カミクズヒロイ書籍検索

• 晋遊舎
• ￥641

• 2017年07月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(10)

LDK 2017年9月号

『LDK 9月号』総力特集は、
100のルールで年間100万円貯まる! 「お金が貯まる! 暮らしのルール100」。
ほか、「ハンドソープベストランキング2017」、「格安で格上げな部屋づくり」、
「だしの大実験」、「ユニクロ・GU・無印・ZARAで見つけます! 着やせの新方程式」、
「神ドライヤー決定戦! 」、「さば缶30製品テスト」など、
盛りだくさんです!!

5カ月連続小冊子付録の第一弾「洗濯洗剤ABC判定カタログ」も付いてます!

【今月号の目次】
巻頭特集●ハンドソープベストランキング2017

総力特集●お金が貯まる暮らしのルール100
料理をする
買い物をする
掃除・洗濯をする
入浴する
節電をする
ムダ払いをカットする
《コラム》1人前×100円×一週間レシピ
《コラム》「いらないモノを売ったら3万円のおこづかいになりました」
《コラム》お金の格言20

第2特集●格安で格上げな部屋づくり
ダイニング×北欧スタイル
リビング×北欧スタイル
リビング×ブルックリンスタイル
ダイニング×グランピングスタイル
食器棚×レトロスタイル
寝室×フレンチカントリースタイル
洗面所×シンプルモダンスタイル

第3特集●だしの大実験

小特集●ユニクロ・GU・無印・ZARAで見つけます! 着やせの新方程式
小特集●神ドライヤー決定戦!
小特集●さば缶30製品テスト

☆連載&定期コーナー
「LDKプレミアム【プレミアムなオレンジとベージュ】」
「月刊女性誌付録批評」
「私立昭和女学園」
「良品百貨」
「ご当地スーパー探検隊」
「LDK CINEMAS」
「世論のキワミ(ブルボンヌ)」
「ドラマ斜め読み! (小田慶子)」
「LDK Cafe」
「新製品さきどりウォッチャー」
「笠原将弘の100年レシピ【ずんだ和え】」
「買い物図鑑」
「読者プレゼント」

• 楽天モバイル
• ￥680

• 2019年12月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.6(10)

・ケーブルの端子部分を保護
iPhone/iPad純正LightningケーブルとType-Cケーブルの端子部分を保護するマスコット型カバーです。
ケーブルの断線を予防し、端子の持ちやすさを向上します。


・挟むだけの簡単取り付け
柔らかい素材なので、背面の割れ目から簡単にケーブルを挟めます。


・クロス仕様でタテ向きも、ヨコ向きも使える
切れ込みが十字型に入っています。
※縦装着がType-C用ケーブル用、横装着が純正Lightningケーブル用です。


・本品の対象年齢は15才以上です。対象年齢未満のお子様には絶対に与えないでください。
・小さなお子様が誤って飲み込まないように注意してください。窒息などの危険があります。
・直射日光に当たる場所、暖房器具の周辺など極端に高温になる場所に長時間放置しないでください。
・本品にケーブルは付属しておりません。
・ご使用のケースの種類によっては、装着できない場合があります。
・機器に装着した状態での落下などで機器に損傷が生じても、一切の責任をおいかねます。
・強引に取り付けたり、取り外したりすると断線や破損する恐れがありますので十分にご注意ください。
・本品は断線を必ずしも防ぐものではありません。
・本品の仕様は、予告なく変更する場合がありますのでご了承ください。

• 楽天モバイル
• ￥3608

• 2019年12月25日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.8(10)

・ふわふわした手触り
ふわふわしたサガラ刺繍の手帳型ケースです。
サガラ刺繍は、パイル状に埋められたボリューム感のある刺繍です。
このボリューム感ある刺繍によりキャラクターが立体的に表現され、また手触りがふんわりしたものとなります。
※刺繍は表面のみとなり裏面はキャンバス生地となります。


・ミラー&カードポケット付き
内側には小さいミラー付き。いつでも身だしなみのチェックができます。
また、ICカードが収納できるポケットも付いて、通勤・通学に便利にお使いいただけます。


