20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン2000号 直前スペシャル 第5弾
“よく生きる”ためのモノと習慣。
暮らしがよくなる
新習慣。
Cover
KAT-TUN
10年の軌跡、
そして今日からの一歩。
始めたいことから、ひとつずつ。
毎日が動きだす、26の習慣。
「清々しく、スムーズに朝食を調える」
「ベッドに寝たまま、“朝の点検”を習慣に」
「出かける前の“部屋支度”で、一日ずっといい気持ち」
「身だしなみに“きちんと感”を出す」 …etc
スタイリスト百々千晴が提案。
ベーシックを、私らしく愛らしく。
何がわからないかも、わからない!
今さら聞けない「マイナンバー」解説。
春ならでは、女性ならではの不調かも!?
からだのトラブルに、備えよう。
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Sexy Zone
開催! Sexyオリンピック!
プロフェッショナル・エンジニアへの第一歩〜どこから始めたらいいかわからないエレクトロニクス1年生に贈る〜
「電気の単位から! 回路図の見方・読み方・描き方」
★Introduction 一流目指してスタートダッシュ!
◎素子・部品の特性や使い方がわかる!
★第1章 回路図記号のマメ辞典
1.抵抗
2.コンデンサ
3.インダクタ
4.ダイオード
5.トランジスタ
6.サイリスタ
7.光デバイス
8.保護部品
9.温度センサ
10.リレー
11.各種IC
12.スイッチ
13.マイクロフォン/スピーカ
14.電源/ 配線
Column 1 誘電体と誘電率
Column 2 ツェナ降伏とアバランシェ降伏
Column 3 トランジスタの応用例
Column 4 バリスタとシリコン保護素子
Column 5 接点の種類と呼び方
Column 6 エレクトレット・コンデンサ・マイク
◎電子回路設計の現場でよく使われている!
★第2章 回路図のお供に! 電気の単位と定数
1.単位系の基本
2.接頭語
3.抵抗やコンデンサの定数の表し方
Column 1 電流だけじゃなく「電圧」と「抵抗」も基本単位ならスッキリしていいのに
Column 2 問題です…電圧源は電池みたいなもの.では電流源は?
Column 3 数式は電子回路の性質やふるまいを語ってくれる
◎アナログ回路を速く正確に設計するための三種の神器!
★第3章 知っておきたい電気回路の三大法則
1.オームの法則
2.キルヒホッフの法則
3.鳳ーテブナンの定理
Column 1 法則は発見者が広く提唱することで成立する
Column 2 アイデアの源泉! プロは「トラブルとクレーム」が大好物
◎カットオフ周波数,共振周波数,特性インピーダンス,伝播遅延時間
★Appendix 1 数式便利帳
◎「アンプのゲインは1000 倍です」って言ったらモグリの可能性あり
★Appendix 2 電気の常識dB の基本
Column 1 サッとdB⇔倍率変換できたらプロの仲間入り
Column 2 予期せぬどんな以上事態にも備えてこそプロ中のプロ
ほか
その迷いを払拭! トレーニングのベストアンサー
健康やダイエットのため、あるいは記録更新を目指して……など、走る目的はさまざま。充実したランニングライフを送るには、それぞれの目的に適したトレーニングをチョイスすることがポイントです。けれども、情報に溢れる昨今。多くの選択肢があるゆえ、何が正しいやり方なのかわからない、といった声もよく耳にするようになりました。ケガを繰り返す、なかなか走力が高まらない、いつまでたってもヤセないといった悩みを抱えているのなら、それは適切な選択ができていないからかもしれません。そこで! 今回は目的別に“正しい選択”ができるよう指南。「走るならどっち?」と題し、たとえば心肺機能を高めるために本当に役立つのは、LSDなのかインターバルなのか。また、ぐっすり眠るために走るなら朝ランor夜ラン? ダイエット目的なら走る前に食べる? それとも食べない? などなどランナーが抱えやすい迷いの数々を一刀両断! 今すぐ役立つベストアンサーを多数掲載しています。
第2特集は、“ラクな走り”と密接につながっていると言われる“姿勢”を大研究。走ると痛みやすい部位や、ケガの傾向、さらにフォームの特徴から、あなたの姿勢が猫背タイプなのか、それとも反り腰タイプなのか、など5つの種類から分析。ひとりでは気づくことができなかった“姿勢の弱点”を見つけ、さらにそれぞれのタイプに適した姿勢矯正法まで網羅。自分の姿勢と向き合うことで、日々のランがもっと楽しく、もっとラクになるはずです。ケガや不調を繰り返すランナー必見の記事になっています。
