邦画、洋画の紹介、批評など映画の総合誌【巻頭】「男はつらいよ お帰り 寅さん」 【カラーグラビア】のん「この世界の(さらにいくつもの)片隅に」
TVドラマ・映画のロケ地を知る語る旅する一冊■表紙:管田将暉(映画『アルキメデスの大戦』) ■巻頭特集:列車がつなぐ、憧れのロケ地。(観光列車で行くロケ地旅情報40P/北海道 根室本線×朝ドラ『なつぞら』十勝、北海道函館本線/静岡県大井川鐡道×『男はつらいよ』奥静岡/伊予灘ものがたり 愛媛県松山市)
スカイパーフェクTV!オフィシャルマガジン●表紙&インタビュー
中川大志
経験を自信に、踏み出す一歩
実写映画化もされた小説「ジョゼと虎と魚たち」が、アニメーション映画に。
夢を追う大学生の恒夫と車いすのジョゼの恋と成長を描いた本作で、
主人公・恒夫を等身大で演じているのは、俳優の中川大志だ。
“まだ自分はアップデートできる”と話す中川に聞く、この作品の魅力とは。
●特集1
どうしたって消せない止まれない音楽ライブ
不滅のライブ
・テレビ初放送「LiSA ONLiNE LEO-NiNE LiVE & DOCUMENTS」ほか
●特集2
土屋さん、なぜ今「電波少年W」を始めたんですか?
●特集3
自由な感覚で世界を魅了した
“香港電影”の巨星たち
●特集4
教えて!D.LEAGUE
●特集5
「男はつらいよ」「北の国から」など代表作が一挙オンエア
吉岡秀隆 50歳
その声、まなざしが語るもの
●特集6
もしも、愛する夫が殺人犯と疑われたら…
嘘と秘密が支配するサスペンスドラマ
・「フレイザー家の秘密」「悪の花(原題)」
●特集7
笑って楽しく、ちょっと歴史を学べる!
戦国炒飯TV
●インタビュー
中島健人、長濱ねる、木村達成、辰巳ゆうと、井上真央、Little Glee Monster、岩城滉一、盛實海翔(サンロッカーズ渋谷)、上田綺世(鹿島アントラーズ)、チ・チャンウク、コ・ス&アン・ソヒ、テイ・タワン&ニュー・ティティプーン
(内容は変更になる場合があります)
●表紙・巻頭グラビアインタビュー:
吉沢亮 〜2019年の注目度No.1俳優の素顔に迫る!
●インタビュー:
神木隆之介&中村倫也、伊藤健太郎、新木優子&高良健吾、サンドウィッチマン
荒牧慶彦、片寄涼太、井上陽水
●特集
(1)2019総決算!
▼年間ランキング発表!「バラエティー」「ドラマ」「スポーツ」「映画」「音楽」「ニュース」の
今年のトレンドを総まとめ!
▼今年大ブレイクしたお笑い界の超新星!霜降り明星スペシャルインタビュー
(2)2020冬の新ドラマ速報!!
▼最新情報を先取り!
▼超豪華キャストコメントつき!
(3)名セリフから読み解く!秋ドラマ最終章
▼「おっさんずラブーin the sky-」「グランメゾン東京」「シャーロック」
「まだ結婚できない男」ほか注目の7大作品を徹底解剖!
(4)「男はつらいよ」寅さんが歩んだ50年
▼映画「男はつらいよ」公開50周年に佐藤蛾次郎が語る!
▼50年の軌跡をいっきに振り返る!
(内容は変更になる場合があります)
TVドラマ・映画のロケ地を知る語る旅する一冊表紙:中村倫也(映画『屍人荘の殺人』)/映画『男はつらいよ』50周年大特集!柴又〜全国のロケ地を28Pで特集!
自分らしい生き方を探す女性たちとともに本誌独占
長女が語る「やしきたかじん」
父との大切な思い出を、 捏造ストーリーで壊さないで
娘に宛てた直筆手紙& 幼き日の写真を初公開!
