★転職を考える前に身につけておきたい「仕事で疲れないためのマインド」について書いた本
★仕事で結果を出していても、仕事でストレスをためてしまう理由について書かれた本
★仕事で気を遣いすぎてしまう人が結果をだせるようになる本
★「意見を言っても聞いてもらえない」「まわりから評価されていない」「自分ばかりがんばっている」と思わなくなる本
社会人なら嫌な仕事もガマンしてやるのが当たり前。リーダーなんだからきちんとできて当たり前。
こうした考えが残る一方で、人手不足、職場の高齢化、価値観の多様化の影響で、キャリア形成を考えながら自主的に働くことが求められる時代なりました。
変わらなきゃと思いつつも、「自信がなくて意見が言えない」「意見を言ってもわかってもらえない」「何を言ってもムダ」という焦りや無力感を感じている方も多いかもしれません。長く働いていくうえで避けては通れない問題です。
とはいえ、今すぐ転職するのは難しいのも事実。
では、どうすればいいでしょうか。そのヒントは、「思考のクセ」にあります。
キャリアコンサルタントである著者が、変化が激しい今の時代に必要な「働くためのマインドセット法」についてまとめたのが本書です。
仕事でストレスを抱えやすい3つのタイプの特徴をもとに、毎日できるワーク(ルーティン)を通して、働き方をアップデートするヒントをまとめました。キャリアコンサルティングのヒアリングで得た悩みをもとに、これからのキャリアをあなたらしく築いていくための方法をお伝えします。
◎こんな人におすすめ
・「このままでいいのかな?」というモヤモヤを抱えているが、今すぐ転職は考えていない人
・「自分ばかりががんばっている」と仕事でストレスをためている人
・仕事で評価されず、やりたいことや得意なことが見つけられていない人
・今の組織で働き続けていかなければならない事情のある人
取引先にメールを打つとき、上司に企画書を渡すとき、後輩に仕事を頼むとき、たったひと言添えるだけで、仕事がもっとうまくいく!お礼、お願い、お詫びなどの用途別に、ビジネスシーンを想定した文例&コミュニケーション力を上げるフレーズ300を紹介。苦手な抗議文や依頼文も、マネするだけですぐに書けます。
なぜ、「トヨタの常識は、世間の非常識」と言われるのかーー。
「床にはお金が落ちている」
「モノを探すな。モノを取れ」
「終了だけでなく開始の締め切りもつくる」
「拙速で何が悪い?」
「問題が起きたら幸運だと思え」
「タテヨコナナメの人間関係を築こう」
「非常識な目標を立ててみよ」
元No.1メカニックが明かす、トヨタ流“壁を破る”仕事・働き方のヒント
大切なのはやみくもな全力投球でも効率ばかりの改革論でもない。子どもと自分のために何をやって、何をやらないか。
職場や仲間うちで、人はいろんな役割を求められる。配属先の仕事が希望と全く違ってやる気が出ない。会社で上にも下にも気を遣ってばかりで疲れた。町内会やPTAの役員、荷が重い…与えられた役割に我慢の限界がきたら?“生き方の達人”モタ先生が、不本意な状況や人間関係で投げやりになった心を楽にする方法を、じっくりアドバイス。もうどうにでもなれ、とあきらめてしまう前の必読書。
ど忘れ、抜け・漏れ、思い違い……
すべては“テクニック”で予防できる!
スケジュール管理から整理整頓、タスク処理、資料作成までーー
□どんなに確認しても見落としがある
□データを管理しきれない
□物をよくなくす、忘れる
□つい遅刻をしてしまう
□「言った、言わない」のトラブルが多い
ーーそんな人に“即効”のテクニックが満載!
人脈・企画・交渉・組織・決断・戦略など、現役編集長が裏側を全公開!すごい結果を出す、門外不出85の奥義。
介護・福祉・医療にまたがる幅広い職務内容。資格の種類や取得方法。専門家同士の関わりや連携。働く場所でまったく違う仕事の具体的な流れと内容。
AIは私たちの雇用を脅かす存在なのか?元IMF・G7会議参加の気鋭の経済学者によるAI時代に働く人々へ向けた渾身の一冊。
第1章 なぜいま「AIと労働」なのか?
