カミクズヒロイ書籍検索

• マキノ出版
• ￥641

• 2015年06月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

自分の健康を自分で守る最新の健康情報誌週1回でOK! 記憶力が153%アップ!やり方のポスター付き
「脳活スクワット」で物忘れが激減!
認知症が防げる!治せる!アルツハイマーも劇的改善
□物忘れが激減!認知症予備軍になった雑誌記者の「ボケてたまるか!」奮闘記
□脳活スクワットで感覚神経がよみがえり若年性アルツハイマーが劇的に改善している
□頻尿は脳の衰えが原因と聞いて始めた脳活スクワットでトイレの回数が激減した
□予備軍なら認知症は治せる!筋肉を刺激して脳を覚醒させる脳活スクワット

血管年齢が20歳若返る「タマネギ紅茶」
高血圧、糖尿病C型肝炎が改善5□楽にやせた!視力も大向上!
□捨てている皮が最も効く!お茶、料理、お酒にと使える「タマネギ紅茶」活用法
□1日2杯のタマネギ紅茶で高血圧や糖尿病、アレルギー、ガンのリスクを減らせる
□タマネギ紅茶で血圧が大幅に下がって正常値も間近!立ちくらみも消失した
□タマネギ紅茶で高血圧、高脂血症、C型肝炎がすべて改善し薬を全部やめられた

長寿遺伝子が活性化!
「半日断食」で22□15□医師がやせた!
飛蚊症、緑内障白内障、黄斑変性症、潰瘍性大腸炎を克服!ひざ痛も治った!
□腸を休ませ免疫力を高める半日断食は不調を遠ざける!医師の私は22□やせた!
□週1回からスタートでOK!朝食を抜いて1日2食にする「半日断食」のやり方
□目の病気は食べ過ぎが原因!少食で白内障・緑内障・加齢黄斑変性症が改善した □体重が15□落ちて血管年齢もマイナス18歳!医師の私が実践する朝ジュース □1日青汁1杯で19年!食べないことで脊髄小脳変性症という不治の病を克服した
国立病院で実証!
「パーキンソン病」のふるえ、こわばりが大改善した人続出!
座ってできる太極拳
□パーキンソン病に効くと国立病院が実証!座ってできる太極拳「タイチ体操
□パーキンソン病の震えや歩行障害が座り太極拳で改善し気持ちも前向きになる
□気持ちいい!こわばらない!座り太極拳で脳に新鮮な酸素が届く感覚を実感

便がどっさり!おなかはペタンコ!わき汗も消えた!
「バナナ茶」快便ダイエット
□バナナ茶で快便爽快!7kgやせて美肌になり血糖値、血圧も下がった
□20年以上の便秘がバナナ茶で解消!8kgやせてわき汗や乾燥肌も改善

• 晋遊舎
• ￥641

• 2016年12月27日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.77(13)

巻頭特集●ハンドクリームNo.1決定戦

総力特集●「本家超え」のPB見つけた!
チルド・鮮魚売り場編
冷凍食品売場編
レトルト食品売場編
調味料売場編
お菓子・スイーツ売場編
パン売場編
ドリンク売場編
《コラム》PB vs 本家 どちらがお得かガチで数えてみました

第2特集●マイベスト of 安くていいもの
収納・インテリア編
キッチン編
掃除・洗濯編
その他編

第3特集●100万円貯蓄術

小特集●プチ不調の真実55
小特集●定番ドレッシング40製品辛口採点簿

月刊女性誌付録批評
私立昭和女学園
良品百貨
LDKプレミアム【プレミアムな中華】
ご当地スーパー探検隊 【香川県の逸品】
うる箸のグルメ 小倉朋子
LDK cafe
世論のキワミ ブルボンヌ
ドラマ斜め読み! 小田慶子
電子書籍向上委員会
お得技アロークロス
別冊ムック書店
新製品さきどりウォッチャー
笠原将弘の100年レシピ【白菜と豚ばらの鍋】
買い物図鑑
バックナンバー・定期購読ご案内
読者プレゼント
奥付&次号予告

• 晋遊舎
• ￥641

• 2018年01月27日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.55(11)

あなたを解放する プチ不調の真実

• マキノ出版
• ￥641

• 2018年02月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

もみ方＆治療地図
大判ポスター付録
手をもむだけで高血圧
耳鳴り、めまいアトピーが大改善ひざ痛、腰痛シミ、シワも消えた！

1：医師や薬に頼らなくても手をもむだけで病気が改善！患者の心臓発作も治まった
2：手は病気治しの急所！手をもむと不調のある部位の電気信号が整い健康になる
3：60秒で劇的改善！体の動きがよくなる手のもみ方の基本の流れ
4：誰でもプロ並みに効果的にもめる！基本の手のもみ方
5：ひざ痛に効く手のもみ方
ほか