・ストラップホール付き
お好みのストラップをつけることもできます。


【貼り付け方】
・スライド式粘着パッドを下にした状態でスマートフォンを張り付けてください。

【取り外し方】
・スマートフォンを粘着パットから取り外す際にはスマートフォン本体を左右どちらかに傾けながら取り外すようにしてください。
・粘着力があるため、そのまま上に強く引っ張ると破損する恐れがあります。


【対応製品サイズ】
高さ約160mm×横幅約75mm×厚さ約10mmまでのスマートフォン


【注意事項】
・本製品はスマートフォンの機種別専用アクセサリーです。他の用途ではご使用にならないでください。
・本製品の利用によるスマートフォンの紛失、破損(内部データ含む)、及び誤った使用方法により発生する問題には一切保証いたしかねます。
・本製品は粘着パッドにスマートフォンを固定する仕様です。ご使用機種の素材や形状、凹凸がある場合などによっては、正常に張り付かない場合がございます。
・本製品をスマートフォンに装着する際には本体や本製品に付着したゴミやホコリをよく取り除いてください。ホコリ等がついたままケースを装着すると、スマートフォンに傷がつく恐れがあります。水にぬれるような環境ではケースを取り外してご使用ください。お客様のご使用状況・環境などにより、変色する場合があります。
・本製品を端末に装着した状態で、高温の場所で使用したり、保管もしくは放置すると、端末への色移りや貼り付きなどの原因となりますのでご注意ください。また、本製品を加熱したり、火気に近づけたりしないでください。
・本製品のDリングにストラップを付けて使用する際には、ストラップを持って振り回したりしないでください。本製品が外れたり、スマートフォン本体・本製品の損傷の原因となる場合がございます。
・本製品はケースの蓋の開閉部分に磁石が使用されておりますので、ICカードポケットやケースの近くに磁気カード(クレジットカードやキャッシュカードなど)を入れたり近づけたりすることはお控えください。磁石の影響による磁気カードの破損等に関しましては一切保証いたしかねます。あらかじめご了承ください。
・乳幼児の手の届かないところに保管してください。
・指紋認証センサー等が背面にある機種では、本製品取り付け時は、それらの機能は使用できません。

• ￥440

• 2022年04月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.7(10)

BICボールペンにお買いものパンダデザインが登場！
細字で書きやすく、そして滑らかな書き心地のBICボールペン。
細身のボディでスケジュール帳などにもぴったりサイズです。
ゴールドのクリップも上質さを演出しています。
ペン軸の色に合わせてにデザインされたお買いものパンダがおしゃれでかわいい！

＜サイズ＞
13×140mm

※替芯の購入をご希望の際には、全国のBICボールペン取り扱い文具店・雑貨店にて「BIC 替芯 BP0.5 黒」をお買い求めください

• サンライズ
• ￥1978

• 2022年09月上旬
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(10)

お買いものパンダがChibiぬいぐるみになって登場！！お座りできる仕様なので、飾りやすい！持ち運びにもちょうどよいサイズです。【対象年齢】：15歳〜【商品サイズ (cm)】(幅×高さ×奥行）：×12×

• ダイヤモンド社
• ￥889

• 2023年03月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.4(10)

◎別冊付録
第3四半期決算を反映！　増益で割安株は1184銘柄
全上場3883銘柄の最新理論株価

◎第1特集
PBR1倍割れの超割安株が120銘柄！
買っていい高配当株は88銘柄！
人気の株500＋Jリート14激辛診断　2023春
●儲かる株の見つけ方[1]旬の3大テーマ
リオープン／株主還元／東証の市場改善策
●儲かる株の見つけ方[2]5大ランキング
PBRが低く改善が期待できる株／アナリストが来期に強気／高配当利回りなど
●儲かる株の見つけ方[3]セクター別の指標平均
ほぼ全業種が上昇し堅調！3カ月で20％上昇した鉄鋼や銀行はまだ割安！
●2023年春のイチオシ株21
10万円株7／高配当株7／株主優待株7
●気になる人気株
大型株393／新興株86／Jリート10

