日本人とアメリカ人のナレーターによるバイリンガルCDつき英語絵本。
アメリカの知的伝統とは?知識人は民主主義の実現に貢献する力になれるのか?政治・宗教・実業・教育・文学ー建国から現代まで、アメリカ史の地下水脈を問うピュリッツァー賞受賞作。
「きれいになりたい」「強い体を手に入れたい」という多くの女性の声に応えて、誰でも自宅で今日から始められるヨガ&ピラティスプログラムを提案!アメリカ、欧州での流行をうけ、日本でも2年ほど前から大流行のヨガ&ピラティスは、しなやかで美しく強い体をつくるだけでなく、メンタル面の充足感をももたらしてくれる最新メソッドです。本誌は、インドでヨガの修業を積み、日本においても業界を常にリードしてきたKen Harakuma氏(IYC)を監修に迎え、初心者の方にもわかりやすく、取り組みやすいヨガ&ピラティスプログラムを用意しました。DVDを見ながら、どなたでも今すぐにメソッドを体験していただけます。付録DVDには、インターナショナル・ヨガ・センター(IYC)監修による本格的な「アシュタンガ・ヨガ」「アイアンガー・ヨガ」「ピラティス・マットワーク」を収録。誌面との完全連動により、呼吸法から意識する筋肉まで、しっかりとマスターできる内容です。
オナカが凹む!スーツが決まる!ゴルフがうまくなる!ピラティスの本場、米国ネバダ州立大のプログラム。1カ月で体験者に見違える変化が。
当時死病だった肺結核を患いながら欧米を遍歴していた天風先生は、インドのヨガの哲学者から「たった一つの大事なことをお前は気がついていない。それがわかればお前は助かるんだよ。だから、俺について来い」と言われ、非常に感動し、彼の弟子となった。ヒマラヤの麓で悟りを得た後、日本に戻り心身統一法を確立した天風先生は、一人でも多くの人に幸せになってほしいと日本各地で講演。本書は、その天風先生の講話を宇野千代がまとめたものである。
CDを聴くだけで英語脳に変わっていく!恋愛トーク、会食、思い出話、オススメ話、議論…1冊でぜんぶマスター。
「スッキリ、きれい」に暮らしたい!でも、掃除も片づけも面倒くさい…。シンプルライフの達人の著者が実践している手抜き家事のすすめ。
東洋の思想を伝えるため、西洋の読者へ向けて書かれた『THE BOOK OF TEA』。茶道を通して語られる日本文化は、国際化が進んだ現代の我々にも、忘れつつある「和」、茶の心を教えてくれる。清潔、質素、自然との共生を目指し、日々の中で美を追求する茶道の心得。世界へ向けて日本文化の素晴らしさを紹介した岡倉天心の世界的名著を漫画化。
本書は「離婚のススメ」や「離婚マニュアル」ではない。実際に別れるかどうかはともかく、ふと「別れたい」「ひとりになりたい」と思ってしまう男の心象にフォーカスした社会分析である。ベースとなるのは、首都圏一都三県在住の四〇〜六四歳の男性二〇〇〇人以上へのモニター調査。今まさに価値観の変化に直面しつつある男たちの、赤裸々な心の風景が浮かび上がる。ベストセラー『下流社会』で若い世代の現実を浮き彫りにした著者が、中高年男性のリアルに迫る。
英語界のカリスマ講師、安河内哲也が英語の勉強法を徹底講義。英語の成績に伸び悩む高校生達が東進ハイスクールの公開授業に集う。英文法・英単語・リスニング・英語長文…そして英作文。すべての勉強法を安河内先生がはじめからていねいに講義。さらに、勉強全般ができるようになるための特別講義まで完全収録。
今までにない詳しい映像&写真による解説で昇級に必要な技のすべてがよくわかる。この一冊で家でも道場と同じ稽古ができるから速く上達。空手道入門から黒帯になれるまでをきめ細やかに指導。