“浪速の視聴率男”として名を馳せた歌手・タレントのやしきたかじんさんが、2014年1月3日に逝去した。享年64。多くの人がその死を悼み、同年11月には百田尚樹さんが、死の直前にたかじんさんと結婚した妻・さくらさん(33歳)の献身的な愛の記録を『殉愛』として刊行。ところがその2週間後、たかじんさんの長女が出版差し止めを求める訴えを東京地方裁判所に起こす。偏った取材によって書かれた書籍には、多数の捏造があるというのだ。『殉愛』の問題点を、本当の「父・たかじん」の姿を、長女に聞いたーー
苦しかった時期を越えて
ようやく辿り着いたのは、 人生は慌てず、急がずの境地
坂東玉三郎
歌舞伎俳優
歌舞伎俳優としてだけではなく、演出家、映画監督などとして多彩に活躍する坂東玉三郎さん。この数年、歌舞伎界に起きたつらい出来事をなんとか乗り切り、1年前よりも前を向けるようになったとのこと。その心境の変化とは
「置かれた場所で咲きなさい」の言葉に支えられ
幸せの鍵は、当たり前のことを ありがたく思えるか
渡辺和子
ノートルダム清心学園理事長
毎日をほがらかに過ごしたいと願っているものの、大小さまざまな苦難につまずき、気づけばひとり考える、「幸せって何かしら?」。?今も昔も、幸せの追求は永遠のテーマと言えるでしょう。温かい言葉で生き方を指南したベストセラー、『置かれた場所で咲きなさい』の著者である渡辺和子さんに、その正体について聞きました
夢いっぱい!21世紀の生き方新雑誌【特集1】
背中背中をほんの10秒そらすだけで全身が若返る!不眠・物忘れ一掃!腰痛・糖尿病・ほうれい線・おなか太りもみんな退いた!
【特集2】
背中やわきにはみ出た醜い脂肪、はみ肉3分解消マッサージ
◆世界の研究でわかった 食事や運動以上に健康寿命を左右する50代からの友達・夫婦・親子の新しいつながりの作り方
◆花粉症の鼻水・くしゃみがピタリ止まった!鼻スッキリ洗いでつらい季節をらくに過ごせて、みんな感激!
「体・脳・心」が若返る人生応援マガジン巻頭特集 脊柱管狭窄症の□激痛・しびれ□が治まった
「つけるだけ」で湯治効果が高まり脊柱管狭窄症の激痛
しびれが治まる!抜群の温熱効果で低体温も解消[温泉ラバー]
特集1 痛み撃退!帯状疱疹後神経痛。夜も眠れない激痛改善!アトピーのかゆみ一掃!
夜も眠れない」「外出もままならない」……[皮膚]を襲う帯状疱疹・アトピーの□痛み・かゆみ□【撃退法】を徹底解説
帯状疱疹後神経痛が軽快!ウイルスを撃退する力が強力な[五漢生の粉]でヘルペスウイルスの暴走が治まる
腸内環境を整えて帯状疱疹の皮膚のただれ・炎症から、つらい帯状疱疹後神経痛まで撃退![くさや大豆]
重度のアトピーが治まると話題!改善率八割を実証!免疫のバランスを整えて肌のかゆみを抑える[マネタケの赤い粒]
特集2 腎機能改善!透析の合併症を阻止!
バイオ技術の油で血流が改善!腎機能値が下がり透析患者さんのかゆみも撃退!合併症の壊疽も防ぐ[ガンマの油]
血管をボロボロにする悪玉たんぱく「AGE」を吸着して排出!クレアチニン値を下げて腎機能を守る[純炭粉末]
好評企画 「抗酸化力」+「整腸力」のダブルパワー!間質性膀胱炎の痛み・尿意切迫感を発芽の力で撃退[発酵そばの芽]
連続企画 がんの痛みを抑える!
全国の医療機関で話題![ハナビラタケ]の増強食はがん患者さんの免疫力を向上させて抗がん剤の副作用を抑える
がん闘病中の痛みが軽快!高純度ミネラル[結晶ゲルマ]は国立大学の研究でがんを撃退すると実証!再発・転移も防ぐ
私の元気の秘訣病気でしんどいことが続いても必ず楽しいことが起こると信じてます
タレント ハイヒール・モモコさん
Dr.阿部のニコニコ診療日記 第123回
【表紙】
『フォルティッシモ』
イラスト/ウダジョ
シナリオ/ハラダサヤカ・藤谷燈子
企画・原案/叶瀬あつこ
【巻頭カラー】
『白アリッッ』
ぺぷ
【新連載&センターカラー】
『美人、はじめました!』
ことり野デス子
【新連載】
『スタミュ』
作画/氷堂れん
原作/ひなた 凛
【最終回】
『未完成ラヴァーズ』
村崎 翠
【最終回】
『饗愛カタストロフィ』
黛 ハル太
キュン萌え☆トキメキ連載陣
『ふつつかな父娘ではありますが』
長神
『赤飯ちゃんとすもも君』
椿 カヲリ
『地獄のエンラ』
島田ちえ
『3LDKの王様』
榎木りか
『デュラララ!! Relay』
作画/藤屋いずこ
原作/成田良悟
キャラクターデザイン/ヤスダスズヒト
『神様は生きるのがつらい』
豊田 悠
『オーダーは探偵に』
作画/三尾じゅん太
原作/近江泉美
キャラクターデザイン/おかざきおか
『あやなしの君』
イラスト/漣 一弥
シナリオ/水野隆志
『オトメマニア!!』
月ヶ瀬ゆりの
『それは色めく不協和音』
加々見絵里
『雛菊家の人々』
橘 ハナコ
【付録】
『フォルティッシモ』Wポケットクリアファイル
【誌上通販】
『フォルティッシモ』アクリルキーホルダー6体セット -Work Style-
自分の健康を自分で守る最新の健康情報誌20年続く最強療法「酢タマネギ」が大進化!
