2020年東京オリンピック開催で2000万、3000万人時代の到来に向けたビジネス&おもてなしに必携の書!
食事、運動、ダイエット、呼吸、瞑想、共感とつながりー「仏教思想」と「現代栄養学」にもとづく豊かなライフスタイルが、あなたの中のポジティブな種子を成長させてゆく。