暮らしに役立つ女性のための生活情報誌<巻頭特集>
時間がたってもおいしさキープ つくりおき肉おかずと具だくさんサラダ
ご飯づくりは毎日のことだから、できるだけラクして、楽しくおいしく! を手に入れたいもの。そこでおすすめしたいのが、つくりおきできる肉おかず&具だくさんサラダ。晩ご飯はもとより、朝も昼も、さらにはお弁当まで便利に使い回せるから、お役立ち度は満点です
<節約特集>
家計見直し、節約ワザ、プチ稼ぎで実現 今年こそ! あと3か月で10万円貯める
なにかと物入りな年末まであと3か月。今年じゅうに貯まる家計に舵をきるなら、まさに今! 無理なく貯めている、お金の達人が実践するストレスフリーの貯めテクを紹介します
<料理特集>
話題のハイブリッドスイーツから人気の塩パンまで ホットケーキミックスでつくる憧れスイーツ&パン
海外から上陸した最先端のスイーツから、人気のパン屋さんの大ヒットアイテムまで、今、大注目の21品を、ホットケーキミックスで再現! 驚くほど簡単なのに、完成度の高さは折り紙つき。ぜひおうちで話題の味を堪能して!
<収納特集>
少しの工夫で使い勝手がぐんとアップ 引き出し収納を極める!
深さや奥行き、幅など形がさまざまな引き出し。用途や頻度、入れるものなどによってしまい方を工夫すると、驚くほど使い勝手がアップ! 達人たちの引き出し使いをたっぷりご紹介します
<アイテム特集>
目利きブロガーのお墨つき ニトリで見つけた! 実力アイテム96
シンプルで気の利いたアイテムが手頃な価格でそろうニトリ。数ある商品のなかから、センスのあるもの選びに定評のある□目利き″ブロガーたちに、実際に使って太鼓判を押すアイテムだけ教えてもらいました。上手に取り入れて、家じゅうおしゃれに!
<ESSE'S INTERVIEW>
篠原涼子さん
<SPECIAL INTERVIEW>
稲垣吾郎さん
<クーポン>
100円引きクーポンつき スシローのおすしを味わう
<料理特集>
きちんとやせて元気になる ダイエットマリネをつくりおき!
塩分1/2なのに満足度◎ 「減塩水」でがっつり健康おかず
グラタンもカルボナーラも! 「豆腐クリーム」でこってりおかずがカロリーダウン
炊き込む、混ぜる、炒める 秋はご飯がごちそうです
ほか
支援母船「よこすか」の乗務員たちの暮らしを支える料理人たち。食卓を彩るおいしい料理の秘密にせまる。
月間100万アクセスブログ『東京弁当生活。』待望の書籍化!作る気になるひとことレシピと、くすりと笑える暮らしエッセイがあとを引く。ときどき家メシと、海外ひとり旅コラム有。
お弁当のすみっコにつめてください。いろんなすみっコたちを、毎日のお弁当に。イラストをそのまま再現。キャラ別の単品お弁当おかずも。はじめてでもかわいく作れる原寸大型紙。
俳句とお弁当。それはどちらも人の心に寄り添ってくれるもの。辛い時にはその人をなぐさめるように、楽しい時にはその人を祝うかのように、そっと傍らに在ってくれる。社内恋愛騒動に巻き込まれ、傷心の三崎佳奈が東京深川でふらりと立ち寄ったのは、細い路地の奥にある小さなお弁当処、『芭蕉庵』。心に寄り添った、美しい俳句と美味しいお弁当を提供してくれるこのお店には、今日も俳句をたしなむ町の人々が集まってくる。心を癒す詠み人の集いに、あなたも触れてみませんか?
おかずを作っておくだけで、朝がこんなにラクになる!おべんとうにぴったりの作り置きおかずが大集合。地味だけど、滋味たっぷり。
働き盛り、食べ盛りに捧ぐ!おいしさ最重視のオトコ飯。
【表紙】ヨンア
今号の表紙は、「mamagirl」初登場となるヨンアさん!
元気な男の子ママであるヨンアさんの休日は、スニーカーやデニムコーデが中心。
元気いっぱいな息子くんとのお話やママとしてのファッションのお話など、
本誌だけに語ってくれたエピソードも必見です。
◎『GU(ジーユー)』ネット割引クーポン付き
◎『AMERICAN HOLIC(アメリカンホリック)』ネット割引クーポン付き
【特集】
★22P総力大特集「涼しく秋はじめ」ママ的おしゃれリアルアンサー
Question-1 秋物、早く着たいけどまだ暑くて無理。そんなときはどうしたらいい?
