カミクズヒロイ書籍検索

• 足立香代子
• マガジンハウス
• ￥815

• 2018年04月19日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

• 吉羽咲 貢好
• ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ￥1430

• 2018年04月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

６３歳の現役ヨガ講師が伝授！“ゆがみ”と“筋力の衰え”を改善して脱・おばさん体型！

• 祥伝社
• ￥631

• 2018年05月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

女性のためのキレイになれる健康マガジン

【特集1】
食欲・誘惑に負けないのはなぜ？
「太る環境なのにスリム」な
10人のシンプルなヤセ法

ダイエットできない理由を「運動する時間がない」「食べ物の誘惑が多い」など、環境のせいにしていませんか？　今号は、太る環境にいるにもかかわらず太らない人、ダイエットできた人のヤセ法を徹底取材！　人気のダイエットドクター・工藤孝文先生も登場します。

登場するスリムな10人
＜1＞運動ゼロで太らない「コンビニ食品開発員」
＜2＞気にするのは時間だけ！「ITエンジニア」
＜3＞ケーキのカロリーは通勤で消費「パティシエール」
＜4＞酵素で若さを維持して代謝を上げる「料理研究家」
＜5・6＞味覚リセットで太らない舌に「食ブロガー」＆「味博士」
＜7＞家から出ずに体形キープ！「アラフィフ美人漫画家」
＜8＞プロならではの食の工夫でヤセた「ミシュラン料理人」
＜9＞脳から食にアプローチする「ダイエット外来医師」
＜10＞見える化お片付けで体重減！「整理収納アドバイザー」

【特集2】
塗る“日焼け止め”はもう古い？
「塗らないUVケア」術

【特集3】
不調が消え、免疫力はアップ！
0円でできる「あご直し」と「噛む技術」

【特集4】
生きづらさを解消する
「心の幸せ筋」トレーニング

【とじ込み付録】
インスタで人気のクリエイター作！
お金がどんどん貯まるぬり絵「365日10万円貯金シート」

【その他】
金運が上がる「光」の写真付き！
金運を引き寄せる人の
「一生お金に困らない」生き方【特集1】
食欲・誘惑に負けないのはなぜ?
「太る環境なのにスリム」な
10人のシンプルなヤセ法

ダイエットできない理由を「運動する時間がない」「食べ物の誘惑が多い」など、環境のせいにしていませんか? 今号は、太る環境にいるにもかかわらず太らない人、ダイエットできた人のヤセ法を徹底取材! 人気のダイエットドクター・工藤孝文先生も登場します。

登場するスリムな10人
＜1＞運動ゼロで太らない「コンビニ食品開発員」
＜2＞気にするのは時間だけ!「ITエンジニア」
＜3＞ケーキのカロリーは通勤で消費「パティシエール」
＜4＞酵素で若さを維持して代謝を上げる「料理研究家」
＜5・6＞味覚リセットで太らない舌に「食ブロガー」&「味博士」
＜7＞家から出ずに体形キープ!「アラフィフ美人漫画家」
＜8＞プロならではの食の工夫でヤセた「ミシュラン料理人」
＜9＞脳から食にアプローチする「ダイエット外来医師」
＜10＞見える化お片付けで体重減!「整理収納アドバイザー」

【特集2】
塗る“日焼け止め”はもう古い?
「塗らないUVケア」術

【特集3】
不調が消え、免疫力はアップ!
0円でできる「あご直し」と「噛む技術」

【特集4】
生きづらさを解消する
「心の幸せ筋」トレーニング

【とじ込み付録】
インスタで人気のクリエイター作!
お金がどんどん貯まるぬり絵「365日10万円貯金シート」

【その他】
金運が上がる「光」の写真付き!
金運を引き寄せる人の
「一生お金に困らない」生き方

• 主婦の友社/斉藤美恵子
• 主婦の友社
• ￥2178

• 2018年06月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(10)

• 那奈　なつみ
• （株）主婦の友社
• ￥580

• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

• 扶桑社
• ￥509

• 2018年09月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

人気企画が一冊に！

＜巻頭特集＞
平日も休日もラクする超簡単つくりおき

＜表紙＆インタビュー＞
木村佳乃さん

＜インタビュー＞
岡田准一さん×西島秀俊さん

＜クーポン＞
はま寿司1皿お試しクーポンつき

＜料理＞
柳澤英子さんのゆる糖質オフ鶏胸肉レシピ
ほうろうバットの手間なしおやつ
世界のサンドがおうちでできた

＜特集＞
年末までに10万円貯まる！
収納力が3倍になる方法
山本あきこさんの大人のクローゼットのつくり方
#足パカ ダイエットでやせる！健康になる！
夏のお疲れ肌＆髪　今すぐリセット
読者発スマホアプリ17選
これからの「教育費」の貯め方パーフェクトガイド

