毎日食べるお弁当には、普通のおかずがいちばんおいしい。ごはんがすすむ、おかず117品。
身近な素材で作りやすい、無理なく続けられる、からだにやさしいマクロビオティックのお弁当。おかずは作りおきして朝はラクラク。穀物60%で元気の出るお弁当。皮ごと・丸ごと野菜をムダなく使う。野菜のおいしさは調理法で引き出す。手作り調味料でさらにおいしく。
スープジャーでのポイント、便利なダシ食材の使い方、ラクチン調理法など奥薗壽子がとことん手ほどき!毎日のランチが楽しくなる52レシピ収録!
主婦のための読者発生活情報マガジン【特集】
コストコ・イケア・KALDIみんなの「ヘビロテ」大調査!
◆お弁当と朝食の美味しい関係
◆地元じゃ当たり前の「優れもの調味料」
◆写真の撮り方・子供が喜ぶ料理・知っておきたい伝統
◆クロワッサンでできちゃう「ハイブリッドスイーツ」
◆バターチキンカレー・バナナバウム・再生紙ノート
「無印良品」のこれがなくなったら困ります!
◆貼るだけで雰囲気が変わる「プチ模様替え」の流行
◆眠っているお皿や器をもっと活用するヒント
◆学校行事に普段着にシャツの着こなし方
◆既製品をうまく利用して「幼稚園グッズ」はちょこっと手づくり
◆「ミニサイズ・コスメ」
この本のおやつは、その土地でとれる旬の素材を無駄なく生かし、収穫を祝い、家庭の健康を祈る、そんなおばあちゃんやお母さんの思いやりそのものです。
おべんとうやのあなパパさんは、きょうもおべんとうをはいたつしてまわります。するとどこからか「おなかすいたー」とこえがきこえてきて…。おいしそうなお弁当にくぎづけ!配達ルートをたどれる!おかずでしりとりが楽しめる!何度も読み返したくなる工夫がいっぱい。やさしい祈りがぎゅっと詰まったお弁当絵本!4才ごろから。
ゼクシィは、結婚・新生活準備に関する情報誌です。
結婚するふたりが、すてきな結婚式を実現し、
その後の人生がずっと幸せになることを応援しています。
【特集】-----------------------------------------------
◆結婚式当日の“意外な盲点”教えます!
後悔ゼロを叶える 「これだけはやっておくべき!」心残りランキング
◇掛けた 抑えた 結婚式の“ナットク!”お金の使い方
◆親ゴコロにぐっとくる 婚約食事会・結納のつくり方
◇決め手は「好き」×「似合う」 最愛ドレス選びガイド
◆ゲストの本音がたっぷり!「こんなことが嬉しい」証言
◇胸きゅんブーケ50
◆“ちょっといい毎日”をプレゼント 引出物カタログ50
◇おめでた婚&パパママ婚応援シート
◆ベビーピンクの出生届
【付録】---------------------------------------------
≪特別付録》
◆豪華28点セット!
LOVE伝わりすぎる!お弁当キット
《綴じ込み別冊》
◇紙なのにオシャレ!紙だからカンタン!
ひと目惚れ 手作りWEDDING ITEM BOOK ALL100
◆夫婦のHAPPY度がググッとUP
結婚が決まったら式準備以外に彼とするべき10のことBOOK
今号も情報たっぷりのゼクシィを使って、すてきな結婚準備を!
キャンプが初めての人でも失敗しない、簡単レシピ。
“嫌がらせ弁当ママ”によるレシピ本史上「最高に笑えて」「最高に泣ける」書き下ろしエッセイ&正統派お弁当レシピ集。笑いと涙のエピソードを添えて、絆を繋いだ“よろこばせ弁当”のレシピを一挙公開!
働く女性の毎日を応援する「CHANTO」(ちゃんと)。
4月号は、ほぼ1冊まるごと「時短収納」を大特集!
忙しくても5分でキレイ、家事がはかどる、家族が自分で片づける。
そんな住まいの作り方を徹底的に伝授します!
【時短収納の主な内容】
・時短でスッキリ! 家が片づく人の秘密
・時短キッチン&すっきりクロゼットの作り方
・無印良品、イケア、ニトリ、Seria、カインズの収納アイテム活用術
・インスタグラムで発掘! 収納に困る「アレ」、どうしてる?
・こんまり流「おかたづけ育」のススメ
・近藤典子さんの「片づく寸法」 ほか
【スペシャル企画】
人気洗剤「ジェルボール」を、なんと先着3000名様にプレゼント!
計量なしで洗濯機にポン! と入れるだけでOKの時短洗剤「ジェルボール」。
働く女性に大人気のこの洗剤まるごと1ケースを、なんと先着3000名様にプレゼント!
詳しくは誌面をチェックして。
【マネー企画】
お金に強い人がやっている! トクする買い物テク41
細かい節約は苦手だけど、何かを買うときにはズバッと安く買いたい!
そんな願いをかなえる買い物の裏ワザをまとめました。
・楽天、アマゾン、ロハコでもっとも得する買い方は?
・おトクで話題のネット通販サービス
・いつものコンビニ、スーパーでトクするには?