最新活用法を大学学長・医師・総合病院の栄養科長が徹底解説
・生活習慣病の常備菜に最適と総合病院で患者に勧めて大好評の甘酢タマネギ
・タマネギ研究48年!大学学長が実践する酢タマネギの効果は数々の実験で検証済
・酢タマネギキャベツで耳鳴り、便秘が解消して体重は6□減り本当にいいと実感
・酢を研究する大学教授が指南!酢は高血圧や糖尿病に有効と実験で証明されている
・酢とタマネギを合わせると効果は2倍ではなく5倍にもなり最強の抗メタボ食品
・糖尿病の夫は酢タマネギで数値が下がりインスリン注射の量がへってきた
・180ミリを超えていた血圧が薬なしでも130ミリまで下がり体重も2□落ちた
・心房細動と血圧が薬なしでも酢タマネギで安定しバナナ便も気持ちよく出る
・長年悪かった腎臓の数値が酢タマネギで大改善!尿酸値や肝機能値も正常になった
・酢タマネギで20□やせた!ぜんそくも改善し脳梗塞を起こした血管も若返った
・退職後に急増した体重が酢タマネギで9□減!ウエストは4□減り服はブカブカ
・85歳の私の元気の源は酢タマネギで体が軽くなり歌や楽器演奏を楽しみ若やぐ
・四六時中響く金属音の耳鳴りが薬なしで改善!妻は便秘が解消し血圧は正常値に
・前立腺の腫瘍マーカーが下がって正常値に!前立腺の権威も驚いたタマネギ効果
北海道で大ブーム!「あへ〜」「あほ〜」と声に出すだけ!
おなかが2週間でへこむ!10□9□やせた!ひざ痛、股関節痛も治った!「あへあほ体操」
・1日3分、声を出しながらおなかをへこますだけでどんどん若返る「あへあほ体操」
・テレビ、新聞で紹介されYouTubeでも大評判の「あへあほ体操」誕生秘話
・医師も治せなかった腰の激痛があへあほ体操で完全に消失!股関節の調子も向上
・あへあほ体操で便通がよくなり6□減!腰痛も大改善しゴルフの飛距離も伸びた
・なんと2週間でウエスト9cm減!3kgやせぐっすり眠れる驚きのあへあほ体操
・87歳の私の元気のもとは「あへあほ」!ぽっこりおなかが引き締まり尿もれも解消
・乳房再建手術後のつらい痛みがあへあほ体操で消えた!明るい自分を取り戻せた!
ほか
こころとからだの健康マガジン【連載エッセー】
忘れ得ぬ旅 太陽の心で
和歌山 -- 幸の楽土を若々しく!
池田大作(創価学会インタナショナル会長)
【スペシャルインタビュー】 八代亜紀(歌手)
「つらいの?私もつらいのよ、だけど朝は必ず
来るから……」そんなふうにさらりと言える
大人がいたらすてきね。
【巻頭特集】いつまでも輝くために
40代からの 健康手帳
・ライフサイクルから見る 女性の心と体
石川てる代(石川てる代ウィメンズクリニック院長)
・人生、ここからが楽しい! 石田恭三(医師、杏林大学名誉教授)
【料理】 血糖値が気になる人のための
糖質控えめ ヘルシー&栄養満点マリネ
【生活】ペンで描いてオーブンで焼くだけで完成!
自分で作れる オリジナルの器
【フォト&ポエム】 この星に生まれて
高砂淳二(写真家) 覚 和歌子(詩人)
【健康】 しなやかな体をつくる 油のヒミツ
【健康】 健康を手に入れる 噛み合わせcheck!
