カミクズヒロイ書籍検索

• 伊藤隆（東洋医学）/木村容子
• ナツメ社
• ￥1650

• 2016年07月10日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

自分でできる症状別セルフケアを紹介しています。自分の体質がわかるチェックシート付き。東洋医学の基本から、症状への対処法までわかる。その「不調」を、東洋医学で整えませんか？

• 浜中　聡子
• （株）主婦の友社
• ￥704

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

• 櫻澤　博文
• 金剛出版
• ￥1980

• 2016年10月28日頃
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

ストレスチェックの時代の、適切なストレスマネジメントとは？「うつ」にならないための工夫、メンタル不調から休職に陥った場合の脱出法を具体的に解説したガイド。

• ャパン日本興亜ヘルスケアサービス株式会社　桜又彩子
• 株式会社オーム社
• ￥1760

• 2016年10月18日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

公式テキストに対応！出題傾向を押さえたポイント解説付き！過去問題２回分と予想問題を掲載！

• 市野さおり
• 宝島社
• ￥1320

• 2016年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

便秘、むくみ、胃腸トラブル、自律神経失調症、関節痛、片頭痛、月経前症候群、更年期障害、肩こり、花粉症。症状別にスパイスを紹介！台所にある香辛料を振りかけるだけ！

• 日経BPマーケティング
• ￥693

• 2016年11月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(6)

女性の健康と美をデザインする情報誌【表紙】菅野美穂さん
第一特集
目の疲れ、便秘、だるさ、不眠、うつうつ、イライラ……
自律神経を整えてカラダの悩みを全て解決
緊張の神経「交感神経」とリラックスの神経「副交感神経」。
主にこの二つから成る自律神経は、カラダの機能を微調整する生命維持システムです。
しかし、長時間のパソコン作業、夜遅くまでのスマホ、気圧の変化、成果主義……、
私たちの日々には、自律神経を乱す要因がいくつもあることがわかってきました。
自律神経が乱れると、便秘、不眠、疲れ・だるさ、うつうつ、イライラ、女性ホルモン関連の不調につながります。
そこで、今号では自律神経を整える方法を徹底的にご紹介します!

第2特集
テレビCMが注目を集め、店舗数は80に拡大し、関連本もベストセラーになっているRIZAP(ライザップ)。
ライザップの特徴は筋トレと、徹底的な糖質オフ。
ライザップメソッドのエッセンスをトレーナーが指導・紹介します。

第3特集
オンナの漢方入門ABC
未病先防という考え方、個性や体全体を総合的に診る漢方に、不定愁訴を実感する多くの女性が興味ひかれています。
今回は、漢方の全容をすっきりと整理。読者が体質や日々の悩みに照らして、どんな処方から漢方を体験し始めたらよいかをナビゲート。

【68ページ極厚・特別付録】
リンパ・ストレッチBOOK 〜もう、むくまない。太らない。
むくみやすいのも、太りやすいのも、体質だと思ってあきらめている……。
そんな人に試してほしいのが、リンパ・ストレッチ。
リンパが集まる筋肉を集中的にストレッチすると、リンパの流れはよくなり、体も心も、すっきり軽くなります。
朝、昼、晩のシチュエーションに合ったリンパ・ストレッチや、リンパの流れを良くするセルフマッサージを、68ページの特別付録でご紹介します。

• マガジンハウス
• ￥488

• 2016年11月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン痩せも美肌も不調改善も。すべての巡りを司る!
腸と血管。

Cover
山本 彩(NMB48)〜女性誌初表紙

・「スッキリ腸」と「サラッと血管」へ。
・美腸のための「育菌」プロジェクト。
・あなたにぴったりの「痩せ腸」エクササイズ。
・美肌も健康も。体を変える血管&血液ケア。
・快腸&血行にもお役立ち! 「もち麦」簡単レシピ。


