カミクズヒロイ書籍検索

• 中村龍明
• ゴルフダイジェスト社
• ￥880

• 2015年04月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

• 日経BPマーケティング
• ￥641

• 2015年05月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

女性の健康と美をデザインする情報誌【表紙】 永作博美さん
年代別に、体と肌のケア法が違いました!
「美しさを増すあの人が 30代、40代、50代で始めたこと」
疲れやすくなった、太りやすくなった、肌がくすむーー。それを、年齢のせいにしてあきらめる必要はありません。
たとえ何歳からであっても、年代別に体に必要なこと、体にいいことを始めれば、肌も、
筋肉も、腸も、その努力に応えてくれます。
「若いときよりも、今の体のほうがいい状態です」といってくれる、今とっても輝いている35人に、
いつ、何を始めたのか……、ご本人が行ってきたことを実演で教えてもらいます。
30代からは運動が必須!むくみがとれ、体もギュッと引き締まる!
野沢和香の「太らない体になるヨガ」簡単6ポーズ
あこがれの“ぺたんこお腹”になれる!
真鍋かをりの「3分!おうち筋トレ」
貧血、むくみ、便秘、疲れ……不調別に簡単レシピ
コウ静子の「治る力を引き出す 作りおきおかず」
40代からはお手入れ4割、食事6割!
君島十和子の白肌を作る「食べるコスメ&守るスキンケア」
姿勢が良くなり、美しい肩甲骨になる!
高岡早紀の「肩甲骨ほぐしストレッチ」
ヘアメイクアップアーティスト 西山 舞の「年代別“-5歳 ツヤ肌メイク”」
「80を越えても美しい人」インタビュー
岸 朝子さん(91)、小林照子さん(80)、菊池和子さん(81)
「私はこうして不調を乗り越えた」 経路整体師 朝井麗華、植物療法士 森田敦子他

第2特集
UV&シミ対策2015 シミを消し、UVカット効果高める!「三角塗り」

第3特集 今、大人気!糖や脂質の吸収を抑え、便秘も解消!
「酢タマネギ」ダイエット
美人を作る3大和食材のヒミツ「昆布」「大麦」「大豆」

• 大橋智夫/西河潤
• 学研パブリッシング
• ￥1320

• 2015年06月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.33(3)

• マガジンハウス
• ￥559

• 2015年07月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(3)

快適なんてカンタンだ!2015夏の公式ガイド
4大夏バテ完全攻略

4大夏バテ攻略チェックリスト!
TYPE A 旧型バテ/連日連夜続く高温多湿による不調
TYPE B 新型バテ/外と室内との温度変化による不調
TYPE C 運動バテ/過剰な発汗によるカラダと脳の疲労
TYPE D 胃バテ/交感神経緊張による胃の機能低下

今年の夏はもう誰にもクサいとは言わせない!
汗とニオイをやっつけろ!
夏太り&夏やせの原因を探る、8つのコラムで自分をチェック!
暑さに打ち勝つための、プロの「暑熱順化訓練」を体験。
熱力学&流体力学で考えた、服・家電・家をもっと涼しく!
女と男の「夏の冷え性&むくみ」攻略ガイド

『ターザン』納涼綴じ込み付録
俺のアイス
哀川 翔/三浦雄一郎/ねば〜る君/前田知洋/芝田山親方/佐藤隆太…etc.

• オレンジページ
• ￥628

• 2015年09月17日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(3)

• マガジンハウス
• ￥458

• 2015年09月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン内容紹介
ぜんぶ試して、良いものだけを選びました!
カラダに良いモノ大賞2015

本当に効果を実感できたのは、コレです!
ananカラダに良いモノ大賞発表。
その体調で、ホントに大丈夫?
“夏疲労”劇的回復4メソッド!
疲れたカラダに捧げます!女子の不調お悩み相談室。
美のカリスマたちが、惚れ込んだ!“毎日愛用中”の健康アイテム。
迷える女子は、どう選ぶ?ピンポイント解説付きで、商品特徴がよく分かる!
本日開店!anan薬局
コレさえ知っておけばいいんです!名医直伝、自律神経と腸を操るマル秘術。
ニオイ、味に少々難アリ…でも、抜群に効く!昔ながらの頼れる一品。
あなたの夢叶えます!
いつかは試したかった噂の品、1か月本気でお試ししました!
連載「カラダに良いものカタログ」祝70回突破!
これまでの逸品、すべて振り返ります。

