ウェイトトレーニングの専門誌【特集】
有馬康泰の脂肪をつけずに5□増量した食事法
contents
■弱い背中が「HIT」で変わる
■ジェイムス・エリスの大きな飛躍 解剖学を取り入れたワークアウト
■こだわりのホームジム紹介
■もう一度たずねる やり過ぎてないか パート2
■[運動科学] ビハインドネックは危険な種目? ベンチプレスの間違い、他
■“高→低→中”シンプルな強度変化が最高の結果を生む!
ライト・ヘビー・ミディアム・システム パート3
■休息日や安静時の筋萎縮防止に期待
大豆ペプチドが筋肉の分解を抑制する
■[栄養科学] 卵のコレステロールはダメなの? シェイクしてリカバリー!他
■米国発・ビタミンとして認知される新たな栄養素 コリン…α-GPC考 vol.3
■有馬康泰の脂肪をつけずに5□増量した食事法
■オクテイン エリプティカルトレーナーの挑戦 Vol.11
■Click-Click のアメリカ寫眞館回想記 Vol. 54 スティーブ・ブリスボワ
■ノーチラス神話復活 Vol.20
■全日本学生ボディビル選手権3連覇なるか 河勝雅行の素顔
■モンスターvs.芸術性 ボディビルコンテストの行方
■IRONMAN特選グッズ紹介!
■高強度トレーニングをより継続させるエネルギー供給システムを作る
「A.C.スプリント」
■Woman's SHAPE vol.10 出版記念レセプションパーティを開催!
■Shieca が教える!了□寺大学「女子トレ部」 第11回
■Trainer's Method No.37 甲谷洋祐
■New Item Selection マッスルアイテム最前線
■読者プレゼント
■「オードリー春日のマッチョでトゥース」第4回
■「クロース&ニュートラルグリップ・ダンベルベンチプレス」で
上腕三頭筋を極めろ!
■帰ってきたお宮の松 カリスマトレーナーへの道 Vol.68
エンドルフィンマンになりたい!
■フィットネスクラブ秋季陸上競技会
■第32回JAWA全日本アームレスリング選手権大会
■新沼大樹監修! 握力強化DVD
■From Fight&Life
■ケトルベル通信 ケトルベル・スポーツ・リフティング用語集
■新ボディアジャスト 検証!ファンクショナルエクササイズ 第8回
■鉄人王国
etc...
【巻頭カラー125ページ】
1万ドルの報酬が欲しければ、僕の妻になるんだ・・・!
シンデレラとチョコレート:荻野目かおる
原作:ルーシー・モンロー
弟の学費のため、オードリーは国際銀行CEOトマジのテストを受けることになった。合格すれば1万ドルとひき換えに、昼夜問わず妻を演じことになり…。
【125ページ】
家族を守るため、冷酷な侯爵のもとへ嫁ぐことに・・・
身代わりの侯爵夫人:さちみりほ
原作:アン・ヘリス
父の借金のかたに、妹が冷酷と名高い侯爵に嫁ぐことになった。けれど妹は逃げ出し、代わりに双子の姉であるシャーロットが花嫁としてさし出され…。
【125ページ】
私の理想とは正反対・・・そう思っていたはずが・・・
秘書の失恋日記:相柄きょうこ
原作:ジェシカ・ハート
秘書のサマーの新しいボスはテレビ出演が大好きな根っからのプレイボーイ。そんなタイプは大嫌いなはずなのに、彼の太陽みたいな笑顔にトキメいて…。
ほか
フランスが誇る若手実力派
ロスフェルデルによるロドリーゴ:協奏曲集
今は亡き世界的ギタリスト、アレクサンドル・ラゴヤが絶賛した注目の若手、エマニュエル・ロスフェルデルによるホアキン・ロドリーゴのギター協奏曲集。2008年に来日も果たし、近年ますます活躍の幅を広げているロスフェルデルの注目の新譜になります。
生涯のうちに優れたギター作品を多く残したロドリーゴですが、本アルバムでは彼のギター作品の中でも特に知られた2つの協奏曲、『アランフェス協奏曲』と『ある貴紳のための幻想曲』が収録されています。『アランフェス協奏曲』は彼の初期の協奏曲にして、20世紀ギター音楽の嚆矢とも称される作品。軽妙なギター・ソロから木管楽器、ついで弦楽器へと渡されていく旋律は、さっと吹き抜ける風を感じさせるような爽やかさです。2曲目の『ある貴紳のための幻想曲』は、「クラシック・ギター奏法の父」と名高い名手A. セゴビアに献呈された協奏曲。スペイン・バロックの大家ガスパル・サンスの4つのリュート曲を各楽章のモチーフとしているため、古風な響きが随所に垣間見える作品です。いずれの作品も技巧の粋に満ちたギター・ソロはもちろん、オーケストラとの軽妙洒脱な掛け合いも聴きどころのひとつでしょう。フランスでデュカスに学んだロドリーゴですが、その作風はスペインの民族音楽の響きを多く取り入れたもの。ファリャやグラナドスといったスペイン近代音楽がお好きな方は逃せないアルバムといえましょう!(キングインターナショナル)
【収録情報】
ロドリーゴ:
・アランフェス協奏曲
・ある貴紳のための幻想曲
エマニュエル・ロスフェルデル(ギター)
オーヴェルニュ管弦楽団
アリー・ヴァン・ビーク(指揮)
録音時期:2012年5月4-5日
録音場所:フランス、ヴィシー・オペラ座
録音方式:ステレオ(デジタル)
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オードリー・ヘプバーン最後の主演作。「シャレード」「おしゃれ泥棒」を彷彿とさせる活気あふれるコメディサスペンス。ヘプバーンのファンにはとっておきの作品。