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• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥770

• 2026年06月09日
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

お通じに悩む主婦友のため、龍が手に入れた“白い粉”--食物繊維。だがその“白い粉”を巡り、ひとつのヤクザ組織が分裂する騒動にーー!?　主夫の知恵がヤクザをも救う!?　アットホーム任侠コメディ第17巻!!

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥770

• 2025年10月09日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.57(8)

義父と共に、飼い犬を予防注射に連れていくことになった龍。しかし、その犬は“注射”の一言で全身の震えが止まらなくなる癖がありーー。次々と現る“難敵”に最強主夫も四苦八苦!?　アットホーム任侠コメディ第16巻!!

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥660

• 2019年12月09日頃
• 在庫あり
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• 4.59(28)

早くも累計120万部突破!!　タピオカを飲んだり、絵本を読み聞かせたりーー。元ヤクザ、主夫が板についてきた第4巻！

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥660

• 2019年06月08日頃
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.44(27)

早くも累計65万部突破＆漫画賞続々受賞!!　伝説のヤクザが主夫に転身!?　アットホーム任侠コメディ!!

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥726

• 2020年06月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.4(22)

コミックス累計200万部突破!!　商店街でラップバトルしたり、夫婦でバイキングに行ったりーー。元最凶ヤクザ、何だかんだ主夫生活満喫中♪

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥726

• 2020年11月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.91(12)

ヤクザから足を洗い、主夫として家事からご近所付き合いまで日々奮闘する龍。そんな中、懇意にしている婦人会から龍に入会の誘いがあってーー。アットホーム任侠コメディ、第6巻！

• 原聡
• 幻冬舎
• ￥1760

• 2026年04月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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やっている“つもり”ではまだ足りない、
子育ての厳しい現実

医療法人の理事長が、家事と育児にフルコミットーー
そこに待ち受けていたのは、
正論も段取りも通用しない、過酷な日々の連続だった！

休日に子どもをお風呂に入れ、たまにオムツを替える。それだけで「自分はけっこう子育てに関わっているほうだ」と思い込んでいる男性は、少なくありません。
しかしその「やっているつもり」と、パートナーが日々直面している現実との間には、大きなズレがあります。そのズレに気づかないまま時間が過ぎていくことが、夫婦関係のすれ違いや、子育て中の母親が抱える「孤独感」につながっていきます。
著者は、7つの耳鼻咽喉科クリニックと2つの小児科クリニックを展開する医療法人の理事長です。効率化、仕組み化、最適化を武器に診療と経営の現場を走り続けてきた著者ですが、今は週1日の診療を除くほぼすべての時間を「家庭」で過ごしています。
白衣をエプロンに着替え、掃除・洗濯・料理・育児に向き合う日々--そこに待ち受けていたのは、自分の中の常識がまったく通用しない、想定外の連続でした。
子どもは思うように眠ってくれず、食べてくれず、泣き止んでくれません。次々に襲いかかってくる想定外のタスクの連続。頑張っても評価されず、成果が形にならない日々。夜中の3時、腕の中で赤ん坊を抱きながら声を上げて泣いたその夜、著者の価値観は根底からひっくり返りました。
本書では、家事・育児の圧倒的な大変さ、夫婦間のすれ違いと修復、そして「適材適所」や「バッファ」といった経営の視点が家庭でどう活き、どう通用しないかを、著者自身のリアルな体験をもとに綴ります。仕事一筋だった経営者が、子育てを通じて人間としても経営者としても大きく成長した、等身大の記録です。

• 金光　幸秀/千歳　はるか
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2026年03月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

がん治療の最前線・国立がん研究センター監修の書籍、
腸を切った人のための食事がよくわかる本！

「手術後は何を食べたらいいの？」
「食べてはいけないものはあるの？」
「どのくらい食べたらいいの？」
手術後に抱く疑問や不安に答えます。

心身とも元気を取り戻すために食事はとても大切。
腸の手術後の体をいたわるレシピと、わかりやすい最新医学解説をまとめました。

まずは、基本の食事から、退院後から3か月までのおすすめ献立、食材別になった腸にやさしいレシピと、230レシピをご紹介。
一度にたくさん食べられないときの「間食」から、あると便利な「つくりおき」とアレンジレシピまで。
今日から使えるレシピが満載です。