◎第2特集
ザイ読者のセコワザ&失敗談も！
値上げに勝つ！効きめバツグン！節約100の処方せん
●カルテ1：光熱費29
●カルテ2：食費11
●カルテ3：外食費8
●カルテ4：買物・ポイント8
●カルテ5：通信・スマホ6
●カルテ6：銀行・保険ほか10
●カルテ7：医療費13
●カルテ8：子育て8
●カルテ9：レジャー7



◎第3特集
GAFAMは買と弱で明暗くっきり！
人気の米国株150診断
●検索エンジンの主役が変わる!?次世代AIがアツイ！
●どうなる米国株
●買いの株：大型優良株／高配当株
●人気株を激辛診断：NASDAQ／ニューヨーク証券取引所

◎第4特集
分配金も値上がりも狙える！
高配当株をまとめて買える投信ベスト20
●PART1：日本の高配当株型5
●PART2：海外の高配当株型5＋インデックス10本


◎第5特集
年億稼ぐトレーダー師弟対談！
FXの儲け方

◎ZAi News Channel
●1：新NISAは一生運用&非課税枠拡大
●2：退職金専用の定期預金金利を比較



◎人気連載も充実！
●おカネの本音！VOL08
小川敦生さん「落書きみたいな作品が約50億円で買われる！？現代美術は儲かるの？」
●10倍株を探せ！2023年2月編IPO株研究所
「23年最初のIPOは急騰も米金利上昇中なので要注意」
●株入門マンガVOL.78恋する株式相場！
「大転職時代！ アガる人材市場」
●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国
「計画性が超重要1人1000万円！？教育費の準備の仕方」
●人気毎月分配型100本の「分配金」速報データ！
「1月には運用好調の高配当株型などで分配金の引上げも！」

• ソフィー・キンセラ/飛田野　裕子
• ウイーヴ
• ￥836

• 2003年03月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.38(10)

• やなせたかし/山本明義
• フレーベル館
• ￥550

• 2002年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(9)

アンパンマンと楽しむ写真絵本。

• UA
• ビクターエンタテインメント
• ￥2970

• 2010年06月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.22(9)

デビュー15周年を迎える2010年6月リリースの、UA初のカヴァー・アルバム。七尾旅人「わたしの赤ちゃん」、Bjork「Hyperballad」など、自身が慣れ親しんだ新旧、洋邦の名曲や佳曲を、多彩なアレンジで聴かせてくれる。

• アイラ・フィッシャー/ヒュー・ダンシー/クリステン・リッター/P.J.ホーガン
• ウォルト・ディズニー・スタジオ・ジャパン
• ￥1320

• 2011年01月19日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.56(9)

• ソフィー・キンセラ/飛田野裕子
• 扶桑社
• ￥1361

• 2001年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(9)

彼女のあらゆる悩みを忘れさせる恍惚ーそれはショッピング。金融ジャーナリスト（いちおうね）レベッカの「お買い物」は、もうどうにも止まらない！世界中の女性の共感を呼んだ全英ベストセラー小説。

• 扶桑社
• ￥509

• 2015年03月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.44(9)

暮らしに役立つ女性のための生活情報誌きれいが続く!ストレスゼロの収納術
忙しくても、ものが多くても、簡単テクでリバウンドなし

一生懸命部屋をきれいにしても、しばらくするとグチャグチャ…。その繰り返しにいいかげんうんざりしている人必見の、簡単収納術を公開します。

自分に合った収納システムさえつくれれば、 あとはがんばらなくてもOK。ストレス知らずで、きれいが続きます!


ESSE'SINTERVIEW─杏さん

ギョーザの割引クーポン2枚つき
バーミヤンの春メニューを満喫!

忙しくても、ものが多くても、簡単テクでリバウンドなし
きれいが続く!
ストレスゼロの
収納術
巻頭特集の詳細はこちら

つくりおきおかずなら早い!安い!安心!
冷凍保存フル活用で
朝ラク弁当
ピックアップの詳細はこちら

目利きブロガーが絶賛する□いいもの□だけを集めました
無印良品&イケアの
超優秀アイテム図鑑

貯め上手に学ぶ
家計を強くする買い物術はここが違う!