アミューズ HANDSOME FESTIVALスタート!
ハンサムたちの考える男の魅力。
神木隆之介/小関裕太/水田航生


注目のグループがanan初登場。
キラキラ感と親しみやすさで人気沸騰!
「超特急」&「BOYS AND MEN」がやってきた。

• ますもと たくや/人米
• 小学館
• ￥652

• 2016年12月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

マイダスタッチと呼ばれる経済異能。それを利用した犯罪対策組織エイプスの元に、とある富豪が全身壊死した状態で見つかったという情報が入った。それは富豪たちの間に蔓延する原因不明の奇病らしい。同時期に活発化しはじめたデモ団体の奇妙な動向。そのリーダーから富豪の元に届いていたという脅迫状。彼は「自由貨幣」と呼ばれる新しいお金の研究をしていたという。-景気を良くするといわれるその不思議なお金とは？大富豪の令嬢、一万田こがねと、サエない水町袈裟郎のコンビがおくる、異能経済クライムシリーズ第二弾！

• 集英社
• ￥834

• 2017年02月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

女っぷり上々！働くアラフォー雑誌ジャンルNO.1!


＝＝＝FASHION＝＝＝
▼今こそ出番だ！
「デニム」と「トレンチ」
1. SHIHOが着る、「デニムとトレンチ、5つの最新style」
2. 今はきたい形別・アラフォーのための「“こなれ見え”デニムコーデ」
3. 結論。春は「白デニム」をはいた人から素敵に見える
4. 大人のための「ハイライズ・デニム入門」
5.「御三家デニム」が売れに売れてるって本当ですか？
6.「ベーシックトレンチ×旬ボトム」で差をつける
7.「バーバリーのヘリテージ・トレンチ」。今、手に入れるならこの4枚
8. 事情別「私に似合うトレンチ」ありますか？


▼ネット検索では出てこない！
アラフォーの「何来ていいかわからない」をすべて解決！

・おしゃれ端境期、賢人はZARAとユニクロで何を買う？

・菅野美穂さんの「この春着たい服」

[とじ込みBOOK]
春の「いいバック」BEST85

[働く女っぷりプロジェクト]
働きながら「学ぶ」ということ

＝＝＝BEAUTY＝＝＝
▼豊作！春の“うぬ惚れ”ファンデーションカタログ

▼“似合う”が見つかる春新色リップ図鑑

［40歳の本音ビューティ研究所］
40歳過ぎたら、“ナナメ後ろ45度”にご用心！

［キレイになる活]
毎日のごはんで、もっと健康に、もっと美しく！
15分でささっと簡単。真冬の不調改善レシピ

＝＝＝LIFE＝＝＝
▼あの人へ、春色ピンクの贈りもの

▼みうらじゅん＆辛酸なめ子の
「人に聞けない、家族のお悩み」

■連載／マリソル・オム　玉山鉄二
■連載／宝塚スターの幸福時間　彩風咲奈とじこみBOOK 春の「いいバッグ」BEST85

今こそ出番だ!「デニム」と「トレンチ」

• ニュートンプレス
• ￥2852

• 2017年08月28日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

• 中央法規出版
• ￥995

• 2017年03月27日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

介護専門職のための総合情報誌【特集】
高齢者のからだの“不調”解決チャート 図でわかる老年症候群のケア
【在宅特集】
自立を支える介護&医療の連携 ヘルパーと他職種のコミュニケーション
【新連載】
My Favorite #介護するシアワセ
現場ではずせない基本を学ぶ介護のプロ 養成ワーク
介護福祉士国家試験 受験生応援ゼミ
すぐに使える介護現場の色彩活用術
【巻頭カラー】
おはようインタビュー 漆間広美さん
みんなで楽しくおいしく スイーツレシピ
【好評連載】
現場で役立つ 高齢者のからだと病気の知識
身体づくりから始める介護技術
介護職のための 「食べる」機能を維持するケア
＜対話＞でラクになる 認知症をもつ人とのコミュニケーション
すぐ始められる 認知症活性化療法(CST)のプログラムとコツ
鎌田實の△な介護のすすめ (対談)吉藤健太朗さん
写真で回想する 高齢者との思い出語り
特別記事『ケアニン〜あなたでよかった〜』
図でわかる! 今月の注目ニュース
楽しみながら脳トレレクリエーション