テレビで大反響のハーバード大学式スープ
長生きスープで20kg18kg楽々やせた
高血圧、不整脈、脂肪肝、痛風が大改善

1：人気テレビ番組で話題沸騰！ハーバード大学式「長生きスープ」の基本的な作り方
2：ハーバード大元准教授が考案！生活習慣病、肥満、がんの治療に活用する長生きスープ
3：食事の最初に飲むのがコツ！血糖値の上昇をゆるやかにし18kg、10kg無理なく減量
4：長生きスープで頑固な便秘が解消し20kg以上やせた！制服の上着が3サイズ縮小
5：γ-GTP167が31に正常化！長生きスープで10kgやせ服は4LからLに
ほか

前後写真が証明！
耳に輪ゴムをかけたらたるみが消えた！小顔に変身、花粉症も撃退

1：耳に輪ゴムをかけるだけで全身が整う！その場で顔が変わる、飲み込み力もアップ！
2：耳輪ゴムで整形並みに顔が変わり中3の息子の彼女に間違われるほど若返った！
3：耳輪ゴムで寝起きの肩のこりが消え持病の腰痛も撃退！花粉症の症状も起こらない
4：子どもの抱っこで肩がこり腰も痛んだが耳輪ゴムで大改善！足のむくみも消えた
5：つけた瞬間顔が変わる！くびれる！バストが上がる！耳輪ゴムの効果にびっくり
ほか

40ページ総力取材　名医の新常識
糖尿病を薬に頼らず自分で治すヘモグロビンA1c血糖値が大降下！
網膜症、足の壊疽も消失！

1：糖尿病治療の最大の目的合併症を回避するにはインスリンをやめることが必須
2：やせ型糖尿病の人は鳥類と同じ不老長寿体質！多少、血糖値が高くても問題なし
3：高血糖でも透析患者ゼロ！壊疽も治った！「低インスリン療法」のやり方
4：低インスリン療法で5kg減！血圧が正常になり顔色もよくなり若返った！
5：糖尿病、高血圧、認知症も大改善！驚異の治癒力を発揮する低インスリン療法
ほか「手をもむ」だけで耳鳴り、めまい、高血圧を大改善

• 晋遊舎
• ￥641

• 2018年01月27日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.78(9)

あなたを解放する プチ不調の真実

• マキノ出版
• ￥641

• 2018年04月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(4)

天日干しで薬効が3倍！
[酢タマネギ]で高血圧、糖尿病心臓病が続々改善、耳鳴り、疲れ目も消失色白美肌に一変！
1：身近な材料で簡単に作れる！酢タマネギの基本の作り方とアレンジレシピ7
2：血圧、血糖値が下がった！耳鳴りがしなくなった！喜びの声続出中！
3：酢タマネギQ＆A
4：がん予防から高血圧、糖尿病の改善に有効なタマネギは酢に漬けると効果が上がる
5：酢タマネギで180ミリ超の血圧が下がり20年飲み続けてきた降圧剤をやめられた
ほか

7 7の症状に効く治療マップ付録
[指に輪ゴムを巻く]だけで不眠が解消！ひざ、腰の痛みが消えた！めまい鼻炎、ガス腹、EDに特効
1：指に輪ゴムを巻くだけで体のゆがみと自律神経のバランスが整い多くの不調を撃退
2：77の病気・症状に効く！輪ゴム療法のやり方が一目でわかる写真図解
3：一目でわかる！症状別の輪ゴムの巻き方
4：輪ゴムはずっと巻いていていい？　これで解決！輪ゴム療法Q&A
5：何度も水がたまったひざ痛が足首に輪ゴムを巻いたら大改善し階段もらくらく！
ほか

うつむき姿勢の人は要注意！
[首ネコ背]を直すと視力が回復！0.06→1.2に！老眼、近視乱視が大改善
1：視力アップの鍵は〝首〟！「首ネコ背」を直せば老眼、近視、乱視は改善できる
2：10秒ですぐわかる首ネコ背のタイプの調べ方
3：近視・老眼・乱視・遠視を撃退！視力が上がる！首ネコ背の改善体操
4：首が左に傾く癖を直したら視力が0・06から1・2に向上！メガネもいらなくなった
5：首ネコ背が原因で0・05まで低下した視力がよくなり文字がくっきり見える
ほか