春の味覚をおなかいっぱい味わう
新キャベツ&新ジャガのボリュームおかず

ワイヤラックからキャスターつきボックスまで
簡単DIYでつくるおしゃれ雑貨&インテリア

いつもの料理がランクアップ!
「だしパック」をとことん使いこなす

定番から裏ワザまで、マヨネーズパワーにぞっこん!
マヨネーズでラクうまレシピ

SPECIALINTERVIEW─大沢たかおさん
ほか

• リクルート
• ￥519

• 2017年07月21日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.11(9)

地元で家を建てる会社が見つかり、動ける本『HOUSING by suumo』は、注文住宅を建てる人のために、豊富な商品情報と家づくりに関する各種のノウハウを紹介し、
理想の住まいの実現を応援します。大手ハウスメーカー各社の住まいを簡単に比較検討できる商品レポート、家づくり
において関心の高い「間取り」「資金」「設備機器」などの情報、「建築実例」「失敗談」なども豊富に掲載しています。

[今月の特集]
■自然と暮らす家
人が生きていく上で、自然は欠かせないものだ。
緑、木、光、風といった自然を感じる住まいは、毎日の暮らしに潤いを与えてくれる。
ただ、さまざまな制限のため、自然を感じる家を建てにくいことがあるのも事実。
その制限の一つである働き方は年々自由度を増し、
仕事に対する考え方も大いに変化している。
例えば、労働時間や勤務日数をきちんと計算して体調管理を図り、
ONとOFFを切り替えることで生産性を上げるという考え方。
交通網の発達により通勤可能範囲が広がったり、
終身雇用という概念がなくなり転職のハードルが下がったり……
それに伴い、家での住まい方や場所の選択肢が広がっているのだ。
自然と暮らすために何ができるのか。家づくりで工夫できる
ポイントはもちろん、働き方や住まい方も含めて考えてほしい

■緑と暮らす家 20のアイデア
どんなに忙しい毎日でも、美しいグリーンを見るとふっと肩の力が抜けて安らげる。
自然の息吹で季節の移り変わりや時間の流れを感じられ、心豊かになっていく。
プロが伝授する20のアイデアを参考に、緑と暮らしてみませんか？

■1年後、5年後、10年後 わが家の成功と失敗
「家は3回建ててやっと満足できる」といわれるが、一生のうちでも大きな買い物だけに、
できることなら1回で成功したいもの。そこで大切なのが、すでに家づくりを経験した先輩たちの話を聞くことだ。
さまざまな成功談・失敗談や、プロからのアドバイスを参考に、末永く満足して暮らせる家を建ててほしい『HOUSING by suumo』は、注文住宅を建てる人のために、豊富な商品情報と家づくりに関する各種のノウハウを紹介し、
理想の住まいの実現を応援します。大手ハウスメーカー各社の住まいを簡単に比較検討できる商品レポート、家づくり
において関心の高い「間取り」「資金」「設備機器」などの情報、「建築実例」「失敗談」なども豊富に掲載しています。

• 小学館
• ￥702

• 2018年07月21日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.11(9)

＜特別付録＞
【イプサ　“オイル仕立て”ファンデーション6日間12個セット！】
なんと！イプサの新ファンデーションが、発売前にたっぷり試せるチャンス！毛穴やキメの凹凸などによる影を光の効果でカバーするファンデーション6日分と、ファンデーションに混ぜて使用する2種のオイル3日分ずつがセットに。皮脂やテカリを抑えるサラサラ肌オイルと、ツヤ感と華やかさがアップするツヤ肌オイル、どちらか好みのオイルをファンデーションに混ぜることで、今までにない自分仕様の肌が思い通りに完成します！