• 中央公論新社
• ￥580

• 2017年05月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

自分らしい生き方を探す女性たちとともに表紙:上戸彩 特集:40代から70代の「体の節目」不調のサインを見逃さない

• 集英社
• ￥509

• 2017年07月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

こちらはマキア9月号増刊ワンコイン版です。
通常版の特別付録である、小田切ヒロさん監修「小顔ローラー」、入浴剤「バブ エピュール」、ポーラ B.A新美容液「プリズルミナ」、「ロクシタン イモーテル エクストラ フェイスウォーター」、「ビオレ＆メンズビオレ 薬用デオドラントZ」は付いていませんのでご注意ください。

今回の表紙は深田恭子さん。間もなく35歳になる彼女の、驚くばかりの愛らしさと可愛らしさが詰まったカバートークにも注目。

立体大特集は「夏のお悩み解決　美容大事典」。秋メイクから夏枯れ解消法まで、気になる疑問に15のテーマでずばり答えます。

メイクのギモンを目からウロコのテクニックで解決する「イガリシノブ流　メイクのあるある悩みを解消する11のアンサー」、リップLOVERの鈴木えみが読者のためにセレクトしてくれた「イメチェンするなら断然、このリップ」、眉といえば！のレイナさん直伝「今どき美眉の新・黄金ルール教えます」、「崩れない肌 落ちないメイク 完璧お直し」、「伊藤千晃　私のキレイの見つけ方」、「賢者の美白＆UV最終回答」、「夏枯れ肌に最強の切り札」、「何とかしたい、毛穴とニキビ」…今の時期に起こりがちな悩み、ギモンを一気に解消。

そしてこの号には大好評の「みんなのベスコス」も。マキア読者がリアルに支持する夏の神コスメが、10万人へのアンケートで丸わかりに。ロングセラーあり、期待の新星あり、と、そのラインナップには思わず納得。

酷暑で女をへたらせる「魔夏」のお悩みに立ち向かうテクを、美と健康のプロたちが指南する「夏不調まるっと解決100問100答」。不眠や重ダル、夏太り…今夜から実践したい100のアンサー。

BOOK　in　BOOKは、美容好きが待ち望んでいた「秋新色BOOK2017」。全85ブランド、1048点の大ボリュームでお届け。一言でそのブランドの特性を表す見出し付きで、秋のトレンド、買いたいコスメが一目で分かります。秋冬の保存版、すぐお買い求めください！こちらはマキア9月号増刊ワンコイン版です。
通常版の特別付録である、小田切ヒロさん監修「小顔ローラー」、入浴剤「バブ エピュール」、ポーラ B.A新美容液「プリズルミナ」、
「ロクシタン イモーテル エクストラ フェイスウォーター」、「ビオレ&メンズビオレ 薬用デオドラントZ」は付いていませんのでご注意ください。

今回の表紙は深田恭子さん。間もなく35歳になる彼女の、驚くばかりの愛らしさと可愛らしさが詰まったカバートークにも注目。

立体大特集は「夏のお悩み解決 美容大事典」。秋メイクから夏枯れ解消法まで、気になる疑問に15のテーマでずばり答えます。

メイクのギモンを目からウロコのテクニックで解決する「イガリシノブ流 メイクのあるある悩みを解消する11のアンサー」、
リップLOVERの鈴木えみが読者のためにセレクトしてくれた「イメチェンするなら断然、このリップ」、
眉といえば! のレイナさん直伝「今どき美眉の新・黄金ルール教えます」、「崩れない肌 落ちないメイク 完璧お直し」、
「伊藤千晃 私のキレイの見つけ方」、「賢者の美白&UV最終回答」、「夏枯れ肌に最強の切り札」、「何とかしたい、毛穴とニキビ」…
今の時期に起こりがちな悩み、ギモンを一気に解消。

そしてこの号には大好評の「みんなのベスコス」も。マキア読者がリアルに支持する夏の神コスメが、10万人へのアンケートで丸わかりに。
ロングセラーあり、期待の新星あり、と、そのラインナップには思わず納得。

酷暑で女をへたらせる「魔夏」のお悩みに立ち向かうテクを、美と健康のプロたちが指南する「夏不調まるっと解決100問100答」。
不眠や重ダル、夏太り…今夜から実践したい100のアンサー。

BOOK in BOOKは、美容好きが待ち望んでいた「秋新色BOOK2017」。全85ブランド、1048点の大ボリュームでお届け。
一言でそのブランドの特性を表す見出し付きで、秋のトレンド、買いたいコスメが一目で分かります。秋冬の保存版、すぐお買い求めください!