• ほしばあやこ/松鳥むう
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2016年01月27日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

ひと昔前は、女性同士でも「更年期」という言葉を使うのをためらうことがありました。でも、今はたくさんの情報があるし、周りにも理解されるようになってきています。更年期になったからといって、嘆いてばかりではもったいない！これからも、自分らしくキラキラ輝いていきましょう。

• マガジンハウス
• ￥559

• 2016年01月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

快適なんてカンタンだ!肩こり・腰痛、セルフで万全!はがす肩甲骨&ほどく骨盤

なんとなく、やってません?肩こり&腰痛を引き起こす、日常のNG行動集
肩こり・腰痛、セルフで万全!肩甲骨 はがす!骨盤 ほどく!
超明快!肩こりと腰痛
肩甲骨はがし はがれない肩甲骨は、肩こりの元になっている!?
自分ですぐできる肩甲骨はがし3Step
肩&腰トラブルに勝つ!アスリートが克服した独自メソッドとは。
骨盤ほどき 骨盤そのものではなく、ほどくべきは周辺の筋肉だ。
ガチガチの骨盤まわりをほどく筋肉別のストレッチ。
腰痛予防&改善の基本のキ!「座る」を変えて、姿勢を正すTips6
じんわり温かい、が効く。東洋の知恵、お灸で不調を改善しよう。
仕事の数だけケア法がある!職業別の肩こり&腰痛対策。
「!?」と感じたら即スタート!肩こり・腰痛予防、5つの対策。

Feature 02 キズは乾かさない!驚くほど早く治る、湿潤治療のホント

• オフィス・クリオ/石本和也
• メイツユニバーサルコンテンツ
• ￥1628

• 2016年06月23日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(3)

「経脈」は各器官にエネルギーを届ける幹線道路。大切な１４経脈とツボの関係を詳しく図解。カラダとココロをゆるめお灸の効果を高めるストレッチを紹介。気になる体の不調に効くツボ紹介。探し方はもちろん、プラスケアも。

• マキノ出版
• ￥631

• 2016年11月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

自分の健康を自分で守る最新の健康情報誌【特集1】テレビで大反響!
レモン酢で血圧コレステロール 血糖値が大降下
12□減ポッコリ腹が引っ込みひざ痛シミも消えた

1たった1晩ですぐ完成! 甘くて飲みやすい! レモン酢の作り方
2温かい飲み物で割っても美味! 塩を加えて脱水予防に! 「レモン酢」の飲み方
3レモンの有効成分を丸ごといただく! 「漬けたレモン」活用レシピ
ほか
保存瓶、国産レモン、ムックをプレゼント!
*旬の国産レモンを20名様にプレゼント!
*レモン酢のムック、書籍をプレゼント!
*問い合わせ多数! 「電子レンジ対応の保存容器」をプレゼント!

【特集2】手の甲の万能ツボ
合(ごう)谷(こく)で視力が大向上!
緑内障黄斑変性に有効! 血圧がその場で下がった耳鳴り鼻詰まりも解消!

1高血圧の特効ツボと医師が大推奨! 押すだけで血圧が20〜30□下がる合谷の強刺激
2200□の高血圧がその場で120□に! 首や肩のこりにも効く合谷の強指激に大感謝
3大腸経の要のツボ「合谷」は胃腸の働きを整え鼻詰まりや目の不調に特効のツボ
ほか

【特集3】男も女も、チョイもれ返上!
頻尿・尿もれは自分で治せる!
夜のトイレ通い近い、残尿感キレの悪さを一掃するNo.1療法

1尿もれ・頻尿は治せる! タイプと対処法を正しく知れば生活の質を落とさずに済む
2夜間頻尿の隠れた原因は足のむくみ! 4つの生活習慣でたまった水分を排出できる
3膀胱炎や頻尿を撃退! 交感神経を瞬時にゆるめて病気を治す腰とひざ裏シップ
ほか