その他、恒例のトレラン企画では、トレランレース初級者のギモンに答えるQ&A企画を展開。いよいよシーズン到来のトレイルの楽しみ方を“レース”といった切り口から掘り下げます。
菜園生活を応援する日本で初めての家庭菜園雑誌特別企画:「作りこなし、使いこなす ものすごい堆肥」 野菜づくりに欠かせない「堆肥」は土壌を改良し、野菜に養分をもたらします。とはいえ堆肥と名のつくものを入れておけばよい、というわけではありません。「どれをどう使ったらよいのかわからない」という菜園愛好者の声もよく聞かれます。堆肥を入れると土がよくなるのはどうしてでしょうか。堆肥にはどんな種類と特長があり、どう使えばよいのか。同じ堆肥を施しても時期と施し方によって効き方がどう変わるのか。堆肥を作りこなし、使いこなす方法を詳細に解説。ほか土嚢袋を使った落ち葉堆肥の作り方、あるいは市販の堆肥をパワーアップする方法など盛りだくさんの内容です。
経営者・管理者・現場の技術者向けの実務書特集『Q&Aで学ぶ“ロボット導入”はじめの一歩』 労働人口減少の影響が製造業界で深刻化する中、生産現場での人手不足対策として「産業用ロボット」の導入に活路を見出そうとする企業も少なくない。とはいえ、「そもそもどのように導入を進めればよいかわからない」といった声がよく聞かれるように、多くの企業が最初の一歩でつまずいているのが現状だ。特集では、ロボット導入の手順や理解しておくべきポイントをQ&A方式で解説。ロボット導入企業の事例を交え、ロボット導入を進めていく際に必要となる最低限の知識や踏まえておくべき検討事項を紹介する。
秋冬野菜を育てるコツを写真とイラストでステップごとに解説。迷わず夏野菜栽培ができる。畑の始め方からよく分かるから、初めての人も安心。畑などに持ち運びやすい小型のハンドブック付きで、わからないことがさっと調べられる。
農業と生活全般にわたる実用雑誌今号特集「今さら聞けない 除草剤の話 きほんのき」。農薬全体の売り上げが減る中、唯一伸びているのが除草剤。農家はよく使っているが、殺虫剤や殺菌剤以上にわからないことが多い。いつも同じ商品を使い続けている人も多いはず。農家や専門家に質問をぶつけて、とっつきにくい除草剤にグッと迫る特集です。
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■はじめてリフォームする人、必見!
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妊娠から出産までを応援妊娠・出産のバイブルマガジン たまごクラブ
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ほか
Penやフィガロなどの人気雑誌のバックナンバーはこちら
男のためのハイクオリティ・マガジンポンピドゥー・センターと作った、アートの教科書。
アートって面白いんだけど、よくわからない……。
そう思っている人は少なくないはずだ。特に20世紀に入ってからの欧米のアートは、実に多様化していて、私たちを驚かせる。図形みたいな絵が描かれたり、トイレが作品になったり。なぜ、アートなんだろう。高く評価されているのは、なぜだろう。
そこで、Penは、近現代アートの素晴らしいコレクションを誇る、パリのミュージアム「ポンピドゥー・センター」に相談をもちかけた。
「一緒にアートの教科書を作りませんか?」
モダンアートとは? から始まり、アートの未来まで、10の質問にポンピドゥーのディレクターや学芸員が回答。さらに、アンリ・マティスからデミアン・ハーストまで、重要アーティスト40人を紹介する。
みんなの「?」に向き合った、「アートの教科書」の完成です。
【第2特集】バーゼルワールド&SIHHで見つけた、注目の新作ウォッチ大集合!
【別冊付録】挑戦し続ける腕時計、オーデマ ピゲ
その他、連載など。
レーサーからロードバイク・MTBを網羅する自転車総合誌●特別付録:本誌特製・オリジナル防水ポーチ
携帯をバックポケットに入れる人は多いが、走行中に落としてしまうのではないかと心配だ。クリップの付いたポーチならその心配はないが、使うたびにクリップを外さなくてはならない。
これが意外に面倒くさいのだ。これをなんとかしようと、本誌付録特別班が生み出したのが、このポーチだ。
クリップとポーチをつなぐヒモを樹脂製スプリングに変えることで、いちいちクリップを外さなくても、そのままビヨーンと伸ばしてスマホの操作や通話ができてしまう。これは便利だ!
クリップはしっかりポケットをホールドするので、引っ張っても外れることはない。しかもポーチは防水仕様で、スマホを汗や雨から完全シャットアウト!