Part1　大腸手術後の食事のポイント
Part2　退院直後から3カ月までのおすすめ献立
Part3　おいしくて食べやすい腸にやさしいレシピ
Part4　術後の気になる症状別克服レシピ
Part5　知っておきたい大腸がんの基礎知識

本書では、腸の手術をした方のための食事法を紹介しています。
下痢や腸閉塞の原因をつくらないように、消化のよい食品や調理法を選び、
ゆっくりとよく噛んで食べる習慣を心がけましょう。
そして、退院後1〜3カ月は体力を落とさないことも大切。
食事をおいしくとることは、治療をよい方向で進めていくからです。
回復に合わせた食事のとり方や、便秘や下痢などの排便トラブル、
治療による食欲不振を軽減するレシピも掲載しています。
一度の食べられないときは間食も取り入れましょう。
市販品も活用した、手軽な間食のヒントもお伝えします。
手術後の生活に慣れ、あらたな生活習慣を身につける気持ちで、
食事の楽しみを取り戻したいものです。
心身ともに回復していくために、本書が一助となりますように。

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥770

• 2018年08月09日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.26(61)

元・最凶ヤクザが選んだのは、主夫としての道だったーー。話題の新鋭作家がおくる、アットホーム任侠コメディ！

• リョータ
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2026年07月24日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

前作『薬膳食事帖』が薬膳ブームで話題に！
直感的にわかる薬膳ビジュアルブック

XやInstagramでバズる国際中医薬膳師リョータ（斎藤 亮太）による2冊目。リョータさんの投稿で人気の高い「図解×薬膳」スタイルを紙面に再構成。症状に合わせた”いま食べるべき食材”を見てすぐに生活にとり入れられる、ビジュアルで学べる薬膳入門書・食材図鑑。

冬の食べ過ぎ飲みすぎには大根、オクラ、ウーロン茶などが「天然の胃腸薬」
春の不調にはもやし、アスパラガス、にんにくの芽などの「芽を食すべし
」
など、症状に合わせた”いま食べるべき食材”がなんとなく眺めるだけでわかります。
スーパーにある食材を選ぶだけでいい。そんなゆる薬膳生活、始めませんか？

• 朱川湊人
• NHK出版
• ￥1760

• 2016年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.65(29)

一流のインテリアデザイナーを目指して働く妻を支え、家事と育児をこなす“主夫”斉藤知朗。自らも作家を志し、家族の幸せと夢を追い求めて日々奮闘するトモローに立ちはだかるのは、主夫に対する社会の壁。出会うママ友・パパ友たちもまた一筋縄ではいかない家庭の悩みを抱えているものの、トモローはつまずきながらともに一喜一憂して全力で向き合う。やがてトモローが導き出す、愛する妻と娘との「家族のかたち」、そして、現実と夢との折り合いとはー。著者渾身のハートフルストーリーとユーモアで描く、胸を打つ新たな家族小説。

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥770

• 2024年05月09日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.78(9)

龍の亡き兄貴分、竹山。義理人情に厚く喧嘩最強だった彼が命を落とした、衝撃のワケとはーー……。強面の丁寧な暮らしが垣間見える、アットホーム任侠コメディ第14巻！

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥660

• 2022年03月09日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.05(19)

絶対野菜を食べさせたい主夫VS絶対野菜を食べたくない子ども。かつてない“強敵”を前に、不死身の龍、最大のピンチ!?　話題のアットホーム任侠コメディ！

• Nobby
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2026年03月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

独身だって大丈夫！
自分らしい生き方を見つけ
将来の不安を吹き飛ばす
笑いと共感のコミックエッセイ！

「一生独身かもしれない」
「一人暮らしだと、老後が不安」
「独身＝さみしいって思われるのかな」…etc.