＜別冊付録＞
エイジング・ヘアケアブック

• 光文社
• ￥906

• 2018年10月17日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(34)

【特別付録】
●カバーマーク　フローレスフィット　約1カ月分
どんなシミもひと塗りで消える“伝説のファンデーション”。
もやもやジミ、アイランドジミ、肝斑、あらゆるシミがカバーできます。
カバー力に加えて、大人の女性の理想とする肌色を再現する独自技術を投入し、より自然な美肌が再現できます。

●カバーマーク　ブライトアップ ルージュほか　3色
リップクリームもグロスも不要、1本で艶めく、潤う、絶妙に色づく、大人のオールインワンルージュ、人気色11番、05番ほか3色をお試しいただけます。

内容
【表紙】木村佳乃

■大特集
「45歳はみんなボブ」時代、次のヘアスタイル、どうする？
髪を切っても「女っぽい」

・40代に「ボブ→ショート」派急増中です　女っぽい人ほど“もっと切りたい”！
・今以上に“ほめられるボブ”が見つかる12Tips
・“切ったら困った”服とメークもボブモードに変えなくちゃ

■第2特集
買うべきコスメ、結果が出るサロン、チャレンジしたいクリニック
全力取材！　40代が満足できる「美・韓国」

■メーク／スキンケア
・どうしてSUQQUだけが完売するのか？
・赤眉さんなら優しさと抜け感と心強さと
・40代のメーク下手さんこそ「クリームシャドウ」！
・“時短なのに丁寧”な美容がある
・その顔、「肌ステイン」がこびりついている！

■Others
・第9回国民的美魔女コンテストグランプリ、決定！
・知ってる？今日からできる「焼き梅ダイエット」
・40代は「思秋期」“顔”より“心”から老けていく
・［職業：ヨガインストラクター］はなぜキレイ？
・検索すると美人になる“＃ハッシュタグ”がある！
・美女は意外と「ラーメンたべたい」
■連載
・細部にこそ宿る「男の美」／中島裕翔さん

……and more表紙/木村佳乃 45歳は「ボブのち、晴れ!」/チークレス時代のそれでも入れるべきチーク/眉に悩んでいたら、赤く塗れ!/45歳クリームシャドウのトリセツ/いざ「美・韓国」へ!

• 光文社
• ￥906

• 2018年10月17日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(6)

【特別付録】
●カバーマーク　フローレスフィット　約1カ月分
どんなシミもひと塗りで消える“伝説のファンデーション”。
もやもやジミ、アイランドジミ、肝斑、あらゆるシミがカバーできます。
カバー力に加えて、大人の女性の理想とする肌色を再現する独自技術を投入し、より自然な美肌が再現できます。

●カバーマーク　ブライトアップ ルージュほか　3色
リップクリームもグロスも不要、1本で艶めく、潤う、絶妙に色づく、大人のオールインワンルージュ、人気色11番、05番ほか3色をお試しいただけます。

内容
【表紙】木村佳乃

■大特集
「45歳はみんなボブ」時代、次のヘアスタイル、どうする？
髪を切っても「女っぽい」

・40代に「ボブ→ショート」派急増中です　女っぽい人ほど“もっと切りたい”！
・今以上に“ほめられるボブ”が見つかる12Tips
・“切ったら困った”服とメークもボブモードに変えなくちゃ

■第2特集
買うべきコスメ、結果が出るサロン、チャレンジしたいクリニック
全力取材！　40代が満足できる「美・韓国」

■メーク／スキンケア
・どうしてSUQQUだけが完売するのか？
・赤眉さんなら優しさと抜け感と心強さと
・40代のメーク下手さんこそ「クリームシャドウ」！
・“時短なのに丁寧”な美容がある
・その顔、「肌ステイン」がこびりついている！

■Others
・第9回国民的美魔女コンテストグランプリ、決定！
・知ってる？今日からできる「焼き梅ダイエット」
・40代は「思秋期」“顔”より“心”から老けていく
・［職業：ヨガインストラクター］はなぜキレイ？
・検索すると美人になる“＃ハッシュタグ”がある！
・美女は意外と「ラーメンたべたい」
■連載
・細部にこそ宿る「男の美」／中島裕翔さん

……and more表紙/木村佳乃 45歳は「ボブのち、晴れ!」/チークレス時代のそれでも入れるべきチーク/眉に悩んでいたら、赤く塗れ!/45歳クリームシャドウのトリセツ/いざ「美・韓国」へ!