もちろんポーチにスマホを入れたままでカメラでの撮影も、画面操作もオーケー。本誌付録特別班が胸を張る、渾身の逸品です!
●第1特集:カッコよくキマる! デキるロード乗りの必修テク
ロードバイク初心者にありがちな悩みや、疑問を解決する大特集。メンテナンス、ライディングテクニック、スタイルの3セクションに分け、わからないことを各ジャンルのエキスパートがていねいに解説。
今さら聞けない基礎知識や、知っているとカッコいいしぐさや、ちょいテクなども満載! 中級者だって大注目の特集です!
●第2特集:ペテル・サガン×柳原康弘のコーナリング新常識
高速のコーナリングは誰もが憧れるが、実際にできる人はごくわずかだ。そのポイントは重心移動にある。
ペテル・サガンとも共通するコーナリングテクニックを、ヤンズこと柳原康弘が解説する。これをマスターすれば、下りもコーナーも怖くない!
●第3特集:サッシャが教えるツール・ド・フランスTV観戦ガイド
Jスポーツでおなじみのサッシャさんが登場、今年のツールの見どころ、TV観戦を10倍楽しむコツ、Jスポーツ中継の舞台裏など、テレビを見ながら楽しむ方法を教えてもらう。
●注目企画
ワイヤレス変速機「スラム・イータップ」ってどうなの?
カーボンディープクリンチャーホイールをチェック!
ロングライドにも最適なエンデュランスロードに注目!
●注目連載!
日向涼子の「やっぱり坂が好き」 赤城山・榛名山
ハシケンの「ロードバイクエクスプローラー」トレック・ドマーネ
自己ベスト! 「ちょうどいいフロントバッグを探せ」
ロードバイク一人旅・日光
Appleが気になるあなたのInfotainment Magazine12月号のみどころ
【第1特集】
最新OSにアップグレードしたユーザ必見!
〜macOS Sierraステップアップメソッド100〜
9月21日にリリースされた、Macの新OS「macOS Sierra」。さまざまな新機能が搭載され、Macユーザのユーザビリティをより向上させてくれるアップグレードとなりました。ただ、新たに搭載された新機能をどのように使いこなせばいいのか?という疑問は当然浮かぶことと思います。そうした、シエラを今後使っていくうえでタメになる、実用メソッドを詰め込んだのがこの特集です。たとえば、目玉機能である、「Mac版のSiri」。Siriのファイル検索はどこまで実用的なのか、といった検証とともに、単なる音声認識だけでない、Siri一歩進んだ使い方を取り上げていきます。ほかにも、「ユニバーサルクリッポボード」、「ストレージの最適化」など、シエラの新機能はすべて押さえました。アップグレードユーザは必見の内容になっています。
【第2特集】
複雑な設定を徹底的に解説します!
〜システム環境設定攻略ガイド〜
Macのさまざまな設定を管理している「システム環境設定」ですが、難しい言葉で書かれていたり、設定を変更しても何が変わったのかよくわからない設定がたくさんありますよね。この特集では難しい設定項目を1つ1つ解説していきます。初心者ユーザにはもちろん、Macを長く使っているベテランのユーザも、「こんな設定があったのか! 」と驚くはず。自分の環境を見直せば、Macがもっと便利になります。
【第3特集】
Mac&iPhoneで今すぐ使いたい!
