専門家の言葉をつい鵜呑みにする前に数字の「ウソ」を見破る技を教えます。現代人の基礎教養である確率・統計を平易に解説。
鬱を改善するには太陽光を浴びることと、筋力トレーニングが効果的です。
メカニズムも紹介しつつ、鬱を改善する5つの効果的なプログラムを紹介します。
ろっ骨エクササイズ「KaQiLa〜カキラ〜」は、“ろっ骨”を中心とした全身の関節を効果的に動かすことで、身体の高い機能改善効果を実現したエクササイズ・プログラム。ヨガのように、ゆっくりとした動きにもかかわらず、まるでエアロビクス運動をしたかのように、血流が促進され、代謝が向上されます。しかも、クールでかっこいい型(ポーズ)ばかり。1日1分、ろっ骨を動かすだけで、気になる部分がみるみる改善されていく、いまどきのまったく新しいオシャレダイエット。
プレゼンの極意で知・情・意・技で納得・信頼を獲得。
全ルートのシナリオ分岐条件を独占公開。地形、フローチャート、敵ユニットデータを掲載。デュエルで負けない知識を凝縮。スキルの詳細なデータを網羅。全アイテムの入手方法と効果をすべて紹介。
90年4月〜10月にかけてNHK教育にて放送された『仏教に学ぶシリーズ』“マンダラの世界”編をパッケージ。現代に生かせる仏教の教えを4つの側面からとらえ、4人の講師が分かりやすく解説。“今”をいきる術を伝えてくれる映像作品だ。
90年4月〜10月にかけてNHK教育にて放送された『仏教に学ぶシリーズ』“慈悲のこころ〜観音経の教え〜”編をパッケージ。現代に生かせる仏教の教えを4つの側面からとらえ、4人の講師が分かりやすく解説。“今”をいきる術を伝えてくれる。