不調 の検索結果 新刊 順 約 1720 件中 801 から 820 件目（86 頁中 41 頁目） 
- 隠れ病は「腸もれ」を疑え！
- 2017年06月
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腸に小さな穴があくトラブルを抱える人が増え続けています。一説には日本人のなんと７割の人の腸に起きているとも。欧米では「リーキー・ガット・シンドローム」と呼ばれているこのトラブルは、日本語に直訳すれば「腸もれ症候群」。心身にさまざまな不調を引き起こし、多くの重大な病気につながるものとして、今大きな注目を集めています。本書では、「腸もれ」とは何か、そして、どんな深刻な病気を引き起こすのか、さらに「腸もれ」を改善するための食事や生活術までを解説します。あなたの原因不明の不調、じつは「腸もれ」のせいかもしれません。
- 次世代福祉の源泉
- 2017年06月
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- Mac Fan (マックファン) 2017年 07月号 [雑誌]
- 2017年05月29日
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Appleが気になるあなたのInfotainment Magazine●特別付録冊子
写真が劇的に見違える魔法のテクニック
【iPhone撮影術】
●巻頭特集1
ランニングの理想的なパートナーを使いこなせ
【Apple Watch Nike+でランニングをはじめよう】
●第1特集
MacとiPhoneの“無線“をもっと速くする
【快速Wi-Fiテク】
●第2特集
イマドキの「再生・購入・管理・共有・連係」をマスター!
【知らないと損する! iTunesの新活用】
●Mac Fan BASIC
不具合や故障が起きたときどうする?
【Macのトラブル解決技】の基本・実践・応用
●ニュース
【iPhone & iPadは不調だが「明るい」Appleの決算発表】
【Apple Storeの4つの方針は小売ビジネスの世界を変える】
【AppleはAmazon Echoから「ホーム」を奪還できるのか】
【AppleとMusical.lyが提携「口パク音楽ビデオ」がトレンドに!?】
【Macintosh初期のOSを現代で「追体験」しよう! 】
【Thunderbolt 3対応、注目の周辺機器はこれだ! 】
- 婦人公論 2017年 6/13号 [雑誌]
- 2017年05月23日
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- 5.0(1)
自分らしい生き方を探す女性たちとともに表紙:上戸彩 特集:40代から70代の「体の節目」不調のサインを見逃さない
- 社労士がすぐに使える！メンタルヘルス実務対応の知識とスキル
- 2017年05月15日頃
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実務に役立つツールやノウハウが満載！メンタルヘルス不調者への対応、産業医等との付き合い方、ストレスチェック制度導入・運営、コンプライアンス対応、教育研修の実施など顧問先で起こりうる相談事例に基づき解説！
- NHKためしてガッテン増刊 健康プレミアム Vol.12 2017年 05月号 [雑誌]
- 2017年04月27日
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【完全保存版】総力大特集/元気に暮らす! 科学の(得)ワザ100
《特別対談企画》小野文惠の専門家にもっとガッテン! /野□洋光さん
〈第1章〉「医者いらずの習慣」で元気に暮らす!
老化防止に「30分に一度、立ち上がる」/スタミナをアップさせる/不眠、うつ状態、肌あれを防ぐ
寝床に入るタイミング/胸やけを防ぐ寝る姿勢/かゆみを軽減する体の洗い方
声帯トレーニング/腸内細菌にやさしい食事
〈第2章〉「病気・傷み・不調を改善」して、元気に暮らす!
血糖値・血圧を改善/関節リウマチを改善/ねんざを治す/足のむくみ撃退/巻き爪を防ぐ
手足の冷えをラクにする/首の痛み・頭痛・肩こりを改善/誤えん性肺炎を防ぐ/水虫を完治させる
割れ爪を防ぐ/たんから病気を見分ける/尿酸値を改善
〈第3章〉「疲れない家事」で、元気に暮らす!
ダニを徹底撃退/寝具の手入れ/尿ハネを防ぐトイレの使い方/新発想の片づけ
扇風機の活用/固いねじを緩める/冬服の正しい手入れ/浴室のカビを根こそぎ退治する
素材別のシワ伸ばし/本結び&荷造り人結び
〈第4章〉「キッチンの新常識」で、元気に暮らす!