【明年の企画を大募集!】 読者とつくる「パンプキン」
【料理】年末年始のおもてなしにもおすすめ!
切り身魚のレシピ
【2016白ゆり家計簿より】
女性シェフに習う野菜たっぷり旬のレシピ
【連載】 あめのもり流らくらく ハッピーエクササイズ
肩甲骨を動かす!ダイナミックストレッチ
【ピープル・ナウ・スペシャル】 BORO(歌手)
闘病生活を乗り越え、再出発。大阪で生まれた魂の歌を歌い継ぐ
● 聴く人の気持ちを軽くするような歌を届けたい マユミーヌ
【友だちの輪が広がる!】 コミュニケーションを深める対話術
ほか
あなたの人生をもっと豊かにする健康情報誌首肩のつらい激痛
手腕指のしびれ
が消えた!
鎮痛薬を手放せた!
巻頭特集
「母と暮せば」
インタビュー:山田洋次監督、吉永小百合、二宮和也、黒木華、浅野忠信、加藤健一
ドキュメント「母と暮せば」完全版
長崎・広島 原爆映画史
「家族はつらいよ」(2016年3月公開)山田洋次監督の次回作を紹介
「杉原千畝 スギハラチウネ」
インタビュー:唐沢寿明、チェリン・グラック監督
「人生の約束」
対談:石橋冠監督×竹之内豊
特別企画
2016年の期待作から 撮影現場ルポ特集
「の・ようなもの のようなもの」「エヴェレスト 神々の山嶺」「女が眠る時」「64」「嫌な女」「クリーピー」「モヒカン故郷に帰る」「永い言い訳」
ハリウッドからオスカー最前線
2015年のアカデミー賞にはどんな映画が候補にあがるのか!?
日本で公開されるハリウッドの注目作をレポート
映画が映し出す社会2015
2015年に世界で起きた社会問題をあつかった映画の数々をふりかえる
『映画監督と時代』シンポジウム レポート
9月19日に行われた映画監督協会有志によるシンポジウム『映画監督と時代』を収録、レポート
子育て真っ最中のお母さん、お父さんに!◆特集
スポーツは、たのしい
野球、サッカー、水泳、マラソン……子どもの頃からふれてきた、スポーツ。 大人になっても趣味として続けて楽しんでいる人がいる一方、学校や習い事でのつらい経験がトラウマとなって、スポーツ嫌いになったという人もいるのではないでしょうか。 本来、健康にいいもので、気晴らしになる楽しいことのはずなのに、どうしてスポーツ嫌いが生まれてしまうのか。今月は子どもとスポーツについて考えます。
・スポーツの歴史は、人類の歴史です 玉木正之
・「体罰」の実態を見抜く 内田 良
・楽しむこと、それがなによりも大切です 池上 正
・稽古のそばには喜びのホルモンを 式守 秀五郎(式秀部屋親方)
追悼・鶴見俊輔さん 記事再録
座談会 物語をめぐって
鶴見 俊輔×別役 実×梨木 香歩
高柳うば車店 □昭
読んであげるお話のページ
こどものウサギがやってきた
小風 さち 文 にしむら あつこ 絵
ほいくのゆくえ 8 「保育士不足」と資格 猪熊 弘子
高柳うば車店 □昭
【連載】
・母の風景2月 東 直子
・2月の子どもたち 今井 和子
・こどものひろば 選・工藤 直子 写真・パトリック・ツァイ
・園めぐり、よりぬきレシピ おやつ編 チョコスコーン
・母の友エッセイ 村井 理子
・日本の空の下 静岡県伊豆市持越 落合 由利子
・たぶん、なんとかなるでしょう。 堀川 真
・生存ちゅう! 「そんなわけで、NY、行ってきた(準備編)」 大野 更紗
・小児科つれづれ草「傷の処置(1)」 山田 真
・ははとも倶楽部
本『世界の辺境とハードボイルド室町時代』他 伊藤 絵美
映画「神なるオオカミ」 金原 由佳
体のはなし「体はそれぞれ違う」 天谷 保子
レーサーからロードバイク・MTBを網羅する自転車総合誌●特別付録:本誌特製・ストレッチサコッシュ
自転車に乗るときなどに使い勝手のいいサコッシュ。出先で荷物が増えたときなどに便利なアイテムだ。
だが今号付録のサコッシュはタダモノではない。なんと生地が伸びるのだ! 伸縮性に優れた生地を使用しているため、荷物の量や形に応じて、全方向にストレッチする。
小さく見えるが、なんとヘルメットまで入ってしまうほどの収納量を誇る。ストラップも伸縮性のあるものなので、肩から下げるというよりも、身体に巻きつけるようにして使っていただきたい。もちろん使わないときは小さくまとまっているので、ジャージのバックポケットに気軽にイン。
必要なときにサッとスマートに取り出せる。自転車に乗るとき以外にも、レース観戦やイベント参加、ショッピングなどさまざまなシーンで使える。ひとつ持っていれば助かること間違いなし!