【特集4】大根おろしで20□やせた!
バナナ便がスルリ! 糖尿病ガンも防ぐと名医が推奨

1半年で20□の減量に成功! 肌も腸もきれいになる! 大根はダイエットの強い味方
2大根おろしで6□やせて便秘知らず! 手入れなしでも肌はスベスベ、ツヤツヤ
3「80歳に見えない」と驚かれる! 若々しい肌と体と脳を保つ秘訣は大根おろし
ほか

• 梅崎和子
• 家の光協会
• ￥1540

• 2017年02月17日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

体の中にある自然な治癒力をやさしく引き出す食事と手当て。

• 日経BPマーケティング
• ￥763

• 2017年01月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

人生をより豊かにする上質なオフ生活情報誌□■□■□日経おとなのOFF2月号□■□■□
■【Special1】ムダに病気にならない体質改善メソッド
●疲れをとる
◆疲労のメカニズムを知り、疲れないおとなになる!
◆最大酸素量を上げて‘疲れにくい体'を作る!
◆質のよい睡眠の秘訣は、
エアコンを使う、横向きに寝る、1人で寝る! ◆自律神経を整え、リラックスする男のヨガ
◆脳の疲れをとるマインドフルネスウィーキング
●血管力アップ
人は血管から老化する! ?
●あらゆる不調は毛細血管ゴースト化のせいだった
●強くしなやかな血管をつくる健康習慣
●老いるほど血管を強くしたスーパードクターの1日に密着
●旨みが生きる減塩調味料10
●痛みをとる 筋膜りりースで体の痛みを懲りを解消する
●天気通を治不調を改善する
●痛みナビ体操で腰痛とひざ痛を治す
●いい唾液で「口内フローラ」を整える! と
●1日3分眼トレ
●血管力アップ、美腸をつくる、疲れない
納豆三十珍 【Special2】漫画家・井上雄彦
神が息づく冲ノ島へ 【Special3】加賀百万石が生んだ工芸の町 金沢を訪ねる
ゴッホとゴーギャン「アルル時代」の真実
◆Regular
櫻井 寛が行く
・ 2017全国の新作・注目 駅弁ベスト10
日本の誇りをつなぐ
金沢の手仕事 【Check The News! 】
■Theater 坂東玉三郎が誘う「阿古屋」の世界
■Book 高村薫が描く、土と生きる人間 ■Music 川瀬賢太郎、若き指揮者の矜持

