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• 多崎翼/景
• 主婦の友社
• ￥660

• 2018年04月28日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

平凡なサラリーマンのタナカは、トラックに轢かれそうになっていた猫を間一髪のところで助ける。その時、タナカの目の前に転生界から女神・アマレッタが現れ、こう告げた。「貴方は死にましたので、異世界へと転生する機会を与えます」。タナカは、テレビのドッキリ企画と思って相手にしない。だが、アマレッタはタナカのアパートに押しかけ、タナカが転生しなければ異世界が大変なことになると言う。さらに、タナカを転生させないと、担当女神である自身が元の世界に帰れずに困るとも。タナカは彼女を中二病と決め付けて門前払いをするのだがーーー。

• 鏑木カヅキ/西出ケンゴロー
• 主婦の友社
• ￥704

• 2019年04月30日頃
• 在庫あり
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皇帝の魔の手から逃れた日下部虎次と仲間たちは、辺見朱夏の案内で、亜人であるネコネ族の集落に滞在していた。長であるバーバの厚意で、しばらく集落で過ごすことに。やがて、元皇女であるサラ・サラディーン・エシュトが周囲との軋轢を生むようになっていた。やるべきことをせず居丈高なサラに対して誰もが不満を抱き、特に結城八重は爆発寸前。虎次自身にもくすぶった思いがあった。それぞれの思いが交錯していくのだがーーー。

• 特集：記録を読む
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 通常3～9日程度で発送
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第1特集は「記録」を読む。“鉄人”金本知憲の凄さに迫る！　第2特集は埼玉西武ライオンズ。“鉄人”と呼ばれ、1492試合連続フルイニング出場の世界記録を成し遂げた金本知憲をフィーチャー。世界記録と2つの危険球にまつわる物語をお届け。本人のインタビューに加え、当時の指揮官・真弓明信、チームメイト・矢野燿大の言葉から記録の偉大さに迫る。

• 西野精治/たかいよしかず
• 主婦の友社
• ￥1397

• 2021年09月02日頃
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ベストセラー『最高の睡眠』でおなじみのスタンフォード大学睡眠研究所所長・西野精治先生の監修による、子どもが5分で眠たくなる絵本です。質の良い睡眠は子どもが賢くなる新しい習慣。その秘密は絵本の中で紹介されている、睡眠医学にもとづいた3つのメソッド。キャラクターのゆめたんと一緒に、「ぐっすりまほう」の3つのじゅもんを唱えると、楽しい夢の世界へ遊びに行くことができます。3つのじゅもんは、1トーン、トーン、トーン（肩や胸のあたりをゆっくり叩く）、2グーッパ。グーッパ（手をグーッ、パーと日結んで開く）。3スー。ハー（鼻から吸って口から吐く深呼吸）。、絵本は明治「マーブルチョコレート」の「マーブルワンちゃん」のキャラクターデザインや、絵本「くろくま」シリーズでおなじみの絵本作家たかいよしかずさん。小さいお子さんには読み聞かせで「ぐっすりまほう」の3つの呪文を教えてあげ下さい

• 渡辺正樹
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2023年04月13日
• 在庫あり
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• 3.0(1)

60歳では、認知症にならない？　かつての老後は、認知症になる前に寿命を迎えていました。しかし、平均寿命が延び人生100年時代を迎えると、認知症が発症してからも、寿命まで20年以上の人生が残っていることになります。そして、認知症は、原因から発症するまで20年以上がかかる病気です。その発端が、まさに60歳という年齢なのです。60歳で認知症を発症する人は、少数派です。しかし、これからどんどん長くなる老後を、ボケずに健康で過ごしたいなら、60歳から生活習慣を変えていきましょう。幸せな老後20年を過ごすために、「日本一自律神経を検査している」神経内科の名医が、明日からできる認知症ケアのノウハウを教えます！

• 主婦と生活社/半田俊之介
• 主婦と生活社
• ￥605

• 2014年04月04日頃
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あなたの危険度チェック・リスト。高血圧はこんな恐ろしい病気を招く！生活習慣の改善で血圧をコントロール！

• ゆうき そにすけ/翠川 稜/白クマシェイク
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年12月01日頃
• 在庫あり
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体育祭の借り物競走で水島さんが先輩から告白される!?
そんな噂を耳にした幸星は終始ソワソワ。いまだに付き合っていない2人の関係に周囲もモダモダする中、水島さんが幸星を花火大会デートに誘う！
これは、コミュ障ボッチで陰キャだったアラサー男の人生・青春やりなおし物語、第3弾！