【オリジナル　“美ライン”デザイナー】
ここ最近のアイメイクに、特になくてはならないのがアイライン！跳ね上げラインを描いたり、平行に伸ばして目幅を大きく見せたり、メイクの楽しみが広がります。でも・・・アイラインって左右対象に描けなかったり、うまく跳ね上げられなかったり・・・難しいですよね。そんな悩める皆さんのために、人気ヘア＆メイク・林由香里さんを監修に、誰でも美ラインが描けるアイテムを作っちゃいました。このデザイナーを目元に当てて描けば、思い通りのラインが簡単に！使い方は『美的』誌面に紹介していますので、ぜひ見ながら実践してみてくださいね。コンパクトには拡大鏡がついているので、化粧直しもしやすいですよ。

＜別冊付録＞
【2018　秋冬新色クローゼット】
この秋冬の89ブランド、1113カラーがずらりと勢揃い。バッグにも入るミニサイズのBOOKだから、カフェで眺めたり、お買い物にそのままガイドとして持って行ったりと、使い勝手抜群。眺めているだけでもテンションのあがる新色BOOKです！


＜表紙＞
田中みな実　
美容誌表紙初登場！

＜大特集＞
顔タイプ別に徹底分析
「似合う」を知って
もっと美人に！！

肌色、眉の量、目の形、唇の厚み、鼻の高さ・・・。顔のパーツは、みんな千差万別です。好きなところもあれば、コンプレックスなところもある。それを全部ひっくるめた「自分の顔」を理解し、何がいちばん「似合う」のかを知ること。それこそがキレイへの最短距離だと『美的』は考えます。そこで、この号では、人気ヘア＆メイクアップアーティスト・河北裕介さんの考える「自分に似合う」とはどういうことなのか、を筆頭に、顔タイプ別に絶対似合う秋のメイク提案や、アイラインの描き方、眉と目のベストバランスなど、読んで実行したら必ず、キレイがステップアップする方法を熱くお伝えします！
●顔4タイプ別　絶対に似合う！　秋の「EYE＆LIPコーデ」メイク
●目の形別　4つの目尻ラインを攻略せよ！
●地眉で考える「眉」×「目」私のベストバランスは？
●セルフメイクの「似合ってる」「似合ってない」をプロが徹底お直し！
and　more

＜その他注目記事＞
・川栄李奈、浜辺美波、森川葵、飯豊まりえ、葵わかなで魅せる
秋色ひとさしで「塩っぽクール」メイク
・黒くなる肌と赤くなる肌、日焼け前後のケアは、ここまで違う！
・“額縁3分アレンジ”で、即、美人！
・美の冷やごはんレシピ20
・EXILE　NAOTO　インタビュー
・竹内涼真　インタビュー
and　more

• マグネットBOOK
• （株）永岡書店
• ￥522

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(9)

• ￥3300

• 2019年10月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.22(9)

楽天オプティミズム 2019で初登場した、フューチャーシリーズがポイント交換限定グッズに登場！
ドローンやVRメガネに囲まれたちょっぴりクールなデザインのモバイルバッテリー。
コンパクトなので、持ち運びも楽チン♪

◆仕様
【内容・サイズ】66×110×9mm、microUSBケーブル
【材質】本体：ABS 　ケーブル：PVC・鉄
【その他】micro USBケーブル付属、取説付

◆特記事項
・最大出力1A
・バッテリー容量4000mAh
・スマホ約1〜1.2回分充電できます。
・画像はあくまでもグッズイメージになります。実際のグッズと色や仕様が多少異なる場合がございます。

• サンエックス
• （株）リベラル社
• ￥1210

• 2020年02月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.89(9)

すみっコぐらしと今日からはじめる英会話。ネイティブのイチ押しフレーズ１５４。日常で使える英語をかんたんに覚えられる！

• 楽天モバイル
• ￥1958

• 2019年12月03日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.11(9)

・スマートフォンの落下防止に
リングに指を通すことでスマートフォンの持ちやすさを向上し、落下を防止します。


・リングは360°回転
リングは360°回転するため、あらゆる手の角度にも対応します。


・スマホスタンドとしても使用できる
スタンドとしても使用できるので、動画視聴にも便利です。


・本品を剥がす際には、機器本体にキズが入ったり塗装やシール等が一緒に剥がれる可能性がありますので予めご了承ください。
・本品は装着した機器の落下を完全に防ぐものではありません。
・本品を用途以外に使用しないでください。
・本品に強い力を加えないでください。また使用中の落下、衝突などにご注意ください。
・電池交換やメモリーカード交換ができるように背面がフタとして外れる構造のスマートフォンにご使用の場合、フタの外れによる本体部分の落下にご注意ください。
・本品を使用し発生したトラブル、事故等につきましては一切の責任を負いかねますのであらかじめご了承ください。

