海から、台所から、魚の未来を考える
厚生省が毎年行っている栄養調査で、日本人に不足している栄養素はカルシウムだけ。日本人はせっかちで、短気であるといわれている。これは、日本人の食生活が慢性的なカルシウム不足の状態にあるからだと考えられている。そこで、日本人にもっとも欠けている栄養素“カルシウム”を、日常の食生活に生かすノウハウをわかりやすく示したのがこの著書である。
子どもの生活環境が危ない。定評ある臨床医が、急増する登校拒否の要因を、家族や学校等、今日の異常化する生活環境に探り、親や教師の誤った対応に警告する。
日本人が単一民族だという限りなく根拠のない“常識”を本書は一挙にくつがえしてしまう。多民族の共生する、多様で不思議なミステリー・ランドだった!現住民はだれもが原住民ーあなたの先祖はどんな原住民だったのか、そしてどのように外国からの侵入者に立ち向かったのか?いまのあなたの原像がここにある。
星が、またたいた時、あなたに話をしたいのです。星が、なにかあなたにいいたそうな夜私は、話をきいてもらいたいのです。ねむの木学園を始めて19年、もうアマとはいえませんね、というまり子。星が重なって見える日、子どもたちは、誰かのために祈るのです。だって、19年、あなたのおかげでやってこれたのですもの。まり子の願いのこぼれ出た数々。ねむの木学園19年の感動のフォト・エッセイ。
あなたの美容法は間違っていませんか?上手に化粧するだけでは、本当に美しくなることはできません。また、便秘、生理不順、内臓疾患など、体の悩みを抱えたままでは、きめ細かい肌や、すっきりバランスのとれた体は望めません。この本は、人間をトータルの生き物としてみる漢方の考え方を美容に結びつけた、はじめての本格的アドバイス・ブックです。人類3000年の知恵に最新医学の成果を加え、体の中からシェイプ・アップして、簡単に、確実に、輝くばかりの健康美を獲得する、全女性待望の1冊!
やせる、肌がスベスベ、体質が変わる。これが温泉・風呂・サウナの驚異の効果だ。
「日本歴史」が裏読みできる209のショートエッセイ!本書は第1部を神話のむかしにスタートを置いて、文明開化に移行するあたりをゴールに、歴史上のエピソードから生み出された名セリフ、そして第2部を、民衆の生活から生まれ落ちた名セリフで構成した。日常語句を面白おかしく解いた肩のこらない各篇読み切りショート。男の休み時間、家事の合い間に絶好の書。
本の読み方、探し方、整理術…これからの読書術。
「VDが欲しいけれど、どのVDがいいのかな…」VHDとLVの違いは?人気VD41機種のデータを掲載。あなたにピッタリのVD選びを、オーディオ界のベテランがお手伝いします。
ふくろうみたいなまん丸めがねをかけて、古ぼけたチェックの巻きスカートをはいたケリー。この人、わたしの親友なの。このごろ、わたし、困ってる。みんながケリーを“古着屋”といって、いじめるから…。スター・グループのアンジーは、わたしだけ、仲間に入れてくれようとするのだけれど、そんなのケリーがかわいそう!アメリカの中学校を舞台に、今の少女たちの姿を生き生きと描く。