食べて治った！美味レシピ付き
[逆流性食道炎]を自分で治す最強療法
胸やけ、ムカムカ、吐き気ゲップ、胃痛を撃退！
1：生活の質を著しく低下させる逆流性食道炎を治すには生活習慣の見直しが必須
2：胸やけやげっぷが気になる人は要注意！逆流性食道炎の自己診断チェックリスト
3：タバコを吸う人は逆流性食道炎になりやすく禁煙するだけで改善すると判明
4：逆流性食道炎は糖質の食べすぎによる体の拒否反応！糖質制限で快癒した例続出
5：スーパー糖質制限のやり方と食べてもよい食品、ダメな食品リスト
ほか「逆流性食道炎」の胸やけ胃酸過多を解消 逆流させないセルフケアを一挙公開

• マキノ出版
• ￥641

• 2018年06月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

やり方がひと目でわかるポスター付録
[ひざ裏伸ばし]で曲がった腰がスッと伸びた
股関節痛、腰痛、ひざ痛が消えた！血圧、コレステロール値も下がった人続出
1：医師考案の「ひざ裏伸ばし」で腰痛が消えた！血圧が下がったと全国で大反響
2：体の不調の元凶はひざ裏にあった！ひざ裏を伸ばすと筋肉、血流、自律神経が活性化
3：三つのポーズで全身が若返る！5秒「ひざ裏伸ばし」のやり方写真図解
4：テレビで話題沸騰！スーパーおばあちゃんが続出する奇跡の体操教室をレポート
5：前を向けないほど曲がった腰がひざ裏伸ばしで4ヵ月でスッと伸び血圧も下がった
ほか

梅干しと黄梅の活用レシピ付き
[梅] が高血圧、糖尿病を撃退
200ミリの血圧が正常化、14kgやせた、緑内障が改善、白髪、肌荒れも一掃
1：96歳の私が元気で仕事ができるのは天と地の恵みたっぷりの梅干しのおかげ
2：料理に使ってもおいしい！梅の香りと酸味がやみつき「梅干し活用レシピ」
3：漬けておくだけ！失敗知らず！酸味が控えめで食べやすいぽってり梅漬けの作り方
4：難しくない！楽しい！梅雨の時期の一瞬の季節をつかまえる「梅仕事」の勧め
5：若い頃より今のほうが体がよく動く！梅干しの黒焼きでぜんそくや腰痛が大改善！
ほか

発酵博士の小泉武夫先生が大絶賛！
手作り美味！脳梗塞、食中毒、がん進行を強力に防ぐ[干し納豆]は薬だ！
1：世界の辺境で食事しても食あたりなし！干し納豆は旅に必携の食べる整腸剤だ！
2：食中毒、血栓を予防する！干し納豆の作り方
3：私を脳梗塞の恐怖から守ってくれた干し納豆！美容と健康のために毎日愛食！
4：発酵学の権威も大絶賛！食中毒を防ぎ血栓を溶解する干し納豆は最強の健康食！
5：作り方・食べ方・保存方法の疑問に答えます！干し納豆Q＆A
ほか

スリッパに10円玉と1円玉をはるだけ！
[11円スリッパ]で耳鳴り、めまい、頻尿が大改善！
脊柱管狭窄症、座骨神経痛の痛みが消えた
1：スリッパに1円と10円をはるだけ！ 足の裏から微弱な電気が流れて健康になる
2：はくだけで体の痛みが取れて内臓、血管も元気になる！ 基本の11円スリッパの作り方
3：もっと健康になるための11円スリッパの使い方とコツ
4：腰痛、脊柱管狭窄症の11円スリッパ
5：ひざ痛の11円スリッパ
ほか腸内細菌が活性化!「梅は万能薬」

• マキノ出版
• ￥641

• 2018年08月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

『足の裏もみ』で腎機能が速アップ！
不調を5分で解消！もみ方ポスター付録　糖尿病、高血圧が大改善！飛蚊症、緑内障、老眼、耳鳴りに著効　10円ハゲ、下肢静脈瘤も治った！

12万人の足を見てわかった！人に言えない下半身の悩みが足の裏をもんだら続々解消
2もみ方のコツ
3毎日もむと驚くほど体がよみがえる足の裏もみ基本のやり方
4高血圧に効く足の裏のもみ方
5糖尿病に効く足の裏のもみ方
ほか