1. AIを使える人が勝つのではない
2.「AI 2027」が描く、近未来
3. G7専門家パネルが示した、AIと経済のこれから
4. IMFやゴールドマン・サックスが描くAIと雇用の未来
5. 古くて新しい問い──仕事は奪われるのか、つくられるのか?
6. 本書で問うこと──AIと雇用、そして人間の本質
第2章 AIを知るー進化の全体像
1. チャットGPTは大学生より優秀?
2. AIとは何か?
3. 実は4回目のブーム──AI進化の歴史
4. 生成AI、驚きの実力
5. 万能じゃない──AIの失敗と限界
6. AIは使われていない?──生成AI普及の現実
7. 自動化の系譜──蒸気機関からチャットGPTまで
第3章 歴史は語る──技術進歩が雇用に与える影響
1. 古くて新しい問題──技術革新は雇用を奪うのか?
2. 経済理論は何を語る?──技術進歩と雇用
3. 実証研究から読み解く技術と雇用
4. 産業革命とAI時代──綿織職人に見る技術進歩の影と光
5. ITと格差の時代──オーターの洞察と現代の雇用構造
第4章 最新経済学で読み解くAIインパクト
1. AIと雇用ーー仕事は本当に奪われるのか?
2. データは何を語る?--最新分析で見るAIの影響
3. AIは本当に私たちの暮らしと経済を豊かにするのか?
4. 生成AIの普及は経済にどれほどのインパクトを与えるのか?
5. 測定という難題──「見えない価値」とAIの影響
第5章 AGIと未来の働き方ーーシナリオ・プランニング
1. AGI時代の入口に立つ私たち
2. 不確実な未来への備えーシナリオ・プランニングという手法
3. 3つの未来シナリオ
4. すべての仕事がAIに代替されるのか?--人間らしさと「ノスタルジック・ジョブ」
5. AIの進化を「制御」するという選択肢
6. 私たちが未来を選ぶーーシナリオ・プランニングの真の意義
第6章 AIにどう備えるのか?
1. 未来はまだ決まっていない
2. 私たちは個人として何ができるのか?
3. 企業はどう備えるべきか?
4. 政府は何をすべきなのか?
5. 人間であることの価値
●なぜ、大学入学共通テストで情報1が課されるのか。
●なぜ、小学生から統計を学ぶようになったのか。
●なぜ、情報1がITパスポートの基礎となったのか。
2022年4月から高校の必修科目となり、2025年1月実施の大学入学共通テストからほぼ全ての国公立大学で必須科目となる「情報1」。
今では当たり前となったからインターネットの社会的利用から、関連法、アルゴリズムの考え方、プログラムの基礎など多分野にわたる「情報1」の内容を社会人向けに解説。
また、「DX(デジタルトランスフォーメーション)」「Society 5.0」など、よく耳にするが今ひとつ腑に落ちにくい用語の本質もつかめる。
「自分でプログラムを組む」のではなく「プログラマーに何を伝えれば仕事がはかどるか」がわかる、社会人注目の1冊!
IT人材は 世界でひっぱりだこ!
IT分野は、今、新しい仕事がどんどん生まれ
世界規模で人材が必要とされています。
ITに関するおしごとの
詳しい内容や特徴、違いなどをよく知って
どんな関わりかたが自分に向いているか
どんなスキルや勉強が自分に必要か
じっくり考えてみましょう。
将来を考える、可能性を広げる1冊です。
「年収の差」は、「キー入力の差」に比例する?
なぜかいつも結果を出す人は「マウスを使わない」。
「ショートカットキー」を使う!
なぜなら、マウスで10数秒かかる操作が、
たった3秒でできるから!