• ますもと たくや/人米
• 小学館
• ￥611

• 2017年09月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

マイダスタッチと呼ばれる経済異能。それを利用した犯罪対策組織エイプスの元に、日本に初めて建設されたカジノへの潜入捜査指令が下る。アジア最大規模のカジノに集まる世界中の観光客。その陰では「能力者」によるカジノでの不正が横行していた。カジノを荒らす能力者たちは、これまでの能力者たちと異なり、イカサマを駆使する知能犯。そして捜査を進める中で浮き彫りになる「ジャンケット」の存在。捜査で得られた真実の先に、エイプスは最大の因縁ともいえる存在に対面する。マネークライムシリーズ、堂々クライマックス！！

• 主婦と生活社
• ￥590

• 2017年11月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

「ミニマリスト」や「シンプルライフ」などの小さな暮らし方が注目され、ワーママのあいだで拡大中！
人気の秘密を1年間、取材しつづけたところ、「ムダな行動がはぶけて、家事が時短で終わりました」
「よけいなものが減り、家の暮らしが快適に！」と働くママの人生にとって、メリットだらけだった…
という事実があらためてわかりました！ 今すぐ人生が変わる、その方法をお教えします。

〈特別付録〉シール28枚つき「リラックマの身長計」
〈綴じ込み付録〉おもしろい掃除図鑑 by 松橋周太呂さん＆茂木和哉さん
〈第2付録〉心屋仁之助さんの「働くママが笑顔になる31の魔法の言葉」
《抽選で50名様にプレゼント》金箔美肌マスク5枚セット

★大特集★働くママのシンプルな暮らしには最高の人生が待っている！
★第二特集★30代でマイホーム完全攻略
★第三特集★部屋と無印良品とワーママの私

◯オーブンで焼きっぱなしだから簡単！ スコップハンバーグ
◯忙しくてもヨユーな人は夜6〜9時だけ集中時短！
◯パナソニックの最新掃除機の大家にベントにCHANTO読者が参加してきました！
◯伝説の家政婦が教える 白菜・大根 × 定番肉で冬の作りおき！
◯賢いワーママは低糖質ダイエットで時短やせ
◯インスタ映え間違いなし！ オリジナル鍋レシピ
◯忙しく働くママたちに「おいしい時間」がやってくる！
◯「ダブルケア」そのとき、あなたはどうしますか？
◯「どこでもヨガ」で冬の不調を解消する！
◯公認サンタクロースが教えてくれる クリスマスまでの楽しい過ごし方

連載「15分で作れる2品おかず」
連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」ジョセフ チーニーのローファー
連載「SHIORI’S DELI」かぼちゃのクリームペンネ
連載「TREND NEWS」毎日使えるあったかグッズ
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「働くママの自分時間のお供」くわばたりえさん
短期集中連載「海外ワーママのゆとりある暮らし from Paris」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」世界遺産の真実
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」

〈インタビュー〉桐谷健太
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！「ミニマリスト」や「シンプルライフ」などの小さな暮らし方が注目され、ワーママのあいだで拡大中!
人気の秘密を1年間、取材しつづけたところ、「ムダな行動がはぶけて、家事が時短で終わりました」
「よけいなものが減り、家の暮らしが快適に! 」と働くママの人生にとって、メリットだらけだった…
という事実があらためてわかりました! 今すぐ人生が変わる、その方法をお教えします。

〈特別付録〉シール28枚つき「リラックマの身長計」
〈綴じ込み付録〉おもしろい掃除図鑑 by 松橋周太呂さん&茂木和哉さん
〈第2付録〉心屋仁之助さんの「働くママが笑顔になる31の魔法の言葉」
《抽選で50名様にプレゼント》金箔美肌マスク5枚セット