『内臓下垂』を正すと下腹スッキリ！ポッコリおなか撃退術
わき腹のハミ肉、背脂がごっそり取れた！下腹8cm縮小、10kg7kg楽やせた

1おなかのこりをほぐして内臓下垂を正し全身の症状も改善する「おなかこすり」
2硬いおなかをほぐして万病を予防し改善するおなかこすりのやり方
3自然治癒力を引き出し病気を改善すると脳神経外科医も実践の「おなかこすり」
4圧迫骨折で曲がった背中がまっすぐに！逆流性食道炎も解消したおなかこすり
5おなかこすりで首のこりや座骨神経痛が解消！血圧も正常化し美肌になった
ほか

白いタオルを光に当てるだけ『光タオル』初公開
めまい耳鳴りが消えた！ひざ痛、腰痛、認知症が劇的改善

1患部や内臓にタオルを当てるだけ！「光タオル」でひざ痛、腰痛、耳鳴りが改善！
2タオルに当てる時間と位置を紹介！ 光タオルのやり方
3階段の上り下りも困難だったひざ痛を光タオルで一掃！ イスからもスッと立てる
4寝返りもうてなかった腰痛が光タオルで改善！ 子供の抱っこもラクラク！
5仕事や家事もままならない重度のめまいが光タオルで完治！ スッキリ目覚める
ほか

一晩で作れる！ 甘くておいしい『バナナ酢』で170ミリの血圧が正常化
夫婦で12kgやせた、シミが消えて色白美肌ヘモグロビンA1cも降下

1だれでも簡単！ 一晩で作れるおいしい健康酢「バナナ酢」基本の作り方
2砂糖代わりに料理に使える！おいしさもぐんとアップ！ バナナ酢活用レシピ
3血圧やヘモグロビンA1cが下がると喜びの声続々！簡単に作れおいしいバナナ酢
4免疫力を高めて病気を防ぐバナナを酢に漬けたバナナ酢は医師もお勧めのとり方
5170／100ミリの血圧が正常化！ バナナ酢で3kgやせ疲れ知らずの体になった
ほか「ポッコリおなか」撃退法

• マキノ出版
• ￥641

• 2018年10月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

手のひら治療地図特製ポスター付録
『手のひら7秒押し』で
耳鳴りめまいが消えた！高血圧ヘモグロビンA1cが正常化脳梗塞頻尿も大改善
1:脳梗塞で生死をさまよう父の手のひらを押したら数分で目を覚まし奇跡の復活
2:手のひらを見れば体の不調がわかる！押すだけで膵炎、卵巣の病気が大改善！
3:腎臓の専門医も実践！人工透析による四肢の痛みやかゆみに手のひら押しは有効
4:体の痛みが消えて目の悩みも改善！基本の手のひらの押し方
5:高血圧に効く手のひらの押し方
他

下肢静脈瘤にも特効！
おしっこがジャンジャン出て
足、顔スッキリ！15kg13kg楽やせた『むくみ撃退術』
1:名医が解説！命の危険があるむくみと放っておいて大丈夫なむくみの見分け方
2:立っても座っても行える足のむくみを手軽に解消「かかとの上下体操」
3:足のむくみのほか冷え症や抜け毛、声が低くなるなどの症状があるなら橋本病を疑え
4:むくみや冷え、腰痛は腎臓の疲れが原因！余分な水分を排出する「腎臓ひねり」
5:上半身をギュ〜ッとひねってパッと戻すだけ！腎臓ひねりのやり方
他

10円と1円を重ねて体に当てるだけ！
ひざ痛、腰痛座骨神経痛股関節痛を一掃！
『43円療法』初公開
1:スゴ腕治療家の秘伝を初公開！腰痛や座骨神経痛がその場でよくなる『43円療法』
2:43円療法の基本のやり方
3:症状別43円療法1　ストレートネック
4:症状別43円療法2　ひざ痛・ギックリ腰
5:症状別43円療法3　座骨神経痛
他

志穂美悦子さん、早見優さんも愛食
『タマネギ』で200ミリの血糖値、血圧が一気に正常化
28kgやせた！椎間板ヘルニア耳鳴りが大改善白髪がなくなり髪ツヤツヤ美肌に変身
1:伝説のアクション女優が“はしが止まらない”と大絶賛！タマネギサラダとぬか漬け
2:血管年齢が実年齢より10歳若い！美と健康に必須の氷酢タマネギは家族にも大好評！
3:南極料理人直伝！「タマネギみそ」は基地で越冬する隊員たちにいちばん人気
4:南極でも大人気！作りおきで超便利！タマネギみその作り方＆アレンジレシピ
5:血液サラサラ！便秘改善！肌荒れに著効！乳酸タマネギの作り方
他