Question-2 涼しいかっこうで楽ちん、そんなママ向きの秋ファッションありませんか?
Question-3 朝夕の寒暖差があるときって、どんなコーデがいい?
Question-4 まだ暑いから、服じゃないところから秋モノを取り入れるとしたら?
★GUで狙いうち!秋のトレンドまとめ
(お得なネットクーポン付き)
★運動会・遠足・保護者会・ママ会
年代別ママの秋イベント攻略ファッション
★星玲奈さん、金子麻貴さんも!スーパーインフルエンサーママ12人一挙競演!
プチプラ上手さんの秋イチ服お披露目会
★抱っこひもスタイルに自信が持てる流行アウター
★新顔ダッドVS新色ニュアンスカラー
今、ママが買うべきスニーカーはこの2択で!
★頑張らなくても毎日服が素敵になるAMERICAN HOLICに注目!
(お得なネットクーポン付き)
★パーソナルカラー診断で本当に似合う色教えます
あなたを変える!毎日メイクと最旬リップ
★子育て中も時短で髪の毛からつま先まで全身ケア♪
私たちの〝徹底保湿″宣言
★ママたち絶賛の名品から知られざるプチプラショップまで
秋のキッズ服争奪戦カタログ
★ハロウィーントレンドBOOK 2018
★運動会も遠足もピクニックもいつものおかずでOK!
詰め方で見違える!おしゃれ行楽弁当
★ハンパない大迫選手を支える
ハンパない嫁、三輪麻未さん
★いつはじめる?何をやらせる?
はじめての習いごと
★モデルの押切もえさん、TBSアナウンサーの吉田明世さんにも徹底取材!
ママガールたちのバッグの中身
【豪華3大付録】
1 別冊32P絵本「たべものやさん しりとりたいかい かいさいします」シゲタサヤカ
2 別冊24P絵本「1日10分 こっきのおはなしえほん」あきやまかぜさぶろう
3 とじこみ付録 ノラネコぐんだん ハロウィンメッセージカード
【巻頭大特集】
未来を生き抜く3つの力を育もう
地頭をよくする!
●関根麻里×杉山崇 「地頭がいい」ってどういうこと?
●地頭のよさを決める3つの力
●子どものタイプ別 才能の伸ばし方
●あの人の小さいころの習慣1 天才はこうして育つ! 藤井聡太/大谷翔平
●年齢別 手づくり育脳おもちゃ
●育脳ひき肉クッキング
●あの人の小さいころの習慣2 佐藤ママ流 6歳までの過ごし方・育て方
●発想力を育む絵本 インタビュー・ヨシタケシンスケ
【第2特集】
手づくり仮装、もちよりレシピ、おうちデコまで、‟過去最高“の演出を!
Happyハロウィン・パーティー 2018
●ちょこっと手づくり仮装LESSON
●とっておきのハロウィンもちよりレシピ
●上原かなえさんと作るハロウィンクラフト
【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆秋のおしゃれ足元Q&A
◆前日30分&当日30分で作れちゃう 行楽弁当
◆beautyプロの愛用♡プチプラコスメ
◆‟イヤイヤ期”乗り切りテクニック
◆絵本でハッピーハロウィン!
【好評連載】
◆教えて! だいすけお兄さん 横山だいすけ
◆楽々かあさん流 子どもが伸びる♪ ラク育ドリル
◆手づくり歳時記 江頭路子
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ヤマザキマリの世界の子育て!
◆豊田エリーのエリゴノミ。
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか
幸せ運ぶ小さな箱から日本文化が見えてくる。百姓や雑兵の携行食から、観劇のお供の幕の内、各地の名産の詰まった駅弁、松花堂や禅林の心得、現代のキャラ弁までー器や食の作法の伝統に注目しながら語り下ろした画期的な「弁当文化論」!
生活がみるみるラクになる。
デジタル&スマホの新活用術。
時間短縮、労力も激減!?
家電の〝スマート化〞について学ぶ。
大人世代こそ、日々の記録や
予定の管理をデジタル化しよう。
ただ見るだけではもったいない。
グーグルマップは、もっと役立つ!
役立つ情報集めに備忘録に、
大人のインスタグラム活用術。
便利? お得? 怖くない?
話題のスマホ決済の使い方。
スマホ、PCから離れて一呼吸。
デジタルデトックスで心身を癒やす。
読書の楽しみがさらに広がる、
今こそ、電子書籍導入のススメ。
よくある「困った」を解消したら、
スマホライフはより快適に!
