逃亡を企てたキアラ。恋あり魔法あり戦いあり、波瀾万丈の冒険絵巻！

• ジャクリーン・ビセット/ジョージ・シーガル/ロバート・モーリー/ジャン・ピエール・カッセル/フィリップ・ノワレ/ジャン・ロシュフォール/ヘンリー・マンシーニ/テッド・コッチェフ
• (株)紀伊國屋書店
• ￥4138

• 2012年01月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥660

• 2016年05月31日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 佐槻奏多
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2016年01月29日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

命がけで魔術師としての力を手に入れ、各地でエヴラール軍を勝利に導いていくキアラ。しかし同時に、敵とはいえ命を奪うことへの罪悪感に苛まれることに。激しさを増すルアイン軍との戦いで揺れる気持ち、みんなを守りたいのに思うように戦わせてもらえないジレンマ、そして王子レジーや騎士カインからの思わせぶりなアプローチもあって、心休まるヒマがない!?　一方で、レジーを狙う暗殺者や、サレハルドの若き王イサークなど、暗躍する者達の姿が……。さらに、美女とおネェの傭兵コンビ（と3匹の狐）も新たに仲間に加わって、戦いは新たな局面を迎える！

シミュレーションゲームの悪役魔術師に転生してしまったキアラの、バッドエンドの運命から逃れる冒険譚、第2巻。

• 石沢清美
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2014年05月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

作ってすぐ食べられる浅漬けから本格漬け物まで、驚くほど簡単なレシピでご紹介。

• Come home！編集部
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2017年07月03日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

海外発のDIYアイテムを取り入れたおしゃれな部屋／木や紙ロープでジオメトリックな家具＆照明を作ろう！

• 菊谷節子
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2016年07月08日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

元祖アイドル犬として有名なブサかわ犬「わさお」と、仲良しオス猫「グレ子」のフォトブックです。同じ時期に拾われた猫と犬の奇妙で幸せな日々を描きます。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1324

• 2017年12月14日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●コスプレイヤーの“知りたい”にこたえる「アニメ＆ゲーム　　コスプレMAKE」シリーズの最新版が登場！●大人気アプリゲーム「A3！」のキャラクターメイク術は秋組と冬組の10キャラクターが勢ぞろい。さらに、表紙には秋組から摂津万里、冬組から月岡紬に扮した人気コスプレイヤーが登場。●「Fate／Grand　Order」のキャラクターメイクはひとりが3キャラにチャレンジ。●誌面に掲載されているQRコードをスマートフォンで読み込むとでFULLメイク動画が観れます！●池袋ハロウィン、AGFなど今話題のコスプレイベントを総力取材！コスプレがもっと楽しくなります。●さらに、みんなの気になる加工術を大公開。加工バレしない技をとくとご覧ください。痩せてる子、太ってる子それぞれ加工術の違い。●つけまつげ、イラスト別アイメイク術などメイク企画も盛り沢山。●大人気2．5次元舞台のレポート。

• 橋本 将吉
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2023年12月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

・血糖値が高めの人
・健康診断で引っかかってしまった人
・糖尿病予備軍と診断された人
・現在、糖尿病と診断を受けている人

内科医として患者さんと向き合いながら、
ユーチューバーとしても活動している
「橋本将吉（ドクターハッシー）」先生が
糖尿病、血糖値に関する、正しい医学の知識をわかりやすく解説。

糖尿病、血糖値が高い、などと聞くと、
「何を食べればいいのだろう……」
「食べることが怖くなってしまった」
「制限ばかりで、人生の楽しみがなくなってしまった」
という悲しい声を聞きますが、
決して、怯えたり、投げやりになったりしないでください！

本書では、糖尿病に関する正しい理解を深めるとともに
「薬を使わずに血糖値をコントロールする方法」についてご紹介。
イラストも使って、“わかりやすさ”“読みやすさ”を追求、
難しくなりがちな健康書籍のイメージが一変する一冊です。

「ときには、ストレスもありますけれど、
食べることも、運動することも、友達や家族と話すことも、
正しい知識を武器に、全力で楽しむ人生を送ってください」橋本将吉（ドクターハッシー）
────────────────────
【目次】
第1章
糖尿病を理解するために必要な医学の知識

第2章
テレビでは語られない糖尿病の正しい知識

第3章
糖尿病は身体からの警告である

第4章
糖尿病を制すには、血糖コントロールの技術を身に着けよ！

第5章
薬ですい臓をサポートせよ！
第1章
糖尿病を理解するために必要な医学の知識

第2章
テレビでは語られない糖尿病の正しい知識

第3章
糖尿病は身体からの警告である

第4章
糖尿病を制すには、血糖コントロールの技術を身に着けよ！

第5章
薬ですい臓をサポートせよ！

• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2011年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

『雑貨を上手に飾る本』の第2弾。インテリアを彩るインドアグリーンのテクニックを美しい写真とともに解説。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2017年09月15日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

シニア世代のみなさん。歯が弱くなってきて、毎日の食事に困っていませんか？やわらかなものばかり食べていませんか？わざわざ特別なものを作る必要はありません。いつもの料理をひと工夫して、かみやすく、飲み込みやすくする。それがいつまでもおいしいものを楽しみ、健康を保つ秘訣です！

• 石田直裕/タカ大丸
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2018年03月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 1.0(1)

ヘボ将棋は飛車を取るだけで勝てる。“最強の素人”を約束する一冊。

• 坂本奈緒
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2012年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2014年08月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

• 船瀬俊介
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2016年06月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

「長息（ロング・ブレス）法」をマスターして人生を勝ちに行こう！「呼吸」を変えれば、「運命」が変わる。１日５分で自律神経がととのう、パフォーマンスが上がる。