• 講談社
• ￥794

• 2018年10月26日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

●ニュースな映画が見たい！
アカデミー賞レースが始まり、ニュースな映画が続々と公開されるシーズン。
なかでも見るべき映画を先取りでご紹介！
また伝説の女優の取材や海外映画祭リポートなど、必見映画120本を総特集。


●ホリデーシーズンはこれがなくちゃ！ 毎日、ドレスアップ主義
街も華やぐフェスティブシーズン、着こなしだって気持ちの上がる
ドレスがないと始まらない。今年の4大トレンドドレスから永遠のエターナルドレス、
ファッショニスタのリアルコーデまで、ドレスの着こなしを徹底研究。


●[ELLE MEN] 田中 圭の引力
ポジティブで無邪気でセクシー！
ドラマ『おっさんずラブ』で日本中を虜にした俳優の田中 圭。
自身を“サービス精神の塊”と称するように、多忙極める日々でも前向きに
俳優業をひた走る。ときに無邪気、ときにセクシーな素顔に迫った。


●セレブもモデルもみんな夢中！やっぱりボブが好き！
ボブヘアの進化が止まらない！ ロブやウォブも引き続き人気のなか、
ボブのダイバーシティ化が進み、さまざまなスタイルが出てきている。
まずはおしゃれセレブのボブスタイルをヘアサロン「SCARLET」の長阪望美さんが解説。


●ウィニー・ハーロウが変える美の定義
“世界一美しいまだら肌のモデル”として、モード界で熱い視線を浴びるウィニー。
ポジティブな生き方で、壮絶ないじめと皮膚病を乗り越えた
24歳の彼女にスペシャル・インタビュー！


●メゾンの原点をめぐる旅
時代と共にますます重要性が高まるクルーズ コレクション。
発表する場や空間に大きな意味を持たせることで、
クリエーションのステートメントや思考が深化する。
2019年のクルーズをけん引する人気メゾンの世界観をリポート。


●ヒップから始める美脚アプローチ
ダイエットしても脚だけは細くならない、自己流で運動すると太くなるーー。
難しいと言われ続けた“脚やせ”に新回答！ 引き締まった筋肉を感じる、
長く真っすぐな脚。そんな理想を即座にかなえるカギは、お尻にあった！


【特別付録】ジェラートピケ　タンクトップ

• Lily
• KADOKAWA
• ￥1430

• 2018年12月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(8)

たった１０日で効果が出る！身体、意職、人生まで変えるセルフマッサージ！骨や筋肉などの身体の「キワ」を探して触るだけ！

• 森拓郎
• 飛鳥新社
• ￥1527

• 2019年04月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

食べ方を変えるだけ。外食中心でもＯＫ。運動なし。リバウンドなし。あらゆるお悩み、これで解決！一生太らないカラダを手に入れる！

• 佐藤あゆみ
• 技術評論社
• ￥2838

• 2019年05月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

Ｗｅｂ担当者やＨＴＭＬコーダーのみなさんを対象に、Ｗｅｂページの読み込みを高速化するための技術をやさしく解説します。Ｗｅｂページの美しさや便利さを損なわずに、画像サイズをどう最適化するか、ＣＳＳやＪａｖａＳｃｒｉｐｔなどのファイルをどう管理するかーこうした問題は、一見簡単なようでさまざまなテクニックが必要です。本書はその問題を探求し、有効なテクニックにまとめました。読み込みが速いＷｅｂページは、一刻も早く情報を知りたいユーザだけでなく、サイト運営者にもＳＥＯなどでさまざまなメリットがあります。本書によってクリエイティブで豊かなサイト運営をさらに推進してください。

• 日経BPマーケティング
• ￥753

• 2019年05月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

6月号（5/1発売）　表紙：柴咲コウさん
★52ページ特別付録：「不調と美容の地図帳」
★注目インタビュー：松坂桃李さん、永瀬廉さん×神宮寺勇太さん （King& Prince）