少しの工夫で、芸術的な一枚に!?
スマホカメラの㊙上達術。
読者&編集スタッフも太鼓判!
ジャンル別おすすめアプリ23選。
最新グッズやトラブル対策まで。
デジタルをもっと楽しむコラム。
第2特集
おいしい、うれしい。春のお弁当
春弁当が続々!
第2回 クロワッサンお弁当部大賞、発表。
これさえあれば大満足、の
具だくさんおにぎり&サンドイッチ。
時間が経ってもおいしい、
肉・魚・野菜のおかずの知恵
簡単、栄養満点、野菜たっぷり。
この春始めたい、スープジャー生活。
旅のお供にも、普通の日にも。
気分が上がる、極上の駅弁。使いこなせば、トクをする! スマホの新活用術。
生活がみるみるラクになる。
デジタル&スマホの新活用術。
時間短縮、労力も激減!?
家電の“スマート化“について学ぶ。
大人世代こそ、日々の記録や
予定の管理をデジタル化しよう。
ただ見るだけではもったいない。
グーグルマップは、もっと役立つ!
役立つ情報集めに備忘録に、
大人のインスタグラム活用術。
便利? お得? 怖くない?
話題のスマホ決済の使い方。
スマホ、PCから離れて一呼吸。
デジタルデトックスで心身を癒やす。
読書の楽しみがさらに広がる、
今こそ、電子書籍導入のススメ。
よくある「困った」を解消したら、
スマホライフはより快適に!
少しの工夫で、芸術的な一枚に!?
スマホカメラの(秘)上達術。
読者&編集スタッフも太鼓判!
ジャンル別おすすめアプリ23選。
最新グッズやトラブル対策まで。
デジタルをもっと楽しむコラム。
第2特集
おいしい、うれしい。春のお弁当
春弁当が続々!
第2回 クロワッサンお弁当部大賞、発表。
これさえあれば大満足、の
具だくさんおにぎり&サンドイッチ。
時間が経ってもおいしい、
肉・魚・野菜のおかずの知恵
簡単、栄養満点、野菜たっぷり。
この春始めたい、スープジャー生活。
旅のお供にも、普通の日にも。
気分が上がる、極上の駅弁。
きょうはとってもいいてんき。おやおや、のはらにだれかのわすれもの。ひめちゃんがのはらにわすれていったおべんとうばこ。それをみつけたのは、もりのどうぶつたち…。みんなそれぞれに、おべんとうばこをつかってたのしみます。もどってきたひめちゃんがみつけたものは?
特別付録
イッタラ×LEE 初コラボ
ときめく北欧ブルー
保冷・保温スクエアトート
LEE40周年イヤーの今年、イッタラとのコラボ付録が実現!
爽やかな北欧ブルーが、お出かけの気分を高めてくれます。
ピクニックやお買い物、通勤通学のお弁当にぜひ活用を!
15cmのマチ付きで容量たっぷり!
サイズ:約 縦22cm×横25cm×マチ15cm
※コンパクト版には「保冷・保温スクエアトート」はついていません。
ファッション特集
●スニーカーさえ新しければ、
秋のおしゃれは準備OK!
●やっぱり「地味色」だけでおしゃれって最高です!
ライフスタイル特集
●スタイリスト石井佳苗さん、
北欧コペンハーゲンで「インテリア名品」に出会う!
料理
●「料理がしんどい日」の晩ごはん、どうしてますか?
Interview
芹香斗亜さん(宝塚歌劇団 宙組)
他、大充実の内容です!
大好きなたべものが、もっと好きになる楽しいしかけえほん。
「間違いない。あの駅弁です」樺太の大地を疾走した列車の窓越しに人々の手に渡された駅弁が、五五年の時を経て東京・新宿の一室で甦ったのだ。望郷の念に胸を焦がす人々に、優しい癒しの味がゆっくりとしみこんでいった。「想い出の味・ふるさとの味第三六回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会」の舞台裏に迫ると同時に、駅弁の持つ魅力を探っていく。
バター、卵、砂糖、クリームは可能なかぎり減らして根菜、いも、豆、実野菜、葉野菜をたっぷり使った。野菜のうまみと甘みが体にしみこむヘルシーおやつ。低糖・低脂肪のおやつづくりは、ふつうのお菓子づくりとは少し勝手がちがうかも。おさえておきたいポイントを詳しく解説。