ソロ人生まっしぐらだけど
将来を不安に思っている方に
「あなただけじゃないよ」
「独身だって大丈夫、なんとかなるよ」
というエールをお届けするコミックエッセイ。

アラフィフ独女たちの
リアルな恋愛や生き方を、
「ビバ独身研究所（通称・ビバどく）」の
所長＆顧問が
根掘り葉掘り聞きまくり。

抱腹絶倒、波乱万丈、
驚天動地、そして共感の嵐！！

彼女たちが見つけた
それぞれの自分らしく生きる道とは……⁉
「独身だって、いいじゃん！」
自己肯定感が高まり
本当の自分らしい生き方が見つけられるかも。


【CONTENTS】
episode01　借金男との離婚、モラハラ男との泥沼不倫を乗り越え、たどりついた結論　〜54歳・高村さん編〜
episode02　人並みに恋愛も婚活も経験。それでも「独身」を続ける私の選択　〜53歳・まきさん編〜
episode03　結婚も大恋愛も経験してわかった、自分で決断できる幸せ　〜53歳・愛さん編〜
episode04　恋をあと回しにした恋愛下手が、スパルタ婚活で本当の自分を見つけるまで　〜50歳・三浦さん編〜

2017年9月〜2022年6月まで約5年間、
オトナサローネで掲載した
人気連載「なぜ彼女は独身なのか」
通称「なぜどく」に
後日談や新規エピソードを大幅に加筆修正し
「ビバどく」としてアップデート！

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥682

• 2022年07月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.38(13)

雲雀の姐さんが働くスーパーで、万引きGメンを任された龍。果たして“犯人顔”の主夫は万引き犯を捕まえられるのか!?　アットホーム任侠コメディ第10巻！

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥770

• 2025年01月08日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(9)

潮干狩りにやってきた龍と杏たち。そこで出会った謎の少年と喧嘩になってしまう杏だが、少年の正体は大物ヤクザの孫だと判明しーー。主夫とヤクザの、前代未聞の抗争が始まる!?　アットホーム任侠コメディ第15巻!!

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥726

• 2023年07月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.31(13)

町の交通安全講習に参加した龍。しかし、交通ルールに厳しすぎる警察官によって、講習は“命がけ”に!?　町の人々もテンション高めなアットホーム任侠コメディ第12巻！

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥770

• 2021年09月09日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.42(14)

仁義なきドーナツ対決、接待任侠ゴルフ、“キマる”テントサウナ、強すぎる婦警さんなど、クセが強いエピソード盛りだくさんな“極道系”日常コメディ！

• おおの こうすけ
• 新潮社
• ￥990

• 2021年09月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.6(5)

仁義なきドーナツ対決、接待任侠ゴルフ、“キマる”テントサウナ、強すぎる婦警さんなど、クセが強いエピソード盛りだくさんな“極道系”日常コメディ！　特装版には『極主夫道』劇中に登場するアニメ、『クライムキャッチポリキュア☆』の漫画小冊子が付属!! （執筆：助野嘉昭／原案：おおのこうすけ）

• 青松典子
• パレード
• ￥1210

• 2026年02月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

2022年4月、著者は夫の転勤により、家族5人で香港へ移住。
コロナ禍真っ只中、7日間の隔離生活から始まった新しい暮らしには、驚きと発見の連続が待っていました。
知らない土地で、知っていく暮らし。
家探しの苦労に始まり、大富豪なママ友、シュタイナー教育、トレイルランニング、英語と広東語が飛び交う日常……そしてまさかのドラゴンボート大会への参加まで!?
5人家族の母が綴る、香港移住実録です。

海外生活の経験がある方も、これから挑戦する方も、そうでない方も。
覗いてみませんか？
香港での、ちょっと大変で、かなり面白い家族の日常を。
プロローグ　コロナ禍の移住
第1章　あたふた、全てが初めて
第2章　暮らし
第3章　体を動かす
第4章　子供の学校生活
第5章　パドル！
第6章　子育てしてます
エピローグ　そして、日本へ