中華鍋を活用する/天ぷらをヘルシーに揚げる/ふわっふわなかき氷・溶けにくい氷をつくる
ケチャップがだしにかわる/調理器具の殺菌/インスタントラーメンを極うまに
ケーキをきれいに切り分ける/いやなにおい解消に「みかんの皮」
〈第5章〉「加齢に負けない」で、元気に暮らす!
顔のシワを増やさない「紫外線対策」/シワを隠すメイクテクニックのワザ/サルコペニアを見分ける
室内の段差バリアフリー/歩行中の交通事故回避/照明の使い分け
〈第6章〉「丁寧にゆったり」と過ごして、元気に暮らす!
食器の賢い使い分け/スエードの毛並み復活/ボタンつけ/包丁の研ぎ方/ふろしき活用
肉をジューシーに焼く/昆布だしを超美味にする/美術館めぐりが楽しくなる/セーターの縮みを直す
動物園で感動する/夫婦円満の秘訣
- Running Style (ランニング・スタイル) 2017年 06月号 [雑誌]
- 2017年04月22日
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その迷いを払拭! トレーニングのベストアンサー
健康やダイエットのため、あるいは記録更新を目指して……など、走る目的はさまざま。充実したランニングライフを送るには、それぞれの目的に適したトレーニングをチョイスすることがポイントです。けれども、情報に溢れる昨今。多くの選択肢があるゆえ、何が正しいやり方なのかわからない、といった声もよく耳にするようになりました。ケガを繰り返す、なかなか走力が高まらない、いつまでたってもヤセないといった悩みを抱えているのなら、それは適切な選択ができていないからかもしれません。そこで! 今回は目的別に“正しい選択”ができるよう指南。「走るならどっち?」と題し、たとえば心肺機能を高めるために本当に役立つのは、LSDなのかインターバルなのか。また、ぐっすり眠るために走るなら朝ランor夜ラン? ダイエット目的なら走る前に食べる? それとも食べない? などなどランナーが抱えやすい迷いの数々を一刀両断! 今すぐ役立つベストアンサーを多数掲載しています。
第2特集は、“ラクな走り”と密接につながっていると言われる“姿勢”を大研究。走ると痛みやすい部位や、ケガの傾向、さらにフォームの特徴から、あなたの姿勢が猫背タイプなのか、それとも反り腰タイプなのか、など5つの種類から分析。ひとりでは気づくことができなかった“姿勢の弱点”を見つけ、さらにそれぞれのタイプに適した姿勢矯正法まで網羅。自分の姿勢と向き合うことで、日々のランがもっと楽しく、もっとラクになるはずです。ケガや不調を繰り返すランナー必見の記事になっています。
その他、恒例のトレラン企画では、トレランレース初級者のギモンに答えるQ&A企画を展開。いよいよシーズン到来のトレイルの楽しみ方を“レース”といった切り口から掘り下げます。
- 働く女性のストレスとメンタルヘルスケア
- 2017年04月05日頃
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固定的な性別役割分業規範、危ういワーク・ライフ・バランス、不安定な雇用、大きな男女間賃金格差…厳しい状況の中で過剰なストレスとメンタルヘルス不調に苦しんでいる多くの働く女性に、いま何が必要なのか。明快な構成で、現状と課題の全容を提示。全３０章＋４つのコラムで、国内外で研究が進められている重要テーマをカバー。資料として女性労働とメンタルヘルスに関する法政策の動向をまとめた年表を収録。
- からだの不調とかみ合わせ
- 佐々木 茂
- 白順社（ゆうプロジェクト）
- ￥1540
- 2017年04月
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大学が教える縦割りの診療からは見えなかった歯科の真実！トータルな歯科診療による治療の確かさと優しさで評判の歯科医が豊富な経験と知識をもとに解説する全身的歯科医療。
- メディカルヨガ
- 新見 正則/岡部 朋子
- 新興医学出版社
- ￥2200
- 2017年04月01日頃
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