• 文藝春秋
• ￥819

• 2020年04月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.89(9)

2020年3月30日現在、新型コロナウイルスの感染拡大を受けて、
日本は台湾から入国と渡航規制対象国に指定されています。
渡航を計画される際は、外務省、海外安全ホームページなど、公的な情報をご確認ください。


その一口できっと笑顔 おいしい、台湾。

01 台湾ラバーが薦める 絶対のひと皿
02 食いしん坊OLの 朝ごはん一週間
03 二大ソウルフード 魯肉飯と鶏肉飯
04 公園が楽しい! 買い食いピクニック
05 いつだって 小籠包と小菜
06 並んででも食べたい 行列グルメ
07 食べ歩きが楽しい グルメな夜市と昼の市
08 小宮山兄上ご案内! ディープ“熱炒"巡り
09 美しすぎる 紅茶工場へ
10 感性が磨かれる 今行くべき茶藝館
11 台湾各地で生まれた 個性豊かなかき氷
12 古今豆花 食べ比べ
13レトロおやつと ちょっぴりトーク
14 台湾で洋菓子を 食べるという選択
15コーヒースタンドの進化が止まらない
16 台北が誇る 最先端ダイニングへ
19 おいしい本と会える ブックカフェ
20 買い物帰りは 地元ビールをグビッ
21 〇〇がおいしい レトロな喫茶店
22 おいしいものが集まる セレクトショップ
23 遅く着いても安心 深夜めし&マッサージ
24 台北マニアの 理想の1泊2日旅
25 暮らすように泊まる コンパクトホテル
26 特別感に浸れる 間違いのないホテル
27 懐かしかわいい お菓子みやげ
28 絶品袋麺を 自宅で食べ比べ
AREA GUIDE
17おいしい×台北植物園エリア 緑を感じながらアンティーク探し
18おいしい×大稻?エリア グルメな屋台が集まるリバーサイドへ

Storyのあるごはんとおやつ ~地元で愛されるあの味~
金蓬?遵古台菜餐廳/手天品社區食坊

台湾がもっとおいしくなる グルメTOPICS10

台湾の旅がスムーズになる 交通TOPICS3

あの調味料があれば いつでも台湾ごはん



SPECIAL ESSAY
「混沌のうま味」 文=東山彰良

台湾で見つけた 美しい日用品

あの風景に会いに
基隆「極彩色がまばゆい漁港の街へ」
宜蘭「古い町並みとレトロな時間を求めて」
台中「高美濕地の美しさに息を飲む」
台南「南国の陽気な笑顔とスローな時間をスナップ」

MAP台湾食地図


CREA〈するめ基金〉熊本、活動とイベントのご報告 村上春樹/吉本由美/都築響一


岡山天音──「青春を謳歌する、幸せなひとりぼっち」


宮藤官九郎の「最近、いつ笑いました」 21人目
柄本 佑 前篇




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編集長より

2020年4月7日(火)発売のCREA5月号は「おいしい、台湾。」特集です。

食のプロたちが足しげく通う台湾。
今やグルメ天国として名を馳せる地では、 やっぱり食べたい小籠包や夜市のグルメ、
台北の最先端ダイニングまで、食文化の豊かさを深く感じられます。

今号の取材中では、台湾の人たちの温かな協力と笑顔、おいしい食に私たちも本当に癒されました。
現在、新型コロナウイルスの影響で、残念ながら気軽に世界を行き来することができない状態にあります。
でもこんなときだからこそ、誌面から“おいしい、台湾。”を感じ、ひととき旅の気分を楽しんでいただきたいと考えています。
食べることは元気をくれるーーそんな、当たり前だけれど大切なことに気づかせてくれる台湾へとご案内いたします。
台湾の人たちのあの笑顔に会える日が早く戻って欲しい、そう心から願っています。