・もっともトクするクレジットカード&ポイントカード
・買い物上手な読者の家計簿を大公開! ほか
【他にも注目企画がいっぱい】
・ユニクロ、ZARA、GapだけでOK! 通勤服14days着まわしコーデ
・2016年の注目レシピ「スコップコロッケ」の作り方
・15分でできる! 一汁二菜のパスタ献立
・ささっと作って3日以上もつ! 作りおきおかず
・朝つめるだけ! 彩り弁当
・おうちでカフェ気分! ワンプレートごはん ほか
暮らしに役立つ女性のための生活情報誌<巻頭特集>
収納&インテリアを見直せば、毎日がラクになる 少しの工夫で一生時短!
家事がはかどる部屋づくり
毎日の家仕事がなんとなくおっくう、時間がかかる…。
そんな、家事をジャマする原因は、じつは部屋そのものにありました。
少し見直すだけで、自然と暮らしが回る部屋のつくり方を教わります
<料理特集>
30年つくり続けるスペシャリストが伝授
朝、考えないお弁当
お弁当の中身がマンネリ、つくること自体が面倒…。そんな悩みを解決する
゛朝、考えないお弁当″。ラクしておいしいが手に入るそのメソッドを、
お弁当のスペシャリストの野上優佳子さんに伝授してもらいました
<健康特集>
やせる! 病気にならない!
体に効く! 「酢ショウガ」の最強レシピ
テレビでも紹介され、効能が話題になっている酢ショウガ。
つくり方から使い方まで、酢ショウガの魅力満載の絶品レシピを紹介します。
毎日食べると体が変わりますよ!
<アイテム特集>
収納王子コジマジックとインテリアモデル・倉本康子さんがショップクルーズ
無印良品&イケア春の優秀アイテム
部屋を模様替えしたり、ものを新調したくなったりするこの時季、
無印良品とイケアに精通するおなじみの2人がタッグを組んで、
両店をショップクルーズ。今シーズンの優秀アイテムをピックアップしました
<料理特集>
ツイッターで話題沸騰
平野レミさんのお手軽! 140字レシピ
140字という制限の中で生み出されたレシピは、簡単でおいしいと大評判。
ESSE読者におすすめの、節約料理を教えていただきます!
<洗濯特集>
上手に洗えば長もち!
プロに教わる冬物おうちクリーニング
ニットのセーターやダウンジャケット、帽子や手袋などの小物は、
自分で丁寧に洗濯すれば、風合いが保たれて長く着ることができます。
お財布にも優しいのがおうちクリーニングの技をプロに教えてもらいました
<ESSE'S INTERVIEW>
木村佳乃さん
<SPECIAL INTERVIEW>
山田涼介さん
<クーポン>
サブウェイのパーティセットが楽しい!
ほか
20代女性のためのファッション&カルチャーマガジン■表紙
有村架純
■特別付録
SHIPS×withおそろポーチつきボーダートート
■デジタル版「codigi」スペシャルページ
「ディーン・フジオカin大阪 SPECIAL BOOK」
■特集
おしゃれって、「着まわし力」
石原さとみ、桐谷美玲、中条あやみ 女優だって、お気に入りの服はもちろん着まわし!
流行は、ひとさじ効かせるのがコツ! 有村架純の”女のコなボヘミアン”着まわし14days
ゆるカジオフィス希vs.きちんとオフィス聡子 週末も可愛い お仕事服着まわし20days×2
鈴木ちなみ×うさまる 春も、「ユニクロ」+「GU」が最強! 着まわし30days
着まわしあるある1 どんなテイストでも、デニムは必須!
着まわしあるある2 「小物の力って絶大!」を実証します
着まわしあるある3 ボトムは”シルエット違い”がお約束
着まわしあるある4 レースはもはや柄なんです!
着まわしあるある5 花柄とボーダー、両方なくっちゃ
着まわしあるある6 差し色はピンクかブルーだとうまくいく
■Interview&連載
有村架純
大野智
福士蒼汰
Hey! Say! JUMP 有岡大貴&伊野尾慧「Boys,be……!」
古市憲寿「で、その悩みってそもそも意味あるの?」
くみっきー&結以「お試し! コスメソムリエ」
「聡子BEAUTY」
「SHIORIのお弁当と、毎日。」
■Beauty
分け目を変えるだけ! ”アレンジ未満”の”アシメヘア”
目元もチークも肌づくりも。
■Lifestyle
旅with PART2ディーン・フジオカ OSAKAグルメ散歩
など注目特集がいっぱい!
≪巻頭特集≫
お金も空間もムダにしないフランス式収納術
≪表紙の人&インタビュー≫
真木よう子さん
≪スペシャルインタビュー≫
松本潤さん
玉木宏さん
≪おトククーポン≫
ケンタッキーのおトクなクーポンつき!
≪料理特集≫
おいしくて太らない!揚げ物
コウケンテツさんの2品でがっつり弁当
ホットケーキミックスのお菓子とパン
クックパッドの大反響おかず
≪その他の特集≫
人気ショップのバカ売れアイテム大集合
顔下半分を鍛えて美人顔に表紙:真木よう子 お金も空間もムダにしないフランス式収納術