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• 藤田康人
• 日経BP　日本経済新聞出版
• ￥2200

• 2023年04月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.67(3)

機能性・エビデンスだけで売る時代の終焉！　キシリトールでゼロから2000億円の市場を創った著者が、「ナナメずらし」「関係性のリデザイン」など、生活者視点の成功法則を公開！

ウェルビーイングで、これまでのビジネスが180度変わる！
身体的な健康をゴールとした「ヘルス」から、身体と心の健康を目指した「ウェルネス」を経て、より自分らしく生きることを目指す「ウェルビーイング」の時代へ。
「生活者のウェルビーイングをどう実現するか」──新たな時代を生き抜くための、
生活者視点のマーケティングを解説する。

●編著者からのメッセージ
2015年にスタートした機能性表示食品制度により、特定の健康効果をうたう健康食品が市場には溢れています。しかし、その中でもヒット商品と呼べるものは限られ、市場は当初の期待通りには広がっていません。そんな中、注目を集めているのが、「ウェルビーイング（Well-being）」という潮流です。

意味合いとしては、「健康の先にある、これからの時代・社会における新しい幸せの形」
として用いられることが多いように見受けられます。
（中略）
ある時期から、生活者にとって健康になることは「ゴール」ではなく「幸せになるための必要条件」と位置付けるべきであり、「ヘルスケア」「ウェルネス」の先にある「ウェルビーイング」という概念こそが食と健康を考えるうえで必要不可欠であると考えるようになりました。

本書では、変化してきた幸せの形から今求められるウェルビーイングとは何か、時代の
変遷をとらえながら、現代に必要なヘルスケアビジネスについて考えていきます。
この書籍を通して、今後求められるヘルスケアフードのあり方を考えるきっかけになれ
ば幸いです。（本書「まえがき」より）
Chapter 1　幸せの基盤が変わり始めた！　今、求められる「幸せの形」
・ウェルビーイングで、これまでのビジネスが180度変わる！
・現代に求められる幸福の要素
・“ただ食べる”時代は終わった　食のウェルビーイングとは？、ほか

Special Talk　求められるウェルビーイング産業への変革と意識改革！

Chapter 2　機能性やエビデンスだけでは売れない時代に、何が必要か？
・生活者の欲求を見抜く！　顧客視点のマーケティング
・関係性のリデザインとは？　キシリトールの場合
・「ナナメずらし」を活用すれば、ウェルビーイングは伝わりやすくなる
・「ナナメずらし」とは？　具体例から学ぶ、商品コンセプト開発、ほか

Chapter 3　ウェルビーイング時代の未病ケアアプローチ
【コンセプト1】ホメオスタシス、【コンセプト2】細胞老化、ほか

Chapter 4　最新研究と具体的な取り組み
・人生100歳時代に必須　「老化」時計を遅らせる新研究
・細胞が若返るオートファジー機能　活性化で老いを抑制
・脂肪、糖、塩　どれを取りすぎても老化が加速
・歯周病が健康寿命を縮める　糖尿病や認知症にも悪影響、ほか全11篇

• 集英社
• ￥1320

• 2009年09月
• 在庫あり
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• 4.75(4)

野菜スープのバリエーション１８５点。全カロリーつき。

• ベターホーム協会/新開省二
• ベターホーム出版局
• ￥1540

• 2013年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

• 大崎スパナ
• メディアソフト
• ￥1100

• 2022年04月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「まずは70キロに痩せなさいね」

体調不良が続くアラサー漫画アシスタントに下されたお医者さんの言葉。
体重86kg。体脂肪率59％。
在宅仕事で超インドア生活。リバウンドも経験済み。
…だけど、今度は健康な生活を手に入れるために痩せたい！

万病のもと・肥満から脱却するため、33歳児・86キロ、立つ！
痛快ダイエットエッセイ登場！

• 斎藤茂太
• 集英社
• ￥594

• 2007年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.65(14)