【連載】
脳が目覚める「間違い探し」
名療法発見！「椎間板ヘルニアの最新治療」
人に言えない、聞けない“アソコ”の悩み！
『安心』相談室「涙もろくて恥ずかしい」

【別冊付録】
アカシアポリフェノールが高血糖をグングン下げる！「手のひらを7秒押す」だけでめまい、耳鳴り、老眼が大改善

• マガジンハウス
• ￥641

• 2019年05月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

快適なんてカンタンだ!硬いカラダを柔らかく。即効!快調!ストレッチ。

平日3分、休日じっくり。
ストレッチでカラダと心を整える。

表紙:菅井友香&守屋茜(欅坂46)

なにせ体質で、加齢で、運動不足で……。
カラダが硬い言い訳を考えるくらいなら、
気持ちよく筋肉や腱を伸ばして、カラダの声を聞いてほしい。
平日は、目的に応じて3分のピンポイントストレッチ。
休日は、部位別に全身をじっくりとストレッチ。
不調は改善し、カラダ本来の機能が蘇ってくるはずだ。
怒涛の波状ダンスで見る者を圧倒する＜欅坂46＞。
彼女たちの進化し続けるパフォーマンスを支えるのも
日々のストッレチだという。キレッキレのダンスも、
そして心身の健康も、これがなければ始まらない。
すべての基本はストレッチにあり、だ。

• 晋遊舎
• ￥641

• 2019年06月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(4)

夏のちょこっと老け・不調スッキリAnswer

• 松村圭子
• 永岡書店
• ￥638

• 2012年06月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.95(19)

• 藤井邦夫
• 光文社
• ￥638

• 2019年01月10日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

公事宿「巴屋」の出入物吟味人日暮左近は、かつて秩父忍びの仲間で許嫁だった陽炎から助けを求められる。陽炎のいる下野国宇都宮藩江戸下屋敷に向かった左近だったが、陽炎は戸田家藩主の養子の御守をするなかで怪我を負っていた。陽炎の願いを受けた左近と幼き後継ぎを襲う刺客たち。激闘が始まるー。迫力の剣戟に手に汗握る藤井邦夫の代表シリーズ第五巻。

• 祥伝社
• ￥631

• 2015年04月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

女性のためのキレイになれる健康マガジン大特集

無理はしないから、リバウンドなし!
「2キロ・5キロ・10キロ成功ヤセ」の極意
成功読者の「ダイエット5つの鉄則」
＜5キロヤセ＞「ヤセた?」までの全記録
太る”生活の落とし穴”チェック
＜2キロヤセ＞「食べ方」「習慣」で成功報告
マネしちゃダメ「私のリバウンド失敗談」
＜10kgヤセ＞”チリ積も努力”で大成果!
「人気ヤセグッズ」ガチで試した!

とじ込み付録
カリスマ美女たちの「美肌習慣カレンダー」

特集

教えて!天海祐希さん
「美スタイルの秘密」

春の「変身ヘア・カタログ」
＜ゆるふわミディ&こなれショート＞

「女の不調と病気」
女医が教える安心BOOK

30分でラクラク!発酵なしの焼きたてパン
「ひじ・ひさ・かかと」黒ずみ解消作戦
首・肩コリを消す90秒「腕ぐるぐる回し」
「感じがいい人」になれる話し方教室
「朝10分でお弁当」レシピ
「水谷豊さん」に癒やされタイム
10年後もまっ白!プロの「洗たくワザ」
金運UP!「お金周波数」の高め方
「アラフォーデニム」着こなし帖

• マキノ出版
• ￥631

• 2015年10月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

第1特集では、「耳引っ張り」を大特集。
聴力がアップしたと大学で確認された特別なやり方から、
耳鳴りやめまいが消える耳引っ張りなど、簡単なのに驚くほど効果の高いセルフケアをご紹介します。

第2特集は、「ハーバード大学式野菜スープ」です。
簡単に手に入る4つの野菜から作るスープを飲むだけで、
難病からちょっとした不調がみるみる治り、ダイエットにも効果的なスープです。
読んだら飲まずにはいられません！

第3特集は、「切らない！つまらない！強い血管で脳卒中や心筋梗塞にならない極意」です。
病気はなんでもそうですが、未然に防ぐことこそがいちばん大事です。どんな生活をしていても、
加齢とともに衰える血管をどう強く維持していくか、最新の情報をお届けします。「耳ひっぱり」で緑内障、糖尿病、腰痛が大改善!耳鳴り、めまいが消えた!8□やせた!