●第1特集:これで上りがラクになる! ダンシング強化書
エントリーユーザーから中級者まで、サイクリストの悩みは「上り坂がつらい」こと。だれでも最初は上れない。だがいつまでたっても上れないのでは困る。
そこで今号では上りで使える、ラクなダンシングのテクニックをレクチャーする。講師はリオモ・ベルマーレレーシングチーム監督の宮澤崇史さんと、ハムスタースピンの福田昌弘さん!
これを読めば、つらい上りがラクにこなせるようになる。これからは上りでさっそうとダンシングできる上級サイクリストを目指せ!
●第2特集:今シーズンこそ手に入れたい! ヒルクライム軽量ホイールCHECK!
上りを楽に走るためにはホイールの軽量化が効く。だが、ただ軽いだけではなく、パワーを十分に路面に伝える剛性や、スピードがあがった場合のエアロ効果、摺動抵抗の少なさなどにも注目したい。
人気ブランドが今シーズンいち押しする注目軽量ホイールを一気に集めてチェックする!
●注目企画
TREK新型ドマーネ発表!
スクルトゥーラ・ディスク登場!
カンパニョーロ・ポテンツァ最速チェック
! ミシュラン新タイヤ・パワーデビュー!
2016アイウエアコレクション
ケープタウンサイクルツアーにハシケンが挑む!
プレミアムバイクインプレッション直前ガイド
アースライド・インディア事前ガイド
ほか
健康は人生最大の財産です。生活実感の雑誌50歳からのつらい外反母趾・足裏痛は自分で治せる!
あなたの毎日を豊かに、美しくする「暮らし提案誌」◎特集
「ある日本人の暮し」のふたり
今泉久美さんの あのから揚げの作り方
脇 雅世・小堀紀代美「サンドイッチの秋! 」
大庭英子「炒めもの上手になる」
上田淳子「秋刀魚七変化」
高山なおみさんのお引越し こんにちは神戸編
野口 光さんに教わるダーニング「くつしたのお直し」
井出恭子「パールとわたし」
「正しく歩く 楽しく歩く」
「家族を見おくるときのこと」
◎新連載
土井善晴 汁飯香のある暮らし「味噌汁はタダモノではない」
伊藤 守「ごきげんでいたいから/話し声の聞こえている中で」
◎連載
岡本 仁「今日の買い物/唐津へ」
佐藤雅彦「考えの整とん/テイク1とテイク17」
瀬戸山 玄「彼女のチカラ/落語家のとじ蓋」
神田裕行の新・おそうざい十二カ月
ホルトハウス房子「わたしと和菓子」
高山なおみ「気ぬけごはん」
細谷亮太「いつもいいことさがし/心惹かれる暗闇の光」
原 由美子「服と装/装いは生き方を表している」
荻上チキ・ヨシタケシンスケ「みらいめがね/人生病、リハビリ中」
武田砂鉄「今日拾った言葉たち」
芝山幹郎「シネマ・シバヤマ/『エブリバディ・ウォンツ・サム!!世界はボクらの手の中に』/心を決めて幸せになれば」
「あの時のわたし/中山千夏(前編)/人生に軸ができたとき」
澤田康彦「薔薇色の雲 亜麻色の髪/旅する子どもたち」
「健康交差点/つらい腰痛を治すには」
「買物案内/コードを整理するもの」
「試作室から/本日の先生 今泉久美さん」
「暮らしのヒント集」「エプロンメモ」「わたしの家」「ワンピースのおんな」「わたしの仕事」「すてきなあなたに」「本屋さんに出かけて」ほか
随筆:工藤ノリコ、伊藤 礼、椰月美智子、池谷裕二、森 達也、秋野暢子
人生をより豊かにする上質なオフ生活情報誌□■□■□日経おとなのOFF11月号□■□■□
特別付録:心を整える おとなの「マンダラ塗り絵」
■【Special1】笑う100歳になる心と体55の習慣
91歳 物理学者 江崎玲於奈さん
◆健康の秘訣は野菜1日30種と鉄道模型遊び
97歳 俳人 金子兜太さん
◆土を踏み締め、自然体で生きる
92歳 助産師 坂本フジエさん
◆お産の仕事に今でも発見あり
91歳 脚本家 橋田壽賀子さん
◆人間は生涯孤独。「スッキリ老後」を
96歳 寺庭婦人 添田清美さん
◆高野山の宿坊で外国人客をおもてなし
●100歳大解剖!