要らぬプライド、出世欲、嫉み、劣等感。そんな私たちの心にストレスをためるものを捨てる力。それは「心安らかに」「健康的に」「自分らしく」生きる力。そして固いアタマを捨て「幸せになる力」。自由で軽い心を取り戻す７９のコツ。前向き人生の達人・茂太先生のユーモア溢れる逆転の発想で、自信あるあなたにシフト、これで人間関係もうまくいく。

• 高橋悟/高野秀樹
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2019年06月28日頃
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トイレに行ったとき、なにげなく尿の色を見ることがあると思います。「今日は、ちょっと濃い黄色だな」とか、「白くにごっているようみ見えるけど大丈夫かな」とか、「泡立ちがすごいんだけど」……などと思ったことがありませんか？　じつはこのような「見た目の尿の色や性状」は、体のトラブル、特に腎臓系や泌尿器科系の病気をいち早く察知するサインになるのです。なぜなら、尿の中には体中のさまざまな成分が含まれているから。尿の色がいつもと違う場合は、体のどこかにトラブルがあると推測できるのです。CONTENTS　ブックinブック　尿の色チェック手帖　第1章　尿の性状をチェックしよう　第2章　尿ができるしくみ　第3章　排尿の様子をチェックしよう　第4章　検査数値をチェックしよう　第5章　尿に関わる病気解説

• 河埜　玲子
• わかさ出版
• ￥495

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第1章　ぬか漬けってすごい！　おなかも肌も心も元気にする「ぬか床生活」を始めましょう　第2章　ぬか床の作り方　・ぬか床と長くお付き合いしておいしく漬けるためのQ＆A第3章　ぬか漬け事典［王道のきゅうり・なすから変わりダネまで］

• 藤井　ひろみ
• 晃洋書房
• ￥2200

• 2020年07月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

かつて同性愛を病気とみなす偏見の時代があった。
そんな偏見のために、同性愛者は今でも病院に行くのをためらうことがある。
この本を読み、学ぶ看護職が増えれば、病院にももっと行きやすくなるだろう。

レズビアンの健康とは、ケアとは、そして必要な看護とは何か。

理論と実践を架橋する最前線の研究書。
1　レズビアンヘルス研究の検討
1　レズビアンヘルス・バイセクシュアル女性を捉える視点
　2　レズビアンと医療者の関係
　3　患者とケアギバーの相互作用

2　レズビアンヘルスにおける事例分析
　1　事例紹介
　2　レズビアン・バイセクシュアル女性の健康に関する経験
　3　医療者が患者への態度形成した経験
　4　レズビアン・バイセクシュアル女性である患者と医療者の相互作業の構成要素

3　パラダイム・ケースーあるレズビアンの患者とそのパートナー、医療者たちの語りー
　1　医療機関での患者とパートナー
　2　言葉によるカミング・アウトはしていない
　3　ここにあったのは、ただ同じ目線
　
4　レズビアン・バイセクシュアル女性が健康を維持する仕組みとは
　1　相互作用を生み出す人びとの共通性
　2　レズビアン・バイセクシュアル女性のパーソナルネットワーク
　3　医療機関での患者のカミング・アウト
　4　看護論からみるレズビアン・バイセクシュアル女性へのケア
　5　レズビアン・バイセクシュアル女性に関する相互作用モデル
　6　研究の限界と今後の課題

レズビアンヘルス研究の方法
1　データ取集方法
2　分析方法
3　倫理的配慮

あとがき
資料（倫理審査提出書類）
文献リスト

• ポット編集部
• チャイルド本社
• ￥2750

• 2014年02月
• 在庫あり
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旬の食べ物、防災・防犯、季節の感染症、０．１．２歳児の食と健康ー保護者に伝えたいテーマがいっぱい！

• シャンタル・クレルジョウ/リオネル・クレルジョウ
• 東京堂出版
• ￥3080

• 2012年10月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(3)

キャリアオイルとして使うだけではもったいない。もっと知りたい、植物油のちから。植物油をフル活用するための９８のブレンドレシピ、４１の植物油基本情報、料理のレシピを収録。

• 子どもと健康編集委員会
• 労働教育センター
• ￥1760

• 1998年04月
• 在庫あり
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• リベラル社　編
• リベラル社
• ￥605

