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• マガジンハウス
• ￥630

• 2024年05月24日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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不調を回避して猛暑をサバイブ！
夏に備える体づくり。

過去最高の暑さを記録した昨年に引き続き、今年も間もなくやってくる猛暑のシーズン。
もはや“災害レベル”ともいわれる暑さを前に準備すべきは、汗をしっかりかける体づくりです。
ゆらぎやすい自律神経のバランスにも対処しつつ、元気に夏を乗り切るコツを身につけていきましょう。

夏に負けない体づくり、今すぐ開始！
無理のない暑熱順化トレーニング。

気温差で夏のお腹は疲れ気味。
調子が悪いときの腸活考。

家のお風呂でも効果あり！
サウナで汗をかきやすい体に。

ぐっすり眠って心地よく起きる。
夏の快眠は小さな気づきから。

休んでも疲れが抜けません…… 。
それって、もしや副腎疲労？

熱中症対策にも欠かせません。
涼しくおしゃれな便利グッズ。

畑仕事、織物、ランニングを
楽しむ人たちの夏支度を拝見。

すっぱくておいしい、
梅の力で元気をプラス！

放っておけばカビ・ダニの温床に。
梅雨入り前のおうちメンテナンス。

[第2特集]
夏の信頼コスメ。

最新UV ケアと最強美白で
絶対焼かない！ くすまない！

落としつつ潤わせるが正解。
大人のクレンジング＆洗顔料。

化粧水+保湿で考える、
夏のシンプルスキンケア。

汗ばむ季節もさっぱり快適に！
ボディ＆ヘアケアで選ぶべきもの。

• ワン・パブリッシング
• ￥1540

• 2024年04月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

この春もやっぱりビキニ！　1冊まるごと水着グラビア！　完全オール撮り下ろし！！
大好評！　A4ワイド判（297mm×235mm）の超ビッグサイズ！

表紙：沢口愛華
裏表紙：高崎かなみ

★読者の皆さんに大好評のボム水着別冊、この春、表紙を飾るのは令和のグラビアクイーン沢口愛華。海の見える旅館での撮影。柔らかいパープルのレースビキニでお布団でゴロゴロ、ビビッドなイエローのビキニでは太陽の光を浴びてヘルシーに。深いグリーンのビキニではサウナで汗をかいて、カレーで汗をかいて。黒のチューブトップビキニでは温泉につかって…水着グラビアだけでなく女優としての活動も充実している“今”のサワグチだからこそ魅せられる色香あふれるグラビアに！
●沢口愛華…2003年2月24日生まれ。愛知県出身。身長155cm。血液型A型。『ミスマガジン2018』グランプリ。今年はドラマ『不適切にもほどがある！』『ブラックガールズトーク』に出演。8月放送開始のドラマ『サバエとヤッたら終わる』（TOKYO MX）で連ドラ初主演。最新情報はX《@sawa_aika827》、Instagram《sawaguchi_aika_official》で。

★今、業界を中心に話題沸騰中の18歳。アップアップガールズ（2）の佐々木ほのかがソロ初登場＆水着姿も初披露！　ネイビーのチューブトップビキニ、幾何学模様の赤いビキニ、ピンクのレオタード水着。18歳の若さ溢れる健康的なビキニグラビアに！
●佐々木ほのか…2006年1月30日生まれ。福岡県出身。身長156cm。血液型A型。アップアップガールズ（2）の赤色担当で、現在はグラビアでも活躍中の業界注目株。最新情報はX《@uug2_honoka》、Instagram《honoka_sasaki_uug2ki》でチェック！

★『制コレ22』準グランプリの松島かのん。愛媛から上京して新生活をスタートさせたということで、そのまま『引っ越し＆新生活』をグラビアのテーマに。水着で段ボールの荷ほどき…出てきた卒業アルバムとか見ちゃうよねっていう、10代のフレッシュさ溢れる等身大のビキニグラビアに！　
●松島かのん…2006年4月1日生まれ。愛媛県出身。身長162cm。血液型A型。‘22年の週刊ヤングジャンプ『制コレ22』で準グランプリを獲得するほか、舞台『亡霊島と永遠の鍵』などにも出演。1st写真集『ボクとかのん。』が発売中。最新情報はX《@kanon_401》Instagram《kanon401_official》をチェック！

