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• 村瀬一茂/袁世華
• ぶんか社
• ￥1320

• 1999年04月
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いつものコーヒー、このやり方ならやせられる。

• 川崎敦子/井上義朗
• 金の星社
• ￥2750

• 1999年03月
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栄養に対する知識などをふやすとともに、食物の消化や吸収、食べ物の食品構成などをしっかりと把握して、日常生活の中で活用していきます。

• ハースト婦人画報社
• ￥460

• 1999年05月
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• 檜山圭一
• 四海書房
• ￥1650

• 1999年04月
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健康で安全なダイエット、ハーバライフの成長の秘密と製品＆報酬システムのすべて。

• 高須企画
• ￥712

• 1999年05月
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• ジョアハウス/渭原梢
• 双葉社
• ￥817

• 1999年04月30日頃
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ダイエット歴３回以上のあなたに。マジメにダイエットを繰り返すとやせにくくなる！？失敗のない究極のダイエット法をこずえオネエサマが教えます！！漢方＋アロマ＝キレイ。

• 松尾竜之介
• 青春出版社
• ￥1320

• 1999年04月25日頃
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マンガで読むからよくわかる！２千万人が見ている、あの人気番組から厳選した最新・最高のホットな話題がいっぱい。

• 中谷彰宏
• PHP研究所
• ￥502

• 1999年05月
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ダイエットは、大変ではない。ダイエットに失敗するのは、正しい知識がないからだ。苦労してやせても、つらいダイエットでは、リバウンドしてしまう。太らない体を作ればいいのだ。きれいになること。明るくなること。イキイキすること。これが、ポジティブ・ダイエットだ。勉強も、仕事も、恋もうまくいく。人生を楽しく生きるために、ダイエットがあるのだ。さあ、今日から始めよう。

• 岡部正
• 小学館
• ￥990

• 1999年06月01日頃
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• 2.0(1)

体脂肪太りは、外見、健康、生き方にも悪影響が。３０００人以上をきれいにやせさせた専門医が指導。間違った生活習慣を改善する方法を伝授します。「すぐにマネできる体験者のアイディア」も満載。

• 伊藤結花理
• 講談社
• ￥618

• 1999年05月
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• 主婦の友社
• ￥440

• 1999年07月
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• 松岡圭祐
• BABジャパン
• ￥2860

• 1999年06月
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• クニコ・ロイチョウドゥ-リ
• 祥伝社
• ￥1047

• 1999年06月
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• 5.0(1)

本書は、スパイスの持つ偉大なパワーを、著者の体験、またインド人の夫や家族の生活を通して、イキイキとわかりやすく説明しています。スパイスを上手に生かせば、ダイエットの大敵である塩、砂糖、油脂を減らしてもおいしく食べられます。心と身体を大切にしながら、インドの生活に根ざしたスパイスの活用法を学んでダイエットに役立てましょう。

• スティ-ヴン・トゥイッグ/花田知恵
• 翔泳社
• ￥1650

• 1999年06月
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身体の機能とは本来どのようなものなのか、どう食べれば消化吸収をむだなく負担をかけずにすむのか。本書は「食べ物の組み合わせ」「特定の食品について食べる間隔をあけること」によって、自然治癒力を高めながらスリムになる、ダイエット本の決定版です。

• 新書館
• ￥1320

• 1999年06月25日頃
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主体的であるということは、活動的でもあるということです。こうして、正しくテキパキと動くからだが理想とされるようになってきました。つまり、エネルギッシュでスリムなからだが理想とされるようになってきたのです。二十世紀になって、ダンサー、とりわけバレリーナが、女性の美しさの典型と見なされるようになってきたのは、ですから、当然だったのです。女優やモデルといった職業が登場するのも二十世紀になってからですが、そこでもバレリーナの体型は、女性の理想のイメージと見なされていました。さあ、あなたもバレリーナのからだづくりを習ってみませんか。

• 野沢秀雄
• 講談社
• ￥1430

• 1999年06月10日頃
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• 3.0(1)

高齢化社会となり、歩けない人、寝たきりの人がどんどん増えている。足腰が弱くなる原因を知り、下半身を鍛える、これが長生きの知恵。いつでも、どこでも、誰でも簡単にできるのが、スクワット最大の魅力。ウォーキングやゴルフなどの前後に、スクワットをすると体が爽快になる。年齢・体力に合わせて、ムリなく効果のあがる目的別スクワット法の紹介。

• 日本放送出版協会
• ￥1100

• 1999年07月
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• 石原隆司/山田昌彦
• ごま書房新社
• ￥935

• 1999年06月30日頃
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あなたと同様の現役のサラリーマンが、自身の体験にもとづいて執筆。気になる周囲の反応にどう対処するかがリアルに面白おかしくわかる。具体的に昼食、夕食についての実践方法が本書だけで完璧につかめる。巻末のレシピは誰にでもカンタンにつくれてなおかつリッチな厳選版。専門家で、やはり現役サラリーマンが科学的見地から力強くフォロー。

• 菅原明子
• 青春出版社
• ￥1320

• 1999年06月
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本書は、最も効率よく減量する科学にのっとって、お店のメニューごとに上手な食べ方をアドバイス。「外食ばかりでヤセられない！」とお嘆きの方々の常識を覆す画期的ダイエット法である。

• エコ・コミュニケ-ションセンタ-
• 柘植書房新社
• ￥2200

• 1999年06月
• 取り寄せ
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自治体と住民の「協働」が自治体の環境基本計画として実を結び、大きな反響を呼んでいる。本書は、埼玉県志木市の行政を動かした市民の取り組みを紹介、市民による環境まちづくりを提案する。併せて、市民自らつくったエコシティ志木による「市民がつくる志木市の環境プラン」を収録。