健康寿命を長くする「体」と「心」づくり
長寿の2大メカニズム
●50歳からのセンテナリアン新条件
●がんを予防する生活習慣 見直し講座
●健康寿命を延ばすおとなの筋トレ
●50歳からの正しい糖質制限
●100歳まで元気な脳のつくり方
●眼・歯・泌尿器の「三種の神器」を守り抜け
●「100歳まで生きねばならぬ。つらい死別も“世の常”かな」
●高須克弥院長が教える「“正しい”若返りとはコンプレックスをなくす」こと
●生き物が教える“寿命”
●2066年の世界へようこそ
【Special2】今、一番新しい奈良を訪ねる
・春日大社20年に一度の造り替え
・キトラ古墳を丸ごと体感
・奈良の凸凹は古代都市盛衰の物語
・“旬”を感じる和・洋食&スイーツ
【Special3】名画と残された手紙から読み解く
ゴッホとゴーギャン「アルル時代」の真実
【Special4】アフリカ最古の独立国で遺跡巡り
エチオピアの世界遺産を旅する
◆Regular
櫻井 寛が行く
・ 南東北 ローカル線 秋景色の旅
・「にいがた野菜」を食べに行く
【Check The News! 】
■Art ドイツ・ルネサンスの巨匠 クラーナハ
■Theater 内村光良 監督・脚本・主演のコメディ
■Music オペラ歌手 ユリア・マトーチュキナ
自分の健康を自分で守る最新の健康情報誌肌、骨、目も若返ると名医が大絶賛!
干しブドウ酢で23□19□10□続々やせた! 高血圧尿酸値が正常化! 視力1.5超便秘も即解消
1材料を混ぜるだけ! 超簡単! 甘ずっぱくておいしい「干しブドウ酢」基本の作り方
223kg10kgやせた! お通じがよくなる、骨密度が上がると評判の「干しブドウ酢」発見!
3干しブドウ酢で高い尿酸値が下がり正常化! 体重は19□、ウエストも10cm以上減!
4薬を飲んでも170ミリの最大血圧が干しブドウ酢を食べたら120ミリに低下!
5長年悩んだひどい便秘が干しブドウ酢で2日で快便! 顔や背中の吹き出物も消えた
ほか
つらい食事制限は必要なし! 糖尿病の三大合併症
失明、透析、壊疽は防げる!
血糖値スパイクを回避! ヘモグロビン A1cが大降下20□18□楽やせた
1食後の血糖値が急激に上がる「血糖値スパイク」は血管の老化を20年早める
2デザートやお酒もOK! 血糖値スパイクを回避する食べ方と動き方のポイント
310kg20kgやせて血糖値も正常化! 血糖値スパイクも回避「サキベジ」のすごい効果
4300□n血糖値がわずか1ヵ月で正常値に! 少量のごはんでも満足のサキベジ
5血糖値は500、ヘモグロビンA1cは12%超がサキベジでほぼ正常値! 15□やせた
ほか
ふくらはぎをもんで つまんで
腰、ひざの激痛が消えた! 夜間頻尿、認知症も撃退
1人間の根っこがふくらはぎ! つまめば全身に血液と栄養が行き渡り万病を撃退
2高い血圧が速やかに下がる! ふくらはぎつまみは医者いらずと専門医が大推奨
3もみ返しなしで安全に行える! ふくらはぎつまみのやり方図解
4足のむくみも走った後のひざ痛も即座に解消してくれるふくらはぎつまみはすごい!
5道端で横たわるほどのヘルニアの激痛がふくらはぎをつまんで3日で和らぎ奇跡
14□10□スルスルやせた! めまい大腸ポリープ黄斑変性症
緑内障が大改善した毒出し半身浴
ほか
読む 「総合病院」。心と体、すこやかにつらい、すっきりしない睡眠の悩み 圧迫骨折→寝たきりを防ぐ!骨粗しょう症早めが肝心!難聴