★『ミスマガ2023』で審査員特別賞を受賞＆この春、高校3年生になったばかりの加藤綾乃がボム初登場。新しいクラスで隣の席になった彼女は元気で明るくて、ちょっぴりお茶目。そんな彼女に振り回される青春グラビアです。初めてワンピース水着＆初めてのお風呂撮影。新鮮です。
●加藤綾乃…2006年8月31日生まれ。東京都出身。身長152cm。B87・W63・H88。小4からキッズモデルとして活動し、昨年、『ミスマガジン2023』で審査員特別賞を受賞。趣味は華道、ゴルフ、ショッピング。特技は小学生の頃から習っているキックボクシング。最新情報は公式X《＠ayanon_kt》、Instagram《ayanon.kt》をチェック。

★ボム水着グラビアに2度目の登場は、三田悠貴。度肝を抜かれる圧巻ボディのカムバック。バスト96の迫力。レベルが違うとはまさにこのこと！　これは実際に誌面で確認してもらわないと！
●三田悠貴…1998年5月7日生まれ。岐阜県出身。身長156cm。B96・W59・H88。血液型A型。『道との遭遇』（CBCテレビ　火曜23時56分〜）に軽トラ女子として出演。 最新情報はX《＠mitachan_y》、Instagram《mitachan_y》をチェック！

★11月に武道館も決まり、勢いに乗る王道アイドルグループJams Collectionのるーるること小此木流花。白いレースのチューブトップ水着、ピンクビキニ、ギンガムチェックビキニと、可愛いと甘いを前面に押し出した水着グラビアに！
●小此木流花…4月16日生まれ。群馬県出身。血液型O型。ニックネーム：るーるる。担当カラー：ピンク。2023年にアイドルグループJams Collectionに加入し、個人ではモデル・インフルエンサーとしても活動。5月から7月にかけて5大都市単独LIVEツアー『JamDrive!!-2024-』を開催。11月12日（火）には念願だった日本武道館でのワンマンライブも控えている。その他最新情報は公式X《@ruka_jams》&Instagram《okonogi_ruka》をチェック！

★高崎かなみはボム定番の（?）プリンセスグラビア。今回のテーマは「塔の上で暮らしている、金髪の髪の長い女のコ」（誰だかわかりますか？）　こんな可憐なお姫さまなら今すぐにでも助けに行きたい！っていう気持ちになるグラビアです。
●高崎かなみ…1997年7月14日生まれ。神奈川県出身。身長160cm。B82・W58・H80。血液型AB型。2nd写真集『Blooming Bud』発売中。1stトレーディングカード6月8日発売。最新情報はX《@Kanami_Takasaki》、Instagram《kanami_takasaki》で！


【掲載アイドル】
沢口愛華
佐々木ほのか（アップアップガールズ（2））
松島かのん
加藤綾乃
三田悠貴
小此木流花（Jams Collection）
高崎かなみ

• ぴあ
• ￥1100

• 2023年12月22日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

• (ドラマCD)
• (株)フロンティアワークス
• ￥4950

• 2016年01月27日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

• タナカカツキ
• マガジンハウス
• ￥715

• 2022年08月23日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

• Carita Harju/こばやし あやな/Jari Laukkanen
• 東洋経済新報社
• ￥1540

• 2023年05月31日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(3)

世界中が大注目！サウナ研究の世界的権威、ヤリ・ラウッカネン氏（医学博士、東フィンランド大学教授）が医学監修！サウナを週４〜７回利用する人は…次々と明らかになってきた知られざる健康効果が全部わかる！動脈硬化、高血圧、睡眠障害、心臓病、脳卒中、アルツハイマー病…リスクはここまで下がる！週に何回？１セット何分がベスト？水風呂は？寝る前はＯＫ？日本人からの質問に全回答！日本語版オリジナル！ロウリュの「本当の」楽しみ方、「時計を見ない」正しい入浴法、気道を浄化する「片鼻交互呼吸」も紹介！「五感のトレーニング」で思考をリセットし、集中力を研ぎ澄ます！サウナでできる「ストレッチ＆スキンケア」も一挙紹介！