• ダイヤモンド社
• ￥722

• 2017年03月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

【特集】相続と贈与の大問題争族と税金の2大災難に備える！「導入編」　関係ないでは済まされない！　相続税「納税者」8割増の衝撃(大図解)　相続をめぐる争いと税金の実態「基礎編」　そのときどうする　どうなる？　いまさら聞けない相続のイロハ「争族編」　どうやったら避けられる？　家族を引き裂く骨肉の争い争族の三大原因　あなたの家族も例外でない　誰にでもあるいさかいの芽相続人に関する争族　子なし、離婚・再婚、疎遠…　現代社会の家族に潜む厄介分け方に関する争族　平等よりも「納得」を目指せ　難しい介護や世話の評価遺言書に関する争族　生前に準備さえしておけばトラブル防止の最強の切り札(Column)　後見人　認知症時代が到来　制度活用で安心を(Column)　分割協議の不調　申告期限に間に合わない！　気を付けたい不利益の数々「節税編」　考え方はとてもシンプル！　税金を抑える本気の実践法節税の三原則　贈与と制度をフルに活用　カネはモノに換えておこう不動産の活用　知らないとこんなに損をする　相続税対策の王道を使い倒せ！(Column)　タワマン節税の行方　まだまだ大きい使い勝手　郊外から住み替えも選択肢生命保険の活用　多様な目的にも融通が利く'万能選手'の正しい使い方養子縁組の活用　基礎控除と非課税枠が増大　相続人が増えるともめる要因その他の活用　仏壇や仏具は非課税扱い　「終の棲家」も生前に準備(寄稿)　納税と2次相続　誤りやすい相続の優先順位　もめ事回避が先、節税は最後●弓家田良彦「空き家の大問題編」　高度成長のひずみが露呈　実家が抱えるトラブルの芽実家の'負動産'　'お荷物'まで相続しない！　今から考える五つの選択肢(Column)　遺品整理　貴重品が見つからない！　遺族のことも考えておこう(Column)　デジタル遺品　情報化社会の落とし穴　デジタル遺品を整理しよう「贈与編」　節税と争族回避の特効薬　成功の鍵は事前相談と計画生前贈与の活用　最強の節税策にとどまらない　渡す側、もらう側双方が満足贈与の特例　教育資金や子育て・結婚…　本当に使えるものはどれか「税務調査編」　富裕層から庶民まで丸裸に　狭まる相続税の包囲網実地調査　忘れたころにやって来る！？　鬼より怖い税務調査官(Column)　名義預金　相続の税務調査の本丸　あえて贈与税を納めよう国税包囲網　海外に富裕層の逃げ場なし　着々とふさがれた税制の穴親と子どちらも使える　新エンディングノート【News】（1）Close Up　日本人社長抜擢で露わになる日産総帥ゴーンの泣き所（2）Close Up　「ひきこもり」の過半数は40歳以上　年老いる親子共倒れ危機の衝撃（3）Inside　関電、原発審査合格7基で他電力は反転攻勢に戦々恐々（4）Inside　東芝半導体売却に立ちはだかるウエスタンデジタルの'拒否権'(人事天命)　東京電力ホールディングス（5）Inside　トランプ大統領の演説を好感　NY株上昇も消えぬ後退懸念「World Scope」(from アジア)金正男氏殺害事件　恩を仇で返す言動で北朝鮮は完全孤立へ●矢野 暁(from 欧州)ポンド安に労働力減少　EU離脱の選択が招いた英国の深刻な野菜不足●高山 真「Market」(商品市場 透視眼鏡)原油減産合意は順守されるも需給均衡せず上値は限定的●芥田知至(金融市場 異論百出)旧ソ連指導者のひ孫もショック　トランプ大統領めぐる国内分断●加藤 出「Data」(数字は語る)47.6%　2014年における日本の年次有給休暇取得率●神田慶司【企業・産業】(財務で会社を読む)日産自動車販売絶好調なのに大減益、米国集中投資の'危険な賭け'【人物】(ものつくるひと)　河野智美●トリンプ・インターナショナル・ジャパン スロギー事業本部プロダクト＆マーチャンダイジング部エキスパート「スロギー　sloggi」、他

• 森川 綾女
• 日本文芸社
• ￥1320

• 2017年06月16日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

つぼをたたくだけで、経絡を伝わって「脳」にはたらく！子どもからお年寄りまで簡単にできて、副作用もなし。

• 新保泰秀
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2017年06月09日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

足の専門家が教える体が変わる正しい歩き方。

• 千村晃
• 祥伝社
• ￥1430

• 2017年07月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(3)

薬を飲んだだけでは治らない。断薬しただけでも治らない。いまのメンタルな医療現場では、本来あるべき治療が行なわれていません。定型的治療法に当てはめて終わりです。あるべき治療をしていないのに、「治った」と医者が考えていたとしたら、治らなくて当然です。うつ治療にはたくさんの誤解がありますが、まどわされないようにしてください。もっとも正しい治療法は、患者さんが症状の原因となった問題をはっきりと認識し、それと向き合い、不安を取り除くことです。そうすれば、ほとんどのうつは治る病です。