• エダジュン
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年09月12日頃
• 予約受付中
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◆高たんぱく・低糖質・低カロリー！
たんぱく質20g以上、糖質10g以下、300kcal以下を実現した
からだも心もすっきり整うサラダレシピ集◆

“しっかり食べながらやせられる”
“満足感があって無理なく続けられる”
“ダイエットしながらきれいになれる”と、
まだまだブームが続く「たんぱく質ダイエット」。
それをサラダにしたら…たっぷりの野菜がとれて、
ワンプレートで主菜と副菜が完成して、大満足！

高たんぱく食材の鶏むね肉、鶏もも肉、ささみ、
豚もも肉、豚ロース肉、豚こま切れ肉、ひき肉から、
鮭、まぐろ、さば、かじき、たら、えび、さば缶などの魚介、
豆や大豆製品、卵やチーズを使ったサラダまで、
バラエティ豊かに100レシピ紹介。

切るだけはもちろん、レンチンやさっと焼くだけで、
次々誕生する、最高においしくてからだが整うサラダたち。
すべてに「たんぱく質量・糖質量・カロリー」表示つきです！
【もくじ】
1.肉のやせサラダ
2.魚のやせサラダ
3.豆と大豆製品のやせサラダ
4.卵とチーズのやせサラダ
［コラム］
おいしいやせサラダを作るコツ
アジアの屋台やせサラダ
やせサラダでワンプレートごはん

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1100

• 2015年04月01日頃
• 在庫あり
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• 4.0(2)

パリ・スタイルで楽しむ日々の花。アーティストたちの自宅で出会った、美しい花のある暮らしのワンシーン８７。

• 小林祥晃
• 主婦の友社
• ￥1694

• 2021年09月02日頃
• 在庫あり
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• 5.0(2)

家の運気をつかって開運するのが家相風水。古来から大切にされてきた身近な開運方法です。この本では、風水の第一人者・Dr.コパ先生が、風水でおうちをパワースポットにする方法をやさしく教えます。家にいながら楽しく開運できます。「開運・盛り塩カード」付き。

• 日向夏/大地幹
• 主婦の友社
• ￥715

• 2021年11月29日頃
• 在庫あり
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• 3.4(5)

『これ、何の肉？』 ----現代日本、でもけっこう普通に人狼や吸血鬼など人外たちが暮らしている世界。 中学受験を控えた小学六年生の少女・由紀子のクラスに転校生がやってくる。山田不死男と名乗るその少年は、「不死王の息子」だった。 ある日、由紀子は同級生を助けるために食人鬼に襲われるが、不死男によって命を救われる。しかし、代償として由紀子は人間ではなく人外である不死者になってしまう。こうして由紀子は人外の中でも孤高とされる不死王の同族となり、彼らと接していくことになるのだがーー。

• 牛尾 理恵
• 主婦と生活社
• ￥1485

• 2022年03月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

家にあるものでぱぱっと作れる
最強の健康おかず、野菜炒め

炒めものというと、「ギトギトの油にまみれた不健康なおかず」といったネガティブなイメージがあるかもしれませんが、フッ素樹脂加工がなされたフライパンでは少量の油で調理できますから、油がたっぷり入ったドレッシングをかけて食べるサラダより、野菜炒めはよほど健康的なのです。

しかも火が通った野菜は小さくまとまるので、多くの量を摂りやすいのも大きなメリットでしょう。塩分量の点においても、肉や魚介といっしょに炒めれば、そのうまみが全体に行き渡り、少量の塩でもおいしく仕上げることができます。野菜炒めは、ぱぱっと作れて、おいしく、しかも栄養のバランスもよい、最強の健康おかずなのです。

そして「野菜炒め」とひとくちに言っても、そこには数多くの野菜と、その他の食材との組み合わせがあります。本書では旬の野菜を使っていつでも作れるよう、78ものレシピを掲載しました。コツさえつかめば無限にレパートリーが広がります。「温故知新」とでも言いましょうか、月並みなイメージの野菜炒めも、実は今の時代にぴったりで、いいところがたくさんあるのです。