• 川邊　実穂/佐々木 麻帆
• 三笠書房
• ￥1980

• 2024年01月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

日本全国、個性あふれるサウナをぐるっと巡ったフォトエッセイ。絶景／貸切、男女ＯＫの施設７０軒！

• コルピクラーニ
• (株)ワードレコーズ
• ￥2970

• 2024年04月05日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

フィンランドのフォーク・メタル・バンド、Korpiklaani による 12 枚目のアルバムが登場。
リーダーのヨンネが「昔のコルピみたいな速いテンポのアルバム」と断言する痛快作！アコーディオンやヴァイオリンが飛び回る、これぞコルピ、これぞフォーク・メタルといった仕上がり！
【日本語解説書封入／歌詞対訳付き】

フィンランドが誇るフォーク・メタル・バンド、Korpiklaani。今もバンドの顔を務めるヴォーカリスト、ヨンネ・ヤルヴェラが、その母体となるユニ
ット、Shamaani Duo を結成したのが、93年のこと。
96年には『Hunka Lunka』でアルバム・デビュー。本作は、アコースティック・ギター、キーボード、パーカッション、そしてヨイクと呼ばれる歌唱を主体とした、メタル要素皆無の民族音楽作品であった。
翌 97年、Shamaani Duo は、ベーシストやドラマーを加入させ、Shaman というバンドへと変身。99 年にリリースされたアルバム『Idja』では、ヘヴ
ィなギターも聞かれ、メタル色も現れてくる。
その後、ヨンネが Finntroll のアルバムにゲスト参加したことをきっかけに、メタル化は加速。
03年にはヴァイオリンやアコーディオン、フルートを導入し、ヴォーカル・スタイルも、民族的なスタイルからメタル的なものへとスイッチ。
ここに、現在我々がよく知る Korpiklaani が誕生したのである。
同年、オーストリアの大手ナパーム・レコードと契約し、Korpiklaani 名義でのデビュー・アルバム、『Spirit of the Forest』をリリース。
彼らはあっという間にフィンランドを代表するメタル・バンドの 1 つになっていった。『Voice of Wilderness』（05 年）、
『Tales Along This Road』（06 年）、『Tervaskanto』（07 年）と 4作品をナパームから発表したのち、メタル界の最高峰レーベル、ニュークリア・
ブラスト・レコードへと移籍。その人気を不動のものとしていった。
そして、この度リリースになるのが、12 枚目となるニュー・アルバム『コルピと温故知新の旅』である。
同じくフィンランドのフォーク・メタル・バンド、Turisas のヴァイオリニスト、Olli Vänskä を新メンバーに加えて制作された本作について、ヨンネはこう語る。「このアルバムを作り始めた時、ゴールを定めたんだ。
最近のアルバム、特に18年の『北欧コルピ一人旅』は、全体的に少々スローだったから、今回はもっと速いテンポのアルバムにしたかった。
昔の Korpiklaani みたいにね。」往年の Korpiklaani ファンにとって、これ以上の言葉があろうか？ヨンネの言う通り、アルバム冒頭から、ファン待望の初期への回帰と言える、ヘベレケ疾走ナンバーが炸裂。
アコーディオンやヴァイオリンが飛び回る、これぞコルピ、これぞフォーク・メタルといった仕上がりとなっている。
「最近のコルピはなあ」と思っている人たちにこそ聴いてもらいたい痛快作！

・ファン待望、初期のスピーディな作風への回帰
・Rammstein の最新作にも関わるサウンドエンジニアがマスタリングを手がける
・同じくフィンランドのフォーク・メタル・バンド、Turisas のヴァイオリニスト、Olli Vänskä が新加入

