第一線の医師・薬剤師による処方Point、薬剤Pointが役立つ!臨床の“活きた情報”を凝縮。「あったら便利!」な情報をさらに強化。最新の治療戦略・ガイドラインが充実。便利なアプリ(無料)がついています。
国試によく出るテーマを解説!
食品表示のすべてがよくわかる!新たな原料原産地表示制度に対応。製造現場から売場まで日々の業務で食品表示にかかわる人の必読書!
いつまでも続くアトピーの苦しみから解放されたい方へ。安全に脱ステロイド・脱プロトピックを行いたい方へ。「確立した治療法」をもったチーム木俣がお手伝いします。
快適なんてカンタンだ!腸内環境を鍛えて目指せ、完璧なカラダ。腸トレ
腸内フローラはもう一つの臓器。
メンテナンスでカラダは変わる!
太りやすい。集中できない。疲れやすい。アレルギーに悩んでいる。
こんな症状があったら、ひょっとしたら腸のせいかもしれない。
科学の発展で遺伝子レベルまで見通せるようになり、
腸内細菌の影響について、多くのエビデンスが出てきた。
遺伝子は変えられないけれど、腸に潜む細菌は変えようがある。
腸内環境の改善に励むことが、自分を変える効果の高い方法なのだ。
筋肉同様にメンテナンスが必要な臓器、それが腸。
さあ、今日から腸トレを開始しようじゃないか。
腸といえば、ウンチのことも忘れてはいけない。
特別企画「大人のウンチ学」も併せて読んで、目指せ、日々絶好調!
第2特集は9月20日開幕の「ラグビーワールドカップ に熱くなれ!」。
かいりきベアミリオンヒットボカロ曲豪華10名ボカロPがリミックス
かいりきベア アンコールアルバム
ベノム、アルカリレットウセイ、失敗作少女、レミングミング、イナイイナイ依存症…
かいりきベアミリオンヒットボカロ曲を10名の人気ボカロPが再構築。
アルバムジャケットはのう描き下ろし。
近年のボカロシーンにおいてミリオンヒットボカロ曲を連発している作曲家かいりきベア。彼の楽曲を10名の人気ボカロPがアレンジ・リミックスする。
リミックスは数多くの代表ボカロ曲を持つ有名Pから最近のボカロシーンで頭角を現している次世代Pまで10名のボカロPが参加。
その名前はリリース前までにアルバム特設サイト、かいりきベアTwitterで徐々に公開されていく。更にかいりきベア書き下ろしボカロ曲、
メジャー未収録曲等全15曲収録予定。ジャケットはベノム、レミングミング等、動画イラストを担当しているのう描き下ろし。
※本アルバム楽曲はインスト以外、ボカロ歌唱となります。
2月号(12/27発売) 表紙: 吉岡里帆さん
しっかり栄養、味覚はリセット! 脂肪がスルンと脱げる「ヤセ食べダイエット」
★特別付録 68ページ冊子付録「森拓郎式ダイエット手帳2020」
注目インタビュー:山田涼介さん (Hey!Say!JUMP)6ページ独占インタビュー「漂う、色気」
★★★大特集
研究でわかった!“脂肪味”に鈍感な人は太りやすい
しっかり栄養、味覚はリセット!
脂肪がスルンと脱げる「ヤセ食べダイエット」
2020年こそやせたい!そんな人に薦めたいのが、ただやみくもに食事を減らすのではなく、朝昼夜の賢い食べ方テクニック。いわば、やせスイッチを入れるテクニックです。方法はすぐに始められる簡単なものばかりです。付録のダイエット手帳とともに活用を!
■総論:医師、栄養士が徹底解説するダイエットの8常識
●楽ちん我慢いらず「湯通し海藻キャベツダイエット」
●つい食べ過ぎる人へ「味覚リセット!だしダイエット」
●糖質オフ&脂質アップでやせる「やせつま!ダイエット」
●強力なダイエットサポート!コンビニ利用術
●冷え、むくみを解消して太らない体質に「お風呂でツボ&経絡マッサージダイエット」
●ラジオ体操以上、筋トレ未満 朝3分で代謝アップ!「やせる!自衛隊体操」
・ダイエット成功インタビュー 井上和香さん
3カ月で9.7kg減、その後キープのために続けている食事と生活術とは?
★★第2特集
寝ている間に肌が若返る「究極の睡眠美容」
質のよい眠りで肌の潤いが増すことが分かりました。睡眠の質を高め、美肌を保つためのノウハウを徹底紹介。予約がとれない頭ほぐしサロン「悟空のきもち」直伝のメソッドも。
★★第3特集
最新研究でわかった「腸内細菌の育て方」
腸は、免疫やホルモン分泌を担う全身の健康を司る司令塔。ここ数年の研究では、肥満、心疾患、アレルギー、認知症やうつと関連があることもわかってきました。そんな世界が注目する腸研究の最新事情について紹介します。
★TREND 2019年健康ヒット商品 2020年ヒット予測
連載
●ベストセラーイラストレーター・崎田ミナが解説!