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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栄養を逃さない調理法や長持ち保存法、新鮮なものの選び方までコミック付きで野菜のことがすぐわかる1冊！作りおき・食べ合わせ・時短など122の目的別レシピで毎日の献立やお弁当にも便利です。

• 林 泰史
• 三笠書房
• ￥781

• 2021年07月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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はじめよう！毎朝5分の気持ちいい若返り習慣！

寝たきりの人が歩けるようになるのも夢ではない！
いつまでも若々しい人、頭がさえている人、しっかり歩ける人、姿勢のいい人の秘密とは。

今あるひざの痛みが消えていく！　お得がいっぱい！　
・丸まった背中がのびて骨折を防げる
・骨粗鬆症は防げる病気
・骨のカルシウムが減ってしまう人、減らない人
・寝たきりにならない人の習慣

足トレに感謝の声、続々！
「ヒップアップもかないましたし、姿勢もよくなっておなかも8センチはひきしまりました」（40代 女性 Kさん）
「慢性化した腰痛が、旅行できるまでに回復！」（60代 理容師 女性 Tさん）
「スローな筋力アップで股関節の手術後の腰痛とも決別」（60代 男性 D氏）
「足が運びやすくなりました」（80代 女性 Tさん）

• 丸山　剛郎
• （株）幻冬舎
• ￥440

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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アゴズレを治療すれば健康で絶好調な自分に出逢える！アゴと身体・脳・心の関係を知り尽くした著者が徹底解説。

• 清水　英寿
• 現代書林
• ￥1430

• 2020年01月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

著者は、口腔と全身の両方の改善を考える「口腔内科医」という立場で診療を行っています。
これまでの2万人の口腔内所見と口腔内顕微鏡像、そして2000人の血液検査および尿検査から得られたデータをもとにまとめられたのが本書。
口からはじまる全身の健康管理から、体調不良の原因となるタンパク質の不足、タンパク質の吸収を阻害している胃の萎縮の問題、皮膚免疫と腸管免疫の関係などを解説しています。
これまで常識とされていたり、もてはやされたりしている健康法が、必ずしも万人に合うものではないことが、よくわかる一冊となっています。
第1章．口は全身の縮図だ

第2章．タンパク質不足が招く不調

第3章．胃酸の分泌が健康への第一歩

第4章．貧血は冷え性を招き、万病のもとになる

第5章．交感神経過緊張による酸化ストレスを防ごう

第6章．皮膚免疫と腸管免疫　皮膚免疫を強化しよう

• マキノ出版
• ￥880

• 2017年03月15日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 宝島社
• ￥1100

• 2016年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

冷え、むくみ、胃腸の不快感、便秘、食欲不振、肩こり、腰・膝の痛み、頭痛、不眠、更年期、ストレスなど…。病院で受診すると“不定愁訴”と言われ、病気というほどではないけれど、放っておくと病気に向かってしまうようなカラダの不調。健康増進に役立つ毎日の生活習慣と、辛い症状を取り除くセルフケア法を網羅した大事典が完成。「こんなとき、どうする？」といった、急を要する症状の対処法もご紹介。一家に一冊置いておきたい、健康本の保存版です。

• 古江　加奈子
• （株）小学館
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

愛犬と一緒に食べられる手作りごはんレシピ。2017年国内の犬の飼育頭数は892万匹、飼育にかかる年間支出額は平均44．6万円となっており、年々増加しています。うち最もコストがかかっている項目が、病気や怪我の治療費で、続いてフードやおやつの食費となっています。少子化とともに愛犬を我が子のように育てるドッグオーナーが増えていますが、愛犬の健康管理にお金や手間をかける人の割合も高まっています。

• 日下部　淑美
• マガジンランド
• ￥1425

• 2017年01月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

お菓子とお酒で目が疲れる！？体の不調や悩みは、「食」で解決。

• 山下和彦/大西忠輔
• つちや書店
• ￥1760

• 2016年06月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

予期せぬ転倒で寝たきりにならない！させない！ために。平坦な歩道や、慣れているはずの自宅のリビングや階段、庭などでつまづいて激しく転んだ経験がありませんか？それが寝たきりに繋がる「危険信号」です！