大特集 働くママのシンプルな暮らしには最高の人生が待っている!
第二特集 30代でマイホーム完全攻略
第三特集 部屋と無印良品とワーママの私

• 宮川眞人
• 彩図社
• ￥1320

• 2018年03月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

• 笠倉出版社
• ￥539

• 2017年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

• マキノ出版
• ￥631

• 2017年12月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

その場で30ミリ降下と血圧名医が絶賛
『手の甲もみ』で高血圧が大改善
200ミリ→120ミリ！糖尿病、腰痛、ひざ痛、頭痛が消えた　耳鳴り、めまい、難聴、ドライアイを撃退
1：その場で血圧降下！ 合谷を押せば200ミリ→120ミリに正常化すると名医が太鼓判
2：10年来の糖尿病が大改善！ ヘモグロビンA1cを8％→6％に下げた特効ツボ公開
3：高音の耳鳴り、めまい、難聴を撃退！ ツボ2点を同時に刺激する「祈りのポーズ」
4：ギュッと押せばシュッと痛みが消える！ 頑固な腰痛、ひざ痛に即効「手の甲刺激」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
5：手の甲刺激で数年来の慢性腰痛が完治！ ズキンと響くひざ痛もスーッと引いた
ほか

歌手の北山たけしさん　福澤 朗アナ愛食
14kg8kgやせてペタンコ腹　血圧、血糖値に著効　視力急上昇　インフルエンザ退治　乾燥肌がプルプル！
『酢納豆』で腸イキイキ　免疫力アップ
1：黒酢納豆は2時間20曲歌い続ける元気の源！ 乾燥肌も潤い最高のステージを披露
2：健康志向にジャストミ〜ト！ 妻が絶賛する酢納豆でテレビ映えする体形をキープ
3：便秘を改善して血糖値を抑制！ 肌トラブルも回避できると酢納豆を医師が推奨
4：16年食べ続けている女優が絶賛！ 酢納豆は快腸で美肌になる効果満点の天然サプリ
5：インフルエンザやノロウイルスを撃退！ 酢納豆は食事の最初によく噛んでたべよう
ほか
グラフ
おいしさアップ　芸能界でブーム
驚発酵パワーで万病退治！酢納豆ふわとろレシピ

美女医が切れ痔を自力で克服　チョイもれ、激しい尿意を一掃！尿のキレも劇的改善　『頻尿・尿もれ・痔』　スッキリ解消事典
1：体を温めて血をきれいに！ 切れ痔とイボ痔を自力で治した美女医が撃退法を初公開
2：痔は肛門の炎症で起こる生活習慣病！ 生活を改めるだけで9割は手術なしで治せる
3：悪化しがちなお尻の血行をよくして早ければ1日で痔が改善する「肛門カイロ」
4：専門医が大推奨！ 繊維たっぷり朝イチの「きな粉ドリンク」で便秘と痔を撃退
5：緩んだ肛門を締めて急増中の便もれをストップ！ 「肛門しぼり」の改善例続出中
ほか
グラフ
専門医推奨！
骨盤底筋、膀胱、尿道が若返る！体ポッカポカ　頻尿・尿もれ撃退レシピ

誤嚥性肺炎の特効飲料
『黒コショウ湯』で嚥下機能アップ！セキ、のど、胸の痛みがすぐ消えた
・嚥下の時間が10秒以上短縮！ 香り成分が効く黒コショウ湯で誤嚥性肺炎を防ごう
・のどの痛みやイガイガがその場で治まる！ 黒コショウ湯で20年来のぜんそくも改善
・黒コショウ湯で首や肩のコリ・痛みを一掃！ 不調のデパート状態だった体質が一変

【記事】
高血糖を改善して、糖尿病や肥満を撃退！ 食事制限・運動療法が苦手な人に最適なテンペ菌活用の「8種の野草発酵茶」
ひざ、腰の激痛、筋肉痛に効いた！ 有効成分がスーッと浸透して痛みを消す「エミューオイル配合クリーム」
聴覚機能を活性化すると大学の研究で判明！
「ガングリオシド食品」で耳鳴り、難聴、めまいの苦痛から解放された人が続出中！
血糖値、ヘモグロビンA1cの改善例が続出！ 糖尿病や合併症からの自己改善を強力に促す「アカシアポリフェノール」
尿もれ、頻尿、残尿感、前立腺肥大が解消・改善！ 「ニラの種食品」
白内障・網膜症・黄斑変性の三重苦から脱却！ 視力も回復！ 「アサイベリー」で眼病を克服した感動のレポート
高血圧・高血糖を撃退！ 心筋梗塞や脳卒中の予防に最適！ 発酵「タマネギ梅ウコン」