「体と心をときほぐすマッサージ」2幸せホルモン、オキシトシン
●東西栄養学が認めたスター食材
黒豆きな粉がベスト?アンチエイジングにも役立つ 黒豆
●スキンケア最前線「深いシワのできるしくみ」
●足の病院・下北沢病院のリレー連載 いつまでも元気に美しく歩くための健足術
「ヒール靴で距骨が不安定になる 正しい靴の選び方」
●女性のお悩み相談室「近視の一因に紫外線不足?目の健康にまつわる3大最新情報」
●藤井恵さんの献立連載 腸も体重もリセットする「ヘルシー常備菜」【表紙:吉岡里帆】ダイエットの食を極める
約1年8か月振り待望のフルアルバム発売決定!
●東名阪ホールツアー・全国ZEPP ツアーも大成功!
2019年6月に開催された東名阪ホールツアー「Xlll-THE LEAVE SCARS ON FILM-」 は全国3箇所で開催され全てSOLD OUT。
また、10月からは「ZEPP TOUR'19[XV]act:0-OVERTURE-」を全国6箇所で開催 し、こちらも大成功を収めました!
着実にライブの動員も右肩上がりで伸びてきている状況で、ファン待望のニューアルバ ム発売となります。
●約1年8か月振り待望のフルアルバム! 前作『Xlll』以来1年8か月振りのアルバムと なる今作。
前作同様3形態となり、数量限定豪華盤にはSOLDOUTとなった12/27に名古屋CLUB QUATTROにて行われる15周年記念ライブの映像も収録されます。
リウマチ性疾患の疫学/病因・病態/症状・徴候/検査/診断/治療を最新のエビデンスとともにわかりやすく詳述。副作用も含め、薬の情報をアップデート。臨床症状はカラー写真で解説。「妊娠・出産」、「若年から成人への移行」に関連する項目を新設…etc.今の診療に活きる知識とその応用を完全網羅。
ほむほむ先生が…、皆さんから寄せられた実際のご質問にお答えしま〜す!授業方式ですが、ほむほむ先生の授業はとってもわかりやすいですよ〜。漫画家の青鹿ユウさんの漫画やイラストもとってもかわいい!全国の小児アレルギーに悩めるお子さんや親御さんのため、ほむほむ先生が、アレルギーの仕組みや検査、お薬のお話などをやさしく教えてくれますよ。
▼今月の特別付録
プリンセスすぎる【シンデレラ】ウエディングシューズケース
▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚準備“最新”ダンドリBOOK
◆しくじり回避でちゃっかりご機嫌 新生活START BOOK
◆シンプルに、心地いいを贈ろう Casual&Relaxing WEDDING BOOK
《特集》
◆お金アレルギーさんも秒で納得 結婚のお金Q&A100
◆これだけは押さえて 結婚式準備ガチアドバイス
◆わたし映えWedding Dress Collection
◆「どこで挙げるか」を大事にすれば理想に近づく 会場探し&見学GUIDE
◆ふたりで「めおとフォト」を見て、語って、愛を深めよっ
◆今ドキSNS結婚報告のキホン
◆ドレス選びの第一歩は“骨格&カラー診断”ではじめよう
◆ポジティブ転換 ウエディング準備レポート
◆迷い、悩んで……でもやっぱり今、私たち「結婚式を挙げて幸せです!」
◆拝啓、おかげさまで「いい夫婦」やってます。
《綴じ込み付録》
◆気を付けポイントを徹底解説 結婚の常識&マナー 学べるかるた
◆手続き・届け出 ひと目で丸わかりシート
◆相場一覧&ゼクシィアプリ診断シート
◆ピンクの婚姻届
メジャー・デビューからの軌跡を詰め込んだ完全限定生産BOX SETが登場! !
■2011年6月1日にメジャー・デビューを果たしたロック・バンド、lynch.のメジャー・デビュー10周年イヤーを締め括るアイテムとしてリリースする
全12枚組による完全限定生産のコレクターズ・ボックス・セット!
■CDはメジャー・デビュー作品から最新アルバムまで、キングレコードからリリースされている全アルバムと
全シングル(※カップリングを含む楽曲を1枚のディスクに収録)、
更にBlu-rayには全MVを収録したCD11枚+BD1枚、計12枚組による豪華でスペシャルなコレクターズ・ボックス・セットです!
■別冊本には歌詞や解説、更には写真なども掲載予定
■CDは最新リマスター予定