いつもの習慣をちょっと変えるだけ！パーツ別に正しい加齢対策を紹介
医師に教わる　今すぐー5歳！“老化”のトリセツ

抗加齢という概念がいま、ただ見た目を若く保つということにとどまらず、【予防医学】の一つの考え方として注目を集めています。
また、アンチエイジング　ではなく　自然な美しさを持って、キレイに老けたい。そう願う女性が増えてきました。
そこで、いつまでもハリと艶を保ちたい「肌」や「髪」、長く元気に保ちたい「筋肉」「脳」「目」「歯」……どのように正しくケアしていくべきか、専門である医師に聞きました。どんな年代の人にも役立つ、人生100年時代のバイブルです！

総論：肌、髪、筋肉、脳、目、歯…正しく適度に使えば、長く元気に保てる！

＜肌＞アンチエイジングには「肌温」がカギ！
　シミを防ぐ　夜の1分！「冷やし美容」
　肌を内側から若返らせる　朝の1分！「温冷美容」

＜髪＞細毛、うねり、ペタンコ、まとまりにくさ……
頭皮と毛髪の2段階ケアが若髪を取り戻すカギでした！
大人のやせ髪を解決！「頭皮＆毛髪の2段階ケア」

＜筋肉＞「しなやか上半身」と「しっかり下半身」がポイント
整形外科医が考えた「体形マイナス5歳ヨガ」

＜目＞眼科医が薦める「温スプーンマッサージ」
スマホ老眼や疲れ目、目のかすみスッキリ！

＜口＞口臭や歯周病を防ぐだけじゃない！ほうれい線やフェイスラインにも効く
口も顔も若返る「高速ぶくぶくうがい」

＜脳＞2つのことを同時にする“ながら力”が重要でした
脳の老化を防ぐ「ながら脳トレ」
※脳を若く保つ機能性表示食品、市販薬ガイド付き

＜骨盤底筋＞尿もれ、頻尿を改善！
産婦人科医・高橋怜奈さんが実演する「ペットボトル膣トレ」

★★女性医師380人が回答！実践している老けない習慣

【第2特集】　長寿者の腸内細菌に近づく！？
「抹茶ヨーグルト」で腸活

【第3特集】首こり、手首やひじの痛み、目のトラブル…
スマホ不調をすべて解決する「筋膜リセット術」

■トレンドフォーカス
10年ぶりの美白有効成分入りコスメ／睡眠を技術でサポート！スリープテック活用のグッズ／アカモクがダイエット効果で話題に

■足の病院・下北沢病院のリレー連載　いつまでも元気に美しく歩くための健足術
■美肌のサイエンス最前線「美白コスメの効くメカニズム」

■女性のお悩み相談室「ピロリ菌」　除菌すべき？方法を徹底解説
■栄養まるごとベジキッチン　トマト
ほか

★52ページ特別付録★
体のSOSサインは、ここを見れば分かる！「不調と美容の地図帳」
足裏、顔、手、耳、ふくらはぎ　で「なんとなく不調」をスッキリ解消！
看護師、リフレクソロジスト・市野さおりさんの全メソッドを網羅。医師が教える老けないための体のトリセツ

• 福辻鋭記
• 学研プラス
• ￥1298

• 2019年06月03日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

• マルマンH&B
• ￥3327

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

話題のEMS、リモコン操作が可能に！
手の届きにくい部位のトレーニングも簡単！

「ダイエットをしたい」「体を鍛えたい」でも『体がつらい』
そんなことで悩んでいませんか？
トレーニングが辛いのは自分で頑張っているからです。

EMSなら微弱な電流を体内に流して無意識のうちに筋肉を動かしてくれる。
だから『頑張らない』『辛くない』！

25分間の楽々オートトレーニングプログラムでテレビを見ながら、ゲームをしながら、お友達とおしゃべりしながらくつろぎ時間にも使用でき、ながら運動が可能です。

ボタン一つで簡単に操作でき、コードレスだから邪魔にもなりません！
また、15段階刺激調整で運動効果に合わせた設定が可能となっております。

マッスルパックはお手頃価格で高機能！
いつでも気軽にトレーニングを始めていただけます。

【商品特徴】
●本体での操作がしにくい脇腹・ヒップラインでもリモコン操作で楽々トレーニング
●本体は繰り返し使える充電式タイプ（1回1時間の充電で約5時間稼働）
●トレーニングモード、リラックスモードの2モード搭載
●1分間でマックス1,000回筋肉を刺激します。
●25分間の楽々オートトレーニングプログラム搭載
●15段階の刺激調整可能
●柔らか素材のPU（フェイクレザー）使用、肌に触れたときに痛くありません。
●自動電源OFF機能