• マキノ出版
• ￥631

• 2015年12月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

【編集長よりひとこと】
今月の第1特集は、「病気を治したければココを温めよ」です。
体の不調を改善するのに、「どこ」を「どう」温めればいいのか、先生がたに詳しく解説していただいています。

第2特集は、「長生きしたければ、とにかく転ぶな」です。
今回の特集では、97歳というご高齢にもかかわらず、沖縄県でクリニックの院長をしている田中先生に、
元気で仕事を続ける秘訣をご紹介いただいています。
そのほか、自分でできる体操などを中心に、簡単なのに効果的な転倒防止法が満載です。

また、転倒を防止することは、ご本人のみならず、介護をすることになるかたがたにとっても、
重要なことではないでしょうか。

第2特集のほうが文章が長いのは、実は、私が編集長になってから、初めてこのテーマを取り上げたからです。
高齢化社会が進行するにつれ、転倒防止が、長生きするためのキーワードになってきていると思います。


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『壮快』2月号 コンテンツ



【今月のメイン特集】
70の症状に効く！ 温めポイントを伝授
「病気を治したければココを温めよ」
やせる！ 痛みが消失！ 超健康になる

●アキレス腱を温める 耳鳴り、めまいを撃退！ 腰、足の裏、ひざの激痛が解消

●首を温める 自律神経が正常化！ 高血圧、不眠、頭痛、アトピーが大改善！ 髪の毛が大増量！

●耳を温める 21キロの大減量！ 身長急伸！ 糖尿病、耳鳴り、うつが退散！ 聴力も大回復

●目を温める 老眼、緑内障を撃退！ 視力がアップ！ 更年期障害に卓効！

●骨盤を温める 脊柱管狭窄症、ひざ痛が消えてスタスタ歩ける！ 夜間頻尿、尿もれを一掃

●腸を温める 女医が15キロやせた！ 便秘、冷え症に特効！ 性力大爆発



【今月のその他の強力特集】
●転倒→骨折→寝たきり→ボケ死を防ぐ秘策
「長生きしたければとにかく転ぶな！」
97歳の現役医師が車いす生活から復活した極意を公開

●「お腹をさするだけ」でポッコリ下腹、太鼓腹が凹み
15センチ14センチ・ウエスト大縮小！

●大反響！ 性が若返る！ 特大効果に老人病院で禁止令！
「ドクダミハニー」

●脊柱管狭窄症の激痛としびれが大改善！ ひざ、腰、肩、手指の痛みも大軽快！ 薬も注射も不要！
「魔法のクリーム」


＜グラフ＞
●26キロ 楽々やせた！ 血圧、肝機能値、尿酸値が正常化！
おいしい「作りおきダイエット料理」

●インターネットで大人気！ 体ポカポカ！ 脂肪を燃やしやせる！
毒出し「マイタケもやしスープ」


【好評連載】
●俳優・岡本信人が歩いて探して採って食べる！
「野草の達人」
●安保教授の「寿命を延ばす免疫学」
●ガンでもなかなか死なない人になろう
●大ウソ医学にだまされない極意病気を治したければココを温めよ

• 芸文社
• ￥631

• 2016年08月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

健康は人生最大の財産です。生活実感の雑誌視力・眼圧・目の不調がよくなる総力特集!
名医オススメの改善方法から、実際に自力で治した人の改善方法まで
選りすぐりの24つの目の健康法を紹介しています。
あなたの目にぴったりな方法が見つかります!
＜第一特集＞
老眼・近視がよくなる厳選24のコツ
白内障・緑内障・飛蚊症・黄斑変性症・眼精疲労も改善し、視力が向上

＜第二特集＞
ドロドロ血液が招く! 夏の血管詰まりを防ぐ
〈生活習慣編〉朝・昼・晩、効率のよい水分の摂り方や血液サラサラレシピなど
〈体操編〉血栓を招くドロドロ血液がサラサラに変わる!

＜第三特集＞
つらいめまいもぴたりストップ
「耳もみ経絡」で耳鳴り消える! !

＜第四特集＞
悩み別! 「夜眠れない」「眠りが浅い」「目覚めが悪い」「昼間眠くなる」など
熟睡・安眠「寝たまま体操」

• 講談社
• ￥631

• 2016年08月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

ビューティエンターティンメントマガジン[特集]
≪第一特集≫
とことん実験! お試し! 塗り比べ!
私に一番似合う! が見つかる!