フライパンをセットして、コンロの火をつけたら、たった5分ほどの真剣勝負。さあ、野菜炒めを作りましょう。


【もくじ】

基本の野菜炒め

　水っぽくならず、野菜の食感と風味を存分に味わえる、上手な炒め方を写真つきでレクチャーします。

[1] いつもの野菜で

　季節を問わず家にある野菜「じゃがいも」「玉ねぎ」「キャベツ」「もやし」「豆苗」を使ったおいしい野菜炒めのレシピを紹介します。

[2] 春と夏の野菜で

　なすやピーマンといった、暖かい季節の野菜の炒めものを紹介。トマトやきゅうりも火を通すとまた違ったおいしさに！

[3] 秋と冬の野菜で

　大根などの根菜、白菜などの葉もの野菜の炒めもの。こっくりとした深い味わいのレシピが揃いました。

[4] 最強野菜炒め、チャンプルー！

　「チャンプルー」とは「混ぜたもの」の意。野菜と肉だけじゃなく、卵や豆なども加えた、パワフルな炒めもののレシピたちです。

野菜のチャーハン／野菜の焼きそば

　コラムではチャーハンと焼きそばをご紹介。パラパラのチャーハン、具材と一体感あるおいしい焼きそばの作り方を紹介。

• THE SUPER FRUIT
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2023年10月13日頃
• 在庫あり
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つばさ男子プロダクション設立とともに誕生した7人組ボーイズグループ・THE SUPER FRUITのファースト写真集。遠足をテーマに、千葉と都内で撮影。東京ドイツ村での撮影をメインに、海でのカットなど、7人のさまざまな姿をおさめた1冊です。結成2年を迎える7人の加入から今までの思い出を語ったロングインタビューも掲載。

• 森 美樹
• 新潮社
• ￥605

• 2017年12月25日頃
• 在庫あり
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• 3.28(30)

「たとえ専業主婦でも、女はいざという時のために最低百万円は隠し持っているべきでしょう」。新聞の悩み相談で目にした回答をき っかけに、美津子はある仕事を始めた。八時三十分から三時まで、昼休憩を除いて六時間勤務。完全在宅勤務でノルマなし。欠かせないのは、熟したトマト─。R 18文学賞読者賞を受賞した「まばたきがスイッチ」をはじめ、生きる孤独と光を描ききる六編を収録！

• 横山　建
• （株）主婦の友社
• ￥825

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日本一、モテない男をモテる男に変えている著者のサービスで一番人気のLINE添削術を公開！ネットでは絶対読めない内容満載。ネットでは絶対読めない内容満載となっています。せっかく好みの女性と出会ってLINE交換しても、送ってはいけない文章や画像を送って撃沈した経験はほとんどの男性にあるはず。

• 安楽　拓也
• （株）主婦の友社
• ￥484

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• 0.0(0)

安楽拓也待望の飛距離アップ宣言。ドラコン3冠王、レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。人生最高の飛ばしを作る！！

• 平田雅彦
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2021年03月05日頃
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• 3.0(1)

中年以降の男性に多い病気と思われがちな痔ですが、働く女性の増加や生活様式の多様化により、女性患者がふえています。しかし専門医を受診するのは心理的なハードルも高く、悪化するまで受診をしない女性が多いのもまた事実です。痔になりやすい生活習慣を送っている人に向けた痔の予防改善策から最新の負担の少ない治療法まで、女性に向けた痔のすべてをかわいらしいイラストと平易なQ＆Aを活用してわかりやすく解説する1冊です。著者は東京・青山で80年以上の歴史と18万人以上の治療経験をもつ平田肛門科医院院長の平田雅彦先生。

• 倫理きよ/Syousa./jimao
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年02月07日頃
• 在庫あり
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毎夜のデスバトル……とある対戦が小夜子をさらなる絶望に突き落とす。
考えたくない現実を知った彼女は、確実に対戦相手を殺すことを誓う。
ただ一人の友の未来を繋ぐため、能力無しの小夜子は足掻く!!

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2018年05月15日
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• 2.5(2)

• 中國紀行CKRM編集部
• 主婦の友社
• ￥999

• 2022年01月26日
• 在庫あり
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出雲大社がどういう神社で、出雲大社のある出雲がどういう地域だったのか、ご存知でしょうか。日本の中で、出雲以外の地域は10月を神無月と言いますが、出雲だけが神在月と言います。これは、全ての神が出雲の地域に集まっていたからでした。ここに集っていた神とはどういう存在だったのでしょう。かつて日本人は、神は空と海が繋がるところから来ると考えていました。出雲が面している日本海は、対馬海流とリマン海流が循環している生態系の豊かな海です。この豊かな海の恩恵を、今は亡き多くの国々も受けていました。これまでの中國紀行CKRMの取材で見えてきた、古代の中国大陸と日本列島の貿易路。その中でも日本海の路は重要です。八百万の神が集まっていた「出雲國」には、この貿易路について真実味を帯びてくる要素がありました。八百万の神とはどういう存在だったのか。その答えの片鱗に、中國紀行CKRM的視点で迫ります。