• 岩井　隆彰/MALIA.
• 大和書房
• ￥1320

• 2019年06月23日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

５日だけでボディラインが劇的に変わる。超効率的なダイエットメソッド！「むくみ」を落とせば、スタイルがよくなる！人気モデル・女優たちがこっそり通っている大人気メディカルトレーナーが初公開！

• 晋遊舎
• ￥858

• 2019年07月16日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

• B-life
• 扶桑社
• ￥990

• 2020年01月31日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

• 集英社
• ￥760

• 2020年02月12日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

【特別付録】
・カバーマーク　トリートメント　クレンジング ミルク
ハイカバーのベースメイクもしっかりオフして、潤ったもち肌に導く美容液生まれのクレンジング。1週間じっくり試せる3 0gサイズが付録に！
※増刊コンパクト版にはこの付録はつきません

意思ある色が、着こなしにドラマを添えてくれる　
春、いつものジュエリーを「黒」に変えて

ファッション・ビューティ・ライフスタイルまで、「今」の気分にクローズアップ！　
中村アンのつくり方

【ファッション大特集】
働く30代が真っ先にトライすべき最旬おしゃれルール
春、'あか抜けフェミニン'がうまくいく60のこと
Part1 「あか抜けフェミニン」で働く30代がトクをする6つの理由
Part2 まろやかベージュで春のあか抜けフェミニン配色
Part3 真っ先買いの「あか抜けフェミニン」3大アイテム
Part4 私たちの味方'最愛カーデ'5way着回し術
Part5 この春は'3首スキマ'で洒落感アップ！

［オフィスミューズ®］着回しシアター
私たちのコーディネートの決め手はTPPO
「会う人合わせ」で選ぶオフィスミューズ®着回し30days

【靴&バッグ特集】
1 春を遊ぶ、旬を楽しむ。「今っぽさ」の決め手はバッグ
2 「A VACATION」と「VASIC」最新作まるっと見せ!
3 ワケあって売れている「伝説のパンプス」を追え！

この春こそ、「服はあるのに着るものがない」から卒業！
服を減らせばおしゃれが一気に楽になる！

次のトレンドがまるわかり！
春、チームBAILAが真っ先に買ったものリスト

ユニクロマスター伊藤真知さんが厳選！
春いちユニクロこれを買う

BAILA×Jの鼓動 vol.39
中島裕翔〈Hey! Say! JUMP〉　自分のいるべき場所

熱くて、冷静で、シリアスで、コミカル。変幻自在な魅力のヒミツ
山崎賢人は「　　　」な男子

【転ばぬ先の30代美容】
Part1 職場での好印象のつくり方、教えます
河北裕介的30歳からのオフィスミューズ®メイク

Part2 飲んで笑って楽しかった顔に居座るヤツがニクイ
女子会帰りのほうれい線、消せますか？

Part3 顔も体も、24時間366日潤ってる秘訣をレクチャー
'忙しくても全身美肌'田中みな実さんの超・保湿塾！

Part4 'あと2kg'がどうにも減らないお年ごろ！
30歳からのダイエットの真実


恋も仕事も金運も、きちんと過ごせば運命が変わる！
運は自分でつかみとる!開運行動BOOK

大変革を迎えている今こそ
大江麻理子キャスターがレクチャー！
働く30代のニュースゼミナール

内臓からあったか美人になるために
「温野菜」美容始めます

【好評人気連載】
三浦しをん　のっけから失礼します
BRAND FOCUS　ルイ・ヴィトンの「ポシェット・LVテルマ」
河北裕介×百々千晴　服とメイクのBEST ANSWER
スーパーバイラーズのLive,Love,Life
こちらArt探偵社！
BAILAヘルスケア連載 Vol.03　「大人ニキビ」お悩み相談室
食いしん坊ジャーナル　　「あの有名餃子店に教わる！ 休日'もてなし餃子'」

• わかさ出版
• ￥679

• 2020年03月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

あなたの人生をもっと豊かにする健康情報誌1特:ひざ痛・変形性膝関節症 2特:リバウンド知らずの最新ダイエット