〜ワイヤレスオーディオ18選〜
iPhone 7からイヤフォンジャックが非搭載となり、ワイヤレスオーディオという選択肢がより身近なものとなってきています。10月下旬には、アップル純正ワイヤレスイヤフォン「Airpods」が発売になるほか、Beatsのワイヤレスヘッドフォン「Beats Solo3」を含む3つの新製品も続々と登場し、大きなブームとなっていくことでしょう。では、私たちアップルユーザはどんなワイヤレスオーディオを選べばいいのでしょうか? さまざまなポイントから、Mac Fanがおすすめするイヤフォン/オーディオを取り上げていきます。
「知的で感じがいい人」になる! 40のルール
仕事がうまくいく女のマナー
読者721人調査! 男女で評価がこんなに違います
男がハッとする行動、女が好感を持つ行動
【振る舞い編】 男性は「場の空気を読む」、女性は「話が簡潔」に好感
【話し方編】 ワーストは男女とも「○○○○を言う」
【見た目編】 9割の女性がセクシーな服にNG、7割の男性が厚化粧にNG
Column1 読者の悩み「女はつらいよ」に答えます! 「職場の理不尽」すっきり解決
周りから信頼される、愛される
仕事も人間関係もうまくいく40のルール
● Chapter 1 伝え方:反論は「Yes, and 」で感じ良く
● Chapter 2 訪問:別れ際の言葉で仕事が動く
● Chapter 3 振る舞い:トラブルのときほど落ち着いて
● Chapter 4 お付き合い:仕事の話は最初の1杯まで
トップセールス、起業家、秘書……大人の女の「思いやり」とは
人を感じよく巻き込む6つのコツ
● 鹿島建設・社内広報 わからないことは正直に、とことん聞く
● ソニー・秘書 メールは簡潔に、電話は柔らかく落ち着いて
● JAL・客室乗務員 初対面のときには斜め45度から話しかける
● ポーラ・販売 相手の心の奥を読んで自分から声をかける
● クラシコム・起業家 相手に興味を持てば、心を開いてくれる
● GEWEL・NPO代表 できないこと、弱い部分も隠さず伝えて
星野リゾート 星野佳路代表、俳優 石丸幹二さん
僕が感動した女性の気配り、心配り
Column2 今日から使える! 衝突せずに相手を動かす 魔法のフレーズ12
初対面、お礼、おわび。達人たちは贈り分ける
たった一つで気持ちが伝わる〈シーン別〉手みやげ
ほか
地元で家を建てる会社が見つかり、動ける本■東京・神奈川・埼玉・千葉のリフォーム実例&会社情報満載!
<リフォームの実例や知識&ノウハウがわかる>
■自然素材でリフォーム ナチュラルに包まれる暮らし
-建築家・泉幸甫さんの自邸を訪ねて 素材と暮らす家
-【実例】自然のチカラが心地いい家
-むく材、珪藻土、漆喰… ゼロからわかる 自然素材の取り入れ方
■リフォーム費用まるわかりガイド
■リフォームする前に知っておきたい減税&補助金 おトクな制度
■何が載ってる?どう使う?カタログの見どころ 徹底解説
■役立つ情報をラクラクGET[マンガ]まとめてカタログを取り寄せよう
■私が出合った こだわりの逸品
■NET、ハガキ、FAXで一括
この本ではリフォーム会社の「カタログ」が請求できます
■<とじ込み付録>
光と影の空間づくり 演出する照明
■「リフォームでできること・できないこと」や「リフォームの進め方」がわかる
基礎から学ぶリフォーム講座
●編集部イチオシ!リフォーム実例レポート
●こだわりのリフォーム実例レポート
●東京・神奈川・埼玉・千葉のリフォーム会社を選ぶレポート
●エリアで探す リフォーム会社INDEXはじめてリフォームする人、リフォームで自分らしい住まいを手に入れたいと思っている人に
まずは読んでもらいたい本です。
■はじめてリフォームする予定だけれど、どのくらいの費用をかければ、
どういったリフォームができるのかわからない。
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=CONTENTS=
■東京・神奈川・埼玉・千葉のリフォーム実例&会社情報満載!
<リフォームの実例や知識&ノウハウがわかる>
■自然素材でリフォーム ナチュラルに包まれる暮らし
ー建築家・泉幸甫さんの自邸を訪ねて 素材と暮らす家
ー【実例】自然のチカラが心地いい家
ーむく材、珪藻土、漆喰… ゼロからわかる 自然素材の取り入れ方
■リフォーム費用まるわかりガイド
■リフォームする前に知っておきたい
減税&補助金 おトクな制度
■何が載ってる?どう使う?
カタログの見どころ 徹底解説
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■私が出合った こだわりの逸品
■NET、ハガキ、FAXで一括
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■<とじ込み付録>
間取り革命 ビフォー・アフター
■「リフォームでできること・できないこと」や「リフォームの進め方」がわかる
基礎から学ぶリフォーム講座
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上司がズレを直せば、部下は変わる!やる気を出す、成長する、自ら動き出す。30年間で2万人超を面接した人事コンサルタントが教える、若手の「正しい育て方」。「OCEANS」の人気連載「20代から好かれる上司・嫌われる上司」がついに書籍化!
誰でも経験がある漢字の変換ミス。誤記、誤読、10日間完全マスター・
世界が驚き、感涙した10人の大偉業!技術で、学問で、人命救助で、命がけの戦いで世界を幸福にした日本人の生きざまをまんがで読む。
業務上内外から聞かれがちな質問・相談を軸に、上手な回答法と実務のポイントを解説!後輩指導における「困った」がなくせます!
アニメ・ジャンル発の廉価シリーズ“ANIMEX1200”。懐かしのアニメや特撮ソングが、完全デジタルマスタリングの高音質で甦る。初回リリース時のジャケットデザインも嬉しい。