• 渡邉 由
• 産業編集センター
• ￥1430

• 2018年04月13日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

顔は臓器トラブルが現れやすい器官。顔に出ている特徴をキャッチできれば、不調は改善＆予防できるのです。不調の原因、改善＆予防法がこれ１冊でわかる！

• マキノ出版
• ￥641

• 2018年06月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

やり方がひと目でわかるポスター付録
[ひざ裏伸ばし]で曲がった腰がスッと伸びた
股関節痛、腰痛、ひざ痛が消えた！血圧、コレステロール値も下がった人続出
1：医師考案の「ひざ裏伸ばし」で腰痛が消えた！血圧が下がったと全国で大反響
2：体の不調の元凶はひざ裏にあった！ひざ裏を伸ばすと筋肉、血流、自律神経が活性化
3：三つのポーズで全身が若返る！5秒「ひざ裏伸ばし」のやり方写真図解
4：テレビで話題沸騰！スーパーおばあちゃんが続出する奇跡の体操教室をレポート
5：前を向けないほど曲がった腰がひざ裏伸ばしで4ヵ月でスッと伸び血圧も下がった
ほか

梅干しと黄梅の活用レシピ付き
[梅] が高血圧、糖尿病を撃退
200ミリの血圧が正常化、14kgやせた、緑内障が改善、白髪、肌荒れも一掃
1：96歳の私が元気で仕事ができるのは天と地の恵みたっぷりの梅干しのおかげ
2：料理に使ってもおいしい！梅の香りと酸味がやみつき「梅干し活用レシピ」
3：漬けておくだけ！失敗知らず！酸味が控えめで食べやすいぽってり梅漬けの作り方
4：難しくない！楽しい！梅雨の時期の一瞬の季節をつかまえる「梅仕事」の勧め
5：若い頃より今のほうが体がよく動く！梅干しの黒焼きでぜんそくや腰痛が大改善！
ほか

発酵博士の小泉武夫先生が大絶賛！
手作り美味！脳梗塞、食中毒、がん進行を強力に防ぐ[干し納豆]は薬だ！
1：世界の辺境で食事しても食あたりなし！干し納豆は旅に必携の食べる整腸剤だ！
2：食中毒、血栓を予防する！干し納豆の作り方
3：私を脳梗塞の恐怖から守ってくれた干し納豆！美容と健康のために毎日愛食！
4：発酵学の権威も大絶賛！食中毒を防ぎ血栓を溶解する干し納豆は最強の健康食！
5：作り方・食べ方・保存方法の疑問に答えます！干し納豆Q＆A
ほか

スリッパに10円玉と1円玉をはるだけ！
[11円スリッパ]で耳鳴り、めまい、頻尿が大改善！
脊柱管狭窄症、座骨神経痛の痛みが消えた
1：スリッパに1円と10円をはるだけ！ 足の裏から微弱な電気が流れて健康になる
2：はくだけで体の痛みが取れて内臓、血管も元気になる！ 基本の11円スリッパの作り方
3：もっと健康になるための11円スリッパの使い方とコツ
4：腰痛、脊柱管狭窄症の11円スリッパ
5：ひざ痛の11円スリッパ
ほか腸内細菌が活性化!「梅は万能薬」

• 兼子ただし
• サンマーク出版
• ￥1320

• 2018年09月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

首こり、肩こり、頭痛、腰痛、眼の疲れ、ストレス、不眠、体形のくずれに驚きの効果が。６１万人の悩みを解消した著者が明かす、超カンタン健康法！

• 扶桑社
• ￥509

• 2018年07月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

今話題のカリスマ家政婦makoさん、くびれ母ちゃん、草笛光子さん登場！

＜巻頭特集＞
食費ダウン！ お金の貯まるキッチン
＋「今どき固定費」見直しマニュアル

＜とじ込み企画＞
イケア・ニトリで涼しく暮らす

＜表紙＆インタビュー＞
仲 里依紗さん

＜インタビュー＞
山下智久さん

＜クーポン＞
COCO'Sのおトクなクーポンつき

＜料理＞
ポリ袋でできちゃう！ 魔法のレシピ
ナスのがっつり＆無限おかず
みきママのフライパンで“肉おかず”

＜特集＞
くびれ母ちゃんの最強ながらダイエット
アルコールスプレー1本で家じゅうスッキリ
草笛光子さんのおしゃれに迫る！
この不調、もしかして更年期？
トクする！ シェアサービスとは？
世界に翔く子どもの育て方夏の2大節約特集!「お金が貯まるキッチン見せます」「固定費」見直しでガツンと節約!ほか