【メンバー】
ヨンネ (ヴォーカル)
サミ (アコーディオン)
オッリ (ヴァイオリン)
ヤルッコ (ベース)
ケーン (ギター)
サムリ (ドラムス)

• KADOKAWA
• ￥1100

• 2024年04月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 穴久保 幸作
• 小学館
• ￥770

• 2024年05月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• (ゲーム・ミュージック)
• (株)アニプレックス
• ￥3190

• 2008年07月23日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.88(26)

現代の学園を舞台にした大型RPG、シリーズ最新作「ペルソナ4」サントラ！
現代を舞台にした完全オリジナル作品「ペルソナ4」。RPGというジャンルでありながら“推理サスペンス”を題材にした本作の謎解きと冒険の果てにプレイヤーを待ち受けるのは、前作を超えるマルチエンディング。前作に引き続き、キャラクターデザイン＆アートディレクションは副島成記が担当。グラフィカルなインターフェースに更なる磨きをかけ、ゲームシステムは更にテンポアップ。しかし、やり込めばやり込むだけ面白い「ペルソナ」のゲーム性も健在。
サウンドコンポーザーは、「ペルソナ」シリーズのサウンドクリエイターとして歴代の作品のBGMを手がけてきた目黒将司。前作「ペルソナ3」では“真に現代的なBGMを”という狙いからボーカル付のサウンドをメインに押し出すという手法に挑戦したが、本作でも“まさに現代的”と言える数々のサウンドを手がける。

• カジヒデキ
• (株)スペースシャワーネットワーク
• ￥1904

• 2013年02月20日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

世界を舞台に活躍するネオ・アコースティック・シンガー・ソングライター、カジヒデキが自身のレーベル、BLUE BOYS CLUBからリリースする第2弾CD。スウィートでラヴリーなスウェーデンの冬をテーマにつくりあげた完成度の高い作品。

• タナカ カツキ
• 講談社
• ￥715

• 2016年01月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.58(29)

• タナカ カツキ
• 講談社
• ￥825

• 2016年09月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(21)

灼熱の小部屋と、冷厳な水風呂が、なぜかくも人を魅了し続けてきたのか？そこには、本当の大人だけが知る悦びと秘儀があるのだった！日本サウナ・スパ協会より「サウナ大使」に任命され、その圧倒的かつ恍惚的な“快”に「ととのう」という表現を与え、ブームの立て役者となった鬼才マンガ家による、究極のサウナ体験記。日本人よ、サウナの道＝サ道の深奥を知れ！

• とくさしけんご
• Vihta Records、MIK Ltd.
• ￥2200

• 2016年11月26日
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• タナカ カツキ/ほり ゆりこ
• リトルモア
• ￥1540

• 2018年03月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.86(10)

最近人気だけど、何がいいの？初心者もゼロからわかる！疲れた、冷えた、腰痛い、食欲ない、眠れない…サウナ→我慢×→キレイになるところ！「温冷交代浴」で、歓喜にも似た究極の爽やかさ「ととのう」を体感。身近な天国「心と体の地図のない旅」＝サウナ。

• こばやし あやな
• 学芸出版社
• ￥2200

• 2018年12月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.14(9)

• 稲垣　美晴
• KADOKAWA
• ￥748

• 2019年04月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.04(24)

森と湖の美しき国フィンランド。芸大生ミハルが「渡芬」したのはフィン語の辞書もない７０年代末。相槌の「ニーン、ニーン」は猫の言葉に聞こえるし、夏至祭は「ココ、コッコ」と鶏言葉が蔓延、古文はさながら恐竜言葉で謎だらけ。ハードでシュールな語学漬けの日々に天性のユーモアと想像力をフル活用。個性溢れる仲間と共に極寒の冬も混浴サウナもどうにか乗り切った、抱腹絶倒のロングセラー留学体験エッセイ！

• タナカ カツキ
• 講談社
• ￥704

• 2019年07月23日
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(6)

• タナカ カツキ
• 講談社
• ￥693

• 2019年11月21日
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.57(7)