本書では、なぜか仕事が速い人のパソコンの使い方を
厳選して紹介。
・「F」「J」「5」--入力の速さは「3つのキー」で決まる
・エクセルに強い人は「Enter」キーをよく使う
・変換ミスを「限りなくゼロにする」法
・文章が上手な人は「ファンクションキー」をよく使う
・Webを「これまでの3倍の速さ」で読む法
などなど、あなたの仕事スピードが劇的に速くなる
「瞬間ワザ」を一挙紹介!
精神保健福祉士の仕事ってどんなことをするの?仕事の時はどんなことを考えている?精神保健福祉士になる学校ってどんなところ?精神保健福祉士になるには何を勉強しておくといいの?どんな人が向いている?そんな10代の疑問に、写真で「見る」文章で「知る」ことができる本。
本書の特長
1身近かつ重要なテーマの設定
2客観的なデータに基づいたテーマおよび語彙の選定と配列
3エッセイ、台本、アンケート、新聞記事など、多様なジャンルからアクチュアルなテキスト(読み物)を採用
4文法の基礎を確認しながら学習できるように、「ポイント」や「コラム」欄を挿入
5多彩な項目(「導入質問」「読む前に」「内容確認」)に取り組むことで、「読む」力とともに「話す」力も含めた総合的な韓国語能力のアップ
6教室学習でも自習でも、様々な場面での使用が可能
Webデザイナー養成講座シリーズは、プロのデザイナーとして仕事をする上で、必須のスキルを身につけるためのシリーズです。本書では、JavaScriptをこれから学習する初級者のために、JavaScriptについての基本的な知識、記述方法、具体的な利用例などを解説します。実際のWebサイト制作に使えるコードを多数紹介しているので、仕事の現場ですぐに役立つ内容となっています。
大人の世界は「基本だけ」では通用しない! 国語の授業では教えてくれなかった、ビジネスパーソンが本当に知りたいはずの「実践的な言い方・書き方200」を一挙公開!
生家を離れ、単身武家への奉公に出た奥女中。家柄に関係なく器量次第で出世できた彼女たちの働きぶりやキャリア形成、老後の待遇はいかなるものであったのか。儀礼の差配、親族大名との交際・文通、将軍家への使者など、奥向から大名家の存続を支えた職務に注目。年功を積み上げ生涯をかけて職をまっとうした奥女中の姿に、働くことの意味を問う。
奥女中と出会うープロローグ/伊達家歴代の「奥向奥方」(伊達家の相続と奥女中/初代政宗から四代綱村まで/五代吉村から七代重村まで/八代斉村から一三代慶邦まで)/奥女中の就業規則(職務と役割分掌/出仕・役替・昇進・懲罰/給与と待遇)/行事と交際を支える(行事と作法/文通を担う)/御城使 江戸城大奥へ使者となる(御城使の任務と権威/「大奥勤め」での登城/非公式ルートの交渉/御城使と男性家臣との協業)/老後と名跡立て(老いても働く/家を興した奥女中)/奥女中として生きるーエピローグ
子どもの身近にある「食べもの」「もの」「サービス」がどのように生み出されているのか紹介しながら、そこに関わる人々に焦点をあて、ひろく職業を知ることができるシリーズ。1巻で紹介するのは「野菜がみんなに届くまで」。「農家が野菜をつくって、それが店で売られる」という過程で、たとえばJA(農協)がどのように関わっているのか、卸売市場がどんな役割を担っているのか、運搬は?仕入れは?といった流通の隅々までを扱います。読み進めていくなかに、自分が目指したい職業が見つかるかもしれません。
第1章 野菜をつくって卸売市場に出荷する
第2章 野菜の値段を決める
第3章 野菜が届く
「今のまま働いても、幸せになれないのでは?」と思い始めた人へ。2千人超の人生を変えた“強みを作る専門家” がその真髄を公開。身を削る収入から幸せを稼ぐ収入へ。「私」を最高に活かして本当に納得のいく人生をつかむ法