トマトは油で炒めるとリコピン吸収率大幅アップ、鮭は皮まで食べるとコラーゲンで美肌づくりに◎、キャベツと牛乳で粘膜を保護。胃炎・胃潰瘍予防に、オクラに豆腐をプラスして食べすぎ・飲みすぎに。身近な食材の「すごい力」がわかる。栄養と効能がひと目でわかる「組み合わせ」のコツ。
Disc1
1 : Hey, Cruel World
2 : No Reflection
3 : Pistol Whipped
4 : Overneath The Path Of Misery
5 : Slo-mo-tion
6 : The Gardener
7 : The Flowers Of Evil
8 : Children Of Cain
9 : Disengaged
10 : Lay Down Your Goddamn Arms
11 : Murderers Are Getting Prettier Every Day
12 : Born Villain
13 : Breaking The Same Old Ground
14 : You're So Vain
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クラプトンもカバーした伝説の名曲「キー・トゥ・ザ・ハイウェイ」収録!!
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<収録内容>
[Disc 1]
1. Where The Blues Began
2. Key To The Highway
3. John Henry
4. Big Bill Blues
5. Martha Blues
6. Saturday Evening Blues
7. Glory Of Love
8. Backwater Blues
9. Little City Woman
10. You Changed
11. How You Want It Done
12. By Myself
13. Jacqueline
14. Hollerin' Blues
15. Willie Mae Blues
16. C. C. Rider
17. South Bound Train
18. Mopper's Blues
19. Lonesome
20. Mississippi River Blues
21. Mindin' My Own Business
22. Never Never
23. Bill Bailey
24. Get Back
25. Careless Love
[Disc 2]
1. Whiskey And The Good Time Blues
2. Midnight Special
3. I Know She Will
4. Five Feet Seven
5. Stump Blues
6. Preachin' The Blues
7. Water Coast Blues
8. Lonesome Road Blues
9. Hey Hey
10. Crawdad
11. Walkin' The Lonesome Road
12. I'm Gonna Move To The Outskirts
13. Shine On Shine On
14. San Antonio Blues
15. I Don't Want No Woman
16. Diggin' My Potatoes
17. Tell Me Who
18. Tomorrow
19. Sweet Honey Bee
20. Wee Wee Hours
21. Romance Without Finance
22. Old Man Blues
23. Make My Get Away
24. I Feel Like Crying
25. Sad Letter Blues
いつも、いつまでも健やかでありたい、美しくありたい…それは、年齢を問わず、すべての女性の願いではないでしょうか。そんな女性達に自然療法を役立ててほしい、すべての女性に生き生きと輝いてほしい、というニールズヤードの想いから、この本はスタートしました。紹介しているのは、女性の心身の健康や美容に役立つ、アロマセラピー、メディシナルハーブ、フラワーエッセンスを用いたレシピ。どれもが、全国のニールズヤードの女性スタッフがショップやセラピーセンターでお客様にお伝えしているアドバイスや、自分自身が実践しているものばかりです。
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