更年期は、女性であれば、だれもが避けて通ることはできません。卵巣ホルモンの減少と加齢のために、多かれ少なかれ、なんらかの変化が起こるのが自然なのです。がんの発症世代でもあり、高血圧や高脂血症、骨粗鬆症なども起こりやすい時期にさしかかります。本書では、更年期以降の人生をいきいきと過ごすための医学的な知識とライフスタイルについてまとめました。
こころ優しき「わがまま先生」を苦しめる、わがままでマナー知らずな患者たち。そんな彼らをテーマに描く笑いと涙の診療日記。
本書は、ゴルフをベースとして運動・スポーツのよさ、素晴らしさを説き、中高年のみなさんに正しく安全に行なっていただくことを狙いとして書かれたものである。
自分とつき合うのが下手なあなたへ。精神科の看護婦が、気持ちが楽になる生き方を、お話しします。
「花粉症対策はバイ菌と仲よくすること」「超清潔志向がセックスレスを招く?」など、キレイ社会ニッポンの盲点を、カイチュウ博士が痛快に説き明かす。
巨匠・いしかわじゅんが描く、汗と涙と笑いのパソコン・エッセイ。『だってサルなんだもん』9巻目。
どなられても、けなされても、ノルマが達成できなくても、死ぬわけじゃないさ。営業マンの心のクスリ。
体験者にも大好評!目からウロコのらくらくエクササイズ!本書には、今西鴻絵考案のタイツを使った簡単エクササイズを満載。
真面目に頑張っているのに、なぜか報われない。そんなあなたに贈るメンタルヘルス読本。
本書には、睡眠障害で充分な眠りをとれない人たちを救う情報がギッシリ詰まっている。不眠症の根本的な原因や睡眠の誤った常識などにも深くメスを入れているので、今までの不眠症の本とは違った画期的な内容となっている。
初めて管理職になった人に!知っておきたい仕事スキル!管理者の心構えからMBOの回し方まで、部下と職場を元気にする30ポイント。
大不況に翻弄された就職活動をくぐり抜け、晴れて社会人の仲間入り!ヒヤヒヤの研修、ドキドキの配属、地獄の長時間通勤を経て、一人前になったかと思ったら強制異動!?やる気をなくしてすっかりマンネリ、新天地を求めて転職を決意、退社の意志を伝えたら社長にクビを言い渡され…。働くあなたを応援する、共感必至のコミックエッセイ。
“眠りたいのに眠れない”悩みが解決。どうしたら眠れるか?を分かり易く明かす。金合歓混合エキスの5つの効果紹介。
松来未祐、金田朋子という声優ファン直撃のSD★Children。150cm+146cmという、お兄さん大喝采の妹感覚フルスロットルによるスーパー・ディフォルメちっくユニットの登場だ。
スイカズラ、ピーナツ種皮などの毒消しの妙薬が子宮筋腫、内膜症などの婦人病に驚きの効果。
受験で6年生がやめ、エースの吉野君もやめたいといいだし、少年野球チーム「ブラック=キャット」は解散の危機。新しくキャプテンに選ばれた勇は、運動神経抜群だが、ぐれて仲間はずれだった友達の秀治をチームに誘い、剛速球のエースにしようとするが…。
改善率は80%。ひざ・股関節専門治療院が指導する運動プログラム。
得意先で苦手なメロンを出されたら?約束をキャンセルしなければならなくなった!気になるあの人をランチに誘いたい。家族と最近会話をしていない…。とっさのひとことで、あなたの人生が劇的に変わります!話し方研究の第一人者によるQ&A実践・話し方相談室。
足裏の異常が首を冒し自律神経失調症を起こしていた!治療歴35年、10万人の足を診た著者がおくる「自分でできる」病気解消法。