Part.1:誰でも美人になれる
河北流「微調整メイク」学

Part.2:中村アンが考える、最旬の法則教えます。
秋ファッション×メイク似合わせLesson

Part.3:色白・黄み肌・色黒 一重・奥二重・二重タイプ別に徹底塗り比べ!
「私に似合う」アイメイク大研究

Part.4:美眉アドバイザー 玉村麻衣子がレクチャー
私だけの美人眉を見つけよう!

Part.5:肌色別 リップ&チーク塗り比べ

Part.6:顔のお悩み別 美人見えヘアカタログ

Part.7:神崎恵の最新□美人見えメイク□ベスト10

Part.8:悩みに合わせた美肌ベースメイク
□ニセ素肌□のつくり方

Part.9:夏終わりの肌状態にあわせてスキンケアを変える!
小林ひろ美の症状別お肌回復レシピ

アラサーのための秋のイガリメイク
渾身の捜査で初秋の新作コスメの実力をあばけ!!
みよじ刑デカ事のスキンケア最速調査
人体実験VOCE ALL新作
今こそ必要な「保湿スキンケア」ガチで2週間使ってみました
フォロワー45k以上!!すべて私物!!
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MOST WANTED Vol.1 この秋は茶色がマストカラー
おしゃれな茶コーデの始め方
MOST WANTED Vol.2 誰よりも早く手に入れたい!
ニューバッグWANT LIST
今どきおしゃれ顔のスペシャリスト ヘアメイク paku ☆ chanプレゼンツ
桐谷美玲 白を着こなすベストメイク
秋のベースメイクBook
月刊ハッピーコスメ拡大版
無敵の#クボヘア最新版
夏の終わりの不調&お悩みど〜んとまかせなさい!
1000人ネット調査 ウソだよ〜ん ダマしたりダマされたり

ほか

• マキノ出版
• ￥631

• 2016年10月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

今月のイチ押し特集は「酢ショウガ」！
医師もこれで10kg減！血糖値や血圧が下がった、大腸ポリープが解消し、狭心症の発作が激減して薬をやめられたなど、驚きの症例もあります。
作り方は簡単で、保存も効くので、これからの冷えが気になる季節、ぜひ作って常備菜として活躍させてください！

第2特集は「耳ひっぱり」。
耳には全身のツボが集中していますが、引っ張るだけで自律神経が整いめまいや耳鳴り、難聴を回避したり、頭蓋骨をゆるめて不眠や疲れ目を解消するなど、驚きの効果がたくさんあります。
耳、引っ張ってみてください。ポカポカ、温まってきませんか？
「ひざの激痛を自力で治す最強療法」の特集や、本誌初公開の「腎臓ひねり」もオススメです。

特に、「腎臓ひねり」は、腎臓は若返りの急所ともいわれる臓器で、行うことで腎臓が活性化し、全身が若返ります。髪も爪もツヤツヤになったという人も！ 簡単な体操なので、いつでもどこでも実行できます。

ぜひご覧ください。

【特集1】
酢ショウガで医師も10kg減！
血糖値血圧、中性脂肪値が スルスル下がった！ 耳鳴り大腸ポリープ狭心症も撃退

1:美人女医も愛食！ ショウガの専門家も絶賛！ 「酢ショウガ」基本の作り方
2:メインからドリンクまでなんにでも使える酢ショウガ料理レシピ12
3:血糖値、血圧を下げ悪玉コレステロールを減らして血管を守る酢ショウガはすごい！
4:ショウガはまさに食べる鎮痛薬！ 変形性関節症やリウマチの9割に効いたと研究で報告
5:酢ショウガは冷え取りに強力な効果を発揮し耳鳴り、便秘、不眠など万病を撃退
6:私自身も10kg減！ 酢ショウガでスルッと3kgやせた、ウエストが細くなったの声多数
7:狭心症の発作が激減し断薬でき大腸ポリープも消した酢ショウガは私の元気の素
8:酢ショウガをサラダにかけて毎日食べたら高めの血圧があっけなく正常値になった
9:食べた分がすべて出る！ 酢ショウガで1日2回の超快便になり薬もやめられそう
10:142の中性脂肪値が2ヵ月で86に低下！ 血糖値も下がり体のだるさや疲れも解消
11:疲労回復には酢ショウガの水割り！ コレステロール値や冷えに効いたと教室でも大人気
12:色が変わったけど大丈夫？ショウガを再利用してもいい？酢ショウガなんでもQ&A

