老いの道のり、心豊かに、自分らしく歩いてゆこう。ココロが元気になる、さわやかエッセー集。
【SHM-CD】70年代から80年代中盤にかけて活動していた、 英国を代表するポップ・プログレ・バンド、スーパートランプ。プログレ色を薄めながら、徐々に独特なポップ・センスを発揮してきた。代表アルバムは、『ブレックファスト・イン・アメリカ」本作は、A&M時代の代表曲「ロジカル・ソング」「ブレックファスト・イン・アメリカなど全15曲を収録したベスト・アルバム。 (1993年発表)