【連載】
自然派医師が土をいじる。菌とたわむれる。
名医・上山博康直伝！ 脳が喜ぶ健康防衛術
自律神経の名医・小林弘幸教授が指南！「幸せのカルテ」

壮快情報プラザ
新刊ガイド
今月の執筆者
読者ハガキアンケート＆メルマガのご案内
次号予告・編集室
定期購読のご案内

• マキノ出版
• ￥641

• 2018年04月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(4)

天日干しで薬効が3倍！
[酢タマネギ]で高血圧、糖尿病心臓病が続々改善、耳鳴り、疲れ目も消失色白美肌に一変！
1：身近な材料で簡単に作れる！酢タマネギの基本の作り方とアレンジレシピ7
2：血圧、血糖値が下がった！耳鳴りがしなくなった！喜びの声続出中！
3：酢タマネギQ＆A
4：がん予防から高血圧、糖尿病の改善に有効なタマネギは酢に漬けると効果が上がる
5：酢タマネギで180ミリ超の血圧が下がり20年飲み続けてきた降圧剤をやめられた
ほか

7 7の症状に効く治療マップ付録
[指に輪ゴムを巻く]だけで不眠が解消！ひざ、腰の痛みが消えた！めまい鼻炎、ガス腹、EDに特効
1：指に輪ゴムを巻くだけで体のゆがみと自律神経のバランスが整い多くの不調を撃退
2：77の病気・症状に効く！輪ゴム療法のやり方が一目でわかる写真図解
3：一目でわかる！症状別の輪ゴムの巻き方
4：輪ゴムはずっと巻いていていい？　これで解決！輪ゴム療法Q&A
5：何度も水がたまったひざ痛が足首に輪ゴムを巻いたら大改善し階段もらくらく！
ほか

うつむき姿勢の人は要注意！
[首ネコ背]を直すと視力が回復！0.06→1.2に！老眼、近視乱視が大改善
1：視力アップの鍵は〝首〟！「首ネコ背」を直せば老眼、近視、乱視は改善できる
2：10秒ですぐわかる首ネコ背のタイプの調べ方
3：近視・老眼・乱視・遠視を撃退！視力が上がる！首ネコ背の改善体操
4：首が左に傾く癖を直したら視力が0・06から1・2に向上！メガネもいらなくなった
5：首ネコ背が原因で0・05まで低下した視力がよくなり文字がくっきり見える
ほか

食べて治った！美味レシピ付き
[逆流性食道炎]を自分で治す最強療法
胸やけ、ムカムカ、吐き気ゲップ、胃痛を撃退！
1：生活の質を著しく低下させる逆流性食道炎を治すには生活習慣の見直しが必須
2：胸やけやげっぷが気になる人は要注意！逆流性食道炎の自己診断チェックリスト
3：タバコを吸う人は逆流性食道炎になりやすく禁煙するだけで改善すると判明
4：逆流性食道炎は糖質の食べすぎによる体の拒否反応！糖質制限で快癒した例続出
5：スーパー糖質制限のやり方と食べてもよい食品、ダメな食品リスト
ほか「逆流性食道炎」の胸やけ胃酸過多を解消 逆流させないセルフケアを一挙公開

• マキノ出版
• ￥743

• 2018年05月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(4)

ポッコリ下腹・高血圧・糖尿病・ひざ痛・尿もれ一掃
史上最楽！やせる、若返る！
ズボラ「筋トレ」

血糖値・血圧が降下！
便秘・吹き出物・認知症に効いた！
一晩で作れる「発酵あんこ」

筋トレ効果が倍増する特殊音響CD付録
（収録時間：15分11秒）「筋肉を少し増やす」とやせる!若返る!不調が消える!