【特集2】
耳ひっぱりで高血圧、緑内障めまい、難聴が大改善！ 9kgやせた！

1:患者さんにも好評！ 耳ひっぱりで9kgやせ胴回りは10cm減！ 血圧も正常値になった
2:瞬時に血流がよみがえった！ その場の痛みから慢性不調まで取り除く耳ひっぱり
3:ストレスを一瞬で取り除きあらゆる不調を撃退！ 有名企業でも話題の「耳ひっぱり」
4:みるみる頭が冴える！ 体調がよくなる！ 耳ひっぱりのやり方
5:1週間で眠りが深くなった！ リフトアップしてやせた！ 耳ひっぱりモニター報告
6:酒量が劇的に減って少量の食事で満足！ 7kgやせてジーンズがずり落ちるほどに！
7:目のちらつきがなくなり寝起き抜群！ 血圧が146から111に下がった
8:40年前から治療に活用！ 耳たぶをもむとめまいや耳鳴り、難聴を回避できる
9:不眠や疲れ目を解消！ 頭蓋骨をゆるめて血流や神経の圧迫を解消する耳ひっぱり
10:腰痛・ひざ痛・座骨神経痛・歯痛は自分で解消できる！ 耳ツボは痛み取りの名人
11:半信半疑で耳をもみ続けたら薬でも下がらなかった眼圧が正常値になり驚き！
12:耳ひっぱりで目の痛みが取れて眼圧も下がった！ 緑内障の恐怖から解放され安堵
13:耳ひっぱりで難聴が大改善！ 頭も目もスッキリして昼間はメガネなしで新聞も読める
14:お尻から足の裏までしびれる座骨神経痛が消失！ 不眠も解消し朝までグッスリ
15:耳ひっぱりでたちまち頭重感がなくなり肩もこらない！ 頸椎ヘルニアの痛み軽減

【特集3】
ひざの激痛を自力で治す最強療法
1週間で大改善！ 軟骨が再生手術を回避薬より効く


【特集4】
若返り整体 腎臓ひねり
13kgやせた！ 腰痛、頻尿むくみが消えた抜け毛が減った酢ショウガ 耳ひっぱり

• マキノ出版
• ￥631

• 2016年11月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

自分の健康を自分で守る最新の健康情報誌【特集1】テレビで大反響!
レモン酢で血圧コレステロール 血糖値が大降下
12□減ポッコリ腹が引っ込みひざ痛シミも消えた

1たった1晩ですぐ完成! 甘くて飲みやすい! レモン酢の作り方
2温かい飲み物で割っても美味! 塩を加えて脱水予防に! 「レモン酢」の飲み方
3レモンの有効成分を丸ごといただく! 「漬けたレモン」活用レシピ
ほか
保存瓶、国産レモン、ムックをプレゼント!
*旬の国産レモンを20名様にプレゼント!
*レモン酢のムック、書籍をプレゼント!
*問い合わせ多数! 「電子レンジ対応の保存容器」をプレゼント!

【特集2】手の甲の万能ツボ
合(ごう)谷(こく)で視力が大向上!
緑内障黄斑変性に有効! 血圧がその場で下がった耳鳴り鼻詰まりも解消!

1高血圧の特効ツボと医師が大推奨! 押すだけで血圧が20〜30□下がる合谷の強刺激
2200□の高血圧がその場で120□に! 首や肩のこりにも効く合谷の強指激に大感謝
3大腸経の要のツボ「合谷」は胃腸の働きを整え鼻詰まりや目の不調に特効のツボ
ほか

【特集3】男も女も、チョイもれ返上!
頻尿・尿もれは自分で治せる!
夜のトイレ通い近い、残尿感キレの悪さを一掃するNo.1療法

1尿もれ・頻尿は治せる! タイプと対処法を正しく知れば生活の質を落とさずに済む
2夜間頻尿の隠れた原因は足のむくみ! 4つの生活習慣でたまった水分を排出できる
3膀胱炎や頻尿を撃退! 交感神経を瞬時にゆるめて病気を治す腰とひざ裏シップ
ほか

【特集4】大根おろしで20□やせた!
バナナ便がスルリ! 糖尿病ガンも防ぐと名医が推奨

1半年で20□の減量に成功! 肌も腸もきれいになる! 大根はダイエットの強い味方
2大根おろしで6□やせて便秘知らず! 手入れなしでも肌はスベスベ、ツヤツヤ
3「80歳に見えない」と驚かれる! 若々しい肌と体と脳を保つ秘訣は大根おろし
ほか