CREA編集長 有馬大地

• 扶桑社
• ￥569

• 2021年01月04日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.44(9)

＜豪華W表紙！ 52ページの別冊付録＞
買い物もメニュー決めも考えずにラクラク
「やせる！ 糖質オフの2週間献立」

冬は太りやすい季節。とくにお正月はついつい食べすぎたり、運動不足で体重がいつの間にか増えてしまうことも…。そなときは、この糖質オフ献立をそのままマネして夕食に。毎日の食事の糖質を控えることで、少しずつ体重減に効果が！ お正月太りを、なかったことにしちゃいましょう

甘酒、発酵食、スープでおなかスッキリ！
「医者が教える 食べてやせる腸活レシピ」

ダイエットだけでなく、健康やアンチエイジングまで、すべてのカギを握る腸活。食事や生活習慣で腸内環境を改善して、健康的なやせ体質を手に入れましょう。

＜巻頭特集＞
おしり筋伸ばし 月曜断食 テニスボール
正月太り＆自粛太りを解消！
「話題のダイエットで2週間で3kgやせる！」

外出機会の減少と年末年始の食べすぎでおなか回りと下半身のたるみが気になる人も多いのでは？そこで、読者もチャレンジし効果を実感したおしり筋伸ばし、月曜断食、テニスボールと話題のダイエットを紹介します。自分に合うものを見つけて、ぜひチャレンジしてみて。

＜節約＞
買い物 献立 使いきりの方法をプロが伝授
「ど〜しても食費が減らない…を解決します！」

家で食事をつくる回数が増え、減らない食費に悩んでいる人も多いのでは？「大幅カットは難しくても『あと1万円』ならほんの少し工夫するだけでできます」と語るのはマネーコンサルタントの市居 愛さん。「うちは食費がかかりすぎてるかも？」というお宅こそ見直せる余地＝“減り代”大なのだそう。食費を減らせば、収入が増えなくても余裕が生まれて、使えるお金がアップします！

＜とじ込み付録＞
メイン具材3つで絶品！ 子どもも喜ぶ！
「みきママのおうち外食鍋」

おうちにある野菜や肉を入れてつくる鍋料理は、簡単で食費の節約にもうってつけ！ メイン具材3つでできて、外食気分を味わえるお店顔負けの本格鍋でおうち時間を楽しみましょう！

＜収納＞
進化系アイテムもぞくぞく！ お悩み解消アイデアも
「ここまでできるスタッキング収納」

収納上手な人が今、こぞって使っているのが、積み重ねて使える収納グッズ。達人のおすすめや読者イチ押しの“使える”アイテムを集めました。

＜SPECIAL INTERVIEW＞
横山裕さん

2月3日から、4人芝居という新たな挑戦を控えている関ジャニ∞の横山裕さん。「部隊は本当にしんどい！」と笑顔を見せながら、今回の舞台にかける意気込みや、最近のおうち時間のエピソードを明かしてくれました。

＜健康＞
お医者さんと漢方師に聞いた！
「じつはそれ“かくれ冷え”かも!? 温活〇×チェック！」

体を温めて冷えを解消する「温活」。自己流で行っている人も多いと思いますが、じつは“かくれ冷え”が潜んでいることも！ お2人の専門家に正しい温活法や効果がアップする方法を教えてもらいました。

＜手芸＞
初心者でも上手にできる！エコバッグ、ハンカチ、子ども服がかわいく
「はじめてのちいさな刺しゅう」

エコバッグやハンカチ、子ども服にかわいくワンポイント刺しゅうを。ちょっとしたひと手間で、なにげないアイテムが“世界にひとつ”の贈りものになります。

そのほか、
「手づくりみそをつくろう！」
「ラクラク！限界手抜き家事」
「おからパウダーの糖質オフレシピ」
「冬の水道光熱費「どっちがおトク？」Special！」
など

＜人気連載＞
糖質オフで太らないおかず

＜表紙の人＞
吉田羊さん

＜エンタメニュース＞
綾野剛さんダイエット特集おなかヘコミ&下半身ヤセ